解决胃疼的方法

① 如何缓解胃疼的小妙招

• 治胃疼的小妙招1：穴位疗法

  如果出现胃疼，可以对疼痛部位进行按摩。按摩的时候，注意力度，缓慢进行。

  穴位疗法有不同的方法，其中较为有效的方法有两个，一是揉内关，内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

  二是揉按腹部，两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。

  

• 治胃疼的小妙招2、运动疗法

  这种疗法有一些特定的动作，包括跪姿前倾，做法是双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。

• 治胃疼的小妙招3、尝试放松腹部

  想要缓解胃疼，还需尽量放松精神状态，避免由于精神压力过大引起胃部不适。

  可以尝试在胃疼的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。因此，经常胃疼者在平时衣着上应该多加注意。经常胃疼的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。比如，我们可以选择穿一些宽松的衣服，下班之后可以脱掉职业装穿上休闲装，还可以听一些舒缓或者令人愉悦的音乐。

• 治胃疼的小妙招4、让胃更温暖

  缓解胃疼，还可以采取加温的方法，这是因为，有些胃疼是因为吃了较冷的食物引起了胃寒。

  有些人胃疼，是因为本来就是胃寒的人，他们常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，缓解胃疼的效果也是比较明显的。

• 治胃疼的小妙招5、适当吃点食物

  对于饥饿引起的胃疼，我们可以选择适当地吃一些食物。

  很多人不知道，其实胃疼的原因有时是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。当胃疼时，可以适当吃点食物。

② 胃痛怎么办 缓解胃痛的方法

缓解胃痛的小妙招
揉按腹部
两手交叉，男右手在上，左手在下。女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈。此法可止痛消胀，增进食欲。
温肚子
胃痛的话，摸一下你的肚子，是不是有点凉，那就对了，是胃着凉的关系。有条件的话可以用温毛巾或者在一瓶热水外裹上毛巾，放在肚子上，你会感到一阵温热，然后胃疼就会好很多了。
点按足三里
足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
揉内关
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
放松腹部
胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

③ 解决胃疼的方法。

病情分析：
你好，这应该是胃炎的症状，建议你服用奥美拉唑,吗丁啉和胃炎颗粒治疗,注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，
指导意见：
如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。

④ 快速缓解胃疼的方法

您好，根据你的情况，胃疼的话考虑可能是由于胃病或者是由于急性胃炎引起的疼痛。<br><br>如果疼痛厉害的话可以适当的用一点东莨菪碱或者是胃复安，也可以适当的吃一点护胃的药物奥美拉唑

⑤ 胃疼难忍，生活中有哪些缓解胃疼的方法

肠胃是我们身体消化吸收营养的重要器官，很多人由于长期的饮食习惯不规律，都会出现胃疼的情况。而胃疼也分为很多种，因为胃酸也可能出现胃疼的情况，如果胃胀也会出现胃疼的情况，即便是饥饿的状态下，也有可能引发胃疼。

所以对于有胃病的人来讲，是一件非常折磨人的事情，很多时候胃疼起来，让人非常的难受，做什么事情都会力不从心。

当我们经常性出现胃酸性胃疼情况时候，就需要我们常备胃药，或者是身边携带一些碱性的零食。

我们经常会吃到的碱性零食有，苏打饼干以及苏打水；在出现胃酸情况时候，只要及时的服用碱性食物，或者是胃药，就能够通过酸碱中和反应，从而缓解胃疼的情况。

综合上面的情况看来，胃疼也分为很多种情况；针对不同的情况，我们应该有不同的应对方法。

⑥ 缓解胃疼的方法

1、多喝热水

直男常挂在嘴边的“多喝热水”并非真的一点道理都没有。当胃痛的时候，不论是老胃病还是胃着凉，多喝热水都可以起到很大的缓解作用。记得，水不要太热，更不要太凉，以你的嘴恰恰能接受的温度最为合适。一次性不要喝太多，多喝几次或者分几口咽下效果比较好。

2、热水袋

有时候胃痛是由于胃着凉，这时候可以用热水袋温一下肚子，当感到一阵温热的时候，胃痛的情况也会有所缓解。如果没有热水袋，热毛巾或者在热水外面裹上毛巾也可以起到同样的效果。

