eyes检测视力方法

1. 视力怎么检测

最简单的检查，就是看视力表。但是如果想要检查的结果准确，那么最好是去医院检查。
如果说眼睛视力已经影响了日常视物，那么需要去医院精准验光，然后选配合适的度数，镜片以及镜架，一般来说是要佩戴的舒适，自然是要看东西清楚才行。眼睛近视，除了佩戴合适的眼镜，平时还需要注意：
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。

2. 裸眼视力的测量方法 裸眼视力的测量方法介绍

1、通过视力检测表检测视力。

2、如蚂如检查前应向被检者说明正确观察视力表的方法。

3、两眼分别检查，先查右眼，后左眼。物轿查一眼时，须以渣启遮板将另一眼完全遮住，但勿压迫眼球。

4、检查时，受检者从上至下指出“E”字形视标开口的方向，记录所能看清的最小一行视力读数，即为该眼的视力。

3. 如何正确测量眼睛视力

1、睫状肌麻痹法

捷状肌麻痹法指的是用睫状肌麻痹药麻痹睫状肌，这样能够使睫状肌主动松弛下来，并能够使眼睛处于静态屈光状态，在这种情况下，进行视力检查以及验光确定。

诊断结果：滴完药剂，眼睛散瞳后，如发现视力没有改变，则为真性近视，如提高，则为假性近视。是目前诊断近视最为准确的方法。

2、动态检影法

可检测出双眼看远处的裸眼视力和双眼看近处的裸眼视力。

3、云雾法

比较少用，结果没有上述两种准确，云雾法是让患者双眼同时带上球面镜片看远方的物体持续三分钟以上，随后马上去掉一只眼的镜片，查得此眼的裸眼视力，若视力有所提高，则为假性近视，没有提高，则为真性近视。随后再以同样的方法测试另外一只眼的视力。

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眼睛的日常维护：

1、配一副适合自己的眼镜

不合适的眼睛，不但不能治疗近视，还会加重度数，所以最好是进行专业验光确定度数后，在选择合适的眼镜佩戴。

2、眼睛按摩

每天早上起床的时候和晚上睡觉之前，两只手通过摩擦产生热量，然后马上闭上双眼，然后双手迅速以指尖处触碰双眼，轻微揉动，此时两只眼晴会感到一股暖流。重复这个动作多次，能够改善眼部的血液循环，通经活络，有效保护双眼，缓解视力下降。

3、注意用眼卫生

一定要注意眼部的清洁，不要用手揉眼。

4、不要用眼过度

不要长时间的用眼，大约一小时就要休息一会，可以眺望远方， 可以闭目养神，也可以做眼保健操，有助缓解眼部疲劳，避免视力在加深。

5、注意饮食

多吃一些对视力有好处的食物，比如鱼、肝、胡萝卜等，像辛辣刺激的、甜食、高糖的食物少吃，容易导致血液中产生大量酸性物质，这些酸性物质与人体内的钙相结合，会造成人体血钙含量降低，导致眼球壁的坚韧性下降，并且使眼轴极易拉长从而加重近视的程度。

4. 视力的检测有哪些方法

1、针孔视力检查

能看清“1.0”行视标者为正常视力。若远视力不及1.0者，应作针孔视力检查，即让被检者通过一个具有～2mm圆孔黑片，再查视力，如针孔视力有增进，则表示有屈光不正存在，说明视力差多系屈光不正所致，通常需戴镜矫正。

2、视力表检查

视力表上有大小不同裤物的8行字，每行字的侧面有号数，后者式样同远视力表（国际视力表）。检查时光源照在表上，但应避免反光，让被检者手持近视力表放在眼前，随便前后移动，直到找出自己能看到的最小号字。若能看清1号字或1.0时，则让其渐渐移近，直到字迹开始模糊。

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2018年5月23日，国家卫生健康委员会召开例行新闻发布会。会上，全国防盲技术指导组办公室副主任、北京同仁医院眼科主任医师杨晓慧表示，每天户外活动两个小时或每周户外活动10个小时，能够卖差有效降低近视发病率。在重视青少年近视问题的同时，不要忽略斜视和弱视，要定期进行视力和屈光状态检查，早发现、早治疗。

杨晓慧表示，已经近视的青少年应及时到医院进行验光和矫正，不要使用质量不合格的眼镜。近视度数会随着孩子年龄的增长而增加，半年到一年就要进行一次屈光状态的重新检查。激光笔不当应用会造成黄斑损害，需要引起学校和家庭注意。

