Ⅰ 怎么矫正口吃
楼主,你好。
鉴于目前中国口吃矫正界,口吃矫正班矫正费用昂贵或所处地理位置偏僻,路途遥远等方面的问题。应中国广大口吃患者朋友的强烈要求和热切期盼,手拉手中国口吃社区在河南省省会郑州成立,手拉手中国口吃社区是由中国广大的口吃患者自发组织起来的,非赢利性质的民间组织,是中国口吃患者朋友共同的精神家园。
手拉手中国口吃社区成立以来,秉承创新、务实的精神,集全国百家口吃矫正班的精华疗法和协会口吃矫正成功人士在口吃矫正道路上多年心血的凝聚。以经验为后盾,以实践为基础,实用为导向,独创一套口吃矫正疗法。包括言语重塑疗法、腹式呼吸疗法、催眠疗法 NLP神经语言学疗法 放松训练法 科学发音法 ,快乐疗法 行为疗法、系统脱敏法、心理疗法,突破疗法 心态调整法 一气带句法 森田疗法等。加上协会自创的一套新疗法,室内封闭式的训练,采用语言重塑疗法,建立新的语言习惯,代替旧的不良的语言习惯。重塑语言的自信!并敢于打破传统的口吃矫正疗法,走出室外,融入社会,坚持组织公交突破,旅游突破,公园唱歌突破,火车站突破,当街演讲,陌生人交流训练,摆地摊等一系列活动,真正做到生活突破化,突破生活化。在社会各界人士中引起强烈反响。
我们也希望有更多的正常人理解口吃患者,关注心理和语言健康,也希望有更多曾经或正在有着口吃经历、已经或尚未寻找到解决方法的口吃朋友加入手拉手中国口吃社区这个温馨的大家庭,像寒冷的冬夜燃起的一堆篝火,将散发出的温暖和希望,吸引了越来越多在黑暗中彷徨的口吃朋友的加入,用我们每个人的热情和智慧驱散黑暗,圆大家一个流畅说话的梦想。
参考答案:手拉手中国口吃社区
Ⅱ 口吃矫正最简单方法
口吃矫正最简单方法应该是提高讲话表现的素质。因为讲话表现素质是一个综合的体现,包括呼吸和发音的协调、言语节律协调与节奏法、语音、语气、语调与情感等等各个方面。而呼吸在发声过程中也都起着十分重要的作用,因为是发音的原动力,没有气流就不可能发出声音。只有呼吸与发音配合协调一致,那么说话才能轻松流畅。
李大嘴说口吃结巴放松要有正确的方式
口吃矫正的方法一般也都是比较多的,但最简单有效的也就是通过心理辅导进行治疗,让口吃者的消极心理能够转变成积极心态,因为积极的心态能够让口吃者主动说话。过去很多口吃患者也都是该说的时候不说,该讲的时候就躲,让自己失去了很多锻炼的机会。所以要想改变这种现象,也就需要反其道而行之。
Ⅲ 克服口吃的一些方法——五大应对秘籍
克服口吃的一些方法,这是好多口吃朋友特别关注的问题,也是关系到广大口吃朋友的重要疑惑,口吃互助会解答,专家总结出以下五大应对秘籍伍做,希望对您矫正缓解口吃有帮助。
秘籍1 适当加强说话训练:
注意解除说话时的紧张情绪,消除任何不良 *** ,说话前不要乱想,不要给自己心理暗示,语速适当放缓,使表达自然。每天养成睡觉前熟读一篇诗歌或散文的习惯,选择容易读的文章,慢慢的把他们背下来。
秘籍2 克服恐惧心理:
恐惧心理是口吃朋友的主要心理特征之一,他们往往对说话、口吃、交际极度恐惧,竭力逃避说话、逃避交际、掩饰自己的口吃,把自己与外界隔绝起来。换来的却是各种各样的恐惧症:口吃恐惧症、不愿意融入社会产生社交恐惧症、不愿意给同事亲人朋友打电话形成电话恐惧症等等,选择同亲人交往开始,晚饭后养成跟亲人交流的习惯,亲人没有耻笑你的可能;多与家人沟通,不定期给家人打电话;遇事多与家人商量解决办法,也是治疗口吃一个很重要的环节。
秘籍3 克服自卑悲观心理:
悲观心理是加剧口吃症状的一大心理因素。因为口吃,在学习、工作、生活当中,所遭遇的挫败相对也比较多,认为口吃是治不好的,认为这辈子完了,感到前途无望、生活渺茫;同时,极度悲观心理又加剧了口吃的症状,造成恶性循环。
秘籍4 克服消极情绪:
