㈠ 婚姻中常见的七大问题以及解决办法
婚姻中的一方明知道对方需要什么，可是就是给对方他认为对方需要的或者他习惯了的。把同理心用在了错误的地方，当然会产生婚姻问题。婚姻关系的改善更多要学习入彼心，这是完全相反的一条有效路径。下面是关于婚姻家庭的常见问题以及解决办法，望对大家有所帮助。
1.沟通不畅
无论是新婚夫妇，还是一起生活了好多年的夫妻，都可能因为沟通问题产生矛盾。轻则争吵升级，重则冷战离婚。
解决办法：
(1)无论多么繁忙，每天也要抽出几分钟的时间与对方交谈。避免所有的干扰，并把注意力集中在对方身上。
(2)商定某些规则，如“一方说话时，另一方不得随意打断”;避免指责和草率的结论，如“你总是...”或“你从不...”
(3)说话之前先三思，不要让情绪干扰你与配偶进行成熟、有建设性的谈话。
(4)如果你说出的话不利于现有的情景，很可能雪上加霜，这时要尝试让自己冷静下来，管好舌头。很多夫妻由于没有做到这一点，最终导致争吵升级。
2.家务分工出现分歧
工作、家务、抚养孩子等纷杂的家务会对夫妻关系造成不良影响。很多人为谁该多做些家务谁该照顾孩子等事情引起矛盾。
解决办法：
(1)在婚前就应该做这方面的沟通，告诉伴侣，在家庭、工作和照看孩子方面你的期望。
(2)制定日程安排和规则，它要适用于整个家庭，而不是某一方。
(3)愿意为对方的利益而做出妥协让步，努力创造和谐的氛围。
3.财务困境
从婚礼账单到彩礼钱，金钱问题会在婚姻关系上烙下深深印记。接踵而来的还有买房子、做装修、日常开销和孩子教育等成本，财务困境会让原本恩爱的夫妻陷入斗争。
解决办法：
(1)一起坐下来评估财务状况。如果双方都没有富裕的钱，就协商缩减预算，选用更经济的生活方式。
(2)遇到财务难关时不要让乙方独自承担压力，不向对方隐瞒自己的财务状况。
(3)养成勤积累的好习惯，合理支配家庭收入和开销，简历短期和长期的理财目标。
4.感觉平淡如水
当夫妇真正开始过日子时，可能会逐渐淡忘当初的浪漫承诺。爱情似乎逐渐淡去，日子变得平淡如水，让人提不起兴趣。
解决办法：
(1)与伴侣平心静气地谈谈感受，重新做你们刚约会时所做的事情。
(2)彼此多恭维赞美，欣赏对方为你做的小事，重燃爱意。
(3)安排约会之夜和度假，给对方一份惊喜。
5.争吵、分歧和误解
这三样是婚姻里不可避免的部分，但如果你们总是为了同样的事情反复争吵，用不理智的方式解决争吵，就要打破这种恶性循环。
解决办法：
(1)学会用有建设性的方式争论，而不是撕破脸皮或声泪俱下的争吵。
(2)审视争吵时自己的态度，你的做法是想提出解决方案还是压制对方?如果是后者，就需要端正态度。
(3)有选择的争吵，有些原则性问题值得你挺身而出，但有时就需要你装糊涂。另外，做错了事就要道歉，即使这么做会伤害自尊。
6.存有怨恨情绪
婚姻关系中可能存在一些根深蒂固的埋怨情绪，它们逐渐积累起来会导致婚姻关系慢性中毒，夫妻彼此之间不再信任、理解和尊重。
解决办法：
(1)找到怨恨情绪的来源。
(2)不要钻“牛角尖”去找伴侣的错误，应多想想自己有什么方面做得还不够好。
(3)不要相互指责，为自己的行为负担责任。
7.不忠与欺骗
这是导致婚姻破裂的头号罪犯。婚姻关系稳固的夫妇从不用不忠来填补感情上的空白。
解决办法：
(1)如果你对现有的婚姻关系有不满足，看看自己能做些什么来改善，而不是马上寻找外遇。
(2)多看婚姻关系中好的那一面，而不是差的那一面，回忆你对伴侣所做的承诺。
