⑴ 通过哪些方法可以自测排卵日
阿基诺法阿基诺法也叫数学公式法、推算法，即从下次月经开始的第一天往前推14～15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N-14天。不过，月经周期的长短每个人有所不同，即使同一个人由于受到疾病、情绪、环境以及药物等的作用也不尽相同，所以这种方法在某些时候不尽准确。宫颈黏液法在整个月经周期中都会出现宫颈黏液，月经刚过时，黏液的分泌量逐渐增加，并逐渐变得稀薄而透明，类似蛋清样，在排卵前达到高峰，即黏液量最多的一天，排卵的概率最高。此时，将手指伸入阴道深处，沾一些黏液，可以将黏液拉成长达10厘米的细丝而不断。而排卵后，黏液的分泌量显着减少，稠厚而浑浊，拉丝时容易断裂。如果能够每晚对黏液状态进行观察并记录，可以很容易找到自己的排卵日。中间痛法有些女性在两次月经中间，相当于排卵前的时间里，下腹部会有疼痛感，称为中间痛或排卵痛。调查显示，有97%的中间痛发生在排卵前，所以如有中间痛，则可以认为24小时内将发生排卵。这个方法简便易行，但有些人没有中间痛，不能用此法。基础体温法基础体温是指清晨醒来，身体保持安静，心情也处于平静时的体温。在月经周期中，人的基础体温也呈周期性变化。在月经后及卵泡期基础体温较低，排卵后体温会上升0.3℃～0.5℃，并一直持续到经前1～2日或月经第一日，体温又降至原来水平。早晨醒来，将温度计放在舌下5分钟。应从月经的第一天开始测量，并将逐日测量的体温记录下来做成一个基础体温表。正常月经周期下，将每日测得的基础体温画成连线则呈双相曲线。基础体温上升前后2～3日是排卵期范围，易受孕，称为易孕期。测尿法在医生的指导下用B超监测卵泡，当卵泡达1.8厘米左右时，测试尿液的LH值，每2～4小时测一次，出现跌峰时可认为是尿LH峰。排卵在峰值出现后的12～24小时内。如果不方便监测卵泡，也可以结合以前的月经周期，在预计排卵的前两天，测试尿液的LH值，开始间隔的时间可以较大，当尿液的LH值明显上升时，可以每间隔2～4小时监测一次。
⑵ 如何自测在排卵
其实最简单的方法是测你的体温，排卵后体温会升高 测量基础体温 基础体温是指经过较长时间(6～8小时)睡眠，醒来后尚未起床活动时测得的体温，也称静息体温。一般在月经周期的前半期基础体温稍低，排卵期可能更低，排卵以后体温上升0.3℃～0.5℃，并持续12～14天左右，下降后即来下次月经。如在月经周期中有这种先低后高的变化体温，称为双相体温，一般是排卵的，其排卵发生在体温下降前上升后的l～2天内。反之，如果在一个月经周期内，基础体温没有出现前半期偏低而后半期偏高的曲线，称单相体温，一般是无排卵的。
⑶ 什么方法测试排卵比较准
现在很多的测定排卵的办法。1、
基础体温
法。每天在没起床前用
体温计
测量基础
体温，在排卵后，体温会升高2-4度、这时候
同房
受孕几率最高。这个办法的弊病是体温受到很多因素的影响，情绪，身体状况都会影响体温。2、B超监测
卵泡
。这个办法是在月经
第十天
开始隔天去，用仪器监测卵泡的发育情况，这个对卵泡的生长发育掌握比较准确。这个办法的弊病是容易引起精神上的紧张。只有
备孕
时间长的女性才会去监测卵泡，可是监测卵泡又会使得备孕女性更为紧张。很容易形成恶性循环，更不利于怀孕、3、
排卵试纸
测定、这个方法比较方便，就是在月经第十天开始用晨尿，测定有
无排卵
。等到试纸出现了两个杠的时候说明有排卵了。这个比较方便，也不会引起太
大的精神
压力。这个方法的弊病是有的时候不太准确、我给备孕女性首先推荐试纸和测量基础体温结合的办法，如果在备孕半年后还没有受孕，再进行其他的检查和监测就好了
⑷ 最简便的测卵方法是什么
排卵一般发生在月经周期的28天的中间，即下次月经前14天左右。如果月经周期不规则，下次月经的日期不好计算，可粗略推算本次月经后的第15天为排卵期。
最简便的测卵方法是排卵试纸
测试原理：在女性每个月经周期，尿液中的黄体生成激素会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。开始检测后应每天定时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。由于每一位女性的月经周期天数不同，在检测时可参考周期检测表。
使用方法：
1、用洁净、干燥容器收集尿液，一定不可使用晨尿。（切记）
2、收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点。
3、尽量采用每一天同一时刻的尿样。
4、收集尿液前2小时内应减少水分摄入，因为稀释了的尿液样本会妨碍黄体生成激素，高峰值的检测。
5、持测试纸将有箭头标志线的一端浸入尿液中，约三秒钟表后取出平放，10-20分钟观察结果，结果以30分钟内阅读为准。液面不可超过MAX线。
