❶ 治疗便秘最快方法
❷ 最快解决便秘方法哪位知道的呢有什么好方法没有
平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、
芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道
蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。 便秘的治疗首先要把体内的肠
毒清除体外，然后，从整体上纠正微生态平衡，使肠道恢复自然的免疫功能。只元玫瑰精油软
胶囊可以通过排毒养颜功效，改善肠胃功能，代谢产生酸性物质，促进肠道蠕动，清除便秘产生
的根源-菌群失衡，达到安全治疗便秘的目的。
值得注意的一点是：便秘可能暗示着某种潜藏的严重疾病，虽然发生频率不高
。便秘本身通常不是严重的毛病，然而若出现严重症状、持续3周以上、行动不便或有便血时，应看医生。
❸ 解决便秘最快的方法,这该如何是好呢
便秘患者可以多吃新鲜蔬菜，每天加食糠皮、麦麸等，可增加饮食中纤维的摄取量，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生。
每日至少要喝
8
杯水。特别是晨起喝一杯淡盐开水，对保持肠道清洁通畅、软化粪便大有益处，对于严重便秘患者来说，使用便秘产品的时候，最好选用中药的，没有副作用，也比较彻底，雪菲维之元就是这么一款中药，成分也是选择植物提取，你可以去看一下。
❹ 解决便秘的最快的有效方法
解决便秘最快的方法就是吃含有泻药的便秘药，当天吃了很快就能排便。但是不提倡这种方法，此方法有依赖性，服用时管用，不用时不管用。要想彻底告别便秘，建议用对肠胃无刺激、不含泻药成分的产品（比如说肠益生，呵呵，个人服用过），同事配合饮食、良好睡眠、适量锻炼，彻底告别便秘。
❺ 解决便秘的最好办法是什么
说下我治便秘的亲身经历，希望能帮到你
我便秘有五年多,非常严重,各种方法都试过了,什么蜂蜜,香蕉,香蕉沾蜂蜜等等等只要你能想出的办法全都用过没有用!!!
我说说我治便秘的方法:我是在网上搜的，看到好多人说中药饮片香竹堂秘制药橙干治便秘很管用，大家也可以去网上搜下看看评价！我之前半信半疑,后来我确实因为它治好了我的病~~~
香竹堂秘制药橙干是用来泡水喝的，是纯中药的，见效较慢，我连喝了10天左右才开始见效，总共用了3个疗程21天才彻底治好！
❻ 快速解决便秘的方法有哪些
没有什么快速解决便秘的方法，除了开塞露，只能靠平时饮食和生活习惯而改善。