新生儿如何翻身正确方法

‘壹’ 怎么锻炼侧卧的婴儿平卧

新生儿一定要选择平卧，这样子是可以睡出一个好头型的，侧卧是可以适当的选择一会的，这样子是在宝贝吃完奶之后进行的，可以防止宝贝吐奶情况的出现
锻炼宝宝翻身方法一：妈妈先让宝宝仰卧在床上或地板上，然后妈妈手拿着宝宝平时喜欢玩的玩具，尽量逗宝宝来抓玩具，等到宝宝想抓时，妈妈就可以把玩具放到宝宝的一侧，这样可以引诱到宝宝翻身去抓玩具，只要宝宝转身侧卧时，妈妈就要把玩具给宝宝玩哦!等到宝宝学会侧身时，妈妈就可以把玩具放到较远一点的地方，要宝宝翻过身才能拿到玩具，慢慢的，宝宝就能学会翻身了。
锻炼宝宝翻身方法二：让宝宝趴着，妈妈在宝宝的上方用玩具来逗宝宝，宝宝看到玩具了就去想去抓，就会努力翻过身来抓玩具，但妈妈要帮助宝宝出力哦!以帮助宝宝更快学会翻身，妈妈可以将一只手放在宝宝胸部下面，宝宝出力翻身时，妈妈也用手出点力帮助宝宝，让宝宝由俯卧的姿势翻过来变成仰卧的姿势，经过多次锻炼，慢慢的，妈妈放开手，宝宝也可以翻过身来了。
锻炼宝宝翻身方法三：妈妈还可以让宝宝仰卧在床上，然后把宝宝的右腿轻轻的放在左腿上，这样会让宝宝的腰和肩自然的扭转过去，经常这样，会令宝宝很快就学会翻过侧身，等到宝宝懂得翻过侧身时，妈妈可以在宝宝的前面用能发出声响的玩具逗他，宝宝听到响声就会去寻找，很自然就将身体翻成仰卧姿势了，按这个方法，在宝宝侧身时，在前面逗他，宝宝很快就能翻成俯卧，慢慢的就会学会翻身了。不管如何锻炼，家长都要有耐心，不可操之过急，而且在教宝宝翻身的过程中还有着乐趣哦!

‘贰’ 新生儿翻身训练切莫顺其自然，掌握什么更为重要

新生儿翻身训练切莫顺其自然，家长需要掌握时机，帮助宝宝学习翻身。家长需要掌握的就是让宝宝锻炼四肢和背部的力量，通过四肢、背部肌肉力量完成翻身这个动作。

当宝宝尝试翻身的时候，家长可以帮助宝宝，比如用手抓住他们四肢，推动他们的身体，或者辅助宝宝的后背，让宝宝完成翻身这个动作。宝宝经过多次尝试之后，他就知道如何去运用身体肌肉的力量，也就学会了如何翻身。需要注意的是，当宝宝翻身的时候，不要给宝宝穿太厚的衣服，这样会阻碍宝宝练习这个动作。还需要给宝宝放到一个空间比较大的床面上，让宝宝自由发挥。当宝宝解锁这个翻身技能之后，他就可以继续解锁下一个技能。有的家长可能会选择让宝宝自己去学习，不多加干涉。不过，如果这样，宝宝万一学不会，就会耽误他的成长发育。因此，各位家长还是尽量训练宝宝完成。