⑴ 近年来,沈阳市于洪区彰驿镇双树村周边的几个村子都因为得癌症,还有脑血栓困扰着村民,希望可以找到解决办法
我就是沈阳悄芹市于洪去大潘村的人,我们村也有很多年轻人因为癌症死了,双树最近几年成了“癌症村”,已经癌症死去17个人!究其原因就是那条河,岁数大的人叫它“细河”,一直是城市排放污水的河流启脊毕,这几年又有化工厂往里面排污,现在,这条河两岸现在农作物基本不长,早早就死掉了,只能长豆角类的东西,很多农民一年下来白忙活,种什么死什么,我很担心,因为这事情,也打过沈阳市环保局的电话,求助过一些部门,但是根本没人管,向大潘镇政府说过很多次,政府也派了技术人员来检测土壤和地下水,最后根本不告诉你结果,不了了之!如果土壤和地下水没被污染,没有问题,结果会不公布吗?这种情况已经持续几年了,死了这么多人,如果继续下去,还有更多无辜的人不明不白的死去,不知道政府在招商引资发展经济的同时,是不是野耐也应该关注一下民生?不要让沈阳市于洪区,也就是现在的铁西新区,成为第二个癌症村!
⑵ 广西长寿之乡变“癌症村”,每年10万病患涌入,能寻到“救命稻草”吗
地处桂西北山区的巴马瑶族自治县是闻名中外的长寿之乡,这个约有30万人口的深山小县,拥有90多名百岁老人。据第二次到第五次全国人口普查,巴马百岁以上寿星占人口的比例之高,居世界五个长寿区之首。
按比例换算,巴马每10万人口中有30多位百岁老人,这是世界认定“长寿地区”标准的近5倍。
在百魔洞里磁疗的候鸟人,在现代医学无能为力之后,他们选择来到这里寻找最后一根“救命稻草”。百魔洞昂贵的门票并不是所有人都消费得起,一些舍不得买票进洞的人干脆在洞口跳起广场舞,免费蹭疗。
下雨天在凉亭里跳舞的候鸟人,他们在养生则逗运动的同时,也有意无意间把城市的文化生活习惯带进了乡村。
⑶ 用什么破解“癌症村”问题
严格意义凯李上,癌症村尚没有明确的科学定义。目前人们所言及的,通常是指由环境污染造成的大规模群体疾病现象,且在部分农村地区出现的癌症病高发地区。目前中国关于癌症村案例的众多报道普遍认为,癌症案例的增加与当地环境日益恶化尤其是水环境恶化有重要联系。由于缺乏对受丛孙喊影响规模大小及发病率或死亡率等的具体界定,各界对癌症村的界定一直有较强的主观性。然而,尽管缺乏准确的科学界定,从社会角度看,癌症村现象对人体健康、地方发展及社会稳定等方面的负面影响也已十分明显,利益相关者和影响因素众多、社会影响渗野巨大,需要政府的高度重视,尽快制定相关政策。一要对癌症村现象开展系统的科学和政策研究;二要对环境污染可能引发的健康风险进行研究,并据此做出针对性的风险管理对策;三要分析癌症村现象暴露出的社会问题,在弄清癌症村环境影响及社会影响的各类根源性因素的基础上,制定社会冲突解决方案和对策,化解社会矛盾;四要秉着客观务实的态度,拿出科学研究的成果,对媒体、公众的各种误解和疑惑给予认真负责的解释,澄清问题根源,寻求有效对策,用“客观”和“面对”化解各种可能出现的社会问题。
⑷ 嘉兴大桥癌症村
过去30多年来,我接触过数以千计的癌亩指山症患者,发现其中大部分人
的思考、观念和感觉都具有共性。具体而言,几乎所有的癌症患者都会
因此自我信心低下,因无法解决的痛苦和担忧,而倍感负担沉重。过去出
现的逗袜情绪冲迅中突和创伤,仍然在其潜意识和细胞的记忆中徘徊不去。
⑸ 有的民间中医说癌症很简单,已经攻克了癌症,真的是这样吗
其实说到底,无论是中医,还是西医,都没有找到攻克恶性肿瘤的方法。这种癌症是全世界尚未克服的问题。癌症的病理学还不清楚,病因难以解决,治愈率很低。可能增加癌症风险的最明显的环境因素包括:辐射(包括电离辐射和非电离辐射),化学致癌物(例如石棉,二恶英和其他工业污染物),生物致癌物(例如某些病毒和细菌) 。 空气,水和土壤污染增加了接触这些致癌物的风险。
癌症村”是指给定城市中某些类型的癌症的高物弯发病率和死亡率,因此癌症的发生可能与环境污染有关。全国媒体报道的459 癌症村,覆盖29个中国省。在最近报告的74个癌症村中,有70个被认为与水污染有关。
⑹ 环保演讲稿怎么写
这里有一个例子:
老师们、同学们、大家好:
自我介绍一下,我来自新乡县合河乡一位普通农家妇女田桂荣。很高兴和大家共同探讨环境保护这个问题。21世纪到来以后,国家指粗培定了环保是国策,环境问题成为了当今世界面临的重大问题,由于人类发展的过程中,没有处理好环境与发展问题,使我们懒以生存的地球日益遭到污染,蓝天碧水、清山绿地、珍禽益兽、正逐渐从我们的视线中消失,现在,“还我蓝天、还我绿地”人类只有一个地球的呼声,响于现实,要解决环境问题,一要靠经济协调发展,二经济要发展,绿色教育要先行,因此,解决环境问题根本战略措施之一就是开展环境教育、绿色工程。当人类进入21世纪的时候正面临着由于环境污染和资源化却所造成的生存危机。现在许多方面的经济发展,却是牺牲环境为代价。我们每个环保志愿者都有义不容辞的责任,当浩荡的江河变干枯、我们生态难让凳败以维持,人类怎能健康,我们的子孙后代怎么办,当地球母亲换了绝症,他的儿女们又能生存多久!我们在发展经济同时,更要保护自己美好的家园,因为保护环境就是保护我们自己,是我们每一位公民的权利和义务,参加到绿色事业中来吧!
