简单去口臭的方法

⑴ 怎样去除口臭最简单的去除口

我有个方法，将牙膏挤一点在舌头下的出口水的地方，含一会,用水漱漱口。早上一次，中午一次，晚上一次。

⑵ 去口臭最简单有效的办法

1、喝柠檬水：喝柠檬水是清除口臭的有效方法之一，因为开水可以使口腔湿润，而柠檬味酸则可以刺激唾液分泌，在开水中加一片柠檬可以去除因口干、口腔食物引起的口臭问题。

2、吃花生：咀嚼甘草、茶叶、花生米、或新鲜桔皮，能够有效清除口臭，并且咀嚼的时间越长越好，能够让食物本身特有的香气充分被口腔吸收。

3、吃小米：小米能够抑制口腔细菌的生长，如果在吃小米的时候增加西芹和茴香，对于预防口臭来说是非常有效果的。

4、嚼茶叶：用浓茶漱口或口嚼茶叶可以清除口臭。因进食大蒜、羊肉等食物后而导致的口气难闻，也可以可用茶叶一小撮，分次放在口中慢嚼，待唾液化解茶叶后慢慢咽下，效果非常好。

5、喝菜叶汁：买一些新鲜的青菜叶、萝卜叶、莴笋叶等等，用水将叶片洗干净，然后用开水冲一遍，放在干燥处晾干，用刀切碎，然后用榨汁机取汁，当然也可以放在容器内捣烂，绞汁，再用干净的纱布过滤一遍，就可以服用了，服用时可以添一点点凉开水，每天早晚喝一杯，坚持一段时间。

6、喝食醋：取适量的食醋，放在口腔内含着，持续几分钟时间，然后吐出，再以清水漱口，能够有效清除口臭。

7、吃藕：藕中含有大量的钙、磷、铁和多种维生素以及极丰富的碳水化合物，具有极大的药用价值，食用藕时可取鲜藕用小火一点一点煨烂，然后切成片之后加入适量的蜂蜜，能去口臭并五心烦热。

8、双氧水漱口：取适量的双氧水，加入清水稀释，然后刷牙，刷完牙之后含双氧水于口内，要记住弯腰低头，以免咽下双氧水，将双氧水含上几分钟再吐出，最后再以清水漱口几次。

9、嚼口香糖：口香糖一般都打着清新口气的口号，临时约会、会议遇上口臭，这个时候就可以嚼一嚼口香糖，可以快速的去口臭，当然，这种方法是治标不治本。

10、喝酸奶：无论是夏天还是冬天，酸奶都是很好的饮品，每天两次半杯无糖酸奶可有效降低口腔内的氢化硫含量，可以帮助肠胃消化，去除口臭。

(2)简单去口臭的方法扩展阅读：

口臭的预防方法：

1、带着口罩入睡：如果有人在睡觉时容易张开嘴呼吸睡眠，那么不妨戴一个口罩入睡，这样能够预防口腔和咽喉的干燥，嗓子疼痛的人也可以戴口罩入睡。

2、卧室里放个加湿器：秋冬季节，不仅是皮肤容易干燥，口腔中也很容易出现干燥的状况。这时可以在卧室中放一个加湿器增加寝室中的湿度，即使不用加湿器，也可以在床边放一杯水或者湿的毛巾。

3、提高口腔分泌唾液的能力：想要增加口腔中的湿度，提高口腔分泌唾液的能力很重要，经常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也会更强，因此在吃饭的时候不妨多咀嚼几下，或者时不时嚼一些口香糖也是不错的做法，但要注意口香糖嚼太多反而会损害牙齿。

