在家最简单戒毒方法

㈠ 在家怎样才能戒毒瘾

身体意志戒毒，这是强行戒毒的最早方法，是最原始的也是最危险的戒毒方法，在戒毒过程中一旦控制不了，将会有生命危险，即将身体控制了，但身体毒素未清除，记忆快感未清除，心瘾和复吸问题仍然是没有消除；只要与毒友在一起就会复吸，所以不是理想的戒毒方法。

㈡ 在家自己戒毒，有什么好办法吗

你需要寻求帮助，首选就是你的家人。但是你的家人需要学会科学的戒毒方法，否则就可能会帮倒忙了。

很多家属在病人的戒毒问题上缺少统一认识，更缺少科学的方法，整天喋喋不休争吵，就是没有从自己身上寻找原因，他为什么去吸了？就是不愿听听病人内心的想法，家长们往往都非常的强势。

这样的做法是极其错误的。

以下问题如果处理不好，都可能导致病人“复吸”。

例如:

（1）谁来帮助修复和改善家庭关系？

（2）怎样去帮助病人实现心理戒毒？

（3）哪些戒毒药物可缓解病人痛苦？

（4）谁来帮助他建立新的朋友圈？

（5）家长家属出了心理问题怎样办？

如果解决了上面的问题，毒瘾自然远离了。

拿出戒毒的勇气吧

㈢ 自己在家怎样戒毒最好

个人觉得真要借读的话，最好还是直接去戒毒所好，在家借读，是很难的，除非你真的有超级强大的心理，不然还是去专门的地方比较好

㈣ 在家戒毒有什么好办法

在家戒毒哪些方法比较好？

建立健康的生活方式

对于戒毒中的患者，家属要精心照顾他们的生活，在精神上给予支持，减轻她们的心理压力，帮助他们建立正常的生活秩序和养成良好的生活习惯。

自身的问题

亲属也要检查自己的家庭本身是否存在着缺陷，要消除导致吸毒者成瘾的家庭因素，化解家庭矛盾的症结。处理家庭矛盾时要少一些争吵、训斥、发怒、毁物，多一些温馨关怀、沟通理解、谅解支持，这也是正确对待吸毒者的重要方法。

提高警惕，谨防复吸

作为家长，对于自己的吸毒子女，有长期监督的责任和义务。对他们戒断后应听其言，观其行，察其色，嗅其味，以百倍的警觉，防止其戒后复吸。对他关怀教育，让他在温馨的家庭环境中在感受到父母之爱的同时，也感觉到昔日的失足给家长身心带来的严重损害，给家庭经济造成的巨大损失，使家庭荣誉蒙受的可怕耻辱，使其今生今世绝不能再走那条罪恶的吸毒之路。

㈤ 在家如何戒毒

(1)不要擅自自行戒毒
有些吸毒者为了个人名声，避免外人知晓，自己或在家人配合下自行戒毒，这也是通常所说的干戒法（又称冷火鸡法）。吸毒不严重并自已有坚强的毅力者可试用此法。吸毒严重者或体弱者最好在专门的戒毒机构由医生给予治疗，否则不仅有痛苦还易发生意外。
(2)要选择国家有关部门认定的戒毒机构去戒毒
戒毒是一个复杂的治疗过程，不能迷信有什么没有多大痛苦就能根除的灵丹妙药，不能轻信什么偏方秘方，更不能轻信什么游医药贩，滥用所谓戒毒方、戒毒药，否则不仅有可能无效甚至发生意外。
(3)戒毒一定要有充分的思想准备，要有坚强的毅力
戒毒者一般在脱毒治疗中都能缓解生理依赖性，关键是心理依赖性的心瘾难忍。目前我国戒毒治疗又缺产康复阶段与回归社会阶段，戒毒者一旦回到社会，复吸率极高，因此需要戒毒者有坚强的毅力。
(4)服从医院管理，配合医生治疗
一般戒毒机构为了达到较好的治疗效果，都实行封闭式或半闭式管理，并制定了严格的治疗计划。作为戒毒者若真心戒断嗜毒恶习，就应积极主动配合医生治疗，在治疗期偷偷吸食毒品，这不仅达不到预期效果，更重要的是在戒断中如果仍吸食原有剂量，这就相当于超剂量吸毒，很容易出现生命危险。
(5)辅助治疗，改善症状
在戒断过程中，如有疼痛难忍，可适当选用非麻醉性镇痛药，失眠严重可用安眠药。焦虑不安可选用抗焦虑药，便秘可选用润肠通便药等等，这样可以改善戒断症状减少痛苦，加强戒毒效果。
(6)合理进食，加强营养
长期吸毒者，胃肠功能紊乱，多表现出消化不良和营养吸收不良，体质十分虚弱，抗病能力低下。为此，在戒毒治疗中，应加强营养，尽快恢复体质。

CK

㈥ 在家怎么戒毒.

