① 快速回奶的最好方法
回奶的方法有很多：
第一，要少喝鸡汤、鱼汤、羊肉汤等汤汤水水的食物，多吃茶水、花椒水、韭菜、青菜等食物。
第二，不要去挤奶。
第三，可以用大黄、芒硝外敷乳房。
第四，用药物，比如雌激素类药物、麦芽泡水饮用、用维生素B6，有的人还用溴隐亭抑制泌乳素的一种药。
这些方法都会让你回奶快，而且有效，因此思想上也要放松，在回奶期间，跟宝宝少接触一点，这样避免精神上的因素引起的乳汁分泌。
但是我们主张缓慢、渐进性退奶
② 怎么回奶最快最有效
1、产后妈妈若欲退奶，可穿合身或较紧的胸罩，来抑制乳汁分泌。 2、减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吮吸母奶。 3、食用能抑制乳汁分泌的食物，例如：麦芽水、韭菜、人参等。 回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。 （1）自然回奶，即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。 （2）人工回奶，即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天；
③ 怎么回奶最快最有效
1.用炒麦芽煎水喝。我就是用的这个方法，但也不是说喝了接着就没有奶水了，大概要经历3-5天的时间，这期间少喝水和汤，乳房胀疼的时候千万要避免挤压，一般前两天的时候特别胀疼，这就需要忍耐了，如果实在受不了的话，就用吸奶器稍微吸一下，这样3-5天的时间就应该达到回乳的目的了。这种方绝对没有副作用。 2.维生素B6 100-200毫克，每日服三次，此药回乳效果可靠，而且无毒、无副作用。 3.雌激素（求偶素）3毫克，每日三次，连服3日。慎用，尽量少用或不用。 注意：服雌激素回乳时，千万不能再给宝宝喂奶。因为奶水中所含的雌激素吸食到女婴体内后，此女婴发育至青春期时，有可能发生阴道腺病或阴道腺癌。 在开始服回乳药后，就不要再喂奶了。因为宝宝的吸吮动作可刺激泌乳，不利于回乳。且乳房内的存奶会变质，宝宝吃后会引起肠炎。 停止给宝宝喂奶后，乳房内常产生积乳块。此积乳必须清除，以防引乳腺炎。 消除积乳块的方法： 1、吸乳器抽吸。 2、手法按摩消除积乳。 3、芒硝外敷，消吸积乳。 用法：可用芒硝250克，装入纱布袋内，外敷于乳房上，待芒硝吸潮结成硬团块后，重新更换新芒硝外敷。 在回乳期间，尽量少喝汤水，以利回乳。
④ 回奶的方法有哪些
食物回奶法 1 回奶食物：炒麦芽。炒麦芽60克，煎汤代茶饮； 2 回奶食物：香椿炒鸡蛋。 3 回奶食物：韭菜。 4 回奶食物：花椒。 5 回奶食物：苦瓜。 6 回奶食物：生山楂。 7 回奶食物：神曲。 自然回奶法 宝宝1岁后逐渐减少次数和哺乳时间。 每次喂养完后，再喂时比平常间隔久。 克制宝宝吸乳头睡觉，不用此哄哭泣的宝宝。 充分利用父爱，让父亲及家人多点时间看顾宝宝。 由于宝宝喂养次数时间都少了，乳房还不适应，此时可以用挤压法挤掉乳水，但须注意。不宜挤太多，不胀为好。 多给宝宝喂养食物，宜多变换种类，适应宝宝口胃。 可以喷点香水，抑制宝宝对母乳的敏感。 药物回奶法（不推荐） 1 回奶的药物有许多，不推荐用药物进行回奶，这里不多介绍。 回奶的药物主要有：溴隐亭、乙芪酚、维生素B6、外敷芒硝等。
⑤ 如何快速回奶
如果无法自然回奶可行人工回奶,即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法.可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2m g,每日2次,连续注射3~5日.口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g ,加水煎汤,分3次温服;或食豆浆1碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝50~60g ,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次.如果涨痛严重不易缓应急时到医院做相应检查.