当我们经济发展速度比较快的同时,却也将中国宝贵的环境资产陪进去了,凡是和中华人民共和国成长过来的人,都会思念小时侯到河里洗澡坦颤、捉鱼,树上的知了唱着歌、青蛙在对唱,冬季大雁南飞,一会排成人字,一会派成一字,人和牛、羊、鸟类共同到河里喝水,到晚上月光是那么明、星光灿烂,在大槐树下听老人讲历史故事,北面几十里的太行山看得清清楚楚,哎!现在山也看不见了。
老师们、同学们、知道吗?我国主要河流56条,42条被污染,据卫生组织报道,世界上最污染严重的城市有10个,6个在中国,据联合国开发署2002年报告称,我国每年空气污染导致1500万人患支气管炎病,2.3万人患呼吸道疾病,1.3万人死于心脏病。得肺癌一年比一年数量增多。我国水资源仅为世界水平均五分之一,而污染更使日益短缺的水资源雪上加霜。七大江水系中劣五类水质41%,城市河段90%以上,遭受严重污染,海河、辽河、淮河的有机污染已经不压于英国污染最为严重时期的泰士河,全国尚有3.6亿农村人口喝不上符合卫生标准的水。人们环保意识淡薄,缺少爱母亲河的观念,把河当成“无盖的垃圾箱”使当年的小桥流水变成了这样的顺口溜:五十年代淘米洗菜,六十年代水体变坏,70年代鱼虾绝代,80年代变成公害,90年代还一直在受害,”的水污染严重的地方。
我们志愿者怎样去保护母亲河,怎样徒步考察河流,怎样希望母亲河水变清呢?7月11日上午9点,素有中国民间环保大使之称的新乡市环保协会会长田桂荣带领一批环保志愿者,举其右手,庄严宣誓,“保护母亲河、爱护环境,从我做起,同心同德,做环保卫士,实现水清、天蓝、大地披绿。”以此为契机拉开了首届“中原环保绿色行”活动的序幕。有资料显示,目前在河南省所辖的海河、黄河、淮河、长江四大水系中,44.7%的河段水质低于国家规定的最低标准,业已丧失了任何使用功能,全省地下水监控的井位中,44.5%的井位水质较差和极差,已不适合饮用,同新乡一样,全省的水污染问题已到了非解决不可,无法再拖下去的地步。在为期50天的“2003中原绿色环保行”活动过程中,环保志愿者组成17个小分队,河南17个地区实施徒步考察,活动期间发放环保问卷5000份,对所在地区主要河段进行水资源和水样本分析,并撰写调查报告,上交环保部门。这次活动,充分展示了新乡环保卫士的风采,所涉及地域之广,受众之多,影响之大,均别河南历年民间环保、活动之最。立足新乡、辐射中原,是这次“绿色行”的总体部署,其重点还是我们身边的卫河一带。
7月13日至17日,田桂荣亲自带领7名环保志愿者冒雨骑自行车100多公里到卫河污染最重的“癌症村”浚县屯子镇老关嘴考察,他们顶风冒雨而行,个别路段路滑泥多,凡不能骑车处就扛着车走,没有路就徒步行,克服了重重困难,完成了考察任务。
8月23日,田桂荣会长带领7名环保志愿者从牧野桥开始东巡,沿卫河骑自行车到卫辉北,过了12个桥,查到19个排污口,取了水样,其中,泡花碱厂、印染厂、化工厂的排污量比较大。同时调查了河岸的农民,取得了大量第一手宝贵的环保资料。2000年7月12日田桂荣曾带领30多名大学生,冒着酷暑徒步150公里,走西线沿卫河、共产主义渠和黄河进行过水源污染、水质分析,并向上级环保部门递交过8份考察报告。
9月2日至10月7日,绿色环保远征队13人骑自行车沿着卫河一直走到天津。他们途经河南浚县、濮阳、河北大名、山东馆陶,直到卫河在山东临清市与河南运河交汇成卫运河,并延续海河入海口。田桂荣会长亲自跟到天津,发起“保护环境、保护大气臭氧层、拯救地球、共补兰天”的万民签字活动,受到天津市环保部门和市民的好评和大力支持。这次卫河全线巡之方,总共历经了36天的艰难行程。
此后又经一个多月的时间辛勤工作,终于完成了从源头到入海的全卫河考察工作,在“绿色环保”征程上树起了一个新的里程碑。
一、 卫河儿女痛诉污染之害
这次环保志愿者所到之处,发现卫河污染的确触目惊心,沿岸群众深受其害。现举例如下:
在今日卫河“闷葫芦”顶尖的新乡县合河乡,有个博迪颜料有限公司。它1987年建厂,每天排出的氯气污染空气,使人呼吸困难,村民范子金早晨在工厂附近锻炼身体,被氯气熏倒,抬到医院抢救无效,第二天就死了,这里的几十亩水稻,被氯气风一刮就倒伏死亡,这个厂排出的污染废水,通过地下管道流入卫河,使卫河水成了毒水。在 距离不远的贾桥村有个镀镉小工厂,老百姓称为“黑污鸭工厂”,这个厂原来建在许昌,环保部门不准他干,就搬到新乡来放毒,把祸害转嫁到卫河。据实际调查和抽水化验,排出污水超标数十万倍。据合河群众反映,这两个厂明知污染严重,上边一检查就停产,领导一走,风头一过,照样生产。虽然他们每年也交排污费,但是对卫河带来的污染、地下水的破坏、庄稼的损失、老百姓健康的负面影响,子孙后代带来的长远灾难却是无法用金钱计算的。类似情况在卫河两岸屡见不鲜。这几年一些家庭式小作坊、小化工厂,的生活排污方式向卫河中排放污水,他们排出的污水不经任何处理,有的超标达百万倍。当地主管部门竟熟视天睹,听之任之。
