贪慕虚荣最好的解决方法

㈠ 克服虚荣心的方法

克服虚荣心，最好的办法就是让自己不要有那么多的虚荣心，提高自己的能力，也就是说，让自己变得更加富有，变得更加优秀，那么就不用去羡慕别人，不要去虚荣的了

㈡ 贪慕虚荣不重实效的整改措施

你好，贪慕虚荣是很多人的一种表现，所以说需要进行整改，最好的办法就是嗯，规定相关的法律法规，更加严格的去进行执行。

㈢ 如何克服虚荣心

每个人或多或少都有点虚荣心，在我看来它不完全是一个贬义词，说说我自己吧。

㈣ 感觉自己变得好虚荣 怎么办

一、尝试不虚荣的生活
这里指的不虚荣不是绝对的不虚荣，适当的虚荣是可以的，不要让自己过度的虚荣。过度虚荣会影响自己的人际关系，让别人跟自己相处很不舒服。比方说一个人每天都在炫耀自己，这样会让人感觉你这个人不够真实，自我表现欲太强，内心不够强大。
跟你在一起总是想贬低别人抬高自己，时间一久别人也就不愿意跟你靠得太近。适当控制一下自己的行为，比方说减少在朋友圈炫耀自己的生活，试着用不虚荣的方式生活。允许自己有虚荣心，但是要控制好尺度。虚荣心强的人内心往往比较自卑，需要通过他人来认可自己，可以通过提升自信心来克服虚荣心。
二、不要攀比
有很多人的虚荣心都是因为和别人攀比造成的，比如看见同学穿着名牌包包、衣服、鞋子等等，看见别人有你没有，内心就失去平衡。在没有考虑家里经济能力的情况下，跟自己的父母索要名牌包包、鞋子等奢饰品，给家里增加经济负担。父母没有满足自己的要求，就大发脾气甚至打烂东西来发泄情绪。
不要去和别人攀比，攀比只会让你养成不良的心理习惯，心态越来越糟糕。今天你把这个人比下去了，明天冒出另一个人，你又会和对方攀比，这样只会恶性循环，把自己搞得很累。正确看待自己拥有的一切，当你在羡慕别人的时候，别人也有可能在悄悄羡慕着你，所以不要盲目攀比。
三、专注力
虚荣心强的人往往注意力不够集中，容易胡思乱想，甚至怀疑人生。假设你是一名学生，你可以把注意力集中在学习上，想办法提升自己的学习成绩。你是一名成年人，专注在如何提升自己的工作技能。把更多的时间做有意义的事情上，不要被自己的虚荣心所左右。注意力放在如何提升自我价值，你就没有时间去和别人攀比，在乎别人对自己的评价，内心就不会患得患失。专注力高的人情绪比较稳定，不容易被负面情绪所影响。
四、认识到过度虚荣的危害
过度虚荣对自己的生活有很大的影响，比如过度在乎别人的评价，一旦别人对自己有不好的评价，内心就容易患得患失。甚至为了满足虚荣心不惜一切代价，比如一名女生为了能够获得一些物质上的满足，不惜出卖自己的身体。此外，用虚荣心交来的朋友可能都不是真心的朋友，或许他们跟你一样爱慕虚荣。
虚荣心会给自己的孩子带来负面影响，嫌弃自己的孩子不够出色，总拿自己的孩子跟其他人比，给孩子带来很大的心理压力，孩子因此产生自卑心理。长大之后情绪不稳定，总是拿自己和其他人进行比较。虚荣心会让一个人活得很累，总在做一些没有意义的事情。奥地利精神病学家阿尔弗雷德·阿德勒说：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”父母是孩子的第一任老师，对孩子的教育很重要。

㈤ 如何拒绝贪慕虚荣

虚荣心是一种追求虚表的性格缺陷，是一种被扭曲了的自尊心。人都有自尊需要，人都希望在群体中能得到别人的尊重，获得真正的荣誉，这是合理的、正常的需要。但是有虚荣心理的人由于扩大的自尊需要，追求的是虚假的、名不符实的荣誉。

