鬼压床解决方法吗

❶ 化解鬼压床的民间办法

鬼压床又叫鬼压身。相信绝大多数朋友都遇到过，医学上叫睡眠瘫痪，除了当时难受点外，其实也没什么。但是长期鬼压身的朋友就要小心了。那段时间你肯定会整体运势不佳。

当然，有的执念较强的，会多尝试几次，所以也就会造成一晚上被压好几次的情况。更有甚者，甚至能让你实实在在的感觉到它的存在，比如会触碰你身体的某个部位，尤其是头顶。

下面我给各位朋友科普一下解决鬼压身的办法，如果你是出租屋，那么有以下几个方法可以凑效：

1，换一头睡即可。

2，可以在卧室的墙角摆放刚从河边取回来的鹅暖石。

3，床头柜放一小盆栽也能起到效果，但是不要喜阴植物。

4，缝个小米袋放于枕头下面。

5，黑曜石饰品有驱邪功效。

6，可以养只狗，品种不限，同屋睡即可。

7，多晒晒太阳增加阳气，少熬夜。

长期鬼压床做到任意三点，即可免受鬼压床之苦！

正当鬼压床只时如何破解呢?最快见效的办法就是舌头顶住上颚，心中默念口诀。十遍以内必然解除。口诀有三，佛教的阿弥陀佛，道教的急急如律令，藏传的就是六字真言(唵嘛呢叭咪吽)，你比较信什么就念什么吧。夺回身体控制权之后不要惊慌失措。心平气静继续睡即可。它自会离去。

❷ 鬼压床怎么办有什么方法

其实是睡眠瘫痪症，简单的来说就是当我们的身体已经苏醒了，大脑恢复了活跃，但是身体的肌肉长时间处于低状态的活跃下，无法受到大脑的信号传输，自然就无法让我们自己行动和说话了，只有等到机体和大脑保持一致，恢复正常的状态才能够有效的执行大脑所发出的施令。

通常有三种以下比较常见的情况，一是作息不正常，压力过大的人，二是室内空气比较热，胸口压迫比较重，三是睡前看了恐怖故事的人。

如果出现睡眠瘫痪的症状，可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼，收缩你嘴周围的肌肉，移动你的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时，移动你的脖子，肩、手、手指、腿；脚踝和脚趾，最后，坐起来动动所有的肌肉。

注意事项

在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌：

1、忌临睡前饮食：如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其它部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损于健康。

2、忌睡前用脑过度：临睡前则做些较轻松的事，使脑子放松，这样便容易入睡。否则，大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也难以入睡，时间长了，还容易失眠。

3、忌睡前情绪激动：人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡，甚至造成失眠症。

4、忌睡前说话：因为说话容易使大脑兴奋，思想活跃，从而影响睡眠。

5、忌睡前饮浓茶、喝咖啡：浓茶、咖啡属刺激性饮料，含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。

6、忌久卧不起：中医认为“久卧伤气”，睡眠太多会出现头昏无力，精神萎靡，食欲减退。

7、忌当风而睡：房间要保持空气流通，但不要让风直接吹到身上。时间长了，冷空气就会从毛细管侵入，引起感冒风寒等疾病。

预防方法

1、生活有规律，按时入睡，按时起床，按时用餐。

2、适量运动，但不要在睡前剧烈运动。

3、避免熬夜，保持睡眠充足。

4、设法减轻生活压力。

5、避免仰卧。

6、提醒自己并不特殊——许多人的症状都与你一样。

7、最后，放轻松！你并不处在危险中，并不失常。睡眠瘫痪并不是有害的疾病。

❸ 鬼压床的解决办法

这种情况我遇到过，睡觉前不要将你的是双手放在胸前，你可以放在其他部位或者不放，身体最好是平躺，尽量不要左侧卧，这样会挤压你的心脏，使得你的心脏舒张跳动困难，这也是导致鬼压床的现象。另外，不要将头埋在被子里，这容易导致呼吸困难，从而也会产生鬼压床的现象！