在卫辉市孙杏村乡,有几个村庄用污染的卫河水浇地,农民吃卫河的浅井水,致使癌症患者明显增多。据村民韩喜一反映,近几年村里得癌症、偏瘫的病人越来越多,东曲里已有几个得癌症者死去了。李士屯的张举良、孟怀全,王魁屯村的张保、张顺也得癌症死了,他们固然是多方面的,但与长期接触被污染的卫河水不无关系。
在卫河下游的“癌症村”浚县屯子镇老关嘴村,更是咬牙切齿,农民恨透了被污染的卫河水。村民孙秀兰,50多岁死去。村民王志文,才37岁就死去了。我市环保志愿者小分队调查访问时,老百姓眼里含者泪水,双手作着揖说:“这污染的水却是你们新乡流过来的,我们真是没法过了。能不能给上面说说,让我们赶快搬迁吧!请回去给你们新乡的领导反映反映,可不能再往卫河放毒水了”。地处老卫河与共产主义渠交汇处的老关嘴村。过去是行船的重要渡口之一。据村干部 新河介绍,他是1957年出生的,因这年开始挖河而取名。小时候经常在河中抓鱼捉瞥。1982年以前这里还是“鱼米之乡”,可是,1982年以后污染不断加剧,一年比一年严重。驻村工作队队员吃了一碗面条,拉了两天肚子,报导到鹤壁日报,引起了许多媒体的重视。北京的记者曾来这里考察,沿卫河走到新乡、查出污染源就在新乡,新华网报导说老关嘴村受卫河之害成了”癌症村“。河南省委副书记张宏华曾主持在这里召集省、市、县环保局长现场会,尖锐地责问道:“这就是你们搞环保的成绩?卫生部及省卫生厅都来处理过问题。2000年4月至2002年3月,鹤壁市国土资源局吴仁庆科长、浚县国土资源局乔学民总工,受市委委托进驻老关嘴村,协调资金40万元主持打配深井,安装供水设施。群众吃上洁净的自来水后,才结束了饮卫河污水、受氯病煎熬的历史。
码头村也是个“癌症村”污染的卫河水使这村的农民无法再生活下去。污染水有毒,浇灌出来的粮食也有毒,许多人患了癌症。村民张胜材、李学莲,50岁死于癌症。村民张玉庆的爱人40多岁就被癌症夺去了生命。农民纷纷要求搬迁出去,并强烈要求政府、环保部门救救他们。
在山东临清市,卫河与南运河交汇成为卫运河。这里建立了大型闸口排灌站,防止卫河污染水对临清市的污染。正在这里晨练的许多老年人向考察队反映,卫河上游污染太严重了,这里的卫河变成了“黑臭酱油河”,要求卫河上游的政府环保部门应该管一管。
卫河的下游,海河也被严重污染天津市地下水质下降,渤海正在变成死海。目前渤海方圆数平方公里以内的海域内,生物已全部绝迹,如果人们再不关闭排放污水的黑闸门,渤海成为死海的日子将为期不远了。来自国家海洋的资料显示,目前排入渤海的污水每年达31亿吨,渤海每年受纳污染物质80多万吨,占全国排海污染物总量的一半左右,而渤海面积只有7万多平方公里,又是一个半封闭的海湾,污染后的渤海很难恢复元气。当然,渤海的污染涉及面很广,但作为上游支流的卫河也要承担一份责任。
二、驱污扬清的希望之所在
人能污水,也能清水。当卫河沿岸人民发现已经很长时间没有看到鱼儿在河里畅游着的时候,已经自觉的或自发地从污染河水的睡梦中被惊醒,不少有识之士,特别是环保先行者开始倡首让鱼儿重返家园的活动。
保护母亲河需要热心肠。每个人都会把自己的小家装扮得很舒适漂亮,而对我们的母亲河。又有多少人付出了全部的爱心呢?难道我们能忍心看着卫河在哭泣吗?
其实,只要我们政府重视,全民动手,从自己做起,从现在做起,多为子孙后代着想,不向卫河排污水、丢垃圾、节约用水,检举揭发,严厉打击污染卫河,破坏水生态的违法行为,卫河并不是不可治理的。历届新乡市委、市政府曾多次下决心根治卫河污染,曾有一度闹市区内的卫河水变清了,城内空气也更加清新了,成群结队的市民在卫河边散步,游艺,河边做满了钓鱼的人,卫河绽放了,似乎有了生气,有了活力。但卫河环保是一项工程,它不光是政府行为,也牵到企业行为,全民公德,时隔不就出现了反复。又有黑手向卫河排放污水倾倒垃圾,乱仍纸屑,水又变黑了,鱼儿又死了,河面悬浮物比比皆是,卫河又哭了,哭得令人心碎。保护卫河水资源就是保护我们的家园,就是实现可持续发展。这里的关键是唤醒全社会的环保意识,使人人认识到,让我们行动起来,全党动员,全民动手,政府主导,社会参与,同心协力,综合治理,是卫河驱污扬清希望之所在。保护母亲河、保护大自然、保护我们的地球家园,生活在卫水之滨的每个公民都有权利和义务参加到绿色环保事业中来,做一名义务环保志愿者,保护绿色环境,保护我们自己的家园。作为环境志愿者我们要坚持不懈地向全民宣传保护母亲河的意义,向上级领导反映母亲河的哭声和需求,并将永远大声疾呼“何日还我卫水清波!”
