❶ 如何处理复杂的问题
无论是生活中，还是工作中，总会面对许多问题。处理这些问题，有的困难，有的简单。简单的问题不必多言，我们来探讨一下如何处理复杂的问题。
先来分析一下问题复杂的成因。一个问题之所以很复杂，主要有两方面的原因。第一，该问题由许许多多的小问题组合而成，盘根错节，难以一蹴而就，你无从下手。第二，问题的解决办法不止一个，你需要权衡利弊，却又举棋不定。
分析过后，不难发现。简单的问题和复杂的问题，没有本质上的区别。一方面是量级不同，另一方面是取舍的因素。
举个例子：和女生说几句话，难不难？肯定不算难吧。这就是一个小问题，你不用思考都知道怎么做。那找个女朋友难不难？相信很多人会觉得难，而且无从下手。怎么办？如果你把找女朋友分解成一系列的小问题。比如：经常主动地和女生说几句话，偶尔约女生吃个饭，偶尔送送小礼物，找一个合适的日子表白。那么，你会发现其中每一项都没那么难。
除此之外，你必须真的想找一个女朋友。有的人他不是没有机会，而是没有这个决心。他可能是选择太多，也可能是不愿意为了对方放下身段儿，也可能是不想承担亲密关系的责任。总之，他还没那么想要一个女朋友！这是一种利弊权衡的结果。如果他下定了决心，再把小问题一个个做下来，没有不能脱单的道理！
从上面的例子可以看出，分解问题和主观意愿是解决复杂问题的关键。分解问题，可以使问题简单化，明确化。这样你才知道从哪里入手，着手去做具体的事情。主观意愿则表示你不再犹疑，面对最终抉择，能够坚持到底。这样，怎么会有解决不了的问题呢？
❷ 人为什么会纠结，纠结了该怎么办
人是感情动物，当遇到不开心不愉快的事情，不合自己的心意，没有达到心里的预期，奢求过多没有满足就会纠结。纠结也是庸人自扰。
纠结时如何消除纠结呢？不妨试试做到以下几点：
1，自我反省，边走边悟就会减少烦恼，从反省中净化思想，不断蜕变。自我反省，排除烦恼，自我改造不再纠结。
2，自我进修。悟在他人的心中，修行自己悟在自己的心中，强求别人。磨练心志从自我进修开始，刻苦努力学习，凡事不苛刻，凡事不斤斤计较，许多事情没有想象的那么重要，许多事情也没有想象那么糟糕。不断学习，破除烦恼，走自己的人生路。
3，看开一切。退一步海阔天空，让一步风平浪静，以这样的胸怀对待过去的事情和现在的境遇，热爱生活。把一切不开心的事情都搁置一边，让它随风而去。美美的睡一觉，第二天太阳照样东升初起。