1. 和老公分居了如何解决
正在分居的你们，两个人都会非常痛苦，想要更快的去解决你们现在的分居现状，就不要总是去纠结谁对谁错。夫妻生活当中本身就没有一个大方向，只要没有犯原则性的错误，都是可以去原谅去理解对方的。多一些对于那个人的迁就，主动和老公去和好，也是对于你来说很不错的方式。
2、 想要解决你们现在的问题. 就不要学着去逃避，用自己真诚的态度去和对方交谈. 当你带着诚意去和老公说问题的同时，相信老公也会对你更加怜爱.
夫妻之间没有什么事情是解决不了的，只要你愿意去原谅对方，只要你愿意去接纳对方，相信很快就可以打破你们分居的僵局。
一、找闺蜜朋友倾诉
长时间和老公分居的女人会选择和自己的闺蜜朋友倾诉自己内心的情绪，一方面，想要闺蜜来安慰自己和让她给出一些好的意见;另一方面，希望自己的不好的情绪不要积攒太多，如果闺蜜也有同样的遭遇，彼此可以互相安慰取暖，能产生共鸣，让自己内心稍微平衡一点。
二、经常和老公聊天视频
互联网时代，网络发达，即使分割分割两地，也可以通过视频见面。虽然无法真正感受到对方的温暖，但可以让对方知道自己过得好不好，说说话撒撒娇倾诉自己的想念，不至于分割两地后就像陌生人，没有了联系。
三、转移注意力
有工作最好，忙碌的生活让自己不会那么寂寞，也不会让自己胡思乱想。没有工作，也要找自己喜欢的事转移注意力，不要想着自己每天过得不好，不要去太依赖男人，女人婚后必须变得坚强独立。在婚后，两个人不得不因为生活和工作分居，女人要去转移注意力避免自己的情绪化，多愁善感，要让自己活得精彩有意义。
四、去养生会所
在自己一个人的时候保养自己，这些地方可以让自己放松精神忘记那些烦恼，而且身边相似经历的人很多，可以彼此聊天，缓解婚后分居给自己带来的压力。注重保养自己，和老公见面的时候，才能让他更舍不得，更爱。
2. 夫妻分居矛盾怎么解决
夫妻分居矛盾怎么解决
夫妻分居矛盾怎么解决，生活的琐碎耗尽了所有的耐心，激情消减之后能否重燃就看双方残存的爱了，不要等到婚姻坍塌了才后悔，破镜重圆之后也会留下裂痕，看完夫妻分居矛盾怎么解决，希望对你有所帮助。
1、先低头
分居能挽回婚姻么？挽回的第一步就是先低头。有时低头不一定是错的一方。俗话说，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果你想这段关系继续维持下去的话，总要有一个人先低头。而从心态感受来说，你主动做出的决定比你被动地接受要好得多。
对方往往会因为你先低头表现出的大度而有回旋余地，这样夫妻冷战就能尽快地解决。夫妻分居不等于离婚，如想要挽回婚姻，可以尝试以上这种方法，积极化解婚姻的矛盾，修复夫妻感情关系。
2、找一个有意义的地方交谈
分居后婚姻还能挽回吗？无论冷战多久，如果你想改变这种僵持的关系，交谈是必须的。当你们都已冷静后，心情平复过来，可以提出谈话。谈话的地方可以是有意义的地方，比如第一次约会的餐厅、他向你求婚的山顶等。
3、采取行动
清楚婚变原因之后，就要采取行动了，那些对方讨厌的自身存在的缺点，做有针对性的改变。多读书学习增长见识，旅行交友丰富生活，不断提升自我价值，提升个人魅力。虽然你们分居了，但是基本的联系还是有的，只有你真正的改变了，她才会感受到你的变化，并再次被你吸引，重新关注你。
1、找出分居的原因。
在她最需要你的时候，你以忙为理由忽略了她的感受？和你在一起时，她无法获得真正的快乐和满足？总之，分居后不要急着联系对方，先找出分居的原因，并承认自己的错误。“从根本上来说，感情关系出现的任何问题，都是男人所造成的。”情感咨询公司总监康纳说。
2、自我提升。
正如我们上面所说的，女人看中的.是男人的能力，所以你要提高自身的价值。从外在装扮的改变到内在修养的提升，每一步都是为了提高你作为男人的自信心，每一步都在为挽回做准备。你需要知道，一个毫无价值、苦苦哀求她回来的男人是没有价值的；一个动不动就情绪崩溃、婆婆妈妈的男人就是个娘们；一个连工作都不稳定、收入比她还低、只会抱怨工作压力的男人，是很惹人烦的；一个邋邋遢遢、言语粗鄙、毫无生活质量可言的男人，是毫无吸引力的。
3、勇于尝试并展示自己的优质状态。
尝试一些你从未做过的事，比如蹦极、跳伞。任何能展示你积极乐观向上一面的活动你都可以尝试，任何能够提高你生活质量的行动你都事不宜迟，并将拍下来的照片上传至她能看到的网络平台上。当你的生活过得丰富多彩时，对方也会被你吸引和感染。
4、建立联系。
