解决多囊的根本方法是减肥吗

‘壹’ 多囊卵巢减了肥就能好吗

有一些疾病会导致我们的身体出现相应的变化，比如很多患有多囊卵巢的女性就会出现身体肥胖的情况。所以患有多囊卵巢的女性一般都需要控制自己的饮食，不让肥胖现象更严重，有些患有多囊卵巢的女性就想知道自己如果减肥了是不是多囊卵巢就可以治愈了。那么，卵巢多囊饮食要注意什么?多囊卵巢减了肥就能好吗?

多囊卵巢减了肥就能好吗

多囊卵巢不是减了肥就能能好的。多囊卵巢通常是一种妇科内分泌疾病，跟肥胖，压力大，休息不好，内分泌紊乱等方面有关，有性激素水平不正常，排卵障碍，月事紊乱等症状表现，建议可以抓紧时间去正规的医院用点达英35治疗下，然后规律作息和饮食。

其症状主要表现为月经不调、闭经、肥胖、痤疮、多毛等，主要是由于患者内分泌失调所致，肥胖患者多伴有胰岛素抵抗，加重了多囊卵巢综合征的病情。早穗所以减肥是非常重要的，减肥的方法有很多，但关键是控制饮食和加强锻炼，例如快走或慢跑。此外还可以尝试大英35等药物和中药、针灸减肥。

另外，针对该病的肥胖首先肯定要低热量饮食多运动，但是只针对肥胖显然是治标不治本，还必须依靠相关药物控制，如康雄激素药物、口服避孕药等，可以抑制卵巢的高雄激素血症，如果同时有不孕症还要结合其他治疗等。当然控制碳水化合物及脂肪的摄入、多加运动、降低体重等，毫无疑问对病情缓解是有帮助的。大多数胖多囊的女性在减肥过程中，偏偏又只重视了饮食和运动两个方面，将心理和生理上的压力直接忽视了，这就会导致身体处在了一种长期应激的状态，而这种状态就会引起身体发炎、皮质醇升高、胰岛素抵抗以及性激素不足等情况，因此，减肥和受孕自然就会变得困难了。

所以胖多囊患者要先了解自己的减肥不是朝夕之间就能完成的，从而减少内心的急躁，放松自己的心情，减少负面情绪的产生，以乐观的心态来应对我们多囊卵巢的侵害，那么减肥受孕则将会容易的多。

卵巢多囊饮食要注意什么

1. 血糖生成指数高的食物

血糖生成指数高的食物会造成血糖水平的快速上升，而胰岛素的水平会适应血液中葡萄糖的水平变化，总的来说，虽然血糖生成指数高的食物有较好的口感，但是一般都是高卡路里并且缺乏营养物。

例如：大米、薯仔泥、松饼和蛋糕、汽水、果汁、水果罐头判睁哪、蛋糕、甜甜圈、水果糖、饼干、巧克力等，热爱甜食的小伙伴可是要注意了。

2. 乳制品

牛奶的摄取会导致睾丸酮水平升高，牛奶中含有一种蛋白，会限制体内正常睾丸酮的通路，睾丸酮不能被及时利用会导致水平掘码上升，如果 PCOS 患者的睾丸酮水平已经有所上升，乳制品会使情况更加糟糕。

3. 酱油制品

一说到控制饮食，首先想到的是酱油。酱油和推迟排卵有密切的联系，虽然没有特别多的研究表明酱油和 PCOS 患者的关系，但是并不建议 PCOS 女性患者食用酱油制品，特别是想要怀孕的女性。

4.冰凉、辛辣等刺激类食物

如绿豆、柿子、螃蟹、辣椒等。这是因为多囊患者大多都伴有月经不调，而此类食物恰恰可以导致月经不调。

‘贰’ 多囊卵巢怎样减肥最好的方法是什么

多囊卵巢对于女性的伤害是比较大的，虽然这种疾病并不会影响到女性的日常生活，有一些正常生活还是能够进行的。如果女性想要在治疗多囊卵巢的过程减肥，有很多减肥的方式。那么，我们一起来看看：多囊卵巢怎样减肥最好的方法是什么?