因为口吃常常使生活不如意,生活不如意导致事业上的不如意、生活事业的不如意因吃导致情握橘好场上的失意,会使你的精神遭受沉重的打击,连锁反应有可能会使你一蹶不振。其实,这个时候的消极情绪与我们的口吃本没有必然联系,但却是导致我们口吃加重的一根导段铅火线,加强学习技术,掌握一门技能,积极参与自己熟悉或熟练的工作,这也是一个能迅速适应社会、找到自我、找回自信克服消极情绪最简单的办法。
Ⅳ 口吃矫正法,有什么好的办法解决口吃吗
任何时候语言表达都是非常重要的,一个人连正常的说话都不能了那该是多么痛苦的事情,一个人不能正常说话是会耽误很多事情的,口吃的痛苦不是一句两句话就能说明白的,积极的矫正口吃才是解决口吃的好办法。
一、口吃者可以选择人多的地方大声朗读或唱歌,我们都知道一个口吃者内心是恐惧不敢说话的,越是这样恐惧的心理就更不敢说话,如果不能战胜这种不敢说话的恐惧心理,只会让口吃这样循环,所以战胜口吃者恐惧心理十分重要。
二、口吃者多去学习别人正确的发音方式,口吃者除了心理问题之外,其发音方式也有一些错误,所以口吃者要去学习周围人正确的发音方式。
三、口吃者尽量降低说话的速度,比如一开始可以一分钟几十个字,训练好之后再不断的增加自己说话的速度,口吃者将要说话口吃之前可以心理先想好要说什么话,心理想好再说出来。
Ⅳ 口吃治疗方法
口吃治疗方法
口吃治疗方法一:
口吃是一种非常复杂的言语障碍。口吃者不仅有异常的言语行为 , 往往还伴有情绪困扰和处世态度、方式的改变。不同的口吃者具体表现又各式各样。由于口吃的复杂特性,口吃的治疗也非常复杂多样。目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等。治疗应针对个体各自的口吃特点、性格、情绪和行为等的不同,选用适合个体的治疗方法。
儿童轻度和中度口吃是有自愈性的,重度口吃需要进行矫治。一般认为,约80%的儿童口吃可随着年龄增长而自愈,但父母或矫治师的早期干预很重要。首先要消除父母的失望和歧视态度,要提醒儿童慢慢地说话,不要批评或惩罚孩子,缓和其紧张情绪,增强儿童的信心,减少对口吃的恐惧,使其不过分注意自己的讲话过程。父母应该慢慢的、放松地与孩子谈话,同时要有较多的停顿,并允许孩子们用自己的节奏说话,给予他们足够的耐心和肯定。下面介绍几种口吃矫正的方法:
一、言语反馈治疗
口吃者在跟随其他人讲话的时候,口吃现象比较少,而且讲话自然而流畅。所以,国外在20世纪50年代就开始研究这方面的原理,在60年代推出延时听觉反馈(delayed auditory feedback DAF)仪器,模拟这样的效果。当自己的讲话声音被改变后,听起来就象是别人在跟自己说同样的话,帮助口吃者在自己一个人讲话的时候,也达到跟随其他人讲话的效果,从而即时改善口吃。研究认为口吃者可以通过两种方式暂时流畅说话:一种是内生的(自我产生的)言语发生机制的改变,另一种是在言语发生时接受特定的某些外在的言语反馈。内生的减少口吃的方法,比如用怪异的腔调说话,拖长语音,柔和发音,以及其他基于言语动力的矫正方法。由于内生的引发流畅性的方法,通常与言语发生机制相关,一些矫正后的口吃者,其流畅的说话方式被认为听起来不自然,可能需要大量的认知方面的努力来维持这种说话,并且很难在现实生活的说话情境中持续运用。最有效的提高流畅性的改变言语反馈方法,利用了“第二言语信号”,即在说话者产生的第一言语信号同时呈现离散的言语信号,并且包含了与说话者的第一言语信号相近的言语动作。与内生的引发流畅性的方法不同的是,利用改变言语反馈(ASF)的外在的方法,已被证明可以使口吃者立即产生稳定的、自然的流畅言语,基本不需要认知上的努力,尽管有时效果不能持续。