我们坚信,卫河总会有重新变为清流潺潺的那一天!
⑺ 水被污染后怎么净化
转载的,你参考一下。
《被污染的地下水有法“治”了
用生物方法净化后可直接饮用
》
被污染的地下水有法“治”了
用生物方法净化后可直接饮用
更新时间:2011-5-1
摘要:
昨日,“生物净水衣置”淮河卫士
“淮河污染区地表饮用水地生物净化与村民救助”项目,以生物净水衣置解决淮河沿岸癌症村地饮水问题,获得康师傅水创意公益提案竞赛金奖。
转自河南商报:
“淮河卫士”创始人霍岱珊说,今时,淮河卫士将继续加快实施拯救淮河希望工程地力度,一方面构建淮河排污口监控互联网,一方面对受水污染危害严重地区域实施“清洁饮水救助”与“医疗卫生救助”。
“获得水创意公益提案竞赛金奖地11万元奖金,将全部用于项目建设上,扩大项目地法模与影响,协助淮河沿岸更多村庄能喝上干净水。”霍岱珊表示。
您听说过吗?不用打深水井,不用铺地下管网,不用添加化学药剂,直接用生物群集地活跃作用与露操作用,就能对地下受污染地水进办自然净化,抽出来后可以直接饮用。这就是“淮河卫士”在留日华侨金胜哲学者指导下试验成功地“生物净水衣置”。
“淮河卫士”建造地生物净水衣置,采用生物膜技术,对11米左右深地浅层地下水进办自然净化,在淮河沿岸村庄建制,平均一个村民仅要花费11元,便可永久解决饮水清洁问题。此外,“淮河卫士”也提出了癌前阻断地医疗检查以及组织大学生志愿者衣务团队等配规措施。自1111时起,“淮河卫士”已经陆续在黄孟营
昨日,“生物净水衣置”淮河卫没拍镇士
“淮河污染区地表饮用水地生物净化与村民救助”项目,以生物净水衣置解决淮河沿岸癌症村地饮水问题,获得康师傅水创意公益提案竞赛金奖。
转自河南商报:
“淮河卫士”创始人霍岱珊说,今时,淮河卫士将继续加快实施拯救淮河希望工程地力度,一方面构建淮河排污口监控互联网,一方面对受水污染危害严重地区域实施“清洁饮水救助”与“医疗卫生救助”。
“获得水创意公益提案竞赛金奖地11万元奖金,将全部用于项目建贺手设上,扩大项目地法模与影响,协助淮河沿岸更多村庄能喝上干净水。”霍岱珊表示。
您听说过吗?不用打深水井,不用铺地下管网,不用添加化学药剂,直接用生物群集地活跃作用与露操作用,就能对地下受污染地水进办自然净被污染的地下水有法“治”了
用生物方法净化后可直接饮用
沿岸癌症村地饮水问题,获得康师傅水创意公益提案竞赛金奖。
转自河南商报:
“淮河卫士”创始人霍岱珊说,今时,淮河卫士将继续加快实施拯救淮河希望工程地力度,一方面构建淮河排污口监控互联枯粗网,一方面对受水污染危害严重地区域实施“清洁饮水救助”与“医疗卫生救助”。
“获得水创意公益提案竞赛金奖地11万元奖金,将全部用于项目建设上,扩大项目地法模与影响,协助淮河沿岸更多村庄能喝上干净水。
⑻ 预防癌症的方法
《怎隐袭样不得癌症?》
前世界卫生组织总干事中岛宠博士说得好,很多人不是死于疾病,而是死于无知,只要我们知道如何掌握生不生癌症的决定权,并且去实行它,牢记它,我们就不会生癌症,也不会死于癌症,我们就能比别的很多人活得长寿。
也许大家不知道,我们每个人的一生中,都要经受无数次生不生癌症的考验,据一项科学统计数据表明,一般情况下,每个人在40岁以下每天会产生癌细胞200-3000个,40岁以上会增加到每天产生癌细胞300-10000个。如果体质环境恶化,比如体液酸化了,那么细胞的这个癌变的数量和机率就会大大增加,一般情况下,癌细胞不能被感觉、发现,无法被检测出来,因为癌细胞与正常细胞太像了,几乎难以区分,直到癌细胞数量增至数十亿时,才会被发现,也就是说,靠现代医学的检测手段,当你被确诊为即使是最好的早期癌症时,这个癌细胞至少已经有数十亿个了,它很可能已经转移到血液和其它各种组织中。你比较幸运,癌症被检查发现得比较早,经过传统的治疗,医生说癌症已经治愈,你欣喜若狂,其实医生的意思是告诉你:你的癌细胞已减少到无法检测到的程度,也就是说,你体内,可能还有几十亿个癌细胞,哪天你一不注意,它又会变成癌症!
所以,对待癌症,我们千万不可以掉以轻心。要时刻警惕。
好,那么我们怎么样来把生不生癌症这个决定权牢牢地掌握在我们自已手中呢?通过前面的讲解,我们有些人可能已经发现了,这把钥匙就是科学的“预防”,“未病先防”这是这把钥匙的关键。那么到底应该是怎样做,怎样预防,才能保证不生癌症呢?