有虚荣心的人往往通过不懂装懂、弄虚作假、自我表现、投机取巧等骗得荣誉，以满足自己的虚荣心，其结果无论对自己还是对别人都是有害无益的。自尊心强的人，对自己的声誉、威望、受人尊重的程度等比较关心；自尊心弱的人，则对这些并不在乎。因此相对来说，一般虚荣心强的人，自尊心也强。根据心理学研究，人从青少年阶段起，随着自尊心的明显增强，虚荣心才逐渐介入情感领域。少年儿童时期的自尊心不明显，虚荣心表现得也就不普遍；而到了青少年阶段，才是自尊心明显增强的时期。青少年人往往很珍视自己的荣誉，顾全自己的面子，容易沾沾自喜，甚至为了得到表扬去做好人好事，为了面子不惜弄虚作假等。青少年人自尊心强，虚荣心也强。对荣誉和获得荣誉的不正确认识，是产生虚荣心理的基础。

虚荣心对正常的社会交往的影响很大。虚荣心强的人总是以不真实、不平等自我呈现在他人面前，从而造成人际隔阂，要克服虚荣心就应当做到：

一、确立正确的人生目标。一个人追求的目标越崇高，对低级庸俗的事物就越不会注意。当一个人的心目中装着进步的事业，并以此作为自己的追求目标时，个人的虚荣也就无所谓需要了。

二、对荣誉要有正确的认识。我国古代诗人屈原说：“善不由外来兮，名不可虚作。”他告诫后人要追求充实的荣誉，必须是自己有所作为，而绝不是弄虚作假。荣誉和虚假不是一回事，而恰恰相反，一是他人对自己有所作为或有所贡献而给予的评价；一是自己为了求得他人对自己有好的评价而弄虚作假，或只为了满足自己的虚荣心而不择手段罢了。虚荣最常见的症状是掩饰自己内在的缺点和外在的不足。

三、要有自知之明。虚荣心强的人，大多缺乏自知之明。自知之明包括两个方面：一是对自己的长处和能力有正确的估价，二是对自己的短处和不足也有正确的认识。过高估计长处和过低估计短处，都会产生虚荣心。承认自己现实的能力，许多虚荣的做法就能避免。

㈥ 虚荣心太强了，你觉得该如何改正

虚荣心太强，想要改正的时候就要首先让我们自己非常清楚的意识到虚荣心对我们是有很大的影响的，并且这种影响是非常不好的，所以自己急需要改正这种状态，然后就是要直面自己的短裤，我自己有不好的地方就去改正，不要想着去掩盖它，去欺骗别人。

㈦ 虚荣心如何改变

虚荣心，从心理学角度来说是一种追求虚荣的性格缺陷。虚荣心是人类一种普通的心理状态，人人都有自尊心，都希望得到社会的承认，这是一种正常的心理需要，但虚荣心强的人不是通过实实在在的努力，而是利用撒谎、投机等不正常手段去渔猎名誉的。虚荣心是一种扭曲的自尊心，是自尊心的过分表现，是一种追求虚表的性格缺陷，是人们为了取得荣誉和引起普遍的注意而表现出来的一种不正常的社会情感。那么，我们如何对自己的虚荣心进行调整呢？

 1.了解虚荣心

虚荣心理的表现是多方面的：对自己的能力、水平过高估计；处处炫耀自己的特长和成绩，喜欢听表扬，对批评恨之入骨；常在外人面前夸耀自己有点权势的亲友；对上级竭尽拍马奉承；不懂装懂，打肿脸充胖子，喜欢班门弄斧；家境贫寒却大手大脚，摆阔气赶时髦；处处争强好胜，觉得处处比人强，自命不凡；对生活中的失误归咎于他人，从不找自身的原因；有了缺点，也寻找各种借口极力掩饰；对别人的才能妒火中烧，说长道短，搬弄是非；等等。 

