① 请问耳鸣的解决方法
耳鸣的常见原因和注意事项：
1、噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群（工作在高强度噪声环境中）要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。
2、精神紧张和疲劳：当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。
3、特殊药物：耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请不要忘记告诉医师，自己患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。
4、不良习惯：咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重：吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。
耳鸣虽然没有非凡的预防及护理，但按中医传统，从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”。
要注重减少肥甘饮食，以防积滞成痰，加重病情。对肾虚耳鸣耳聋者，尤要注重作息时间，减少温燥食物，脾虚病人尤要注重饮食调理，并须忌饮浓茶、咖啡、可可、酒等刺激性饮料。
以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南。
1.要减少脂肪的摄入
大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。
中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
2.多吃含铁丰富的食物
缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。
45岁以上的人群不分男女，天天铁的摄入量不应少于12毫克。
常用食品中紫菜含铁量较多，每百克紫菜含46.8毫克铁，虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克，香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜，豆制品平均含铁量约占4至6毫克。
3.多食含锌食物
导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。
天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
4.常吃有活血作用的食物
活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。
可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
5.养成喝牛奶的习惯
牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。
上述这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助。
② 耳鸣的解决方法
耳鸣解决方法很多，主要分为三类，第一类，能够找到明确的病因，针对病因进行积极治疗，往往能够取得不错的疗效。第二类，经过全面排查，也无法找到病因，在急性期内按照突发性耳聋来处理，如果过了急性期，并且影响休息和情绪，可以采用以掩蔽治疗为核心，五干预一杜绝为基础的系统化综合治疗。第三类，对于经济条件比较差的耳鸣患者，单纯做好五干预一杜绝，也可以减轻耳鸣。
③ 造成耳鸣的因素有哪些方面
治疗
（一）病因治疗