首先,我们来看看,导致癌症总共有哪些因素,并且对他们逐一分析,了解了每个致癌因素后,我们再采取相应的防治措施,我要讲的整个癌症的预防和调治也就是沿着这样的一个思路去做。
导致癌症的第一个因素,是化学致癌物,目前已知的化学致癌物有一千多种,它们在我们的身边无处不在,比如装修材料散发的甲醛、所用的漆、涂料、墙纸、复合地板、地板碏等,家用器具所附带或散发的苯、氯乙烯、特氟龙等、各种农药、各种药物、化工原料和制成品、染料、常用清洁剂里面的十二烷基硫酸钠、很多工业用品、很多化学合成的日用品、汽车尾气里面的二氧化硫以及石棉、滑石粉、重金属等等。这些致癌物在我们的身边随处可见,可通过人的呼吸和经常直接接触,或与人的食物长期接触而逐步一点一滴地进入人体,累积并产生危害。这些物质有些可直接导至组织细胞突变,有些诱使正常细胞产生突变,有些起着加速细胞癌变和生长繁殖的作用。
2.辐射。这个分为核辐射和电磁辐射。任何物体都有核辐射,但有致癌作用的是指放射性强的物质如核燃料物质如铀和钚,和一些放射性较弱但也有一定危害的物质如花岗石、大理石等。任何带电体都有电磁辐射,如无线电波、微波、红外线、可见光、紫外光、X光、伽玛射线等,对人危害较大的主要为紫外线、X光、伽玛射线等,会引起细胞损伤和癌变。一般的电磁波对人体也有程度不同的伤害,会加速人体癌细胞的生长速度。
3.食物。这里主要指食物原料和加工方式的选择。科学实验表明,癌症的发生,35%与饮食有关,30%与吸烟有关,如果把两者相加,食物的影响因素就是65%,这说明,食物是引起人们癌症的最主要因素!食物中容易摄入很多致癌物质,首先由于环境污染和有毒有害物质在生物链中的富集作用,有些食物如在污染严重的地区和海域所生产的动植物,都会含有相当高的有毒有害物质,其中就包含各种致癌物如各种工业三废中所含的化学致癌物、农药残留、重金属超标、各种激素等等;据调查全国有一百多个“癌拿配症村”,这些村一个共同的特点是环境污染严重,当地政府整治不力,使得工业废物排放得不到有效控制,化学致癌物严重污染村里的土地和河流,住在里面的人大部分都得了癌症,能离开的都离开了,有些因为经济能力等问题没有离开的都是有癌症的也不想治,而且治也治不好的那些人,就等着死了,整个村子是一片死气沉沉、毫无生机,空气中充满死神的味道!
另外,农业化肥的大量使用,食物中的亚硝酸盐含量增高,亚硝消携指酸盐是食物中主要的致癌物质,因它在人的胃内很容易转变为强致癌致病的亚硝胺。
现代农药的大量使用,使得食物中的农药残留增高,各种农药绝大部分都有较强的致癌致突变的作用,我们一不小心就会摄入过多,日积月累,就会很容易导致癌症。
现代农业中大量催熟剂、生长激素、人工饲料的使用,使得大量的动植物食物中含有过高的激素、有毒有害物质,这些都是潜在的致癌因素,特别是外国快餐店里用的炸鸡等,其所含的生长激素是导致很多爱吃洋快餐的女性乳腺癌的主要因素之一。
食物中的重金属如砷、铅、汞等,有些来自农药残留、有些来自空气污染、有些来自工业污染物的排放。
我们平时每天要用的自来水,里面有相当多的氯化物,如果不适当处理后再饮用,对我们人体也有一定的致癌作用。
除了环境污染、农药、化肥的原因,还有我们对食物的加工和处理因素,这个很可能是我们大多数人得癌症的主要原因之一。我们的食物在煎炸烧烤和油炒的过程中,都会产生很多的致癌物质,如油烟中有丁二烯,人经常吸入后容易得肺癌;蛋白质在油煎炸之后产生的热解色氨酸和谷氨酸、异环胺致癌物;碳水化合物在油煎炸之后产生的丙烯酰胺;脂肪在高温下产生的多环芳烃化合物、二聚甘油酯、转化脂肪、过氧化物及各种化合物聚合物等。食物在烧烤过程中产生大量致癌性的多环芳烃,其中苯并芘就是主要的强致癌物质。世界卫生组织曾公布一项数据:吃一个烤鸡腿等同于60支香烟的毒性,我们知道香烟里面含有三十多种致癌物,是引发肺癌的主要病因,能诱发多种疾病的发生、增加多种疾病的发病机率、能加快和恶化多种疾病的发展,世界每6秒鈡就有一个人因吸烟引发的疾病而死亡,每吸一支烟相当于少活5分鈡寿命,特别是女性,如果常吃烧烤,患乳腺癌的机率会很高!所以,大家说,我们烤鸡烤鸭是不是要少吃点?哈哈
中国人做饭烧菜习惯煎炒炸烤,这样常年累月吃进去很多致癌物质,是很多人得癌症的主要原因。
还有我们中国人很喜欢吃一些腌菜卤菜,这些菜都含有致癌物质,特别是腌制的叶菜,通常都含有较高的致癌物亚硝盐,需要注意的另外一点是,新鲜的蔬菜特别是叶菜在烹调前后如果放置的时间过长,菜里面的亚硝酸盐含量都会增高很多,因此新鲜的蔬菜买来后不宜存放太久,低温可适当存放几天,常温下最好当天吃完,剩饭剩菜尽量少吃,尤其是叶菜,烹调后之后尽量马上吃掉,过了一小时硝酸盐含量就开始大量增加了。