合唱说话(Choral Speech);掩蔽的听觉反馈(masked auditory feedback);延时听觉反馈(delayed auditory feedback);移频听觉反馈(frequency altered feedback);视觉化的合唱说话(visual choral speech)以及延时视觉反馈(delayed visual feedback)等改变言语反馈形式,已被证明可以立即减少部分口吃者高达70-100%的口吃行为。改变的言语反馈也被发现,不管说话速度如何,都可以提高流畅性,即使单耳使用,而非双耳使用,也可以持续提高流畅性。
以前这种改变言语反馈的仪器很大,只能在实验室里使用,对于矫正口吃,并没有实际的作用。一直到了21世纪,随着科技的发展,才出现了体积小,类似“助听器”般的口吃矫正器,如思比易。由于是被直接放进耳朵,以及应用了微电脑语言处理技术,使声音反馈的灵敏度和清晰度更高,矫正口吃的效果更好。
二、言语流畅性训练
言语流畅性训练,旨在调整说话的方式,以防止发生口吃,或发生口吃时控制口吃以便使言语交际能够进行下去。比如发音法,包括放慢语速、诱导发音、轻柔发音、运用气流以及形成说话的节律和韵律等技术。在掌握好这些发音技术后,口吃者可先以很慢的速度说话,循序渐进最后过渡到接近正常的语速。此外,将长句子分断,改变说话方式,跟读训练等也是言语流畅性训练的重要内容。言语流畅性训练虽不能消除导致口吃的体质因素,也不能完全解决心理障碍问题,但确是一项可行的、治标的辅助疗法。
三、心理治疗
国内外学者都发现口吃患者存在对口吃的恐惧心理,对这种言语障碍没有明确的理解,表现为逃避与外界的言语交流,严重时与外界隔绝。心理障碍的加重使口吃症状进一步恶化,反过来更加深心理障碍,恶性循环的结果使口吃病变得根深蒂固。张景晖认为:根治口吃病的着眼点应放在心理障碍的破除上。口吃病的病根在于“一个字也不能口吃”的主观愿望,不彻底摧毁这个错误的强烈的愿望,一切努力都是徒劳的。欲消除心理障碍,必须无条件地允许口吃。日本的森田心理疗法,其基本精神就是不排斥口吃这一既定事实, 带着口吃象正常人一样工作, 表现出“顺应自然”的态度,允许口吃,为所当为。黄逸认为:口吃者恐惧口吃,实际上并不是恐惧口吃本身,而是恐惧口吃可能带来的不良后果-丧失有质量的物质生活和社会地位。口吃病心理治疗的实质和核心应是:减轻或消除对口吃所引起的不良后果的恐惧。
在心理治疗中,强调行为的、认知的和情绪的治疗。包括:
1. 心理疏导与心理支持疗法,逐步让患者认识到自己错误、偏执的认知观念,自觉地用正确思维观念去取而代之。同时耐心地倾听口吃者的倾诉,对他们表示充分地理解。
2. 放松训练,教会患者亲身体验自身肌肉收缩及放松的效果,通过自我反复训练,达到全身肌肉松弛即心身松弛的作用。这样可以消除患者的紧张,逐步恢复和保持良好的.平稳心态。
3. 系统脱敏训练疗法。在治疗的实践中,采取自我系统阅读训练,关爱性交心对话疗法;系统社会交往训练等。让患者接触各种不同的环境及不同的人群,在交谈和阅读中解除紧张、恐惧、焦虑、抑郁等,逐步培养患者平稳、镇定自若的心态。
4. 暴露疗法:对于年青的患者,特别是学生患者,当他们经过上述等有关治疗,有较好的疗效时。应激励患者采取大胆的冲破性的暴露疗法,鼓励他们参加学校组织的演讲、朗诵等各种竞赛,让他们在各种场合中锻炼自己,建立起自立、自信、自强的决心。
四、其它治疗方法
呼吸训练:口吃者的呼吸器官、发音器官一般正常,但口吃者说话时常常呼吸紊乱,呼吸方式不当,或呼吸和发音不协调。采用符合发音规律的呼吸疗法,如练习呼吸操,进行呼吸和发音的协调训练,结合其它治疗方法可进一步改善口吃。
生物反馈治疗:通过生物反馈,如呼吸,肌电反馈,进行放松训练;可以减少口吃,提高言语的流畅性。
药物疗法:氟哌啶醇被认为是治疗口吃的有效药物,但副作用较大。氯丙咪嗪(三环类抗抑郁药,有较强的5-羟色胺回收阻滞作用)口服,可使口吃严重程度明显下降。还有学者提出可试用钙通道阻滞剂和胆碱能阻滞剂治疗口吃。
