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下班吃饭的简单方法

发布时间:2023-03-20 22:41:27

1. 晚餐做什么简单又好吃

晚餐做什么简单又好吃

晚餐做什么简单又好吃,色香味俱全 的,蘸上佐料是别提多美味了!这道菜勾起了家乡的回忆的,唇齿留香的味道让人难以忘怀的,现在分享晚餐做什么简单又好吃方法。

晚餐做什么简单又好吃1

醋溜包包菜

一线城市工作,上下班两个多小时,晚餐需简简单单,不浪费时间。也吃得有营养。

原料:包包菜、玉米油、盐、醋、大蒜、大红椒、葱花。

做法步骤:

第1步、大红椒切段,包包菜用手撕成片,葱花切段。大蒜切粒。

第2步、锅烧热倒入玉米油,撒入大蒜炒香。

第3步、倒入大红椒炒至5成熟。

第4步、大火烧开,倒入沥干水份的包包菜,快速翻炒。

第5步、调入少许盐,最后加入一点点葱花和2滴醋,翻炒均匀十分熟即可。

第6步、出锅入盘。20分钟搞定。

第7步、晚餐简简单单,很方便。

第8步、一道素菜大功告成。

晚餐做什么简单又好吃2

辣白菜汤-米饭/馒头

在超市买点袋装的辣白菜,起锅,直接将辣白菜放进去,再放点豆腐、粉丝、口蘑香菇、各种喜欢吃的蔬菜,想怎么搭配就怎么搭配。加水煮熟就行了。容易熟的蔬菜后放就行。然后配点米饭。十几分钟搞定。

烧烤味香炒馒头粒

这个两个馒头两个人吃就够了。先打两个鸡蛋打散,馒头切2厘米大小的丁放鸡蛋里裹匀,入锅里煎到金黄酥脆备用,洋葱青椒火腿切方块,炒软加点耗油,馒头放进去,最后加烧烤料或者孜然辣椒面都行,炒匀出锅。15分钟,吃的美美的。

大饼卷鸡蛋

这个是快手晚餐,一张大饼中间一刀。取4个鸡蛋打散,切点青椒丁、葱花放进去,加盐调味,起锅煎成鸡蛋饼,分两半塞饼里卷上。十分钟不到,吃饱吃好。

煎馒头片

这个更简单了,还美味。馒头切片,鸡蛋打散加葱花盐,馒头片裹上鸡蛋液锅里煎到两面金黄,这么做是有鸡蛋挡着馒头不会吸油,吃起来不会腻,香软适中,老婆非常爱吃。再弄个鸡蛋汤,紫菜汤啥的,完美。

炒饼 /炒面

这个饼丝,炒面都是现成的,圆白菜丝,青椒,火腿,鸡蛋,随便,喜欢什么加什么,怎么做都好吃的,不需要什么技术,蔬菜炒熟了加饼丝或者炒面炒匀即可。

柿子鸡蛋汤面。

柿子鸡蛋汤,加挂面。10分钟搞定,老婆超级喜欢吃我做的面哟。

葱油拌面

这个也经常做,买的鲜切面,煮熟过水,加老抽,盐一丢丢,上面放葱花,辣椒面等等,不喜欢也可以不放,香葱切段用油炸到变色酥脆,期间加点糖,将热油和炸好的葱一起倒在面上,刺啦一声,拌匀开吃吧,方便快捷,葱香酱香十足。油不要太多,否则会很油腻。

网上买的袋装的芝士年糕、螺蛳粉。

老婆网上买的芝士年糕和螺蛳粉,我晚上实在不知道吃什么的时候就煮这个,直接锅里煮熟就行了,螺蛳粉不喜欢那个味道可以不加酸笋包。我就不加的。也算是比较正式的晚餐吧。不会有凑合的感觉。

炒方便面

这个是最近挺火的,自己做了几次,还挺好吃,方便面的口感比较好,和炒面差不多,面煮熟备用,炒各种自己喜欢的菜,然后面加进去拌匀即可。健康美味,营养丰富。大人小孩都爱吃。