6、最好是在月经干净后的第3天开使测。要天天测。不能用晨尿测。一直到测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明您将在24―48小时内排卵，在排卵前3天（精子等卵子）至排卵后3天（卵子等精子）内同房都有怀孕的可能。测到两条杠，就可以在排卵当天同房，然后隔一天再同房一次就可以。（因为精子能存活48―72小时）
这种排卵日的测试方法有较多的女性朋友选择，应该是如果使用方法正确，测试准确率就有可能接近100%，而且费用也较低，是女性朋友较理想的选择方法。
⑸ 怎么才知道自己排卵，怎么测试
女性想知道自己是否排卵了，方法还是比较多的，常用的方法主要包括：
1、观察排卵期的反应，大部分女性在两次月经周期的中间时段排卵，排卵的时候会出现阴道内有比较多的拉丝状白带，部分女性还有排卵期出血及排卵期腹痛的表现。
2、可以使用排卵试纸条检测，一般在排卵试纸条检测结果出现强阳性48小时之内会排卵，由强阳性变成弱阳性说明已经排卵。
3、可以通过超声检测排卵，从月经周期的第10天开始监测排卵，隔日监测一次，当卵泡发育到18-22mm左右时会随时排卵，卵泡破了以后说明已经排卵。
⑹ 我打算怀孕，最简单的测排卵方法是什么
最简单的方法就是去买个侧排卵的测试纸，或者去医院做个B超。
祝您早日有个可爱的宝宝！
⑺ 女性可通过七种方法自测排卵期
经间痛感觉法
排卵时，卵泡从卵巢中慢慢挤破释放出来会引起小腹部胀痛感。由于卵泡破裂释放的时间长短不同，这种感觉持续的时间也因人而异，有的人只有短短几
分钟，有的人则可以持续几个小时，甚至还有的人因此去医院看病。发生这种胀痛感觉的时间通常在两次月经中间，医学上称之为“经间痛”。
点滴出血观测法
卵泡从卵巢中排出时，会把卵巢壁撕破，引起局部出血。通常，这一点点血很快就在腹腔内被吸收了。但也有少数女性，出血量比较多，血液就会经过输卵管、子宫、阴道流到体外，在内裤上出现点滴样的血迹，有的女性把它称为“小月经”，医学上称之为“排卵期出血”。
基础体温法
每天清早醒来，在没有任何活动时，立即测体温，这种体温被称为“基础体温”。把每天测得的基础体温标在方格纸上，排卵期规律的女性可以发现这样
的现象，在排卵期前两周左右基础体温往往低于36.5摄氏度，而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度。即一个月中，出现基础体温前低后高的双
向曲线，这个双向曲线开始变高的那天就是排卵期。由于两个卵巢交替排卵，所以一般要至少测定三个月，才能真正了解双侧卵巢的排卵情况。
月经倒退14天计算法
女性在排卵过程中会产生雌激素，使子宫内膜迅速充血增厚，为受孕提供营养丰富的“温床”。一般9天后如果没有受孕，子宫内膜就会从子宫壁上脱落
下来，造成出血，这就是月经。子宫内膜的脱落过程一般需要5天时间，通常情况下，在排卵后的第14天就会有月经。据此，月经规则的女性只要从下次月经开始
那天倒退计算14天就可算出排卵期。
白带观察法
在一个月经周期中，白带并不是一成不变的。大多数时候，白带比较干、比较稠，也比较少。而在两次月经中间的那一天，白带又清、又亮、又多，像鸡
蛋清，更像感冒时的清水样鼻涕，这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。
乳头触痛法
女性们有一个体会，就是有时候乳头显得非常敏感。在洗澡、换内衣等乳头受到碰擦、挤压时会感到疼痛。这是因为，乳头和乳腺管对雌激素很敏感，在排卵期产生的雌激素的作用下，乳头变大、变红、颜色变深，感觉变得很敏感，同时乳腺导管会变粗、变大、变长，把乳头往外顶。
B超监测法
通过B超检查，有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。
⑻ 如何自己测排卵呢
监测排卵时间有以下几种方法，1.基础体温的测定，每天早晨醒来的时候不说话不活动，将体温计放到腋下5分钟，然后拿出来将体温计上显示的度数记下来，这样循环一直到下次来月经为止，在体温最低那天就是排卵期，排卵之后体温上升最少要0.3度以上，一般达到36度8以上。2·B超监测排卵，可以在月经来的第12天开始监测排卵。3.可以用排卵试纸监测排卵，出现强(+)，表示排卵。
⑼ 大家说如何自己测排卵比较好
判断有没有进行排卵，可以通过很多种方法。例如可以通过白带，因为排卵期的时候雌激素可能会比较高，会造成宫颈的脱落细胞和阴道脱落细胞变多，这时候可能会出现一些拉丝状的白带，甚至蛋清样的白带。也可以通过排卵试纸进行测验，可以去药店购买排卵试纸，只要出现两道强阳就说明是在排卵期。还可以去医院进行B超监测下的排卵，可以在月经第1天计算，到第12天走的时候去医院进行监测，只要出现有优势的卵泡，这个时候就可能存在排卵期。如果在排卵期进行同房，怀孕的几率可能会在60%左右，几率是比较大的。
⑽ 女性排卵测试 女性排卵测试有什么方法呢有没有比较简单的呢
最简单的是用排卵试纸，可以测基础体温或者去医院做B超监测。