❹ 民间解决鬼压床的办法

鬼压床赶紧念观世音菩萨，一念就好了。另外可以读一读金刚经，就好了。
实际上这个所谓的鬼压床，就是一种心态的问题，动弹不了了。因为我们人都有这种“触”，这个身体有触的感觉，有想有触。触的感觉，就是说，当我们触的感觉在某一个状态的时候会感觉到自己不能动弹。实际上能不能动弹？他肯定能动弹，不可能不动弹。但他自己感觉这种触的状态是一个固定的，不能动弹了，怎么都动弹不了，实际上是自己的一种心态。他自己在这个心态里就出不来了，别人解释是鬼上身了，“有一个大鬼一个小鬼，掐着你脖子，又是绑着你腿，你动弹不了了，所以说赶紧念观世音菩萨吧。”这一念，鬼就松了，然后我们就动弹了。他把这些念观世音菩萨所产生的效果归于什么呢？归于把鬼撵跑了。就是这么就传下来了，被魇着了。
实际魇着就是触的一种状态。他不是说动不了，他只是心态在业中的一种变化，他没有什么真正的魇着。所以老用“魇着”这句话来解释这些问题，越解释越重。实际上你晚上诵诵《金刚经》，啥事都没有了。

❺ 鬼压床的解决方法

相信不少的人都有过‘鬼压床’这样的经历吧，那就像是被一种无形的压力压在自己身上的感觉，而人的意识是清醒的，其身体却动不了，人就会陷入一种恐慌的情绪里面。

而从医学的角度来说的话，鬼压床其实是一种睡眠瘫痪的状况。但是在风水学里面则不是这样认为了，它认为鬼压床的现象是因为装修不好而产生的，看看什么情况会出现鬼压床吧。

3、捡回家的玩偶

如果这个玩偶不是你的，它上面附有什么东西你也不知道。传闻有一个人把不属于自己的玩偶捡回家，洗干净后放在床头，她总觉得那段时间发生鬼压床的现象，后来把玩偶扔了才好一点。

别要以为鬼压床是一件和有趣的事，其是每一次发生都会让人觉得很心慌的。长时间这样的话还会造成人神经衰弱，影响我们的身体健康呢。

部分素材来源于网络，如涉及侵权，请联系作者处理！

❻ 鬼压床 是怎么回事，有什么解决的好办法么

相信不少的人都有过‘鬼压床’这样的经历吧，那就像是被一种无形的压力压在自己身上的感觉，而人的意识是清醒的，其身体却动不了，人就会陷入一种恐慌的情绪里面。

而从医学的角度来说的话，鬼压床其实是一种睡眠瘫痪的状况。但是在风水学里面则不是这样认为了，它认为鬼压床的现象是因为装修不好而产生的，看看什么情况会出现鬼压床吧。

3、捡回家的玩偶

如果这个玩偶不是你的，它上面附有什么东西你也不知道。传闻有一个人把不属于自己的玩偶捡回家，洗干净后放在床头，她总觉得那段时间发生鬼压床的现象，后来把玩偶扔了才好一点。

别要以为鬼压床是一件和有趣的事，其是每一次发生都会让人觉得很心慌的。长时间这样的话还会造成人神经衰弱，影响我们的身体健康呢。

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❼ 鬼压床最正确的解决方法

相信不少的人都有过‘鬼压床’这样的经历吧，那就像是被一种无形的压力压在自己身上的感觉，而人的意识是清醒的，其身体却动不了，人就会陷入一种恐慌的情绪里面。

而从医学的角度来说的话，鬼压床其实是一种睡眠瘫痪的状况。但是在风水学里面则不是这样认为了，它认为鬼压床的现象是因为装修不好而产生的，看看什么情况会出现鬼压床吧。

3、捡回家的玩偶

如果这个玩偶不是你的，它上面附有什么东西你也不知道。传闻有一个人把不属于自己的玩偶捡回家，洗干净后放在床头，她总觉得那段时间发生鬼压床的现象，后来把玩偶扔了才好一点。