口吃治疗方法二:
对于口吃问题的原因和症状,人们取得了很大的共识。但是,对于口吃矫正方法,人们却没有统一的共识,因为迄今为止,人们还没有找到行之有效的矫正口吃的方法。
口吃的矫正,虽然还处在探索阶段,但是也诞生了许多有一定效果的矫正方法,其中影响力比较大的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗方法。
发音法:
就是要在每句话的开始轻柔地发音,改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度,一开始时一分钟60-100字,而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。这样有两个效果,一是慢速让人心态平静,二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃,就是因为有一种稳定的节奏感在里面。
(诱导发音法):二十世纪上海着名口吃矫正专家、“中国口吃矫正之父”张景晖先生首先提出,所有的口吃发音关键都在于第一个字,在发第一个字的时候,要轻声吐气,稍微拖长一点尾音,只要能发出第一个字,后面的句子就可以有节奏的连贯发出来!
呼吸法:
提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调,能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态,能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪,能使激动的情感得以缓和以致平息。
突破法:
口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲,唱歌,逐步克服说话的恐惧心理。
另外重要的一点是要大胆说话,许多名人如日本首相田中角荣就是通过大胆说话战胜了口吃。有兴趣的网友可看看一位口吃患者当上记者的成功故事《磨81》,被誉为中国版《国王的演讲》。可看看电视台记者的采访: 优酷网:为了当记者,口吃猛人在公交车上演讲300多次
森田疗法 :
森田疗法是治疗精神病症的方法,核心思想是“顺其自然,为所当为”。放弃口吃的治疗,接受口吃,做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。
药物治疗方法:
每天或需要说话之前,服一定当量的镇静剂,缓解紧张情绪,可以达到一定程度的预言流利。在方法在西方国家较为流行。有一定影响力的有Xanax,Celexa, prozac, Paxil ,zyprexa等药物。注意:药物治疗方法必须要在医生监督下使用。长期使用可能会对身体造成损害。
沉默疗法:
用英语表达就是:silence therapy。在你紧张或有口吃预期的时候,少说或不说。口吃是一种条件反射。长年的口吃,会强化你的条件反射。但是在紧张的环境下,少说或不说,使口吃的发生几率降低,口吃的条件反射就会逐渐淡化,最后消失。需要强调的是,利用该方法,并不是要你不说话,少说话,恰恰相反,你需要经常跟人交流,多倾听,只是偶尔紧张或预期口吃的时候,适当少说而已。
口吃的矫正方法还有很多,除了对身体有损害的疗法之外,口吃患者都可以勇于尝试。许多口吃患者通过上面的一些方法,获得了语言新生。
;Ⅵ 口吃结巴怎么解决
口吃结巴怎么解决
口吃结巴怎么解决,在语言失调症中,最常见的是说话口吃,患者说话语言重复、中断后很难接上。口吃在现实生活中很常见,口吃患者与他人的交流比较困难,经常会受到他人的歧视。口吃结巴怎么解决?