鸡蛋饼-米粥

两把米煮粥。鸡蛋四个,加点青椒丁或者韭菜切碎,看喜好吧。葱花、盐、生抽一点点。拌匀锅里煎成鸡蛋饼。话说鸡蛋饼配粥绝配有没有,再配个咸鸭蛋,小两口吃着的是幸福的味道了。没留图就不上图了

鸡蛋糕

这个简单到没朋友啊,两三个鸡蛋打散加水、加点食用油或者香油都行,加点葱花,我自己还喜欢加青椒。切的碎碎的`在鸡蛋糕表面,很香滴哟哟。配米饭馒头,营养,简单,解除一天疲劳。

疙瘩汤

我做这个只需要12分钟,西红柿炒成酱汁加水。做面疙瘩。水开下面疙瘩。加青椒丁,再次开锅飞个鸡蛋出锅,省时省力,我懒着做饭的时候就弄这个,家人还喜欢吃,暖心暖胃的。

晚餐做什么简单又好吃3

清炒虾米卷心菜

需要把卷心菜切或者撕成小片,再洗净沥水;而虾米需要放清水中泡一会儿,再捞出沥水。

然后需要在锅中放适量油,将虾米爆香;再放入卷心菜,拌炒至卷心菜断生;最后放适量盐炒匀即可。

番茄炒西葫芦

需要把番茄底部用刀划十字,顶部用小刀去蒂,然后需要放入能盖过西红柿的沸水锅中煮一分钟左右再捞出,然后再用手剥掉皮后切成小丁。

而西葫芦需要切圆形,一厘米左右厚的薄片,然后再切半,热锅下油,放入西葫芦大火煸炒至七成熟,沥油捞出。

下面再用刚才剩下的锅不需要再放油,放入番茄丁和盐,炒至番茄变泥状,加入西葫芦继续煮一会儿即可。

金针菇炒蛋

需要将这个金针菇去除根部的1-2厘米,再洗净,泡在淡盐水中;而鸡蛋需打散,放少许盐、胡椒粉和清水,搅拌至均匀。

下面需要将锅烧热,加少许油,再下鸡蛋,将其炒熟成蛋花状,盛出。

而锅中还需要放少许油进行烧热,再下金针菇,炒至发软,再加入炒熟的鸡蛋;将其翻炒至二者混合均匀,加盐和耗油,搅拌均匀后加少许葱花,出锅。

这里有小贴士需要注意:金针菇在盐水中浸泡,是为了消除可能的细菌和异味;而炒鸡蛋得用大火,鸡蛋中加少量清水可以让鸡蛋更蓬松。

肉末蒸蛋

这个肉末蒸蛋是一道非常家常的蒸菜美食,食材和做法都非常简单。

就是先将鸡蛋、水、盐一起搅拌均匀蒸煮,然后把肉末炒香,最后铺在蛋羹上就可以了,吃起来不仅鲜嫩爽口,而且肉香十足。

蘑菇炒菜心

需要准备菜心半斤、滑子蘑150克、油盐适量、大蒜4瓣、蚝油1汤匙、水淀粉适量等一些必备食材。

然后需要把菜心择去老叶,掐去根部较老的部位,清洗干净后用水浸泡10分钟,捞出沥净水分,切成寸段,大蒜切成2瓣。

下面需要在锅里加水烧开,再加入少许盐,滴入几滴油,下入菜心焯水,菜心颜色变深绿,将菜心捞出,迅速放在冷水中投凉,捞出沥净水分。

然后需要把锅里的水重新烧开,再下入这个滑子蘑焯水,水开后煮1-2分钟,将华子蘑捞出,沥净水分。

到这里,再在锅里加入油将其烧热,下入蒜粒小火翻炒,将蒜粒炒制金黄,下入滑子蘑大火翻炒1-2分钟。

而后再下入菜心,加入蚝油,少许盐,大火翻炒均匀,淋入少许水淀粉勾薄芡,大火翻炒几下,关火,盛出装盘即可。

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