此外,现在很多加工过的食物,都含有一些食品添加剂如防腐剂、增味剂、增白剂、膨松剂、人工色素,这些添加剂很多都是有潜在致癌性,至少对人体有一定危害不是人体本身需要的物质,因此要尽量少吃。
绝大多数经过加工的食物,它的营养成分和化学组成,都已经发生了改变,并产生了一些不利于人体健康的物质,因此,我们提倡尽量吃原汁原味原生态不经过任何加工的食物或有机食物。少吃加工过的食物,特别是食品超市里那些经过精加工的食物比如方便面、饼干、蛋糕、奶油、糖果、火腿、腊肠等等等。
4.体质酸化。也就是酸性体质,即人体细胞生存环境的恶化,这其实是现代人形成癌症的最重要最关键也是最容易让人忽视的因素。因为它是生物学上最新的发现。人们对他的了解还非常的少。什么是酸性体质呢?正如我们生活的环境---地球的70%是水一样,人体的70%是液体(我们统称之为人体体液)。人体在正常的代谢过程中,不断产生酸性物质和碱性物质,并不断从食物中摄取酸性物质和碱性物质来进行补充和中和,酸性物质和碱性物质的数量和比例在人体内不断变化,但由于人体具有一定的酸碱平衡调节能力(肺、肾、皮肤、体液酸碱缓冲体系),所以正常情况下人体体液酸碱度能在较窄的范围内保持相对平衡,这个平衡就是人体体液的酸碱平衡,这种酸碱平衡是维持人体生命活动的重要基础,而这一平衡一旦被破坏,就会影响生命的正常活动效率,并带来各种疾病。人体体液的平均正常PH值(酸碱度)在7.3左右,各种体液的PH值并不相同,如人的血液正常PH值是7.35-7.45,平均为7.41,呈弱碱性,组织液7.0-7.5,脑脊液7.3-7.5,唾液6.8-7.5,尿液6.5-7.8,胃液1.5-2.0,精液7.8-9.2。如果人体体液平均pH值经常低于7.3,各种体液的酸碱度经常处于偏酸的状态,就称为酸性体质。体质越酸,代不你的身体健康状况越差,得各种内源性疾病的机率就越大,如测唾液的PH最高值经常低于5.5以下,就可以确定这个人一定有癌症,或许他本人并不知道,还没有发觉。因为体质的酸化促使人体某些对环境酸碱敏感度比正常细胞高的细胞为了不凋亡而主动选择变异来适应变化了的酸性环境,经过这种变异的细胞就是癌细胞,这些癌细胞在酸碱度为6.85-6.95和酸性环境下生长和繁殖速度最快,而在人体正常的弱碱性环境下却会受到抑制和清除并逐浙死亡,因此体质酸化,即细胞生活的体液环境的酸化,是人体癌症形成的最重要因素。
导致体质酸化的因素是多种多样的,其中膳食不合理,酸性食物和碱性食物比例失调,精神压力过大、运动少,环境污染和食物碱值的下降是主要原因。
5.不良的饮食和生活习惯。如抽烟酗酒饮食过辣过烫,饥一顿饱一顿,饮食时间不规律,睡眠不足,熬夜、缺乏运动,精神压力过大等。抽烟的危害前面讲过了,相信大家还有印象啊,哈哈,就不多讲了。那么酗酒的人呢,容易得肝癌,这个大家可能都有点知道。国为过多的酒精产生的毒素人体肝脏自身不能分解,这些毒素不但伤害其它细胞如脑细胞,而且会在肝脏累积起来,慢慢的就导致肝细胞产生癌变形成肝癌。其它不良习惯如饮食不规律暴饮暴食容易导致胃癌和心血管疾病、过辣过烫等刺激性较强的饮食容易导致呼吸道和食道癌。作息不规律、熬夜经常睡眠不足干扰人体的正常代谢和修复功能,导致体质下降,身体免疫力低下,身体损伤不能被修复,身体自我调节能力下降,都是癌症的诱因之一。平时基本没有什么运动和锻练时间的,老是坐着或到哪里都是以车代步的,很少外出的,身体血液容易粘稠,血液循环不通畅,含氧不足,免疫力也容易低下,身体的各种营养得不到充分的利用和调节,容易导致各种疾病,包括癌症。还有吃热烫食物易致食道癌,睡热炕易致皮肤癌等。
6.精神:精神状态不好,老是想不开,压力很大,或很抑郁,更会加剧体液酸化,增加体内毒素,引发各种病变和癌症。科学研究证明,人生气时产生的毒素毒性比砒霜还要毒,并且会使人的免疫毁灭80%!
7. 营养不均衡,又称营养缺陷,也是导致癌症的一个重要因素,现代人大多数饮食不均衡,不能吸收到身体所需的全面而平衡的营养物质,加上环境污染,食物的营养价值下降,三餐食物的搭配不科学不合理,导致身体营养不良或营养不均衡,从而导致身体的免疫力下降,体质变酸,抗病毒、抗氧化、对疾病的抵抗力下降,自身修复和调节功能下降,是导致癌症产生的重要原因之一。
8. 自由基。自由基是导致癌症的另一个重要因素,人体因为工作、劳动和食物的代谢分解,每天都会产生很多的自由基,这些自由基会不断攻击人体的正常细胞,使受到攻击的细胞受到损伤,特别是DNA受到损伤,有的细胞就发生癌变,如果人体自身的系统不能及时清除这些自由基,长年累月,受损伤的癌变的细胞就会越来越多,最终导致癌症。