3、富含维生素C的水果

维生素C可以调节胃酸分泌，对胃有保护作用，胃痛的时候可以稍微吃一点富含维生素C的水果，或是口服维生素C药片。

4、清粥米汤

即便胃痛也还是要吃东西，但绝对不能吃辣的、油腻的或者难消化的，可以选择面汤、清粥等清淡好消化的食物，也可以适当多加一点食用碱。

胃痛吃什么比较好

1、老姜与红糖

将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10分沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。

2、蜂蜜红花加适量红糖

将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖上盖，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。

3、干姜炙附子

将干姜、炙附子共捣碎细，置净器中，然后放入黄酒500毫升，密封，经7日后开取，去渣备用。每日饭前温服1~2杯，日服3次。

4、佛手柑粳米粥

将佛手柑洗净，煎煮，去渣留汁，再与淘洗净的粳米，冰糖同煮成粥。每日早、晚温

接下来是按揉穴位来止疼

承满穴位于人体腹部，隶属于足阳明胃经，《针灸甲乙经》记载：“肠鸣相逐，不可倾倒，承满主之”。承者，受也，满，满盛也。该穴名义指胃经的地部经水在此满溢而行，本穴物质为不容穴传来的地部经水，因本穴所处为腹部肉之陷，故而地部经水为囤积之状，又因本穴肉陷也浅，经水一注即满，故名承满穴。

承办穴位于上腹部，取穴的时候，您可以采用仰卧位或直立位，在脐上五寸距离前中线两寸处即为承满穴。我们可以采用点按的方法，刺激承满穴。点按时取仰卧位，以大拇指或中指按住承满穴，以穴位处感到酸胀感为宜，用手指压住穴位，逐渐用力深按，保持5秒，然后松开，一压一松为一个循环，一般点按承满穴3-5分钟后，胃痛就会有一定程度的缓解。我们也可以采用按揉的方法，按揉时以大拇指按住承满穴，此时可感觉穴位局部酸胀疼痛感较明显。然后以承满穴为中心，保持一定的力度，进行旋转按揉，每次按揉3-5分钟。

艾灸的方法也适用于刺激承满穴，可以将点燃的艾条一端悬于承满穴之上，皮肤表面约2-3厘米，要以皮肤感觉温和，但无灼痛感为度，采用由内向外顺时针旋转灸的方法，每一次艾灸5-10分钟，注意穴位局部皮肤有红晕即可停止。总而言之，承满穴具有调理脾胃的功能，在日常生活中，如果您遇到了脾胃不适、胃痛等问题，不防试一试按摩承满穴。

⑦ 缓解胃疼的方法

朋友你好，首先祝你早日恢复健康，我来和你谈谈“胃疼”的问题，希望对你的胃疼有所帮助 。
胃疼是一种非特异性症状，常出现在胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。
要作出诊断，还需要你其他的病情。
疼痛性质，疼痛部位，疼痛诱因，其他症状，有无恶心，呕吐，嗳气，有无呕血，便血等。

最好是食疗，药物只是辅助性的，不能根治，只能应急，平时少吃辛辣刺激的食物，要穿暖，不要受凉。
凡以胃脘部经常发生疼痛为主的病证，称为胃疼。急、慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，以及胃神经官能症等均以胃脘疼痛为主要表现。胃疼的食疗方常用的有：

老姜250克、红糖250克，将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。
功效：温中散寒。
蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖上盖，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。
功效：和胃利肠、止痛祛疡。

干姜60克、炙附子40克。将干姜、炙附子共捣碎细，置净器中，然后放入黄酒500毫升，密封，经7日后开取，去渣备用。每日饭前温服1~2杯，日服3次。
功效：温中散寒。

干姜5克、高良姜4克、花椒3克、粳米100克、红糖15克。将干姜切成片，与高良姜、花椒洗净，共放入纱布代内盛装，扎口 。把淘洗净的粳米和布代加清水同煮，30分钟后取出姜袋，共煮成粥服食。每日早、晚各服1次。
功效：温中止痛。

佛手柑15克、粳米100克、冰糖少许。将佛手柑洗净，煎煮，去渣留汁，再与淘洗净的粳米，冰糖同煮成粥。每日早、晚温热服食。
功效：理气止疼。

鲫鱼1条（约250克），去鳞、鳃及内脏，洗净，生姜30克洗净，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中，加水适量，文火煨熟，加食盐少许，空腹吃鱼喝汤，几次即愈。
功效：治胃寒痛.