 2.认识虚荣的危害 

虚荣心强的人，在思想上会不自觉地渗入自私、虚伪、欺诈等因素，这与谦虚谨慎、光明磊落、不图虚名等美德是格格不入的。虚荣的人为了表扬才去做好事，对表扬和成功沾沾自喜，甚至不惜弄虚作假。他们对自己的不足想方设法遮掩，不喜欢也不善于取长补短。中学生正处在生理和心理的成熟期，这种虚荣的心态对迫切要求上进，正处于成长之中的中学生是十分有害的。虚荣的人外强中干，不敢坦露自己的心扉，给自己带来沉重的心理负担。虚荣在现实中只能满足一时，长期的虚荣会导致非健康情感因素的滋生。 

 3.认清虚荣与自尊

随着生理发育，青少年的自尊心也得以发展，并明显增强。随着人生理和心理上的成熟，人的社会认识能力与自我意识也逐步提高，开始了个体社会化。随着自尊心的发展，虚荣心才开始介入人的情感领域。虚荣心实际上是一种扭曲的自尊心。自尊心强的人对自己的声誉、威望等比较关心。做了好事，心理高兴是荣誉感的表现；珍惜荣誉，顾全面子是维持自尊心的正常要求；而为了表扬去做好事，甚至不惜弄虚作假，这就是虚荣心的表现了。自尊在谦虚、进取、真实的努力中获得。有自尊的人不掩盖缺点，而是取长补短；不会通过有权势的亲友或压低别人来抬高自己；不会不懂装懂，夸夸其谈；也不会把失败和不如意归咎于他人，而是可以进行深刻的批评与自我批评来改进自己。 

 4.摆脱从众

从众行为既有积极的一面，也有消极的另一面。对社会上的一种良好时尚，就要大力宣传，使人们感到有一种无形的压力，从而发生从众所为。如果社会上的一些歪风邪气、不正之风任其泛滥，也会造成一种压力，使一些意志薄弱者随波逐流。虚荣心理可以说正是从众行为的消极作用所带来的恶化和扩展。例如，社会上流行吃喝讲排场，住房讲宽敞，玩乐讲高档。在生活方式上落伍的人为免遭他人讥讽，便不顾自己客观实际，盲目任意设计，打肿脸充胖子，弄得劳命伤财，负债累累，这完全是一种自欺欺人的做法。所以我们要本着清醒的头脑，面对现实，实事求是，从自己的实际出发去处理问题，摆脱从众心理的负面效应。 

㈧ 我感觉自己很虚荣，怎样才能克服

无论男女老少，世人皆有自尊心，但自尊心的过分表现，扭曲后即为虚荣心，在行为上，盲目攀比，好大喜功，过分看重别人的评价，自我表现欲太强，有强烈的嫉妒心等等。对虚荣的渴求心理;对自身的外表、学识、作用、财产或成就表现出的妄自尊大;对表扬或赞美的渴求，以虚假的方式来保护自己自尊的心理状态。克服虚荣必须分清自尊心和虚荣心的界限，正确认识自己的优点缺点；必须做一个诚实的人；必须培养自己的求实品质。假如你经济基础可以，你要吃好的穿好的，无可厚非，但反之，如果你只是打脸充胖子，这就是不合理的，对正常营养的要求是合理的，而不顾实际摆阔的需要就是不合理的。对干净整洁的服装需要是合理的，而为了赶时髦，过分关注容貌而去浓妆艳抹、穿金戴银的需要就是不合理的。同时在思想上会不自觉地渗入自私、虚伪、欺诈等因素，这与谦虚谨慎、光明磊落、不图虚名等美德是格格不入的。所以要学会知足常乐，多思所得，以实现自我的心理平衡。工作上，想做的更好，得到赞誉，就认真去做，不能弄虚作假，你会觉得自己轻松。从眼前的事情做起，不求别人的眼关注，只要自己轻松。