5. 怎样测视力是正确的方法

测试视力的方法最常用的有远视力检查法和近视力检查法。远视力检查法大多采用E字母视力表，具体方法为被检查者需要站在距离视力表5米远的距离，双眼的位置需要与视力表5.0那一行的视标相平行，检查视力时从视力表最上面的视标往下检查，也可根据被检查者的情况从1.0的视标开始往上逐行检查。在检查视力时，被检查者读出每一个指标的时间，不能超过3秒钟，每一行视标一般不能认错两个，如果超过此标准视力检查即可停止，按照最后的视标视力即为被检查者的视力。近视力检查方法使用专用的近视力表，也为E字母视力表，检查距离为距视力表30公分左右，从视标最上面一行逐行向下检查，记录最后的看清视标的视力，即为被检查者的近视力。
目前所用视力表主要检查的是中心视力，即检查视网膜黄斑区中心凹视敏度，从而可简单迅速地了解到视功能的初步情况，对眼病的临床诊断治疗都有重要的意义。
原理设计
视力表是根据视角的原理设计的。所谓视角就是由外界两点发出的光线，经眼内结点所形成的夹角。正常情况下，人眼能分辨出两点间的最小距离所形成的视角为最小视角，即一分视角。视力表就是以一分视角为单位进行设计的。

主要检查
所用视力表主要检查的是中心视力，即检查视网膜黄斑区中心凹视敏度，从而可简单迅速地了解到视功能的初步情况，对眼病的临床诊断治疗都有重要的意义。检查视力一般分为远视力和近视力两类，远视力多采用国际标准视力表，此表为12行大小不同开口方向各异的“E”字所组成；测量从0.1-1.5（或从4.0-5.2）；每行有标号.

检测方法
被检者的视线要与1.0的一行平行，距离视力表5米，视力表与被检查者的距离必须正确固定，患者距表为5米。如室内距离不够5米长时，则应在2.5米处放置平面镜来反射视力表。进行检测先遮盖一眼，单眼自上而下辨认“E”字缺口方向，直到不能辨认为止，记录下来即可。正常视力应在1.0以上。若被测试者0.1也看不到时，要向前移动，直到能看到0.1为止，其视力则是“0.1×距离/5=视力”；若在半米内仍看不到0.1，可令被测试者辨认指数，测手动、光感等。按检查情况记录视力。近视力多用“J”近视力表，同样方法辨认“E”字缺口方向，直到不能辨认为止，近距离可自行调整，正常近视力在30厘米处看清1.0一行即可，近视力检查有助于屈光不正的诊断。

6. 简述视力检查的步骤和记录

一般家长认为的视力检查指裸眼视力检查，即用视力表测视力，但这只能作为一个参考，不能直接用来判断孩子的近视度数。裸眼视力检查只能简单反应儿童的视力情况，准确的近视度数必须要在正规医疗机构进行标准化的视光检查。
裸眼视力检查属于视光检查的一部分，除此之外，视光检查还包括电脑眼光、眼轴长度检测、眼位监测等一系列眼部检查。

预检环节：裸眼视力检查（视力表测视力）——电脑验光（测近视、远视、散光、瞳距）——眼轴长度检查（监测眼轴长度，防控近视）
问诊环节：眼位检查（检查是否存在“斗鸡眼”、斜视或隐斜等）——裂隙灯检查（检查是否存在眼部疾病）

如果是第一次接受视光检查或年龄比较小的儿童，建议进行睫状肌麻痹验光，即散瞳验光。因为儿童及青少年睫状肌调节功能较强，验光时如果不使用令睫状肌麻痹的药水或药膏，进行散大瞳孔，就不能把调节性近视即所谓假性近视成分除去，也就无法的客观真实的屈光度数。

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7. 自己怎样测试眼睛视力

1、把视力表粘到墙面上。在家里或者是宿舍可以将视力检测表粘到墙上，可以能够及时的看到，更能清楚的知道视力情况，可以与朋友一起检测视力的变化，防止视力下降。

2、在检测视力的时候，带着眼镜的人，一定要摘掉眼镜测试视力，这样才是准确的视力检测结果。一定要注意测试视力的时亏好候，注意力集中，不要东张西望。

3、检测视力时将眼睛睁大。在检查和测试视力的时候，一定要睁大眼睛，保证眼镜能够看到能够看到的英文字母。认真听取医师的意见和建议，认真听，认真看，看到能够看到的英文字母。

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注意事项：

1、视力表应在光线充足或照明良好的地方。

2、第10行即1.0这一行应与受检查眼在同一水平上。

3、按先右眼后左眼的顺序分别进行检查。

4、如果戴眼镜者，还要检查戴镜视力，也称矫正视力。检查时遮眼板要严密遮盖非检查眼，否则双坦衫眼所测视力会高于单眼视力，影响检查结果的准确性，甚至造成漏诊让空腔、延误病情的情况出现。

5、此外检查时眯眼，歪头或挪动身体都是不正确的姿势，也会使得检查结果不客观，检查时必须加以注意。

8. 眼睛是如何测视力的

测视力的单子要看验光检查结果要看上面的数据。在正常情况下，验光检查结果通常会有以下几个数据：第一、是一个英文的字母S，代表的是球伏悄镜度数。第二、是英文字母C，代表的是柱镜的度数，也就是散光的度数。第三、在散光度数后面会有一个180度或者类似的度数，这是散光的轴位。比如验光的结果显示S为缺老渣-100，表示为100度的近视；C提示为100度，是100度的散光。散光后面代表的是散光的轴位，这是正确的解读方法。