多囊卵巢怎样减肥最好的方法是什么

一、最根本的是治疗多囊性卵巢综合症

即治愈多囊卵巢综合症，把内分泌调节好。这时候，可能有些女性患者就有了疑问，我想减肥，您怎么让我治病了?这不是误导吗?在此，我要首先说明的一点，虽然多囊卵巢综合症一般不会有比如疼痛、无力等特别症状，但是对女性朋友的伤害却十分大，首先就是不孕，再次反映出你内分泌的失调。如果单纯的减凯链漏肥，而不调节内分泌，那是治标不治本，根本不会成功。

二、饮食调整

在多囊卵巢综合征的治疗中，饮食控制和治理很重要，治疗重点是降低碳水化合物和脂肪摄入比率，以遏制胰岛素拒抗;多囊卵巢综合症减肥减轻体重以平抑异常促性腺激素和雄激素分泌。通过控制饮食、加强运动和锻炼也能够获益良多。

因此，多囊卵巢综合征减肥法面对众多的多囊卵巢综合征患者，以及大量具有月经紊乱，脸上长满痤疮，身上多毛的胖姑娘，即所谓的疑似患者，医生的观点总是多运动、控制饮食。

三、加强体质锻炼

多囊卵巢综合症的一个典型症状就是肥胖，怎样才能减少体内多余的脂肪?最科学、最有效的方法就是减少饮食量，限制饮食结构并唤游增加体育锻炼和体力活动。目前，比较有效的流行方法是徒手有氧运动+器械有氧运动+科学的膳食结构(低热量、低脂肪、高蛋白)。另外一个就是多参加体育活动。它不仅能够使你减少脂肪，而且能增强肌肉耐力，使你的身体健康、布满活力，这是任何减肥方法也替换不了的。

卵巢内分泌失调怎么办

首先，如果女性有卵巢内分泌失调的情况，可以通过饮食进行调节。特别是夏天的时候，气温升高，人的代谢加快，身体里的水和营养消耗的更多，女性容易出现内分泌失调的情况。这个时候需要多吃一些蔬果，少吃油腻和刺激性的食物。油脂也不要吃得过多，饮食也要有规律，不要出现偏食和厌食等情况，也不要过度减肥。

其次。如果有卵巢内分泌失调的情况，女性要盯烂注意情绪方面的调节，不要长期处于焦虑、紧张的状态，也不要有过大的心理压力，更不要经常生气、抑郁。要注意调节自己的心情，保持乐观开朗的状态，更有利于卵巢健康。

另外，如果女性卵巢内分泌失调比较严重，需要到医院仔细诊察一下，找到失调的原因，并针对性的进行治疗。可以通过中药进行治疗，副作用更小，还能达到标本兼治的效果，对于女性健康很有好处。

‘叁’ 多囊卵巢为什么要“减肥”

多囊卵巢不仅仅影响女性的身体健康，它也是女性出现不孕的重要原因之一。多囊卵巢综合症最典型的症状是肥胖与不孕。那么为什么治疗多囊卵巢综合症要先“减肥”？下面由全球医院网专家为宴裂兆您介绍。为什么治疗多囊卵巢综合症要先“减肥”？专家表示，多囊卵巢综合症患者约半数为肥胖型，巨大乳房，如不及时治疗会越来越胖，皮肤裂纹严重，以后即使多囊卵巢综合症治愈也无法改变已经改变的体形了，而且减肥后皮肤松弛如瘦牛皮肤，所以应该及时治疗。专家说道，多囊卵巢综合征患者占所有育龄女性的6%～10%，是一种内分泌及代谢紊乱的功能性状态，除了排卵的生殖内分泌失调，还伴有高胰岛素血症和胰岛素抵抗，非常像2型糖尿病的特征，将来发展成2型糖尿病和代谢综合征的机会也比较高。多囊卵巢综合症的症状有闭经、多毛、肥胖及不孕四大症状。多囊卵巢综合征不是不治之症，无需恐慌过度，但短期内也没有什么灵丹妙药。患者应很好地调整生活方式，治疗此病正确的“四部曲”如下：1、首选晌租减轻体重，调整生活方式。2、运用药物进行抗雄激素，纠正高胰源正岛素血症，促进排卵治疗。3、可考虑卵巢楔形切除或打孔手术。4、大多患者可通过调整生活方式，减肥后自愈。只有少数顽固性病例才需医疗干预。