㈨ 如何消除虚荣心

怎样克服虚荣心
在克服自己的虚荣心之前，我们首先要知道虚荣心到底是什么，然后要观察自己有没有这个虚荣心，而后要认识虚荣心的危害，最后要知道如何克服自己虚荣心的方法。
第一、人们总是喜欢站在高处，可是有时自己没有能力站在高处，为了自己的自尊心，应用虚假的方式来保护自尊心的心态，这就是虚荣心。
一般虚荣心来自于贪心，就是对别人表扬或赞美的渴求，比如希望别人赞美自身的外表、学识、作为、地位、财产或成就等。但我们要知道虚荣心和傲慢心不一样，一般傲慢心是自己有能力站在高处，然后心里产生自大的心态；虚荣心是自己喜欢美好，但没有这个能力，用虚假的方式来假装自己的完美，就是妄自尊大的心态。
虚荣心是人类一种普通的心态，无论古今中外，无论男女老少，或贫穷富贵，从皇宫里的皇帝到马路旁边要饭之间人人皆有虚荣心，因为虚荣心是一种扭曲的自尊心，我们每个人都有扭曲的仇恨、扭曲的爱心与贪婪心等，由扭曲的心态与自尊心而表现出来的一种不正常的情感，这种情感是人人皆有的。
很多人为了没有意义的美好和理想而牺牲了自己的生命和自由。比较愚笨的人一般为了毫无价值的东西，或虚妄的追求而发展美好的愿望，就过分地表现出来自己的虚荣心。我们要知道，其实，虚荣心就是表现为可悲的，不道德的，不成熟的一种心态和行为。
产生虚荣心的主要原因有两个：
一，缺乏真理的思维方式，不能正确地对待自己和他人；
二，家庭和周围人的影响，父母和周围人的虚荣心会直接和间接地影响到我们身上。虚荣心主要有六个表现：
（1）把自己的名誉看得比生命还重要；
（2）取悦他人，以获得他人对自己的肯定；
（3） 过分重视他人对自己的评价；
（4）对挫折的知觉敏感性高，承受能力低；
（5）为了满足虚荣心而编织谎言；
（6）虚荣心过强会引起嫉妒、郁闷、多虑、怀疑等不良的心态和形式。
第二、我们要观察自己有没有比一般人更强烈的自尊心，可是自信的心力却不够，因此向外表现自己是个强大的人；自己有没有对某些事物过于敏感，过于追求、过于执着；你是否在意别人对自己的评价，然后自我表现强大；如果你得不到别人的赞美与评价，自己就会有一种失落感，因此自卑，不愿意见别人；你不相信自己通过努力能够达成愿望，希望通过快捷的方式获取自己想要的东西；你是否盲目攀比，好大喜功；你自己有没有强烈的嫉妒；你自己有没有不择手段，努力使自己比别人强，比较过之后，在与别人的差距中获得快乐与满足的心态；你有没有当你条件有限，无法使自己比别人强时，就会在与别人的差距中感受折磨与痛苦；你有没有这样的想法，自己很漂亮，或很帅，又聪明又能干，学识、地位都不一般，一定会有人帮助我，爱我，关心我，自己不是一般的普通人这样的心态；你是否非常在乎自己的面子，是个死也要面子的人。这样观察之后我们就要面对虚荣心。
第三、我们要面对虚荣心之前，首先要知道虚荣心的危害。虚荣心强的人，其实活得很累，因为，他们是生活在极度的自尊和极度的自卑之间，没有自由自在的中间地带。“死要面子活受罪”，这是句传统老话，就是说虚荣心的心理和行为。
虚荣心本身不是恶行，而且很难说有虚荣心的人就都是恶人，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，虚荣心强烈的人很容易变成坏人。但有了虚荣心不能说他就是个坏人，因为，虚荣心有好的一面，是一种积极向上的取向，这种虚荣心不能算恶习；虚荣心也有其不好的一面，那是一种错误的，扭曲的价值观，这种虚荣心是恶行。
