‘壹’ 如何冷静处理问题
1、凡事三思而行。我们应该注意做事的习惯，多思考一下，不要为了图省事，为了提高效率，让自己做事很草率。
2、不要急于求成。让自己慢下来，不要急于求成，很多事都是因为急躁才导致最终的失败，如果冷静下来，很多坏事都可以逆转。
3、冷静分析原因。我们应该注重分析和总结，遇事先要分析原因，从根本上找到原因才能更好的解决问题。
4、制定应急预案。做事情难免遇到一些突发的事情，我们应该制定出既定的应急预案，一旦出现问题，马上按应急预案处理。
5、善于征求意见。我们应该比较注重征求别人的意见，有时候事情发生了，我们不要一下子做出决定，也不要独自专权。
‘贰’ 怎样理智处理感情问题
要理智地处理感情问题，可以采取以下措施：
1. 保持冷静与理智：
面对感情问题时，避免情绪化，尽量保持冷静和理智，以便更客观地分析问题。
2. 客观分析问题：
以平和的心态审视问题，理清问题的来龙去脉，分析问题产生的原因及影响，避免主观臆断。
3. 高效沟通：
学会与伴侣有效沟通，表达自己的看法和感受，同时倾听对方的意见，以达成共识和理解，避免无谓的争执。
4. 学会包容与妥协：
在关系中，对于非原则性问题，学会包容对方，作出适当妥协，因为关系的维护往往需要双方的宽容和让步。
5. 将问题视为机会：
从积极的角度看待问题的产生，将其视为改进关系和增进了解的机会，认识到问题解决的过程同样重要。
6. 面对困难不退缩：
在感情中遇到问题时，要有耐心，确认这段感情的重要性，并积极采取行动加以解决，这需要坚定的信念和毅力。
7. 适时寻求帮助：
如果问题严重，可以在必要时寻求亲朋好友或专业人士的帮助，以获得更客观的建议和解决方案。
总的来说，理智处理感情问题需要保持平和的心态和理性的判断，强化沟通，激发积极的情感，拥有包容心与决心，并在必要时寻求外部帮助。将问题视为改进感情的机会，并以积极乐观的心态对待。
‘叁’ 怎样提高自己理智冷静准确判断解决问题的能力
1、掌握最基本的分析问题的方法：两分法.任何一件事物都如同一个硬币,都会有正反两面,所以看问题至少要从两个不同的角度去看.这个也许是个常识,但是真正理解并掌握的人并不一定像我们想象的那么多.
2、切实的理解“客观”的含义,并始终要求自身,在分析问题时保证一个客观的态度.
3、站得高才能看得远看得清看得全,因此要懂得跳离纷乱事物其中,站到更高的地方去看待问题的本质.
4、如何才能站得高?这个问题就大条了,只能通过提升自我的修养,学识,阅历,胸怀,气魄等各个综合素质.
5、勤奋、思考、自省.