‘肆’ 多囊卵巢综合症减肥问题

多囊卵巢综合症是比较常见的疾病搜丛敏，大部分多囊卵巢患者都比较肥胖。对于多囊的患者，如果能够控制体重，对于疾病的治疗也是有帮助的。这类患者的减肥方法，其实还是正常的饮食，合理的运动。改掉之前不好的饮食习惯，少吃口味比较重的、比较油腻的、比较甜的食物，甜的水果也要少吃，每天少吃多餐，每餐不要吃得过饱，饮食方面建议全面均衡，不要暴饮暴食，另外要适当的进行运动。一般通过世枝饮食和运动，大部分郑谈的患者体重能够下降。

‘伍’ 多囊卵巢怎么减肥

多囊卵巢综合征的病人，由于体内的雄性激素增高，会造成体重增加的状态，所以多囊卵巢综合征的病人，减肥是非常关键的。

减肥就要从饮食上着手，首先建议清淡饮食，并且建议困指每一餐都不要吃的太饱，只要吃七分饱就可以了。另外，晚餐尤其要注意，最好是少吃，避免引起过食性的肥胖，而加重多囊卵巢综合征的症状。在临床上，也建议运动减肥，这样经过出汗，消耗脂肪，也能达到减型桐肥的效果。

所以说，对于多囊卵巢综合征的病人，如果是能够减肥，卜尺坦疾病基本上可以说好了一半。

‘陆’ 多囊卵巢综合征怎么减肥控制体重

现在很多女性一到了发福的年纪，就很容易导致身体肥胖，尤其是肚子的肉变得特别的多咐镇，所以就想要进行减肥，担心患有多囊卵巢综合症，其实多囊卵巢综合征和女性过度肥胖确实有直接的关系，不过减肥的方式也是很多的，要根据个人的情况来进行选择，那下面我们一起来了解一下，如果患有这个疾病，到底怎么样进行减肥呢？

多囊卵巢综合征女性减肥方法一：运动

在平时可以注意适当的进行运动，比如慢跑，瑜伽等都非常适合女性的运动，而且长时间坚持运动能够达到消耗脂肪和热量的目的，这样就能够从而达到真正减肥的效果，但是每次运动的时间应该坚持在30分钟左右，而且要注意长时间的坚持，短时间内效果不是特别好。

多囊卵巢综合征女性减肥方法二：饮食

有很多女性在平时的饮食上经常吃一些油炸，膨化，油脂过高的食物，这样就很容易导致人体出现发胖的现象。所以在平时一定要注意及时的调理自己的饮食习惯，要吃一些少油少脂肪的食物，这样才能够达到保持身材，防止女性卵巢疾病的出现。

腔简迅多囊卵巢综合征女性减肥方法三：按摩

现在很多人也会选择使用按摩的方式来进行减肥，其实效果也是不错的，在按摩的时候能够达到一定的热量，这样对于减肥的效果也是非常明伍此显的，但是在按摩的时候一定要注意掌握好力度，平时也可以借助按摩器的方式来达到减肥的目的，而且注意饮食上不要吃油脂过高的东西。

‘柒’ 多囊卵巢如何减肥

问题一：多囊卵巢怎么减肥 我就是搞不懂，你都已经是多囊了，为什么还要减肥？而且你的枯手消减肥方法也不对！
本来多囊就是身体的内分泌失调或是气血运行不畅导致的，你应该正确调身体，调节内分泌，调节气血，如果你的身体的各项功能都很好的话，根本不需要减肥，因为人体有自动调节的功能，每个功能都发挥很好的话，是不会发胖的，你没有发现胖的人，大多数身体不怎么好，这也不敢吃那也不敢吃，所以就缺乏营养导致各种各样的毛病。
而且你只吃黑米，那你就只能获得蛋白质，淀粉，和能量一些营养，那你的维生素从哪里获得？你的矿物质从哪里获得？所以还是要均衡饮食，把身体调理好，这是最主要的！

问题二：多囊怎样减肥最快 问题分析： 你好，多囊必须减肥，越瘦对病情越好，因为可以控制睾丸激素水平。减肥主要还是平时调理： 早午晚必须都是七分饱，要不然吃的很饱，睾丸激素水平会上升，所以这就是为什么医生都要患者减肥的原因。
意见建议：建议早 豆浆（最好黑豆加黄豆）+2片全麦面包。中午 正常吃 少油 少甜 少辣 少盐 晚 麦片粥加蜂蜜或红枣 间食可以吃些水果！

