㈠ 中暑有什么好的方法解救
1.绿夹豆汤绿夹豆味甘、性寒，具备清热消暑、住进排尿消种、润喉止渴及明目降压之功能，对于中暑、喉咙炎、疮疖等有较好疗效是以，绿夹豆常被平易近间用来看成消暑的食品但绿夹豆性寒，低血压患者及正逢经期的女性不宜食用
2.小西瓜小西瓜果肉有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功能，用来治一切发热综合症状、盛夏气温高的气候烦渴、小便倒霉、喉咙疼痛、口腔发炎小西瓜是最自然的天然饮料，而且营养富厚，对人的身体裨益多多，但小西瓜优点虽则许多，但如果大量或持久食用，其副效用也不可轻忽
3.鲜藕汁鲜藕汁能清热解烦，消渴止呕，若将鲜藕洗净切片，加数量适宜糖，煎汤代茶饮，可以去热消暑，可谓避免中暑良方食用莲藕时，要挑选外皮呈黄褐色，肉肥厚而白，如果发黑，有异味，则不宜食用
4.苦瓜汁苦瓜味苦、性寒，清暑涤热，明目，可除毒这个之外，它的营养价值甚高，维他命C含量富厚，还可以增长血管的通透性，保护心血管，多吃有助降血压及血胆固醇若苦瓜汁冰事后，更是消暑圣品，若真的怕苦者可加点蜜糖调味但需注意苦瓜性寒，虚寒体弱者，食用要谨慎
5.冬瓜茶据《本草纲目》记录，冬瓜味甘性凉，有帮助尿消肿、清热除毒、清胃降火等功能，很适合在夏季“清补”，对爱美的瘦身族而言，是夏季瘦身的良品，有些人的肤质在炎天容易长淀粉刺，天天喝一碗冬瓜粥，可预防夏季肤质捣蛋本身在家可购买新颖冬瓜洗净去籽后，连皮切块加水炖煮至软烂，可直接饮用，也可用果汁机打成泥后过淋，再加上少许的糖，就是原汁原味又不会发福的冬瓜茶 6在露天或在高温环境下工作的人，必须加强通风降低温度设施，少让太阳光直接映射要合理调解工休时间，注意劳逸结合，制止过分委顿
减少产热，午时只管即便不要出行如必须出行，宜穿宽松透气性好的浅色衣服，并戴防备保护眼镜和遮阳帽炽烈时，不论在户外从事啥子勾当，都应放慢速率
多洗浴水能带走盛夏气温高的气候，有条件者可时常游泳
合理口腹，实时补充水分口腹以清淡为好，多食富含卵白质和维他命B、维他命C的食物因这些个水溶性维他命容易随汗排出每一日补充沛够的水分，出格是出汗多时，要喝些盐汽水儿
随身带上须要的防暑药物如清冷油、人丹、十滴水、风油精等，发明不舒服可实时施用 急救措施
1.轻者要迅速到阴凉通风处仰卧苏息，解开衣扣，腰带，敞开上装可服十滴水、仁丹等防治中暑的药品
2.如果患者的体温持续上涨时，有条件可以浴盆中用温水浸泡下半身，并用湿毛巾擦浴上半身
3.如果患者呈现意识不清或痉挛，这时应取昏迷体位在通知急救中间的同时，注意保证呼吸道畅通
注意事项
1.作为降低温度手段，也可用火酒擦身板并吹电扇，可以达到降低温度的目的但是，采纳这类方法降低温度较快，大夫不在现场时，最佳不要施用
2.有人症状稍有见轻又参加运动，应多加注意，防止再一次中暑
3.与中暑相近似的还有一种热射病这是由在很热的气候作业或驴友，因为过量的热积聚所致其症状是肤质干热无汗，体温高达42℃，疲乏、头痛、头晕、尿频、颜色发红、步态不稳、打盹或昏睡二者的缘故原由有些差别，但急救措施纯粹不异
㈡ 中暑了有什么好的解决方法啊！
如果喝一天了，还没效果，那就不是中暑
记得采纳啊
㈢ 中暑了什么方法比较好解决
一、患者速离高温现场到阴凉处，同时垫高头部，解开衣裤，以尽快散热。
二、在病人头上经常更换凉水毛巾,以及冷水淋浴或酒精搽身。
三、轻度中暑病人可喝一些淡盐水或藿香正气水等防暑药解暑。
四、对于重症中暑病人，要立即拨打120电话，以求助医务人员紧急救治。
其实，充分预防中暑才是最重要的。最好办法是加强劳动防护，白天出门一定要打伞、戴帽子，延长中午休息；随时补充体液，宜多饮防暑降温饮品；禁止过度劳累，保证充足休息睡眠，室内应有良好通风；准备十滴水、藿香正气水、清凉油等备用。
㈣ 中暑最好最快的处理方法是什么
中暑以后怎么办？ 要是在中暑前或初期有准备就不会这么惨了！要是早些防护就好了，哎……请看中暑完全攻略：
中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。
根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。
先兆中暑症状
●高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。
●体温正常或略有升高。
●如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。
轻症中暑症状
●体温往往在38度以上。
●出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。
●如及时处理，往往可于数小时内恢复。重症中暑症状顾名思义，是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。
这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。
热痉挛症状特点：多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。
热衰竭症状特点：这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时的体温正常或稍微偏高。
日射病症状特点：这类中暑的原因正像它的名字一样，是因为直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿；由于受到伤害的主要是头部，所以，最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。
热射病症状特点：还有一部分人在高温环境中从事体力劳动的时间较长，身体产热过多，而散热不足，导致体温急剧升高。发病早期有大量冷汗，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降，逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展；严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。
对策：
中暑以后怎么办？
发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。
防护：
出行躲避烈日
夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。
老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。
别等口渴了才喝水
不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90％，都可以用来补充水分。另外，乳制品即能补水，又能满足身体的营养之需。
