⑴ 股骨头坏死的自我检测方法
自我检查股骨头坏死方法：
方法一、检查炎症：感冒发烧的时候，会加快血沉，导致白血球升高，会加重髋关节的疼痛。
方法二、检查寒湿：天气寒冷的时候，加重了髋关节酸胀以及疼痛，功能受到限制。
方法三、髋关节的疼痛向腹股沟区域或者是臀后侧、外侧或者是膝内侧的放射。
方法四、髋关节僵硬、没有力气、活动遭受到限制，抬腿出现不灵活，初期所出现的症状表现是盘腿或者是向外撇腿和下蹲时候比较的困难。
方法五、骨折、脱位或者是髋关节扭伤愈合了以后，又渐渐或者是突然发生髋部间歇性或者是持续性的疼痛。
方法六、跛行：就是走起路来，患肢不敢负重使用力，就跟踮脚一样的走路。
方法七、长时间或者是短时间使用大量的激素或者是常常酗酒的患者发生了髋关节疼痛，多为隐痛和钝痛，经常位于髋部外侧以及股沟的中间，活动的时候十分的明显，休息以后便会有所减轻。
⑵ 股骨头坏死需要做哪些检查确诊
股骨头坏死可以进行多种检查进行确诊，常见的检查有体格检查、实验室检查、影像学检查等。
股骨头坏死需要做的检查：
1.体格检查：
早期的骨头坏死表现为外展，下肢活动受限，检查患者是否存在患髋关节屈伸不利、下蹲艰难、走路鸭步等体征，但体格检查时需要规范髋关节查体方法，关注相关区域是否存在阳性或可疑阳性体征。
2.实验室检查：
比如进行血常规和液码租C反应蛋白等检查，排除其他髋关节疾病，检查患者是否存在凝血功能障碍，确诊股骨头坏死闹兆。
3.影像学检查：
比如X光线检查、CT检查和磁共振成像检查，了解股骨头坏死的具体范围和程度，明确病情，对症模友下药。