问题三：多囊卵巢如何快速减肥 病情分析：
首先,你的观念是很对的,如果有肥胖症状的多囊卵巢的患者,想怀孕的话,首薯乱先是需要减肥的,这是想怀孕的基本的原则.
指导意见：
对于肥胖型的多囊的患者,应控制饮食和增加运动降低体重以及腰围,可增加胰岛素的敏感性,降低胰岛素以及睾酮的水平,从而恢复排卵生育功能.
你说的喝决明子荷叶茶的话,也是可以的,但是这些只是辅助的一些减肥没知的方式,但是不要吃减肥药,减肥药是会使你的内分泌更加紊乱.
您好：
肥胖是多囊卵巢综合症的典型临床表现,如果多囊卵巢综合症得到有效的控制,体重也会有所下降,建议您到医院详查,针对治疗.
祝您健康!I
您好：
多囊卵巢的病因包括以下几个方面：1,下丘脑垂体功能障碍 2,肾上腺皮质机能异常 3, 胰岛素抵抗 4,卵巢局部自分泌旁分泌调控机制异常 5, 遗传因素 6,高泌乳素.您可以到医院检查看是什么原因引起的,遵医嘱用药.肥胖是多囊卵巢的一个典型表现,控制体重有助与怀孕,一般是药物和运动相结合.8
您好：
多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调,破坏了相互之间的依赖与调节,因而卵巢长期不能排卵.该病典型临床表现为无排卵月经失调,如闭经,功能性子宫出血,月经稀发或不排卵月经,常伴有多毛,肥胖,不孕,双侧卵巢增长或单侧卵巢增大及一些激素水平的改变.多囊卵巢的治疗方法有两种,一种是药物治疗,另一种是手术治疗.一般药物治疗并不是很理想.可采用微创手术治疗,创伤小,恢复快.m
你好,多囊卵巢属糖脂代谢异常多数伴发肥胖,多毛,痤疮,闭经,少经,难孕.如果您想通过药物来治疗多囊卵巢是不可能的因为多囊卵巢停药后就容易复发.多囊卵巢减肥后确实可以增加受孕机率,但很遣憾,如果您只是通过减肥药等减肥方法来治不能减少脂肪细胞,最好的方法还是做吸脂.必要时可以做大网膜切除术.多囊卵巢是最好治疗的不孕症,可以鉴约包治.
病情分析：
你好,减肥确实有助于多囊卵巢综合症的患者,一般换了多囊卵巢综合症之后都会出现肥胖的症状,医生也会建议适当运动减肥.
指导意见：
喝决明子荷叶菊花茶是可以的,好多人都应用这种方法,但是最好的减肥方法还是运动,希望我的回答对您能有所帮助.
病情分析：
您好,根据您的描述,多囊卵巢者肥胖的一个主要原因就是内分泌系统的失调导致的.所以,调整内分泌有助于减肥,从而减肥也有助于内分泌的调整.所以,如果有肥胖的症状的话,减肥还是有一定的必要的,但是千万不要吃市场上所广告的各种减肥药等,那些对您都是没有效果反而有害的.希望您靠合理的饮食,积极的锻炼,还有在医生的指导下用些调整内分泌的药物.这些才是适合您的 .
指导意见：
您的雄激素水平不是特别高,不知您的体重到底胖到什么程度.对于决明子,荷叶,菊花茶等,您喝了效果不一定会理想的,而且控制体重是个循序渐进的过程,短时间之内不一定有效.请记得,一定是合理,科学,安全的减肥对您的健康和怀孕才有积极作用.同时,如果您没有正常的 卵泡发育和排出的话,就要在医生的药物指导下促进排卵,在排卵期积极把握受孕机会.多囊卵巢的女性同样可以正常怀孕的.祝您顺利!