若能找到原发病变，并采取特殊治疗，则不论主观性或客观性耳鸣，均能获得较好效果。在主观性耳鸣中，例如分泌性中耳炎常可在吹张或鼓室穿刺抽液后，耳鸣立即消失；又如早期噪声性聋所致耳鸣，一般在脱离噪声环境后，可获得缓解或消失。再如不少鼓室肿瘤或脑桥小脑角肿瘤，在切除病变后耳鸣得到缓解或消失。客观性耳鸣也多在纠正病因后消失，例如咽鼓管异常开放经保守或手术治疗，解除其过度通畅后，耳鸣即可缓解或消失；又如动、静脉瘘或畸形，通过手术纠正后可使症状缓解；再如椎动脉交通支病变所致耳鸣，常于切除其交通支和病变后得到消失。
（二）药物治疗
1、改善耳蜗供血：血液供应不良，例如血管痉挛、血管栓塞等是影响耳蜗功能的常见原因。应用血管扩张剂可改善内耳血液循环，以达到治疗内耳疾病，消除或减轻耳鸣的目的。
2、改善内耳组织的能量代谢或神经营养：三磷腺苷和辅酶A等有激活组织呼吸和改善循环系统的作用；都可增强内耳组织供氧；弥可保是一种辅酶型B12，可修复受损的神经组织。
3、抗惊厥药：这类药物的作用可能是阻滞脑干内的多轴突系统，特别是网状结构。
（三）掩蔽疗法
主要目的是利用外界的声音来抑制耳蜗或听神经的自发性兴奋增强的活动。掩蔽疗法的近期效果较好，远期效果尚需随访观察。但耳鸣掩蔽器只能缓解耳鸣症状，以减轻患者痛苦，而不能治愈耳鸱。掩蔽疗法对部分耳鸣患者尚有后效抑制，即停止掩蔽后，耳鸣仍暂时消失。
（四）生物反馈疗法
生物反馈疗法是利用不同的生物反馈信号训练患者进入松弛状态。其治疗原则是教患者有意识地控制身体各部的感觉，使患者通过学习改变自己身体的反应。如控制肌张力和血流量等，使患者进入松弛状态，恢复体内相对平衡，以达到治疗耳鸣的目的。
（五）手术疗法
目前用以治疗主观性耳鸣，尚无肯定的疗效。客观性耳鸣的某些原因可通过手术进行根治。在主观性耳鸣中，若原发耳病本身有手术指征，则可行手术治疗，本身手术指征不强时，则不宜为解决耳鸣而进行。
（六）其他治疗方法
电刺激疗法、催眠疗法、针刺疗法以及中医中药等，对耳鸣有一定疗效。
④ 耳鸣的原因及治疗方法有哪些
在临床上多数耳鸣的原因是由于患者焦虑、着急、上火、睡眠不足，引起内耳耳蜗毛细胞功能下降，听神经异常放电所导致的神经性耳鸣。
少部分患者耳鸣的原因，是由于外耳道耵聍栓塞，外耳道炎，鼓膜炎及分泌性中耳炎所导致。所以当耳鸣时，可以进一步到医院行电子耳镜及乳突CT，来明确耳鸣的病因。
如果是神经性耳鸣，治疗方法是积极避免心情不畅，劳累，接触噪音等诱因，同时口服金纳多片，长春胺缓释胶囊、西比灵等改善内耳供血和神经营养治疗。
如果是外耳道耵聍栓塞，中耳炎、鼓膜炎所引起，需要行外耳道清理，并且口服抗炎药物如头孢氨苄片、氧氟沙星胶囊等即可治愈。
⑤ 耳鸣有什么好的解决方法
许多患者朋友问我耳鸣有什么办法解决，对于偶发性的耳鸣，可以采取按压耳屏、听音乐转移注意力的方法来治疗，一般都可以痊愈。对于经常性、持续性耳鸣，需要到医院做个检查，看是什么原因引起的耳鸣，能够找到病因的针对病因进行积极治疗，找不到病因的可以采取对症治疗。如果偶发的耳鸣，持续三天，建议及早到医院就诊。在治疗过程中，要注意避免熬夜、避免高油高脂饮食、避免接触噪音，每天坚持有氧运动，如果耳鸣影响休息和情绪，有条件朋友，在五干预一杜绝基础上，综合采用掩蔽疗法和认知疗法，效果都非常的好。
⑥ 为什么会耳鸣怎样解决较好
耳鸣如何解决主要看是什么原因引起的耳鸣，如果能找到病因，就要针对病因进行积极治疗，找不到病因，就需要针对症状治疗，这里要注意，急性期的耳鸣，如果没有明确病因，治疗方案和突聋的治疗方案一样。如果耳鸣已经对你的生活、工作、休息、情绪造成影响，可以采用以掩蔽治疗为核心，五干预一杜绝为基础的系统化综合治疗，来治疗、缓解耳鸣。
⑦ 耳鸣是怎样产生的该如何治疗呢