保持充足睡眠
夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时，最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
㈤ 中暑之后最好的解决方法是什么
中暑时的紧急救护：
脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧，头部抬高，松解衣扣。
补充液体： 如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，以起到既降温、又补充血容量的作用。
人工散热： 可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着病人吹风，防止又造成感冒。 冰敷： 亦可头部冷敷，应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋（用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内，封严密即可），并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。 每10—15分钟测量1次体温。
中暑野外防患措施及事后的紧急处理要点 户外运动者到山野，往往奔放追逐，而长时间曝晒在猛烈的阳光下，体内的热温未能充分散发，使体温升高，脑内部的体温调节中枢连受破坏而停止活动，这就是中暑。 中暑者头痛、发高烧、呕吐或昏倒，有时会造成死亡，因此野外活动者不可不注意防范及急救，最好戴上遮阳帽，并防止曝露在阳光下太久。
万一有中暑现象，应该赶快急救，以免虚脱而毙。首先，将病者移到阴凉的地方，松开或脱掉他的衣服，让他舒适地躺着，用东西将头及肩部垫高。 次以冷湿的毛巾覆在他的头上，如有水袋或冰袋更好。将海绵浸渍酒精，或毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。 最后测量他的体温，或观察患者的脉搏率，若在每分钟110以下，则表示体温仍可忍受，若达到110以上，应停止使用降温的各种方法，观察约10分钟后，若体温继续上升，再重新给予降温。 恢复知觉后，供给盐水喝，但不能给予刺激物。此外，依患者之舒适程度，供应覆盖物
㈥ 中暑了有什么好的解决办法
现场急救
首先将病人搬到阴凉通风的地方平卧(头部不要垫高)，解开衣领，同时用浸湿的冷毛巾敷在头部，并快速扇风。轻者一般经过上述处理会逐渐好转，再服一些人丹或十滴水。重者，除上述降温方法外，还可用冰块或冰棒敷其头部、腋下和大腿腹股沟处，同时用井水或凉水反复擦身、扇风进行降温。
严重者应即送医院救治。
一般处理
对一般中暑病人应改善环境，给予含盐饮料，以及口服人丹、十滴水、霍香正气丸。对重症中暑病人应采取以下措施：
1、物理降温：可在头部、腋下、腹股沟等处安放冰袋，并用50%酒精擦浴。
2、药物降温：氯丙嗪、非那根各25毫克，加生理盐水500毫升，静脉滴注。1～2小时滴完，3小时后可重复使用。如效果不好，可加用10毫克地塞米松。
3、补充水分和电解质：每日入水量需达3000毫升。
4、有循环衰竭时，应早期加用毛地黄药物。
5、有脑水肿时，及时应用脱水剂。重要的是加强宣传，大力提倡以预防为主的方针，避免发生中暑。
中暑中医治疗
1.阳暑治法
【治法】清暑益气生津。
【方药】王氏清暑益气汤加减。西洋参，石斛，麦冬，黄连，竹叶，荷梗，知母，甘草，粳米，西瓜翠衣。
中成药：藿香正气水，仁丹，清暑益气丸，生脉注射液等。
2.暑厥治法
【治法】清热祛暑，醒神开窍。
【方药】清营汤加减。水牛角，生地，麦冬，丹参，黄连，金银花，连翘，竹叶心。
中成药：安宫牛黄丸，清开灵注射液，醒脑静注射液等。
3.暑风治法
【治法】清热养阴熄风。
【方药】羚角钩藤汤加减。羚羊角，桑叶，川贝母，生地，钩藤，菊花，生白芍，生甘草，淡竹叶，茯神木。
中成药：紫雪散，至宝丹，清开灵注射液，醒脑静注射液，生脉注射液等。
针灸治疗
1.轻症治法：取督脉、手厥阴、阳明经穴为主。针刺用泻法，以泄热祛暑。处方：大椎、内关、曲池、委中。
2.重症治法：取督脉经穴为主。针刺用泻法，以开窍、泄热、祛暑。处方：水沟、百会、十宣、曲泽
㈦ 中暑最好的解决办法
我记得 我是被掐 脖子后面 掐得好像草莓- -
㈧ 中暑最简单的解决方法
中暑时的紧急救护：
脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧，头部抬高，松解衣扣。
补充液体：
如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，以起到既降温、又补充血容量的作用。
人工散热：
可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着病人吹风，防止又造成感冒。
㈨ 中暑了有什么好的解决方法
脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧，头部抬高，松解衣扣。
补充液体： 如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，以起到既降温、又补充血容量的作用。
人工散热： 可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着病人吹风，防止又造成感冒。 冰敷： 亦可头部冷敷，应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋（用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内，封严密即可），并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。 每10—15分钟测量1次体温。
㈩ 中暑最好的解决方法
工具/原料
矿泉水 白开水
方法/步骤
1 阴阳水做法：冰镇矿泉水与刚烧开的白开水在一起调兑，以口感最佳时为比例标准。
2 喝一两碗阴阳水。
心烦气躁、乏力纳呆、汗出过多、头懵头晕、心胸憋闷等症状者，是中暑了（阳暑）。可以喝一两碗阴阳水试试疗效，此方法简便验廉，无毒副作用，如无效，亦不至让试喝之人造成伤害。 阴阳水做法：冰镇矿泉水与刚烧开的白开水在一起调兑，以口感最佳时为比例标准。
夏季昼长夜短，气温高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳。加上夜间炎热，睡不安稳，导致睡眠不足。因此，中午睡上一二个小时，对健康大有裨益。可使身体各系统得到休息，也是防止中暑的一项好措施。