❶ 头发去油最简单的方法
1、 食材中的黑芝麻、黑豆、黄豆等都含有较高的蛋白质，能够补充营养，从而减少头发脱落，而且还能够是你的头发乌黑发亮。这三种豆类可以混合吃，但是对于脾胃虚弱的人需要谨慎食用，有可能会因消化不良导致腹泻。
2、 芹菜，苋菜，芥菜，金针菜，菠菜等，含有丰富的维生素B2、B6。如果，人体缺少维生素B2、B6，那么人体的脂肪的新陈代谢就会有所改变，一旦补充了，就可以抑制油脂的分泌，能够调理内分泌平衡起到很重要的作用。
3、 油性头发的人士，尽量少吃刺激性、油腻的食物，多吃清淡的食物，这样才能够有效控制油脂的分泌，能够使头发出油减少。
4、 多吃新鲜水果，平时多食用一些含有纤维较高，但是油脂含量较低的绿色蔬菜或者是瓜果，这些都能够在一定程度上减轻油性头发的症状。
南烛叶寡肽控油祛屑洗发水
南烛叶控油祛屑洗发水，让你的头发亮丽一点，能有效祛屑止痒，让秀发清爽柔亮，性质温和，为秀发提供多种养分，从根源调节头皮环境，祛油控油，平衡头皮油脂，有效清除积聚在头发上的油垢，祛屑止痒，清爽洁净，呵护发丝，令秀发柔亮动人，丝般顺滑。
❷ 头发出油厉害怎么办5个方法有效缓解
1、勤洗头
2、使用温和洗发剂
3、减少护发素的使用
4、正确洗头
5、让湿发自然干
1.勤洗头勤洗头并不会伤害头发，反而是有好处的，不仅可保持清洁，明显减少油脂，还可使发质变好。
2.使用温和洗发剂使用温和洗发剂可以减少对头皮的刺激，还可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打结。
3.减少护发素的使用可使用一些自然护发素，比如把头发冲洗干净后，用煮好的浓茶清洗揉搓，最后用水洗干净。
4.正确洗头不要干洗头发，干洗会使香精融入发丝，很难洗掉，进而让头发失去光泽，另洗头时不要用指甲抓头皮，要用指腹温柔按摩头皮，让头皮感到轻松舒适，洗发露等也不要直接涂抹在头发上，可先在手掌揉搓出泡沫后再涂抹在头发上。
5.让湿发自然干尽量不使用吹风机，吹风机的热风会带走头发本身的水分，使头发分叉，缺水，缺水就会产生更多的油脂来补充，因此让头发自然干比较好。
❸ 头发太油怎么办最简单的方法
1、经常洗头
如果天生就是油性皮肤的话，可以两天清洗一次头发。夏天的时候天气湿热，流汗比较多，所以就会加重头发出油的情况，可以经常清洗头发，最多一天洗头一次。不要一天清洗多次，清洗多次不仅不能够达到去除油脂的效果，反而还会适得其反。
2、正确的使用护发素
油脂性皮肤的女性朋友可以使用具有收缩功能的护发素，这样可以很好的减少头部油脂的分泌。也可以自己制作护发，先用一盆温水把食用醋稀释，用这盆水清洗头发，可以很好的减少头部的油脂，坚持一段时间之后我们会发现头发变得更加富有光泽了。但是需要注意的是，不可以直接的涂抹在皮肤上的，是把它涂抹在头发上面的，不然的话很容易损伤头皮，对头皮的危害是比较大的。
3、合理的饮食
油性皮肤的人平时不要吃太多带辣和油脂比较多的食物，饮食上尽量吃的清淡一些。一般油脂性皮肤是建议多吃新鲜的蔬菜水果的，平时也要多喝水，多补充水分可以很好的帮助头部减少油脂的分泌。也可以适量的食用一些维生素片补充维生素，比如平时要补充维生素B2、维生素B6。
4、正确的清洗头发
在清洗头发的时候首先是要清洗头皮的，清洗头皮可以帮助把毛孔里面的油脂清洗干净，坚持一段时间之后会发现头发上面的油脂明显的减少了。建议平时洗头发的时候水温也要适宜，不要用太热的水清洗头发，太热的水清洗偷得会刺激头部油脂的分泌，时间久了，头部油脂就会越来越多。
❹ 头发太油如何快速解决
头发太油如何快速解决
头发太油如何快速解决，夏天天气炎热,很多女生即使是定期洗头也很容易出现头发出油的情况,但是如果要出门了,头发太油怎么办?下面我带大家简单了解一下头发太油如何快速解决.
