1. 现在抽烟要吐...吸到一半要呕吐 怎么回事
首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟者水平。 戒烟10年,患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低,患胃溃疡的危险降低。 戒烟15年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此,任何时间戒烟都不算迟,而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。 如何戒烟(一): 1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。 2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。 4.餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。 5.烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。 6.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 如何度过戒烟最难熬的前5天?提供以下七项戒烟方法(二): (l)两餐之间喝6-8杯水,促使尼古丁排出体外。 (2)每天洗温水浴,忍不住烟瘾时可立即淋裕 (3)在戒烟的5日当中要充分休息,生活要有规律。 (4)饭后到户外散步,做深呼吸15—30分钟。 (5)不可喝刺激性饮料,改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。 (6)要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。 (7)可吃多种维生素B群,能安定神经除掉尼古丁 医师指出,过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果” (1)饭后刷牙或漱口,穿干净没烟味的衣服。 (2)用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。 (3)将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。 (4)避免到酒吧和参加宴会,避免与烟瘾很重的人在一起。 (5)将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。 (6)准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。 一二两者结合戒烟没问题,重要是有恒心,呵呵。 另外还有戒烟门诊,覆盖人群有限,可看看介绍: 吸烟者戒烟要经历几个阶段:考虑前,考虑戒烟,准备戒烟,采取戒烟行动,维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程,但也有一些人反映他们发现戒烟比想象的要容易。不同的阶段需要不同的建议和处理。 目前有一些帮助戒烟的方法。由医师提供的社会支持;技能培训;使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法,以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法,把这些方法联合使用,效果会更为明显。 多数吸烟者产生烟草依赖,当他们尝试戒烟时,会遭受强烈的烟瘾和易怒,注意力不能集中,烦躁不安等戒断症状的困扰。尼古丁替代疗法是一种经济有效的治疗方法,它通过减轻烟瘾,可以使戒烟率提高一倍多。其效果已经通过简短干预和作为非处方药销售以及戒烟专科门诊得到证实。尼古丁替代疗法是作为一种有效的帮助戒烟的公共卫生措施,应该引起足够重视,以达到促使多数烟民戒烟的目的。 戒烟是中国中老年人改善健康状况的唯一而最有成效的健康决定。 为了爱为了家庭为了自己与他人的健康,坚定意志,排除万难,坚持就是胜利,呵呵。 预祝您戒烟成功。
2. 抽烟就想吐怎么回事
食道是一条由肌肉组成的通道,连接咽喉和胃。在咽喉和胃的接合处,有一个环状肌肉,又叫下食道括约肌。当它张开时,食物从咽喉传递到胃中。当它闭合时,可
以确保胃酸不会逆流至食道中。食道本身没有像胃一样的保护黏膜,使之免受胃液中酸和酶的刺激。因此,如果括约肌非正常打开,胃液会进入食道,导致胃灼热。
很多人偶尔会患胃灼热。然而,长期胃灼热也许是胃食道反流症或胃酸倒流的信号。胃食道反流症是一种很严重的疾病。它能够导致食道上形成瘢痕组织,使食道变窄,导致声嘶和吞咽困难。久而久之,胃食道反流症会发展成食道癌。
要想避免胃灼热,方法很多。首先要避免引起胃灼热的饮食,如脂肪类食品、酸性食品、辛辣食品、薄荷类食物、酒精以及含有咖啡因的食品和饮品。睡前2至3小
时不进食、将枕头抬高6至8英寸,都可以使食物保留在胃内。减肥或者穿宽松服装也不无益处。此外,不要吸烟,因为吸烟在以下三个方面会增加患胃灼热的几率:
■烟雾有助于胃酸的积聚。
■吸烟降低括约肌的力量,使胃酸逆流至食道中。
■烟雾中的尼古丁抑制唾液分泌。唾液是阻止胃酸流入食道的屏障。
显而易见,如果经常出现胃灼热,就必须戒烟。
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3. 我抽烟抽多了想吐怎么办
您这是烟进入肚子里了,刺激胃引起的保护性呕吐反应…平时胃好吗?有无反酸打隔等,建议您暂停吸烟或以后少吸烟、不吸烟对健康伤害实在是太大了,可以喝点温水温暖肚子,会好许多…祝您健康快乐!希望能帮忙您…
4. 抽烟老呕吐怎么回事
抽烟人的常病, 烟吸到肺里,使应该得到的氧气减少,二氧化碳增多,还有部分一氧化碳,使身体部分器官缺氧,造成恶心,头晕、呕吐的现象。烟中含有烟油、尼古丁,身体对这些物质非常敏感,也会恶心,干吐、头晕
5. 抽烟呕吐是怎么回事,怎么办
病情分析:
抽烟容易影响身体正常代谢,出现什么症状也与体质有关,
指导意见:
抽烟引起植物神经功能紊乱、胃肠道功能紊乱可能出现这种情况,建议戒烟。
6. 抽烟后呕吐是怎么回事
别抽了,上瘾了很难戒,一个烟龄20年的忠告
7. 抽烟后有要呕吐的感觉是怎么回事
进食受污染的食物导致细菌、病毒、寄生虫、化学品或者是天然毒素感染的食物,可表现为食物中毒的症状
8. 抽烟想吐怎么缓解
你抽烟抽醉了,这个比喝酒更严重些,你有可能抽到假烟了。当抽烟抽醉了马上吃一个苹果,要水分多点的,很有效果的,一会儿就会缓解!!!