(3)如果你是被欺骗的一方，想清楚自己想要怎样的结果;如果你是欺骗方，想修复婚姻关系，就需要真正懊悔，并作出额外的努力来重建信任。
1、沟通问题
几乎所有的婚姻问题都源于无法沟通。
解决办法：腾出时间。和你的伴侣进行一次真正的约会。如果你们住在一起，那就等孩子们都睡了后，把手机调成震动，让电话留言机接听电话，和他(她)促膝长谈。如果你无法轻声和你的伴侣进行交流，选择安静的公共场所，如图书馆、公园、餐厅，因为如果你在这些地方大声说话，你会感到尴尬的。制定一些规则。
如不要在工作的时候打扰对方，禁止说一些：“你总是……你永远不……”之类的话。交流的很大一部分是聆听，所以和伴侣交流的时候，不要乱写乱画、看手表或抠指甲，要让对方觉得你在集中注意力聆听。
2、性生活问题
即使非常相爱的'伴侣也会发生性爱不和谐的情况，这是因为人们都缺少性教育和性的自我意识的缘故。
解决办法：计划计划再计划。约会，不一定非在晚上，可以选在周六中午孩子午睡的时候，或工作之前的快速性爱，或换换性爱场所，如厨房、壁炉旁都可以增加性爱乐趣。与伴侣交流，看怎样做会使他真正地兴奋起来，然后照着去做。
3、金钱问题
很多婚姻问题在婚姻誓言前就已经产生了，比如金钱，从你们开始计划婚礼的费用的时候就开始了。
解决办法：坦白告诉伴侣你现在的财务状况。吵架的时候不要涉及金钱的话题，抽出时间心平气和地讨论金钱问题。承认双方肯定有个人是节约型，另外一个人是浪费型，而且这对双方都有好处，可以互补。不要隐瞒债务和工资。将财政档，包括最近的信用卡帐单、存根、银行结单、保险单等都明了化。不要责备对方。建立一个包括存款的共同帐户。确定哪方支付每月的帐单。允许对方有独立处理自己的金钱的权利。制定短期和长期计划，你可以有个人计划但是也应该有家庭计划。为你们的父母养老做个财政计划。
4、家务事分配
现在很多夫妇双方都在外面工作，所以公平地安排家务事是很重要的。
解决办法：有序安排家务事，清楚自己在家里负责什么事情。公平分配家务事。共同商量解决办法。如果你们都不喜欢做家务，可以考虑雇人做。如果一方喜欢做家务，另一方可以做洗衣和花园的事情。
5、没有把婚姻放在心上
如果你希望你的婚姻生活继续下去，要让其时刻成为焦点，而不仅仅是在你回答“我愿意”时。
解决办法：做一些你们第一次约会时做的事情。如一个欣赏的手势、称赞对方、一整天都和对方联系、显示出你对他的兴趣。计划在晚上浪漫地约会。尊重对方。
6、冲突、争吵
偶尔的冲突是无法避免的，但是冲突争吵过多就需要解决了。最好是双方以和平的方式解决问题。
解决办法：你不是受害者，是否反击和如何反击都是你自己的选择。对自己诚实!你们在吵架时，你的话语是想解决问题呢还是仅仅想反击对方?如果你的话语带有责备性和伤害性，最好做个深呼吸，改变一下战略。
如果你的反应仍然会让自己不开心，会伤害自己，何不改变一下呢?付出一点，收获很多。如果自己错了，就要道歉，虽然很难，但是你会收到意想不到的惊喜。
7、信任问题
信任是婚姻关系中很重要的。是否对方有什么特殊的行为让你不信任他?是否你们有隐藏的信任危机?
解决办法：始终如一、准时;做你说过会做的事情;不要对你的伴侣和别人撒谎，即使是善意的谎言;做到公正，即使是在吵架时;重视别人的感受。即使你不同意你的伴侣的想法，也不要忽视他(她)的感受;在你说过会打电话的时候打电话;打电话告诉伴侣你会晚点回家;担负自己应该担负的工作量;有什么事情不对劲的时候不要反应过度;永远不要说你无法收回的话;不要揭开伤疤;尊重伴侣的隐私;不要嫉妒;做一个优秀的聆听者！