男人的虚荣心是为了表现自己比别人强，有本事，就瞎吹牛，比如说，现在大城市的男人都爱瞎吹牛，说自己有路子买官，结果别人托到他的时候，为了证明自己不是不能，只好把所有事情都推到别人的身上，弄得自己狼狈不堪。这是典型的虚荣表现，它所带来的痛苦和麻烦都是自找的。女人的虚荣心是为了得到别人的赞美，超出自身承受能力地去买高档服装、化妆品、首饰等奢侈品，为了过上表面奢华、虚荣的生活，不惜傍大款、卖身，她们失去的是自由、独立和持久的心灵快乐。父母的虚荣心是为了面子，把孩子当成工具，为了实现自己未能实现的梦想，要求孩子为父母争面子，于是，一味地要求、强迫孩子，不尊重孩子，这也是对孩子心灵的一种摧残，孩子也反而看不起父母，父母和儿女之间容易产生矛盾。虚荣心严重的人，比生命还重视自己的面子，总是依他人对自己的评价而生存，一旦他人中有一点否定自己的成分存在，便认为失去了自尊，就受不了，严重的话走进极端的路。虚荣心本身是人的一种心理缺陷，是一种不良的心理反应，对人的危害是极大的。而且虚荣心太强烈容易给自己造成困扰，对自己以后的发展也很不利，更没有自在快乐的空间。
第四、我们如何克服虚荣心？每个人都会有爱慕虚荣的心理，只是程度不同，有的人处处都有虚荣心的表现，有的人是在无伤大雅的前提下才会有。能发现自己有这个习惯就已经很好了，可是有的人没发现，也不承认，觉得自己所作所为都是对的，而且非常在乎别人说他，他就更不愿意改变，继续错下去，这种人是不撞南墙不回头，见不到黄河不死心的迷惑执着之人；有些有虚荣心的人，随着世事变迁，一切坏的习惯都会慢慢改掉的，这种人算是有悟性之人。
我们想克服虚荣心必须要分清自尊心和虚荣心的界限，正确地认识自己的优点和缺点；明确地辨认自己的真实性和假装性；分清诚实和虚假的区别。人有自尊心是好人与好心，比如，为了自己漂亮而打扮自己，女孩常常去照镜子，没有什么错误；可是自尊心容易陷进虚荣心，那就变成坏人与坏心，一个女孩为了别人赞美自己漂亮，她常常去照镜子，那多累啊！因此，我们必须要做一个诚实的人，不要做一个虚假的人。因此，我们必须要克服虚荣心，培养真诚心。
怎样克服虚荣心呢？我们可以通过四种方法去克服：
（1）以平常心态对待学习、生活和工作，你会有一种平和感与幸福感；
（2）我们以谦虚和真诚心对待朋友和他人，你会有一种荣幸感和自在感；
（3）我们要敢于暴露自己的不足，不足暴露出来后，我们通过忏悔和改正的心态去面对，你会有一种安全感和快乐感；
（4）追求真实的我爱，我们应该尊重自己的人格，行为，道德，我们绝对不能做被别人看不起的卑鄙的事情，我们要用真才实学来充实自己，用真诚待人来完善自己，用学作真人来展示自己，用美好品德来尊重自己。不要为了追求一种暂时的、表面的、虚假的名利。
甚至虚荣心强的人，完全失去了从行为的价值来评价自己行为的能力，因此，他们通过虚假的方式来取得周围人的赞赏和羡慕。
因此，通过虚假的方式来取得周围人的赞赏和羡慕。如果你要想让自己活得快乐、轻松，自在的话，必须要从心里认清虚荣心的实质，努力摆脱和远离它，你才能放松自己，你才能获得自由与快乐的空间。
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