最好的办法是在亲人监护的情况下戒毒，找一些事情来分散注意力，因为是亲人，所以约束力不如戒毒所强，因而最好能自己给自己一些压力——比如誓言。当然这个办法也并非绝对有效。
可以考虑使用药物，在家里没有医生的监护，所以不应使用危险性、成瘾性过大的药物，可以考虑目前比较流行的中药戒毒，其中西安的 毒避逢春 疗效就比较好。
我认为这是解毒的比较好多方法

㈦ 在家如何戒毒戒毒最好的的方法是去医院吗

在家戒毒是需要强大的意志力，很多人在戒的过程中承受不了痛苦最后选择放弃，而且在家戒毒相对比较痛苦。最好还是到正规的戒毒医院进行治疗，医生会帮助在戒毒过程中减轻痛苦。

㈧ 在家如何戒毒

网上可查到戒毒有好几种方法个人总结：

1.强制戒毒，把吸毒人员强制关押起来，隔绝毒源，和捉进戒毒所差不多，区别在于毒瘾来了打一针镇定针，此法所需时间很长，难度大，毒瘾来了痛不欲生，复吸率高。

2.手术，对人脑细胞某特定位置切除，目前处于研究阶段。 （详情搜网络）

3.催眠+心里辅导 （详情搜网络）

4.针灸 （详情搜网络）

5.西药，毒瘾前服用，或毒瘾时注射美沙酮，以减轻毒瘾时痛状，慢慢地戒除对毒品的依赖。此法时间长，也有可能对药品产生依赖，量大的亦可造成死亡，成本一般，一针美沙酮300多块，有些人可能买不到货。由于这方法操作简单，短时效果显注，所以有很多人用这种方法，改造看个人了！

6.中药，中药文化博大精深，我就不在这里废话了，我就说下我了解的原理过程，首先用中药减缓毒瘾时的痛楚，然后再服用一些排毒的药物，就是这么简单。其实不然，因为这东西就像经常在广告上所说的那些词，要根据吸毒者自身情况针对性地用药用量，每个阶段该用什么药，用多少的量，要用多久，这个要根据吸毒者的实时情况来定，才能达到最好的治疗效果，也就是所谓的实时跟踪治疗，不简单啊。所以不要随便的自己买药，或在网上医药书上看到有什么偏方秘方就自己去抓药，即使这些药和药方是有效果的。这是为什么？因为在治疗过程中只要有一点点的失误都有可能前功尽弃。打个比方，用药后毒瘾症状减轻，证明药物有效，但同时也出现了其它症状，像便秘或食欲不振，失眠等，这些是吸毒者的一些通症，如果在用药期间不能根据实际情况同时解决这些问题，很可能就以失败告终。反复戒毒多次的话是很打击吸毒者易变的心，所以要戒毒的话就要选一些正规的、有信誉治疗机构，或真实案例的个人治疗。

总结：不管你是用那种方法戒毒，都要得到家人极力的支持，吸毒者决绝的信念，持之以恒，要有死的觉悟。有些人即使脱瘾了，还是会复吸，这方面的原因就多了，有的人是心瘾未戒，有的人是戒了，但生活圈里还有亲人或朋友还在吸毒的，经不起诱惑。或许你可以把联系号码换了，生活圈换了，城市换了，这一切都不重要，因为你需要一个新的人生起点，在忙碌的生活中充实自己，分散自己的注意力，彻底戒掉毒瘾，这样你才会多活几十年。在这个世界里，对自己而言，没有什么比生命更重要的，珍惜生命，远离毒品。如果你吸了，现在还来得及，戒吧！不戒就等着死挠挠，有钱的就多活几年，没钱的就死得快点。

祝广大吸毒患者能够早日戒除毒瘾，过上幸福的生活，愿以上文字对你有帮助，如有疑问或咨询可以和交流

㈨ 自己在家戒毒时最好的方法

应该是不好戒，自己一个人的意志力根本不够。建议还是在家人以及相关机构的帮助下戒吧。
祝你早日摆脱这种痛苦。