9. 其它:病毒、细菌、寄生虫、药物和基因等。1)病毒:人类乳头状瘤病毒(HPV)与人舌癌、喉癌,特别是与宫颈癌的发病有关; C型 RNA病毒与白血病有关; B型 RNA病毒与乳腺癌有关;乙型肝炎病毒(HBV)与肝癌有关;EB病毒与鼻咽癌、传染性单核细胞增多症(IM)、多发性B细胞淋巴瘤及伯基特淋巴瘤有关;单纯泡疹病毒与子宫颈癌有关;人类免疫缺陷病毒(HIV)与卡波济氏肉瘤有关等等。2)细菌:幽门螺旋杆菌是导致胃癌的重要致病因素,肠道坏细菌比例的增多是导致肠癌的重要因素,大约有十余种霉菌可能引起癌症,霉菌产生的毒素有很强的致癌或促癌作用,其中以黄曲霉素致癌能力最强,以白地霉菌毒素的促癌作用最强。3)另人体各种器官感染的病毒、细菌、霉菌、寄生虫(如血吸虫促大肠癌等)等都有协同致癌的作用;4)药物:例如,抗肿瘤药物中的烷化剂和抗代谢药本身,在干扰和抑制肿瘤细胞核恶性分裂的同时,也可以引起正常细胞的细胞核突变,从而诱发某些肿瘤,己烯雌酚等雌激素长期使用时,可能引起女性生殖系统恶性肿瘤,在孕妇还可透过胎盘使胎儿罹患癌症;土霉素,氨基比林在酸性条件下,能生成具有致癌作用的二甲亚硝胺,后者则可引起消化系统的多种恶性肿瘤,保泰松、氯霉素可致白血病;苯妥英钠,苯丙胺可致恶性淋巴瘤;苯丙酸诺龙、甲基睾丸酮可致肝癌,利血平可致乳腺癌;黄体酮可致宫颈癌;安妥明可致胃肠道肿瘤;苯巴比妥可引起脑部肿瘤。此外,异烟肼、灰黄霉素等也经动物实验证明有致癌作用。等等。5).基因:目前总共发现人类有350种致癌基因(也称原癌基因,指在人体细胞中本身可能存在的致癌基因),自然界存在的广义的致癌基因还有更多。人人体内都有原癌基因,只是种类数目多少不同而已。原癌基因主管细胞分裂、增殖,人的生长需要它。为了“管束”它,人体里还有抑癌基因。平时,原癌基因和抑癌基因维持着平衡,但在致癌因素作用下,原癌基因的力量会变大,而抑癌基因却变得弱小。因此,致癌因素是启动癌细胞生长的“钥匙”,是激活原癌基因进行表达的“钥匙”,主要包括本文中讨论到的各种因素如精神、食物、生活方式、体液酸碱度、自由基、某些化学物质等。多把“钥匙”一起用,才能启动“癌症程序”;“钥匙”越多,启动机会越大!
好,我们归纳一下,大家一起来回想一下,导致癌症的主要因素有哪些?
1.环境中的化学致癌物
2.有害辐射
3.食物
4.体液酸化
5.不良习惯
6.精神状态
7.营养不均衡
8.自由基的作用
9.其它因素
现实生活中,相比前面八大因素而言,第九个的影响小一些。
了解了导致癌症这九大因素,那么我们预防癌症思路就清晰了,可以总结为八大原则:
第一、我们要学会识别生活中的主要致癌物质,尽量去避免直接接触环境中的致癌物质或让它与我们吃的食物有直接接触。比如污染的空气。不要在新装修的房间呆太长时间,家居用品选择一些材料较好的正规厂家生产,最好有品牌的产品,不要拿什么东西都去盛放食物,特别是塑料和金属用品,一定要小心,用材质和无毒无害食品级的才行。汽车尾气、工厂排放的废气是典型的空气污染,要尽量远离。
第二、尽量避免辐射,避免长时间接触辐射性强的物质如各种电器、电脑、手机、花岗石、大理石等。
第三、小心挑选食物,最好选择那些令你安全放心的食物来源,比如你知道来源的食物,或者无公害绿色或有机食物,不放心的食物,再便宜我们宁愿不吃!
对于蔬菜,特别是有叶的蔬菜,要趁新鲜的吃,不过夜,也不宜存放太久。买回来的新鲜蔬菜一定要消毒处理,可以用果蔬消毒机处理,也可以用0.5%的稀盐酸泡半分钟或0.2-0.3%的漂白粉泡3分钟,或0.1%的高锰酸钾溶液泡5分钟。处理过后,再用清水漂洗干净,就可以吃了,我们提倡能生吃的尽量生吃,我们对食物有个很重要的加工原则,希望大家记住,那就是:能生吃,不蒸煮,能蒸煮,不煎炒,能煎炒,不烧烤,能烧烤,不油炸!
另外就是尽量不吃腌制和卤制的菜,如果确实喜欢吃,那么叶菜腌制的时候,要么在腌制好后一天内马上就吃,要么至少在腌制十五天以后才吃,其中雪里蕻要在腌制20天前一段或后一段时间吃,因为雪里蕻在腌制后二十天时致癌物含量达到最高。
此外,如前面所讲的,要尽量少吃加工过的食物,食品添加剂越少越好,食物的加工越少越好,越简单越好。
我们提倡尽量吃原汁原味原生态不经过任何加工的食物无公害、绿色或有机食物。少吃加工过的食物,特别是食品超市里那些经过精加工的食物。很重要一点:尽量不要吃洋快餐,因为里面80%以上是垃圾食品!
第四、调节体液酸碱,即调理体质,使成弱碱性的健康体质。酸性的体液环境,是大多数人细胞癌变的主要原因和重要原因,经胞在酸性的环境下,极易发生癌变,而且快速繁殖生生长,而正常的细胞则失去活性,癌细胞消耗抢夺大量营养,分解细胞尸体,它消耗葡萄糖是正常细胞的20倍,因此,癌细胞的生长繁殖产生大量酸,进一步使体液酸化,体液酸化又促进了正常细胞的凋亡、失活和癌细胞的增多和扩散,导致恶性循环,那么怎样才能调理体液的酸碱呢?