1、隔天用清水冲洗可控油
如果已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以了。
2、不要干洗头，少按摩刺激头皮
就是直接倒洗发水在干发上搓揉10分钟以上。其实油性头发按摩搓揉头皮只会促进油脂分泌更旺盛，而且理发店的洗发水也不太可靠，还是建议快速湿洗比较健康。
3、少做保健性梳头
虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于易出油的头皮来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。
4、更换洗发水
头发爱出油的.人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，它们多存在于去屑洗发水中，能够帮助控制头皮出油。
5、头发经常剪
头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、显得扁平。建议至少每个月修剪一次头发，不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用。
1、扎马尾
若是头发很油又需要出门的时候，可以选择扎马尾的方法，头发油不仅更好扎头发，而且扎起来之后看不出头皮油，还能给人活泼清爽的感觉，一举两得，所以需要出门的时候不妨扎起来哦。
2、洗刘海
这件事应该所有有刘海的女生都干过，当然这适合头发不是非常油的女生，出门之前将刘海部分清洗一下，这样刘海的清爽感，就能让大家感受不到你的头发是否出油啦，如果是没有刘海的女生，可以将脸两侧的头发清洗一下，这样也能达到同样的效果。
值得注意的是，空气刘海的女生，由于清洗完，还需要打理刘海，若急着出门，还是应该选择将刘海夹起来，把发尾绑起来的方法更适合。
3、戴帽子
这个方法不仅能让你头发油腻的出门，还能给自己的造型加分，夏天可以戴草帽或者鸭舌帽，防晒又加分，冬天可以戴毛线帽或者是呢料的帽子，保暖又有型，所以日常中，应该多准备一些帽子在家中，满足自己不同的搭配需求，而且不需要洗头，就能迅速出门啦，当然需要注意的是，在外可别把帽子摘下来，不然就露馅了哦。
4、干洗喷雾
都说科技改变生活，连洗头这件麻烦的事都有替代的方法，那就是干洗喷雾，一些时尚的女孩早就开始使用了，只需要出门前，在发根位置喷上干洗喷雾，然后用毛巾将喷雾留下的白色印记擦去，你就变回清爽的小仙女啦，虽然干洗喷雾好用，但是还是无法替代洗头的清洁效果，所以小仙女们还是应该定期洗头，干洗喷雾只能应急。
5、爽身粉
虽然干洗喷雾好用，但并不是人人家中都有，去购买已经来不及了，还有其他方法吗？有的，可以使用爽身粉，爽身粉也能使我们的头皮变得干燥，将爽身粉洒在头皮，然后用毛巾将爽身粉擦去，爽身粉会带走头皮的油污，让你的头皮变得清爽许多，但是出门回来后，要记得清洗头发，爽身粉的残留物会留在头皮，所以还是需要清洗。
❺ 头发油怎么办小妙招
一、自制去油柑橘洗发水
所需原料：洗发水、纯水、柑橘即可。
做法：倒出一定量的洗发水和纯水，并剥开橘子皮待用
注意：倒出的洗发水和纯水的比例是1:1!用量自己决定。不过一般来说最好少做一些，因为不管什么DIY的，加入天然原料了，就需要尽快用完。
另外，橘子皮不要扔哦!等下可是有用处哦!
做法：混合纯水和洗发水，并挤出橘子汁，混合橘子皮
注意：只是混合哦，不用搅拌先哦，还有可别贪心哦，按比例加哦，当然，多下来的橘子就可以吃啦!哈哈!当然啦，喜欢柠檬的朋友也可将橘子汁换成柠檬汁，但是还是需要橘子皮的哦!调匀，完成。
二、茶水洗头去油
你可以选择在每次蒸桑拿、油或洗发后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，然后再用洗发水，把头发冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，大概是揉约三分钟左右，最后用水洗干净，记住不要使浓茶附在头发上。大概是经过一段时日后，头皮油腻和头发干燥的问题就能得到解决了。
三、古方外洗去油
《东医宝鉴》中就记载着这样的一个古人美发验方——竹沥青盐外洗方：取竹沥适量，青盐少许。先将青盐研为细末，然后调入竹沥，拌匀。每隔一天取竹沥盐液涂抹在头发上1次。坚持这样做，能起到很好的除垢洁发的功效，是油腻发的克星。
竹沥，又名竹汁、竹油，是新鲜的竹茎经过火烤所沥出的汁液。
青盐，也叫“水晶盐”，是生产于青海的湖盐，这种盐无色透明，用舌头舔一下，会有淡淡的咸香，而没有涩味，西北地区广大民众日常食用的多是青盐。
四、泡脚降肝火去油
一般头油是因为自身肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。
做法：每天晚上用滚烫的热水泡脚泡上30分钟，慢慢就会好了。
注意：水不会一直热，所以要不断的注入热水，用冷水和温水泡都没有这么好的效果的。
特别提示：不要用过热的水和过冷的水洗头，也不要使用冷热水交替洗头，热水虽然容易去污，但也会刺激头皮，使得头皮自动分泌油分，这时再用冷水冲洗，分泌出来的油分便冲不掉，残留在头发上。因此，对于油性头发来说，最好用温水冲洗，不刺激头皮，可防止油脂分泌过多，起到控油的作用。
切记不要经常熬夜哦，熬夜也会使得油脂分泌过多，第二天起床容易头发油。