简单长痘的方法

A. 简单祛痘方法

治疗建议
6大因素诱发痘痘

1.荷尔蒙：痘痘的产生非常复杂，与遗传.体质、男性荷尔蒙的分泌、饮食、药物及外用品.生活压力等都有关系，在经期前的痘痘会
长得更厉害，这是因为身体内的黄体素在经期前会有升高的现象，容易诱发痘痘的产生。

2.
场所与服装：如果你时常身处于大量油性或挥发性油类物质的场所和潮湿闷热的环境，如出入冷气房太过频繁的OL，爱蒸脸的美容
，经常在厨房里停留的主妇，以及喜欢穿紧身衣服的女人，过度潮湿闷热都会造成毛囊口的细胞含水太多过度肿胀，油脂不容易排出而形成痘
痘，或加重它们的恶化。

3.
生活作息：熬夜、生活作息不正常，情绪不稳定等，也是痘痘产生的重要原因。但是，因为个人体质的不同而定，像那些易敏感，
体质又偏弱的人则更容易因睡眠不足、心情压抑而产生痘痘。

4.
工作压力：来自于生活、家庭、工作及社会各方面的压力也会诱致痘痘的发生。这主要是因为慢性压力导致体内的肾上腺分泌过多的肾上
腺素，而肾上腺素又分泌了过多的雄性素，因而造成痘痘的生长。

5.
饮食不当：一些食物及不恰当的饮食方法也会长痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物应尽量避免，此外，巧克力、芒果、维他命B6
、B12等也容易间接地引发痘痘的生成。

6.
游泳与阳光：因为游泳池的消毒水里含有FLORIDE，会让痘痘恶化，因此容易长痘痘的人要特别注意，在游泳池游泳过后一定要做
好清洁工作。另外，夏天的阳光也会让痘痘恶化。
用中艸堂DIY面膜
纯中药面膜，调解内分泌，有效的分解体内多余的毒素，专业用于祛除粉刺，痘印。纯天然安全健康。

B. 茶树精油祛痘的使用方法，茶树精油祛痘怎么用，茶树

1、使用祛痘精油之前首先对脸部进行深层清洁，保持脸部干净。然后滴3~5滴复方精油于手上，抹于面部轻轻按摩，擦涂要均匀，按摩需要的作用部位。

2、点涂祛痘法：把长在面部的痘痘挤净后，用棉签粘少许的祛痘精油直接点涂于痘痘上，可治疗痘痘并可快速的恢复红肿现象，同时还可以止血。

3、蒸薰舒缓法：置备一台香薰炉，盛入少许的清水，滴入5-6滴祛痘精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精油慢慢释放出后，就可以满室闻到精油的清香味道了，十分惬意安神。

4、泡澡减压法：在平时泡澡前，不妨往浴缸里加入滴入5-6滴薰衣草精油，泡浴15-20分钟，就可以取到缓解疲劳，放松身心的作用了。

5、涂抹法美容：把薰衣草精油和基础油调配可以作为护肤品使用，一般的调配方法是10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，直接在洁面后使用。

6、可以在祛痘霜中滴几滴精油，亦或是掺在乳液里一起使用，或者稀释之后涂抹于痘痘处，达到消炎祛痘、排毒的目的。

(2)简单长痘的方法扩展阅读

茶树精油色透明，黏度极低，若滴于物体表面可在24小时内挥发，且不留任何痕迹。对一般皮肤均无刺激，但如皮肤上有使用药物、过度使用化妆品与清洁剂导致皮肤的脆弱，这时若使用100%纯度的茶树，可能会造成皮肤的敏感。

茶树虽无毒，但绝对不建议将纯茶树精油内服，茶树的效果也是属于外在而非内用，内服并无好处。