下列方法都可以回奶；一, 服用维生素B6,每次200毫克,每日3次,连服3天.（适用于哺乳开始后和断奶前）.二, 用炒麦芽50至100克,加水煎服,每日1剂,连服3天.（适用于产后早期和断奶前）.三, 口服乙芪酚,每次3至5毫克,每日3次,连服5天.（适用于产后一两天,尚未大量泌乳前）
以上是对“怎样快速回奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
⑥ 用什么方法回奶最快
自然回奶法 1 快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。 2 逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。 END 人工回奶法 回奶的食物：韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。 1、炒麦芽100克，水煎服，每日1次。 2、花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂。 3、枇杷叶5片，土牛膝10克，水煎饮服，每日1次，连服3天。 4、皮硝50—100克撒在纱布上（纱布视乳房大小而定），包裹乳房，每天换药1—2次。 5、陈皮24克、甘草6克，水煎，多次饮服。 6、麦麸60克、红糖30克，先将麸炒黄，再入糖共炒，2日吃完。 7、炒麦芽50克，车前子10克、川牛膝15克，水煎代茶饮。 8、红花6克、赤芍9克、当归9克、川牛膝9克、水煎服。 9、炒麦芽100克、神曲25克，水煎分2次温服。 10、玄明粉100克，用蜂蜜调糊状外敷双乳。 END 注意事项 有的妈妈们不喝汤水，盲目地采取所谓的“速效断奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头。这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。 平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。 尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。
⑦ 回奶方法
方法简介 回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法，比如用生麦芽煮水，以达到回奶效果。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。 自然回奶 即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。 人工回奶 即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g ，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖；或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。
⑧ 怎么回奶最好
每个女性朋友们都要注意，生完孩子之后自己的身体情况，一旦有不适要及时询问医生的意见，如果妈妈哺乳时间已经达到10-12个月，就可以自然回奶。但是为了尽快恢复到自己的日常生活中，我们产后吃什么呢？吃什么和做什么可以回奶最快呢?下面就简单的为大家介绍一下。
1、可以多吃一些橘子，它含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。哺乳期妈妈生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，哺乳期妈妈适当吃些橘子，能够通过哺乳期妈妈的乳汁把钙质提供给婴儿，这样不仅能促进婴儿牙齿，骨骼的生长，而且能防止婴儿发生佝偻病。
2、通过食用生麦芽煮水或者加糖豆浆一碗，可以帮助回奶。
3、木瓜含有丰富的蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶，具有助消化的作用，木瓜中的凝乳酶有通乳作用，哺乳期妈妈吃木瓜是有好处的，哺乳期妈妈经常食用木瓜，可明显调理胃肠功能，并增强机体免疫力。
4、苹果不仅营养丰富，而且酸甜可口，脆嫩多汁，口味清香。苹果富含锌，汁中的含锌量超过牡蛎。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，过有点硬，妈妈们保护牙齿，用刀切片即可。
5、逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间。如果长时间不哺乳，乳房会胀得不舒服，建议还是要及时少量的排除乳汁缓解乳房胀痛，不高于30至50毫升。适当的挤奶后，增加挤奶的间隔时间，循序渐进地减少单次挤奶的时间和奶量，这样可以让泌乳量下降，也不必遭受胀奶痛苦。
6、穿上较紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。最好穿带有防溢乳垫的内衣，并要将内衣扣紧些。在睡觉时也穿着内衣，并且不要把手放置在胸前，尽量平躺着比较好。
上述6个办法可以帮助宝妈们，快速的回奶，尽快的恢复到自己的生活中去，回奶是一个需要时间的过程，希望宝妈们能有良好的心态度过这一段时期。
⑨ 有没有什么办法快速回奶
回奶从饮食上首先要注意避免汤汁的摄入，各种鸡汤，鱼汤，骨头汤，这些汤汁都不能吃了。还有就是肉类，蛋类要少吃，要清淡的饮食，水都要尽量少喝，这是从饮食上要控制。
还可以用芒硝敷在双侧乳房上，芒硝是颗粒样的物质，放在纱布袋里，敷在双侧乳房上，当颗粒样的物质凝结成一团要及时的更换芒硝。
还有就是可以喝生麦芽水，生麦芽药店有卖的，可以泡茶饮，渴了之后当茶饮。
这三种方法配合，一般一周就回奶了，效果是非常好的，在回奶的过程中，一般很少引起涨奶。
在给孩子戒奶的期间，如何快速的回奶首先一定不要强行的回奶。如果有乳房肿大的现象，要适当的把乳汁挤出，以免会引起乳腺炎的情况，在回奶期间一定要减少对乳房和乳头的刺激。可以服用一些维生素b6能够帮助回奶，或者是服用一些麦芽水，也能够帮助回奶。
有很多方式能够帮助回奶。例如可以适当的喝一些麦芽水，或者是服用维生素b6，都能够帮助回奶。在回奶期间，尽量不要让宝宝吸奶会引起奶水反复分泌的现象，在饮食上也要尽量注意，不要再吃一些太过油腻的食物。
⑩ 怎样回奶最快最有效的方法
1、自然回奶：
如果妈妈给宝宝哺乳的时间已经达到10个月至1年，而且能够正常断奶，一般来说，选择自然回奶是最好的，而且成功率也比较高，对妈妈，对宝宝都好。
（1）逐渐减少喂奶次数：如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。
（2）加长喂奶间隔时间：逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。
（3）缩短单次喂奶时间：每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。
（4）减少高蛋白质的摄入：妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。
（5）穿上较紧身的衣服：妈妈在给宝宝断奶的时候，可以丢弃宽松的衣服，穿上较紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。
2、人工回奶：
虽然人工回奶不是最好的方法，但若妈妈因为各种疾病或者特殊原因，哺乳时间不够10个月而需要选择断奶，尝试过自然回奶的方法不行，妈妈可以考虑采用人工回奶。
（1）口服或外用中药类回奶药：如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖；或先将乳汁吸出，用皮硝50—60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3—4次。
（2）口服或肌肉注射雌激素类药物：如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3—5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3—5日。
（3）找催乳师：下奶的时候找催乳师，那回奶的时候也可以找专业的催乳师，进行专业的按摩帮助回奶。
乳汁分泌多的妈妈虽然可以选择服用药物或者打针来达到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建议最好还是不要采取打针吃药。因为药物有可能伤害乳腺，让乳腺萎缩，影响再生宝宝时的下奶。