解决灰心的最好方法

⑴ 我遇到困难就灰心，脾气也及暴躁，总想躲避困难，我该怎么办

我以前也是碰到困难灰心，后来学了些技巧去调节，现在好多了。你可以试试
1.不断对自己进行自我暗示，提高世梁世自信心.也可以对问题渣闹做最坏的打算，可明确自己“最多会怎样？”以坦然的态度去面对最坏的结果：
2.培养计划的习惯，做事“谋定而后动”，在实践中体验自身的价值.学会用积极的行动取代消极的情绪。
这是我建议，不知符不符合你的实际
心情烦躁的话，建议搜肢多听听古典音乐

⑵ 如何解决学生困难灰心

一、严格要求自己，当好学生表率
“身教胜于言教”,班主任和学生在一起的时间很多，对物尺班级每个学生的情况最熟悉。因而学习困难学生转化工作的成败，班主任的身教是关键。无论在教育教学工作中，还是在日常生活中，班主任应特别注意严格要求自己，要求学生做到的，自己首先要做到。要时时处处使自己的行为文明规范，做学生表率，使学生对班主任产生一种发自内心的尊敬和爱戴。这样，班主任的教育工作才能奏
二、了解学生的差异，承认学生的差异
换一种思维方法，尽量从积极的方面去看待学生的特点。比如，有的学生上课时注意力分散，那么把他看作是一个思维性比较好的学生吧；有的学生写作业很慢，那么他可能是一个大器晚成的人，或者另外有一种特殊的才能；有的学生非常懒惰，那么他可能是一个非常放松的学生等等。有个着名的教育界博士曾经列举了很多诸如此类的现象，他把许多学生不可忍受的缺点换了一种角度去看，则都变成了优点，或者自己的特点，那么教师就会对学生产生很多好的期望，学生就真的没有缺点了，并且一点点实现教师的愿望，这是我们教师希望看到的。作为教师不妨把以前您认为学生的身上的缺点一一列举出来，然后试着用另外一些更积极的词汇描述他们，解释他们，相信您会有意想不到的收获。
学生**，就属于写作业慢，上课注意力不太集中的学生之一，但他比较活波，喜欢帮助同学，因此，我在教学过程中，对他的优点罩码高多加注意，有一次班里一个公交卡丢失，急的哭了起来，他看见后，把自己的带的一元钱给了同学，让她乘车。我知道后，在课堂上对他的行为进行了表扬，表扬完后又告诉他，往后再碰到这类事的话，可以带上同学去找老师，不要带零钱（因学校有规定）。在这件事上，我表扬了他的优点，让他找到了自信心，又指出了以为对这类事情的处理办法，从同学的反应上看，达到了目的。
三、采取各种措施，提高学习成绩
1.组织“学习方法交流会”。大多数学生，特别是基础较差的学生不太会听课，不会做笔记，不会支配时间。在学习的过程中，可让本班学习好的学生介绍具体的方法，也可让学习有显着进步的学生叙述提高的“门径”，还可让学习困难学生谈谈学习中的苦恼及过程，请全班同学一起来“会诊”，使大家取长补短，共同进步。
2.帮助结成“一帮一”学习对子。班主任可以对后进生在座位上予以适当照顾，使他们处于教师注意力的最佳范围，这有利于控制他们，增强其自制性。还可以帮学习困难学生找一个品学兼优的同桌，与他们结成学习对子，平日进行辅导、补课，在临近考试时帮助整理考试要点等，给他们提供相互交往、相互学习的条件，利用榜样的力量，提高他们的学习积极性。转
3.课堂上，尽量让每一个学生都有发言的机会。对于一些学习成绩不好，基础比较弱的同学，我会找一些简单的问题让他们回答,让他们也有成就感,从而增强对学习的兴趣。
4.鼓励学困生多提问题，不管问题多么的简单，我都热情地给予回答讲解，直至他们听明白为止。
5.每次考试结束以后，都和他们分析试卷，找出他们的进步之处和尚需努力的地方，及时表扬他们的进步。贴于中国论文下载中心
在教学过程中，我就是按上面所说让同学结成对子，对于**，我让学习好，写作业快的同学和他同桌，针对他写作业慢的问题，找出症结，督促他克服磨蹭的现象，及因听课注意力不集中，致使写作业慢的现象。在课堂上多给他们一些机会。经过半年多的帮助，**在这方面有了很大的改进。
学习困难的学生身上也有许许多多的闪光点，也有他们的优点，只有你有爱心、诚心、耐心，你就会发现，你就能真正成为他们的朋友，就能转化他们。对待这类学生应加强学习目的、动机的教育，和他们一起定下容易达到的学习目标，激发他们的学习兴趣。并用校规校纪严格要求他们，使他们逐步养成自觉守纪的习惯，在此基础上，启发学生加强意志品质的自我锻炼，增强模虚克服困难的决心与毅力，战胜自身弱点，健康地成长起来。
总之，教育他们是一门真正的艺术，而我只是刚刚跨过了门槛。

⑶ 怎么挽回灰心的女朋友有什么好的办法

怎样挽回灰心的女朋友呢？有什么好的办法呢？

三、在感情方面不老信慎能有任何的欺骗。

无论是男生还是女生，在谈恋爱的时候都不希望自己的感情受到任何欺骗，欺骗会让感情受到很严重的打击。很多男生在挽回感情的时候，总是会许下一些承诺，因此，如果要想真正让自己的女朋友回心转意，就应该信守自己的承诺，否则会让对方感觉是一种欺骗，这样一来，不仅不会让上分和好，甚至会加速两个人分手的进程。

⑷ 人灰心了怎么办

每罩型个人的一生都会遇到这样那样的失败和不如意，遇到挫折就解决嘛，自己解决不了的就求助亲朋好友，相信没有型闷竖人办不到的事情。失败和挫折并不可怕，可怕的是没有信心，人只有在经历了挫折和失败以后才能真正长卜大大并成熟起来，记住这句话：没有翻不过去的山，没有趟不过去的河。祝你好运!

⑸ 学理学得有些灰心了,怎么办

这个就是学习效率的问题，你在图书馆呆一天和在改握图书慧敏馆认真学一天是完全两码事，在外人看来都是在图书馆学习了一天！排除这个问题,你就要分析是不是孩子学习前歼枝方法不得当，帮孩子分析到底是什么原因导致事倍功半。找出一个最适合孩子的学习方法。