1、训练。进行说话训练一般是治疗口吃的最简单的方法,患者可以经常在家中朗读诗歌或文章,通过逐字朗读,可以适应正常说话方式。要注意的是,在训练过程中,患者不要着急,要通过积累词汇,缓慢地读,不需要加快说话的速度,直到适应说话方式为止。
2、心理治疗。有些孩子平时说话是正常的,但是与某些人交流时会出现口吃,可能是心理问题造成的,所以有必要进行心理治疗。建议患者在专业的心理诊所进行治疗,或者平时在家里做一些心理暗示,让自己不再恐惧某些东西,增强信心。另外,不要经常关注口吃的问题,多转移注意力,减轻自己的心理压力。
3、药物治疗。许多口吃患者感到焦虑,使得口吃不断加重,可以服用一些镇静剂,缓解紧张焦虑情绪,但是该方法不能最终治疗口吃,只是辅助治疗方法。
上文介绍了纠正口吃问题的三个方法,包括说话训练、心理治疗和药物治疗等。口吃的发生率并不高,大概是5%,通常发生在两三岁时。如果口吃长期得不到纠正,会对孩子的学习造成很大的影响,甚至影响性格。家长一定要耐心孩子纠正口吃问题,不要操之过急,不要给予太大的压力。
治疗口吃结巴的方法
1、训练
一般来说,说话训练是最简单易行的治疗结巴的方法,患者可以在家中朗诵一些诗词或者文章,通过一字一句地朗诵,久而久之就能够适应正常的说话方式。需要注意的是,在训练过程中,患者不必操之过急,通过阅读积累词汇,慢慢地进行念读,无需加快语速,直到适应说话。
2、心理治疗
有些男孩平常之时说话正常,在和女孩交流时却变得结巴起来,这样的结巴,究其原因是由心理问题造成的,因此需要进行心理治疗。专家建议患者可到专业的心理诊所进行治疗,或者在家中给自己做一些心理暗示,让自己不再恐惧那些事物,增强自信,亦不需要多想结巴会造成的不良结果,减轻自身的心理压力,这样结巴就会渐渐地离你而去了。
儿童口吃病因
一、遗传因素
口吃患者家族发病率可达36%~55%故有人认为与遗传因素有关可能为单基因遗传也有人发现口吃患者及亲属中左利手多见认为口吃与大脑优势侧有关。
二、躯体因素
较多儿童围产期或婴幼儿期曾受到有害因素作用如胎儿期母体患妊娠毒血症出血或躯体性疾病或发育过程中患某些传染病使神经系统功能弱化言语功能受累而致口吃。
三、精神因素
儿童口吃往往发生在急性或迁延性精神创伤之后,因而不少学说认为精神因素可能为口吃的重要发病原因。
四、其它因素
有的学龄前儿童罹患口吃是因模仿所致,有资料则根据脑电图发音肌肌电图和氟哌啶醇临床疗效推断,口吃可能与边缘系统和网状结构复合体活动增强发音肌功能不协调,和基底节存在生化障碍等因素有关但尚待临床进一步论证。
口吃的临床表现
1、口吃的核心行为
也叫做口吃的核心症状。指的就是你这种结巴的、不正常的语言表达方式。也就是你原本应当是流畅的,富有节奏的语言表达过程,被过多的、无法自控的语音重复、拖长和卡壳所中断的这种现象。
2、口吃的附加行为
也叫口吃的第二行为,或口吃的第二症状。它指的是你为了逃避和摆脱口吃的核心行为,所表现出的各种不正常动作和行为。像是眨眼、跺脚,清喉咙、面部和脑袋抽搐,咬手指——以及说话故意停顿,或逃避某些容易使自己感到压力、说话结巴的场合等等。
儿童口吃的症状
小孩口吃的表现形式很多样,医学上通常把它分为三大类:首字难发型、语词重复型、语句中断型。而96%的口吃表现为首字难发。多数患儿初期仅有言语症状,部分严重患者可有唇、下颌、颈部肌肉痉挛、舌肌震颤、跺脚、眨眼、转头等因生理紧张而产生的各种伴随动作。此时,父母的态度、社交受挫、精神压力等因素可促使口吃不断加重及伴随动作增多。