你之前所做的一切都是为了和她保持联系，所以在联系的时候，不要过于表现自己的需求感。可以组织共同朋友间的聚会，“无意”中与她建立联系；当你真正提升了之后，她主动联系你的时候，她已经感觉到你的改变了。你可以趁机把她约出来，更直观让她感受你的变化，进展顺利的话，可以为下次约会做准备，从而一步步让你们的关系升温。
3. 怎么解决两地分居
两地分居解决方法如下：
1、坚持每天通电话相互沟通交流。对于两地分居的夫妻而言，每天保持一定量的情感交流和电话互打非常有必要，把自己生活和工作中的困难、喜悦等小事情相互分享和分担，会增加夫妻之间的感情，不会因为两地分居而逐渐淡化和疏远。
2、双方定期确定见面机会。长期两地分居，必须一个月、半个月或者一季度等，要有在一起的时间，比如：周六周日、节日、生日等，双方创造一个良好的氛围，为夫妻关系增添一些甜蜜和惊喜。对于长期两地分居的夫妻来讲，都是非常有帮助的。
3、理解支持信任对方。对于长期两地分居，夫妻双方总会有一方会有不满情绪，对于这种情况，双方必须坦诚相待，表达自己真实的想法，同时也要理解对方，考虑对方的感受，换位思考，这样才能让相聚较远的夫妻关系更加牢固。
4、确定两地分居的终结日。无论是因为工作原因还是家庭原因，夫妻生活长期两地分居是必须要终结的，两地分居只是暂时的，所以，不要无期限拖下去，这样对谁都没有好处。所以，经过夫妻双方友好协商下，确定最终团聚的方案和时间表。在什么时间段，必须终结两地分居的现状，也就是给夫妻双方每个人都有一个交代，吃一个定心丸。
5、家庭和事业都很重要。不要以为的追求事业而放弃家庭。毕竟家庭是人生中最重要的依靠和港湾，即使事业再飞黄腾达，失去了家庭，并不一定幸福，所以，家庭和事业必须兼顾才能更加长久的保持良好的夫妻关系。
4. 夫妻分居矛盾怎么解决
1、先低头 分居能挽回婚姻么？挽回的第一步就是先低头。有时低头不一定是错的一方。俗话说，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果你想这段关系继续维持下去的话，总要有一个人先低头。而从心态感受来说，你主动做出的决定比你被动地接受要好得多。 对方往往会因为你先低头表现出的大度而有回旋余地，这样夫妻冷战就能尽快地解决。夫妻分居不等于离婚，如想要挽回婚姻，可以尝试以上这种方法，积极化解婚姻的矛盾，修复夫妻感情关系。 2、找一个有意义的地方交谈 分居后婚姻还能挽回吗？无论冷战多久，如果你想改变这种僵持的关系，交谈是必须的。当你们都已冷静后，心情平复过来，可以提出谈话。谈话的地方可以是有意义的地方，比如第一次约会的餐厅、他向你求婚的山顶等。 3、采取行动 清楚婚变原因之后，就要采取行动了，那些对方讨厌的自身存在的缺点，做有针对性的改变。多读书学习增长见识，旅行交友丰富生活，不断提升自我价值，提升个人魅力。虽然你们分居了，但是基本的联系还是有的，只有你真正的改变了，她才会感受到你的变化，并再次被你吸引，重新关注你。 夫妻分居矛盾怎么解决2 1、找出分居的原因。 在她最需要你的时候，你以忙为理由忽略了她的感受？和你在一起时，她无法获得真正的快乐和满足？总之，分居后不要急着联系对方，先找出分居的原因，并承认自己的错误。“从根本上来说，感情关系出现的任何问题，都是男人所造成的。”情感咨询公司总监康纳说。 2、自我提升。 正如我们上面所说的，女人看中的.是男人的能力，所以你要提高自身的价值。从外在装扮的改变到内在修养的提升，每一步都是为了提高你作为男人的自信心，每一步都在为挽回做准备。你需要知道，一个毫无价值、苦苦哀求她回来的男人是没有价值的；一个动不动就情绪崩溃、婆婆妈妈的男人就是个娘们；一个连工作都不稳定、收入比她还低、只会抱怨工作压力的男人，是很惹人烦的；一个邋邋遢遢、言语粗鄙、毫无生活质量可言的男人，是毫无吸引力的。 3、勇于尝试并展示自己的优质状态。 尝试一些你从未做过的事，比如蹦极、跳伞。任何能展示你积极乐观向上一面的活动你都可以尝试，任何能够提高你生活质量的行动你都事不宜迟，并将拍下来的照片上传至她能看到的网络平台上。当你的生活过得丰富多彩时，对方也会被你吸引和感染。 4、建立联系。 你之前所做的一切都是为了和她保持联系，所以在联系的时候，不要过于表现自己的需求感。可以组织共同朋友间的聚会，“无意”中与她建立联系；当你真正提升了之后，她主动联系你的时候，她已经感觉到你的改变了。你可以趁机把她约出来，更直观让她感受你的变化，进展顺利的话，可以为下次约会做准备，从而一步步让你们的关系升温。