问题四：继发性肥胖（多囊卵巢综合症）怎么减肥？ 多囊卵巢综合征如何引起不孕，多囊卵巢综合征是青年已婚妇女不孕的主要因素之一。是由月经调节失常所产生的一种综合征,这类病人具有月经稀少或闭经、不孕、多毛和肥胖,双侧卵巢呈囊性增大。本病首先于1935年由Stein?Leventhal两人描述,所以多囊卵巢综合征又被称为Stein?Leventhal综合征。 多囊卵巢综合征的病因尚不清楚,可能与以下三方面因素有关 ① 垂体促性腺激素的分泌失调。 ② 卵巢类固醇生物合成所需酶系统的功能缺陷。 ③ 肾上腺皮质功能紊乱。另外,有人观察到,患有多囊卵巢综合征的病人可有X型性染色体异常,如嵌合型45XX/45XO,或常染色体16 、21或22的异常。有人认为与常染色体的显性遗传有关,也有人认为是性染色体的显性遗传。 多囊卵巢综合征的诊断依据: (1)临床表现: ① 发生于育龄妇女,22～31岁约占85%。 ② 月经稀发、月经过少、继发性闭经约占60%,无排卵月经、月经过多、过频或功能性子宫出血者约占20%。 ③ 多毛,约占70%,以上唇、两臂、下肢为显着,乳周、下腹中线可有1至数根长毛。 ④ 肥胖,约占30%,或只有体重增加,而肥胖不明显。 ⑤ 不孕,约占75%,以原发性不孕较多见。 ⑥ 妇科检查,约67%的病人可触及一侧或双侧卵巢。 (2)B超见双侧卵巢均大于正常子宫的1/4以上,内有多个囊性卵泡。 (3)激素测定:促黄体生成素/促卵泡生成激素≥3,有诊断意义,雌酮水平往往超过雌二醇水平。雄激素水平高,而孕激素水平偏低。促黄体生成素及雌二醇都没有正常排卵前的高峰。约3 0%的病人催乳素也增高。 (4)腹腔镜检查:卵巢包膜增厚呈珍珠色,表面不平者约占73%,卵巢增大者约占80%,卵巢包膜下有多个卵泡散在,使卵巢表面稍突出者约占71%,卵巢表面血管增多者约占64%。 (5)取卵巢组织活检,发现包膜较正常增厚约2～5倍,厚薄不均。皮质下有发育至不同程度的卵泡,直径约2～6mm,少数可达到甚至超过10mm,卵泡内膜细胞增生及黄素化,缺乏或偶见黄体或白体。 目前本病的西医治疗方法较多，但治疗效果仍不确凿。西医治疗主要有：调节内分泌和促排卵的药物治疗，用药物氯米芬和促性腺激素诱导排卵，临床应用受到限制,中医辨证治疗能调节整体机能，疗效较好，且无明显副作用，是目前治疗PCOS的一大趋向。
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我也是多囊卵巢综合症。。很烦的东西。。不过很省事。。不来那个。。轻身很多。。
这个东西。。
讲真的。。
治不了。。
胖呢。。
就自己注意点。。
说不管用。。但是应该也管点用的。。
控制饮食就好了。。
运动就不必了。。
肯定会反弹的运动

问题五：多囊卵巢怎么减肥 多囊卵巢切忌突然减肥，选择合适的运动方式即可

问题六：多囊卵巢引起的肥胖怎么减肥？ 首先你现要治疗多囊卵巢，不治好这个病怎么减肥呢？

问题七：多囊卵巢肥胖怎么减肥？ 10分 运动

问题八：多囊卵巢怎么减肥，姐妹们有经验的快来告诉告诉我 可以每天到户外散步 比正常速度快一些 走到全身放松为止 坚持下去 成为生活习惯 会瘦下来的 晚上不要吃东西

问题九：多囊腹部肥胖怎么减肥呢推荐两种十分有效的秘方 蜂蜜减肥法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个星期。第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说，其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。多囊卵巢综合征的治疗包括：1、一般治疗：应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重，这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。2、药物治疗：药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。一般服用3-6个月左右，经过激素水平检测正常后就可以停止服药。如果上述两种方法效果都不好，就需要考虑腹腔镜手术治疗。在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的。中医认为，多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。患者的饮食宜清淡，避免辛辣 *** 的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。多囊卵巢综合征(PCOS)是以稀发排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗、多囊卵巢为特征的内分泌紊乱的症候群。