1、首字难发型:表现为第一字发音时发不出,第一字重复,话语中途某字发音障碍;
2、语词重复型:经常出现语音或音节的重复或延长,影响说话的流畅性;
3、无表达内容障碍:因发音-呼吸器官的紧张性痉挛,导致语言节奏失调;
4、排除抽动症及其他神经系统疾病。患儿说话时,可伴有跺脚、摆手、挤眼、歪嘴、口唇颤抖、躯干摇晃等动作。部分患儿常易兴奋或激惹,并伴有情绪不稳和睡眠障碍等。
随年龄的增长,患儿还可出现焦虑不安、害羞、容易激怒,不愿参加集体活动,上课不敢发言,不喜欢交往,变得孤独退缩等情绪与行为的异常,如不予矫治最终可导致顽固性口吃。
儿童口吃的原因
1、遗传因素
如有家族发病史,那么孩子的发病率为36-55%,因此有人认为该病属于单基因遗传病。另外,也有调查发现患者和亲属中,左撇子的比例较多,因此有人认为这与左右脑的优势侧相关。
2、躯体因素
有不少孩子在围产期、幼儿期受到过一些不良影响,比如:母亲在怀孕时出现过产前子痫症、躯体疾病或者孩子在成长过程中罹患过某种传染病,以致神经系统损伤,从而导致语言表达出现障碍。
3、精神因素
多数患儿受到过一些急性或者迁延性精神伤害,所以有不少专家认为这类因素才是发病的主要原因。
4、其他因素
有些还没上过学的'患儿,主要是因为其长期模仿所致。有医学研究根据调查推断,口吃可能与脑部的某些结构活动增强、发音肌配合得不好、基底节出现生化障碍等有关,但确切的因素还需要更进一步的研究。
孩子口吃怎么办
1、不责骂、不体罚、不指责、不嘲笑孩子,所有会给他们带来心理负担的方式均不能采取,即使是对孩子无心的要求也不可。
2、对待他们时要有充分的耐心,不要过分关注他们的话讲得怎么样。而应是积极鼓励他们开口表达,并且引导他们慢慢讲,表达自己想到的东西。
3、必要的情况下,家长在患儿表达完自己的想法后,再用简单的话来完整地重复孩子所说的意思。这种方式不仅能表达出家长已经听懂,还能告诉孩子正确的表述方法。但是要注意别逼着孩子像做改错题一样地一遍遍重复,这只会给他们带来压力从而加重病情。
4、从他们的实际情况出发,带着他们念歌谣、顺口溜等,给他们讲简单的故事、笑话等。在娱乐的时间里,孩子是处于最放松的状态,可以在跟他们玩的时候展开“不经意”的对话。此时他们在关注自己的动作,注意力被转移,表达障碍也将有可能得到缓解。
5、让孩子养成好的性格和心态,那些外向、胆大、信心足的孩子就算曾有过这种病症,也会因为内心感受不是那么敏感而得到较快的改善。而心性脆弱、胆小、性情焦躁的孩子,病情可能会逐渐加重,最终引发继发性口吃。如果孩子否定自己,认为自己确实不行,那么他就不再能勇敢地表达,这样口吃将很难纠正。
6、不要让孩子和有此病症的人长时间接触,也不要强行逼迫孩子改变惯用手。
Ⅶ 口吃怎么办
口吃患者治疗:
1、慢:结巴的人不是语言发育有问题,而多是紧张、自卑,那么通过减缓说话的语速,就能让紧张的心情得到舒缓,以此保证说话不打结;
2、快:通过练习快速的读书、自我演讲、学电视剧台词、唱歌等方法,每天做训练,制定小目标,从连词、短句、段落到文章,一步步来完成;
3、适中:通过平稳呼吸来训练和调整说话的节奏。很多时候,呼吸紊乱就会影响到发音,导致说话节奏不协调,通过呼吸操、发音操等训练,可以缓解。