1.要多摄取碱性食物,即少吃肉多吃蔬菜,比例2:8,尽量多吃高碱值食物,或请专家量化搭配,制定计划和调理方案,才能有效调理体液酸碱水平。
2.多做有氧运动如步行太极瑜珈等。
3.保持精神愉快和放松,这样少产酸和毒素。
4.选择一个好的生活和工作环境,尽量远离污染,亲近自然和花草树木,这样的环境食物碱值相对较高,氧气充分,不利于癌细胞(因为癌细胞是无氧呼吸的,在缺氧的环境下才能生活繁殖,外界环境缺氧,体内自然容易缺氧,而酸性体液容易导致体内缺氧,因此要改变酸性体质,同时选择一个好的外界环境也很重要。
第五、改善不良习惯,这里包括饮食习惯和生活习惯。饮食习惯如要戒烟限酒,三餐饮食有规律,不暴饮暴食,不大鱼大肉,酸碱要平衡,冷热要平衡,杂精要平衡,吃平衡膳食,能生吃,不蒸煮,能蒸煮,不煎炒,能煎炒,不烧烤,能烧烤,不油炸!生活习惯如不熬夜,保证充足睡眠,十点之前要睡觉,作息有规律,每天要运动和锻练,心胸开朗,时时保持愉快心情。
前面讲了这些不良习惯的危害,所以只有改掉这些不良的生活习惯,培养这些好习惯,才能防止这些危害,增强我们身体的免疫力抵抗力和自我调节修复的功能,这样就能减少癌症的发生机率。
第六、饮食的营养要均衡。每天最好吃三十种以上的食物,而且每种食物要有适当的比例。半两油蛋,一两肉,二两水果鱼、奶、豆,三两酒与茶,四两汤,五杯水,六两种子六克盐,700ML蔬菜汁,还有十二两蔬菜不可少。有条件的建议还补充一些方便食品和营养补充如螺旋藻、高碱值高营养方便食品、维生素矿物质片等。
第七、及时清除过剩自由基,这要靠多摄入多种抗氧化清除自由基的活性物质,如维生素B、C、E,胡萝卜素,微量元素硒、花青素、茶多酚、白黎芦醇等。
最后、建议有条件的话适当补充一些提高免疫力和含有保健成份的食物如:虫草、人参、蜂王浆、西洋参、灵芝、铁皮石桷、枸杞、大蒜、海藻、香菇、萝卜、蘑菇、纳豆等;多吃含有各种植化素和抗癌成分的食物如红薯、西兰花、胡萝卜、洋葱、蕃茄、甜菜根、黄瓜、甘蓝、柠檬、芽菜、豆类等等等等。
以上这八个原则就是科学的预防癌症的方法,我们用一个八字口诀去记住它就是:
花色世界,习衡康保。
花就是化学致癌物,避免接触化学致癌物;色是辐射,避免接触过多辐射;世是食物,谨慎选择食物的原料和加工方式,避免病从口入;界是酸碱,酸碱食物搭配要合理,要保持健康的弱碱性体质,预防和改变酸性体质,这个是根本,也最关键;习自然是习惯,改变不良生活和饮食习惯是当务之急;衡是营养要均衡,这个具体的最好多咨询专家或营养师,我也有一些很好的口诀帮助记忆和理解,大家有兴趣可以在其它时间向我要呵,平时自已也多学习,这样更好;好,康是抗氧化抗自由基的活性营养物质,含有这些营养的食物要多吃,常吃;保就是含保健成分和植化素较多的食物,大家一定要多吃,而且最重要的要生吃。
其实这八大原则里,除了辐射以外,其余七大原则都跟饮食有关,所以说“病人口入”,“民以食为天”,健康之要在于防病,防病之要在于什么?饮食!大家一定要培养健康科学的饮食习惯,什么是健康科学的饮食习惯?(一)能生吃,不蒸煮,能蒸煮,不煎炒,能煎炒,不烧烤,能烧烤,不油炸!(二)尽量吃原汁原味原生态不经过任何加工的食物无公害、绿色或有机食物。(三)要多摄取碱性食物,即少吃肉多吃蔬菜,比例2:8,尽量多吃高碱值食物。(四)每天最好吃三十种以上的食物,而且每种食物要有适当的比例。半两油蛋,一两肉,二两水果鱼、奶、豆,三两酒与茶,四两汤,五杯水,六两种子六克盐,700ML蔬菜汁,还有十二两蔬菜不可少。另外告诉大家一个好消息,只要我们做到了这八条原则,不但可以保证不生癌症,同时还可以预防其它各种内源性疾病比如高血压、心脏病、糖尿病、结石、痛风、关节炎、骨质蔬松、各种皮肤病、早衰等。人人都可以健康快乐地活到一百岁!
最后,我希望大家对口味的要求少一点,因为大多口味好的东西对健康都有危害,而且很容易吃多,我们说凡事过了就会错,过错过错,就是这个意思,好吃的东西不能多吃,多吃就过了;还请大家注意三点:对食物和一日三餐要多关心一点,对健康多关心一点,对自已好一点!健康是自已的,不是别人的,毛泽东说:世界上最可值得珍贵的是人的生命,列宁说:身体是革命的本钱,为了我们最珍贵的生命,为了我们的革命的本钱,请大家珍惜健康,预防疾病,没有得癌症的,不要太高兴,也许你的身体里面已经有很多癌细胞了,只是你没有感觉出来而已,如果你不注意预防癌症的知识并且努力去实行它,它随时会发展成为你感觉得出来的癌症,请从现在开始重视起来,预防癌症;已经诊断出癌症的,也不用太过悲观,只要你积极配合专家采用以饮食调治为主的先进科学的鸡尾酒调治方法,是完全可能控制病情、防止恶化,甚至完全可能根治癌症的!
何俊辰 2009.7.13
⑼ 癌症村详细资料大全
癌症村是一种中国大陆在改革开放后出现的群体疾病现象。由于环境污染,大多是饮用了上游企业排出的未经处理的污水,以及环境,土壤等受污染,导致人体内部机制严重受损,造成某一村庄大规模的癌症病发。在中国学界与媒体指称污染地区居民承受较高罹癌率多年后,中华人民共和国 *** 环保部终于在2013年2月官方档案首度承认中国存在“癌症村”。中国民间专家估计,若包括非官方数据资料,全中国大陆的癌症村约达四百五十九个,且有逐渐往中国中西部扩散的现象。