别要以为鬼压床是一件和有趣的事，其是每一次发生都会让人觉得很心慌的。长时间这样的话还会造成人神经衰弱，影响我们的身体健康呢。

部分素材来源于网络，如涉及侵权，请联系作者处理！

❽ 鬼压床解决方法

我比你还惨。我从在医专读书的时候就开始了，现在都毕业七年了，久不久还有这种现象，烦死人了。一两个月就发作一次，感觉梦境里就是喉咙被卡住，喊不出声，又动不了，拼命地挣扎都醒不来。结了婚好一点。但这段时间又开始发作了，只要我老公不在家，我基本都会有这种现象。醒来就剩下慕名的恐惧。我还没找到什么方法方法解决。
今天在网上查，说是“人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字－－鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇” ”现代医学认为睡眠可分成快速动眼期以及非快速动眼期两阶段，在快速动眼期时的睡眠会作梦，而身体除了眼球不停转动外，其他的肌肉可是全部松弛下来，身体动弹不得，身体不听使唤。这情形偶尔在刚入睡或快醒来时发生，或者在快速动眼期忽然被吵醒，就会发生睡眠瘫痪。虽然前后可能只有短短的一、两分钟，但身陷其中的人感觉有如一个世纪之久。因为头脑意识清楚但对身体被拘束住了，发不出声音，也没办法挥手求救，即使旁边有人，也浑然不知看起来熟睡的他发生了什么事。
一般而言，疲劳过度、胃肠道病变、停用安眠药数周，与不当睡姿，如两手放胸前，都是引起半梦半醒之间“鬼压床”的诱因。有学者曾针对 223 例梦魇者进行血液常规检查发现，女性平均血红蛋白为 107.3g/L 、男性为 123.1g/L ，都低于正常值。若给予补气益血、镇惊安神等抗贫血、调节自律神经的药物，血红蛋白数值上升正常，梦魇问题也能有效改善。
贫血是诱发梦魇的原因之一。贫血者本来心、脑供氧不足容易呈现头晕心悸，加上睡后血压下降，心脑缺氧更形加剧，形成大脑皮层运动中枢比感觉中枢先进入抑制状态，而出现神智清楚、运动瘫痪的情形。女性月经来潮、或过多者都是好发族群。建议民众，注意营养，避免过度疲劳，调理月经，治疗贫血都是让您半夜不怕鬼敲门的不二法门。中药对于常发生有“鬼压身”困扰者有些有帮忙，不论男女瘦弱脸色晃白带有贫血者，长期服用“人参养荣汤”科学中药每天十克。若每个月经量多而贫血者，“归脾汤”每天十二克。脾胃功能不佳者可服用“抑肝散”每天十二克皆有良效。并提供下列养生茶提供参考
菖浦安神茶 主治：心虚胆怯之人，突受外惊，导致惊恐心悸、失眠健忘。 材料：九节菖浦 1.5g 、酸梅肉 2 枚、大枣肉 2 枚、黄砂糖适量 做法：将菖浦切片，放杯内。将大枣、酸梅、黄砂糖放入水中煮沸，倒入杯中。 盖密十五分钟即可代茶饮。

❾ 鬼压床怎么有解决方法

科学的说法是：这是易中风生理反应，身体正在生长，有些地方还没完全发育成熟。不用去管他，只需要静静的，轻松的，心里不要害怕，想点快乐开心的事。等待压床效应的症状消失。
迷信的方法是：去寺庙里买个开过光的玉一直佩戴在脖子上，万事无忧。或求道符挂在你家大门上贴着。以上症状自会消除！
以求个人心理安慰。
还有一种方法很简单：取桃枝，桃叶放在枕头下，就好了。