问题十：为什么治疗多囊卵巢要先“减肥” 身体过于肥胖，能给你带来不孕！因有一种不孕要先“减肥”，你知道吗？多囊卵巢不仅仅影响女性的身体健康，它也是女性出现不孕的重要原因之一。多囊卵巢综合症最典型的症状是肥胖与不孕。那么为什么治疗多囊卵巢综合症要先“减肥”？下面由全球医院网专家为您介绍。为什么治疗多囊卵巢综合症要先“减肥”？专家表示，多囊卵巢综合症患者约半数为肥胖型，巨 *** 房，如不及时治疗会越来越胖，皮肤裂纹严重，以后即使多囊卵巢综合症治愈也无法改变已经改变的体形了，而且减肥后皮肤松弛如瘦牛皮肤，所以应该及时治疗。专家说道，多囊卵巢综合征患者占所有育龄女性的6%～10%，是一种内分泌及代谢紊乱的功能性状态，除了排卵的生殖内分泌失调，还伴有高胰岛素血症和胰岛素抵抗，非常像2型糖尿病的特征，将来发展成2型糖尿病和代谢综合征的机会也比较高。多囊卵巢综合症的症状有闭经、多毛、肥胖及不孕四大症状。多囊卵巢综合征不是不治之症，无需恐慌过度，但短期内也没有什么灵丹妙药。患者应很好地调整生活方式，治疗此病正确的“四部曲”如下：1、首选减轻体重，调整生活方式。2、运用药物进行抗雄激素，纠正高胰岛素血症，促进排卵治疗。3、可考虑卵巢楔形切除或打孔手术。4、大多患者可通过调整生活方式，减肥后自愈。只有少数顽固性病例才需医疗干预。以上是针对“为什么治疗多囊卵巢综合症要先“减肥”？”的介绍。

‘捌’ 多囊卵巢为什么要“减肥”

好处1、改善妊娠结局，提高妊娠率慧亮戚州。
好处2、可以恢复排卵，恢复月经。注意：是80%左右的患者都可以。而且，恢复月经后，可以预防远期并发症：子宫内膜癌。
好处3、脂代谢会变好，体重会降低，腹部脂肪会减少;会改善糖代谢及胰岛素抵抗。这些都可以帮助预防远期并发症：糖尿病及心血管疾病。
好处4、可以改善内分泌，使雄激素降低，增加前仔宽性激素结合球蛋白(SHBG)，还可以预防远期并发症呢。当然，更主要的是能够改善痤疮、多毛的症状，这可真是爱美的女孩子的福音!

‘玖’ 多囊怎么减肥

多囊卵巢综合征是由于体内雄激素分泌乱轮过高伴有持续性不排卵，糖脂代谢障碍性内分泌疾病，需要控制体重，减肥要科学减肥，早晨要吃好，中午要吃哗悄信饱，晚上要吃少，同时一定要配合运动，运动可使脂肪燃烧，脂肪动员。同时在配合减肥茶，促进新陈代谢，那么一定会有效的。减肥就会成功。不要运芹过度节食减肥，引发神经性厌食，从而对身体造成伤害。

‘拾’ 多囊卵巢应该怎么治

1.药物治疗
口服药物能够改变体内的激素水平，将内环境维持在一个比较稳定的状态下，连续服用后卵巢可能会慢慢恢复原来的状态。如果是服食中药，那么问题应该不大，如果是口服激素一类的西药，那可能会有一定的副作用，比如腹胀、头痛、潮热等等，而且有的激素费用比较高，需要病人的家庭量力而行。不过药物治疗的方法相对比较简单，对病人的身体也造成不了什么外伤，是比较常用的治疗方法之一。
2.手术治疗
手术治疗是上世纪三十年代中期出现的治疗方法，是划时代的进步。用手术的方法可以切除卵巢内的一部分颗粒细胞，抑制雄激素的生成，效果来得比较快，比较明显，而且术后绝大多数女性将逐渐恢复排卵和行经，成功要上宝宝的也不在少数。现在比较流行的手术方法有：双侧卵巢楔形切除术、激光打孔治疗和经阴道水腹腔镜等等。
3.辅助生育治疗
对于那些急着想要孩子却又在别的治疗方法下迟迟不能见效的女性来说，可以使用辅助生育的方式帮他们解决困难。比如说做试管婴儿，或者将卵细胞在体外培养成熟，再去试着怀孕。这种方法虽然可以先解决燃眉之急，但并不代表对多囊卵巢就可以放任不管。在生娃孩子之后，女性朋友要尽早回到治疗的行列中来。