A. 菜饼的做法大全
菜饼是一道菜品,制作原料主要有鸡蛋、淀粉、面粉、蔬菜等。清淡爽口,调开脾胃。煎饼翻面时,可用锅铲将饼压平,煎饼会较结实好吃。下面介绍一款好吃的菜饼做法:
材料:油3大匙、高筋面粉20大匙、鸡蛋1个、冷开水150cc、韭菜、葱切小段、红萝卜切丝、盐少许。
做法:
1.面粉加开水、蛋,用打蛋器慢慢调成面糊。面糊稠度以打蛋器可以拉起,慢慢滴下最佳。
2.将面糊放入蔬菜、盐搅拌均匀。
3.放油热锅,用汤杓将面糊舀出煎饼,中火将饼煎至两面呈金黄色即可。
营养分析:热量249.9卡、蛋白质6.6克、脂肪13.0克、醣类26.0克、纤维1.0克、胆固醇54.1毫克、维生素C3.9毫克、钙30.4毫克、铁1.0毫克。
B. 自己在家怎么做菜饼子呢
菜馅饼子的做法步骤
步骤 1
和面,玉米面黄豆面小苏打放入盆中,加凉白开,揉成光滑均匀的面团,盖上湿布饧半小时
步骤 2
鸡蛋中加入一克盐拌匀,炒成鸡蛋碎
步骤 3
虾皮洗净,擦干水分。热锅凉油放入虾皮,炒制金黄色
步骤 4
苋菜焯水后,切碎,挤出水分
步骤 5
苋菜鸡蛋虾皮放锅中,放入葱姜和香油
步骤 6
包之前再拌匀即可
步骤 7
手上沾水,把面团按扁
步骤 8
放上馅料
步骤 9
双手将饼皮向一起聚拢
步骤 10
一边聚拢,一边用大拇指压实馅料(这样才可以做出皮薄馅大的贴饼子!)
步骤 11
封好口后,将接口捏紧拍平。(如果是蒸菜团子就整成圆形)
步骤 12
锅热后放油少许。贴饼子封口一侧朝下,盖盖儿中小火烙五分钟。加入50毫升水,盖盖儿继续中小火至水干(没有刺啦刺啦的声响),再烙五分钟。即可出锅