除了以上的自我矫正,患者最好还是前往发育行为疾病专科看诊,解决发育过程中出现的问题,配合心理治疗,解除心理障碍后,能够帮助口吃恢复更加顺利。
Ⅷ 怎么解决口吃问题
治疗
对于口吃问题的原因和症状,人们取得了很大的共识。但是,对于口吃矫正方法,人们却没有统一的共识,因为迄今为止,人们还没有找到行之有效的矫正口吃的方法。
口吃的矫正,虽然还处在探索阶段,但是也诞生了许多有一定效果的矫正方法,其中影响力比较大的是发派喊音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗方法。
1.发音法就是要在每句话的开始轻柔地发音,改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度,一开始时一分钟60-100字,而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。这样有两个效果,一是慢速让人心态平静,二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃,就是因为有一种稳定的节奏感在里面。
2.呼吸法提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调,能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态,能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪,能使激动的情感得以缓和世陆以致平息。
3.突破法口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲,唱歌,逐步克服说话的恐惧心理。
4.森田疗法森田疗法是治疗精神病症的方法,核心思想是“顺其自然,为所当为”。放弃口吃的治疗,接受口吃,做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。
5.药物治疗目前有一些抗多巴胺类药物(多巴胺拮抗剂)能够抑制口吃,包括氟哌啶醇、利培酮和奥氮平。这些药物减轻口吃的疗效已经尘返野通过双盲、安慰剂效应受控的临床研究的检验。这些药物一般可以减少口吃程度33%-55%。不过氟哌啶醇由于有很强的副作用,很少用于口吃患者。利培酮和奥氮平的副作用相对较小。不过目前美国食品药品监督局尚未批准这三种药物的任何一种用于口吃治疗。目前一些临床试验正在进行中,如果结果顺利的话,不久FDA可能会批准第一种用于口吃的药物。另一种对减轻口吃有效的药物帕戈隆是一种特异性氨基丁酸γ-氨基丁酸(GABA)受体调节药物。
其他一些药物能够加重口吃,甚至引起不口吃的人口吃。这些药物包括一些多巴胺激动剂,例如利他能;以及一些特异性抗血清素重吸收类药物(SSRI),例如氟西汀和复苏乐。
6.沉默疗法在你紧张或有口吃预期的时候,少说或不说。口吃是一种条件反射。长年的口吃,会强化你的条件反射。但是在紧张的环境下,少说或不说,使口吃的发生几率降低,口吃的条件反射就会逐渐淡化,最后消失。需要强调的是,利用该方法,并不是要你不说话,少说话,恰恰相反,你需要经常跟人交流,多倾听,只是偶尔紧张或预期口吃的时候,适当少说而已。
口吃的矫正方法还有很多,除了对身体有损害的疗法之外,口吃患者都可以勇于尝试。许多口吃患者通过上面的一些方法,获得了语言新生。