无论是女性或男性，对于耳鸣的治疗方法都是一样，都需要查找引起耳鸣的病因，如能明确耳鸣病因，进行对因治疗才能起到比较好的效果。耳鸣有很多原因引起，不同耳鸣原因，治疗方法也不相同，有些耳鸣不需要进行用药治疗。耳鸣有耳部疾病引起，也有全身很多疾病，都可以引起耳鸣发生。精神心理因素是引起或加重耳鸣的主要原因，如是50岁左右的女性，还需要考虑是更年期引起的耳鸣，需要进行自我调节，可以中药进行治疗。具体情况需要到耳鼻咽喉科就诊，明确诊断以后，在医生指导下进行治疗。
⑧ 耳鸣是什么原因引起的，怎么根治
如果是突发性的听力下降72小时内到医院治疗，如果是渐进性听力下降的话这种情况建议选配助听器来进行干预，一方面可以对自己的听力进行补偿，另一方面现在的助听器也有耳鸣掩蔽功能，对缓解耳鸣有一定的帮助。
一、耳鸣引起的听力下降怎么恢复？
1.佩戴助听器
一般来说当听力已经出现了下降的情况，是没有办法恢复的，只能够用外界手段进行控制。所以当这种情况出现的时候，一定要及时去佩戴助听器，这样能够防止听力进一步下降。
2.注意休息
有一些过度劳累的人也会出现耳鸣的症状，而这种耳鸣可能会导致暂时性的听力下降。像这种情况是可以通过注意休息来得到缓解的，一般不需要特意进行治疗。
3.治疗原发病
有一些耳鸣是原发病引起的，这些原发病如果不及时治疗的话，也有可能会造成听力下降。所以患者也要注意积极治疗原发病，比如说神经性耳鸣，或者是内耳道炎症疾病。
二、耳鸣引起听力下降要注意什么
1.不要掏耳朵
掏耳朵这个行为是很容易导致外耳道损伤的，严重的甚至会引起鼓膜损伤，而且很容易诱发感染。所以患者平常一定要避免掏耳朵，这样可以防止耳鸣症状和听力下降症状加剧。
2.不要听太大声音
很多听力下降的人在看电视或者是听音乐的时候，都会把声音调得很大。这种情况只会加重听力下降的症状，所以平时一定要注意避免过大声音的刺激。
3.保持情绪稳定
过于开心或者是过于愤怒，都有可能引起听力下降症状加重，而且情绪也非常容易诱发耳鸣。所以平时一定要保持情绪稳定，注意也不要过于焦虑或紧张，焦虑和紧张同样有可能诱发耳鸣。
⑨ 耳鸣的原因是什么呢
导致耳鸣出现的原因比较多，包括物理性与病理性原因，物理性原因主要是由于噪音导致，如果个人长期生活在噪音很大的环境中，噪音对内耳神经的刺激和损伤，可以导致耳鸣的出现。另外，许多疾病也会导致耳鸣的出现，如果是由于病理性原因导致的耳鸣，患者在治疗好原发病之后，耳鸣也会随之消失。
耳鸣的现象，相信许多人都曾经发生过，耳鸣不仅会让患者觉得十分不适，因为耳鸣，患者的听力还会下降，对日常生活产生较大的影响，而想要解决耳鸣的问题，了解产生耳鸣的原因是十分重要的，那么，耳鸣的原因是什么？
一、耳鸣的原因是什么
1、物理性原因
最常见的就是噪音问题，如果一个人长期在噪声很大的环境中，工作或生活，这些噪音的刺激，会导致内耳神经出现损伤，于是就出现了耳鸣的症状。另外，如果一个人遭遇了较为严重的外伤，也有可能对内耳神经造成伤害，从而出现耳鸣。
2、病理性原因
耳部和其它部位的一些疾病，如果没有及时治疗，也有可能引发耳鸣，比如耵聍触及鼓膜、耳蜗内的供血血流不规则、中耳的血管畸形及病变，都是有可能导致耳鸣的。另外，听神经瘤、美尼尔氏病等，也都是耳鸣发生的潜在原因。
二、耳鸣有哪些危害
1、影响听力
严重的耳鸣可以影响到听力，由于耳鸣的干扰，患者虽然可以听到对方的声音，却常常无法分辨对方在说什么。
2、影响睡眠
由于耳鸣在夜晚较为严重，因此可以影响到正常睡眠。即使入睡，睡眠也十分浅。有患者表示，当睡眠不深时，耳鸣声甚至可以将主人吵醒，因为半夜醒来之后，仍然可以听到耳鸣声，也会导致患者出现烦躁的情绪。
3、影响情绪
长期的耳鸣，可以使患者出现焦躁不安、抑郁等情绪上的变化，耳鸣的严重性，甚至达到了令人难以心忍受的程度，令许多人心灰意冷，情绪极度低落。
4、影响工作和生活
耳鸣患者由于听不清他人说话的内容，因此对工作和生活，造成了重大的影响。再加上沟通不顺畅，又会影响到与他人的社交，加上自身焦躁、抑郁的情绪，极大地降低了患者的生活质量。