视力检查单是进行普通视力检查时得到的数据，检查视力通常会检查远视力，即看远的视力，远视力检查往往是通过距离5m远地方的视力表，进行视力检查。医院内往往是坐在2.5m的地方，通过镜箱里的视力表进行检查，通过镜子的反射，实际的距离也是5m。通过这种方式记录的视力状况，即为每个人的视力检查单。如果检查只能看见第一个大字，记录视力为0.1，若能看见1.0那一行的所有字母，那记录就为1.0。视力表还会含雹分别记录右眼和左眼的视力，OD代表右眼、OS代表左眼，有时医生会用这种符号来记录视力状况。

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9. 视力测验是怎么做的

测视力的方法和步骤因为人群不同而不同，青少年、成年人多采用视力表检查和验光检查来检测视力，婴幼儿通过判断其眼睛是否能跟随光源，以及眼睛的交替遮盖反应来检测视力。测视力时光线不能太亮，也不能太暗，受检者应确保眼睛舒适。
一、青少年及成年人：
1、视力表检查：是测视力最简单的方法，目前最常用的是国际标准视力表和对数视力表，国际标准视力表正常视力是1.0及以上，对数视力表正常视力是1.0及以上，如果低于上述正常值，就是视力低下。检查时两个眼睛分别进行，用挡眼板遮盖受检者的其中一只眼睛，检查时国际标准视力表距离受检者5m。如果看不到最大指标，可以让受检者一直走到看清楚的位置为止。如果走到1m还分不清最大的指标，要检查受检者能不能看清手指，如果能辨别手指，记录为指数。如果辨别不出手指，再检查受检者能不能看清手在眼前晃动，如果能看见，记录能看到手动的距离。如果受检者连手动也分辨不出来，可以查光感，比如1m或者3m能感觉到光；
2、验光检查：如果是成年人，可以直接用电脑进行验光，不需要进行散瞳，直接可以得到较为准确的度数。如果是青少年，需要先使用散瞳药进行散瞳，散瞳药要遵医嘱使用3天左右，然后进行验光，如果存在真性近视，可以由验光师根据测得的度数来配合适度数的眼镜。
二、婴幼儿：
可以看婴幼儿能不能追随光源或者玩具、食品，能够追随说明视力还可以。还可以做交替遮盖的反应，比如遮盖其中一只眼睛，如果婴幼儿没有任何反应，说明这只眼睛的视力比较差。如果遮盖另一只眼的时候，婴幼儿表现为拒绝，会用手扒开遮盖的手，说明这只眼睛视力较好。
对于青少年或者成年人来说，应该定期检查视力，一旦发现视力下降，需要去医院做眼部检查，比如验光，了解是否有近视、远视、散光等。如果不是屈光不正造成的视力下降，要检查是否存在眼病或者全身性疾病，眼病包括白内障、青光眼等，全身性的疾病包括颅内肿瘤、高血压、糖尿病等。如果查出来有相应的疾病，应积极治疗。如果是屈光不正造成，可以验光后配戴眼镜来矫正视力。

10. 怎么检查视力

现在大部分家长们都很关心孩子的视力情况。可能还有部分家长不太了解，在6岁以前，是孩子视力发育的关键期，也是视力异常治疗的最佳阶段。只有定期进行视力检查，才能及时发现异常。那孩子去医院检查视力怎么查?来看看麻花角视力筛查系统专家是怎么说的。
孩子去医院检查视力怎么查?
1、检查眼球是不是对称：在弥散光下进行眼部外廓的检查。包括眼球的大小以及险形是否对称的检查，学龄前的儿童一般患有内隐歇或者内斜视，可是也有少数病人有外斜视，用遮盖眼睛的方法能很好的判断是显性或是隐性。
2、单眼遮盖：通过遮挡一只眼睛，来测试孩子在看东西的时候，存在另外一只眼睛是否有出现视力模糊的情况，被遮住的眼睛如果视力低下，孩子会反映看不清或者看不见，如果视力较好的眼睛，孩子则会说出物体的样子或者方向。
3、灯光测试：利用手电筒来观察孩子的眼睛，如果瞳孔缩小，则证明眼睛存在光感，同时把手电筒的光亮，照射在物体或者玩具上，如果孩子能追随物体的光，那就证明孩子具备注视能力。
4、散瞳验光：通过手持电脑验光仪器或者是网膜镜检影的方式进行验光，医生会根据验光的结果，来判断孩子的视力是否正常，也能够帮助孩子测量近视或者远视的度数，帮助孩子及早矫正视力。
别忘了，青少年视力纠正最关键的时间段是在6岁之前哦!家长一定不要忘记定期带孩子做视力检查啊!