⑶ 去除口臭最简单有效的方法是什么

去除口臭最简单有效的方法是什么？其实路边就有个口臭秘方，只是农村人城里人都视若不见。这就是柳树上的嫩柳叶。柳树，不管是农村还是城市，都是最常见的一种存在。因其旺盛的生命力，柳絮飞到哪里就在哪里生根发芽，因为这柳絮，也没少挨骂。但柳芽儿富含碘，具有清热、解毒、散风、祛湿、利尿、镇痛、明目、止血等功效，农村老人说，春天人火大，吃柳芽儿去火，人也清爽。在阿兮老家农村，初春吃一顿柳芽儿包子，那是必不可少的。其实柳芽儿的疗效，更加广泛，可治疔疮疖肿、烫伤，还可治牙痛、心腹瘀血、乳腺炎、甲状腺肿、上呼吸道感染、咽喉炎等多种炎症感染。最近阿兮老娘住院已经半个多月，每天在医院陪床，难免休息不好上火，咽喉炎犯了，淋巴结肿大，尤其熬一夜不睡，嘴里都觉得不是味儿。我用的方法，就是每天从医院回家的路上，摘五六片嫩柳叶，细细咀嚼。柳叶微苦，但味道不难吃，我都是咀嚼了直接咽下去。当然，如果你受不了也可以咀嚼后吐掉。您自己可以试试，咀嚼过嫩柳叶后，从咽喉到口腔说不出的清爽，口气清新，特别舒服。这个方子，还是当年一个老中医教我的，我觉得特别好用，所以分享给朋友们。农村讲，偏方治大病。有些口臭是咽炎肠胃疾病等引起，另一种口臭，发生在北方爱吃大蒜大葱人的身上。以后口臭无需尴尬，随手路边摘几片嫩柳叶咀嚼咽下，瞬间口气清新。

农村人都有一些土方，头疼脑热的小病，自己就搞定。但自从有了西医，很少人去自己动手传承了，不知是进步，还是退步？柳叶的医学效用，无需怀疑。着名的解热镇痛药物阿司匹林，就是从柳树叶子或柳树树皮中提炼的，平时常咀嚼几片嫩柳叶，口腔疾病基本搞定。

⑷ 什么简单实用办法去除口臭啊!

积极戒烟，少喝酒。吃过蒜、葱等刺激性食物后，应立即漱口，或嚼些新鲜香菜、口香糖，以减轻口臭。
觉得压力大时，听听缓和的音乐，读一些有趣的书籍，多开怀大笑，有意识地放慢工作生活的节奏。
从现在开始，认认真真对待刷牙这件事。坚持早晚刷牙，晚上刷牙后不再吃任何东西，用餐后勤漱口。牙签、牙线也是好帮手，很多食物深陷在牙齿缝里，漱口都很难清除，可以用牙线牙签慢慢剔除。舌苔可以用牙刷或者质地柔软的毛巾轻轻刷洗。
治疗好疾病，口臭问题便不请自走了。
清新口气速效处方
要赴重要约会，可以用一些速效但无损健康的方法来清新口气，几分钟就能见效。
嚼一两颗青橄榄、话梅，刺激唾液分泌。吃红枣、黑枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。
嚼无糖口香糖。放几片茶叶在嘴里咀嚼。使用漱口水、口腔清新喷雾剂
想要根治可以用些类似轻吻搭档的药，平时再注意一下饮食，就可以根治口臭了。

⑸ 去除口臭的最简单办法

我口臭多年，同事推荐给我一款中药茶叫做邹大夫香口茶，说她刚用完，效果非常好，我现在也用了大半个月了，真的感觉好多了，现在一点不臭了，也不口苦了

⑹ 去除口臭的简单方法

同病相连，我也是口臭的受害者，多刷牙，别让牙缝里有残留物，例外吃点调节肠胃的药，像清吻丨搭档之类的中草药
，我现在就好多了

⑺ 简单有效去除口臭的方法有哪些

简单消去口臭的方法：
方法一：舌清洁。经调查表明：刷牙结合刷舌能减少硫化物的挥发，具有明显改善口臭的效果。为了达到更好地效果建议患者先清洁舌背部再刷牙。
方法二：漱口。漱口能明显减轻口中的异味。去除口臭的产品应具备疗效快、低浓度、在口腔中保持时间足够长、无副作用等。事实上，这种去除口臭的产品几乎没有。还有一种杀菌漱口液，效果快，作用时间短，容易导致口腔细菌群失调，不是抑制口臭的最好方法。
方法三：刷牙及其它手段。刷牙可以保持口腔卫生;在牙缝中残留食物使用牙线清洁也可以保持口腔卫生;长期保持对口臭患者进行口腔检查也有效保证口腔卫生。
方法四：原发系统疾病的控制。对肠道疾病引发口臭的原发病治疗的同时，也要控制肠道菌群的失调。从而达到原发系统疾病的控制。