如何让手长又瘦的方法

⑴ 怎样让手指变又细又长方法简单点，能快一点。

瘦手方法一：按摩手指关节
用左手大拇指和食指夹住右手手指的指根开始向指尖方向拉，到指甲的时候迅速放开，每个手指都要做哦。这个动作可以促进血液循环，有助于脂肪的分解。

瘦手方法二：手背按摩法
先在手背上涂护手霜，再以螺旋状在手背上打圈按摩一会后，再对手指关节进行拉伸按摩，然后再用一根手指按摩手背的骨骼肌，直到手发热为止。

瘦手方法三：手指捏拉
先用右手大拇指和食指将左手的手指从指尖向外拉，到指甲部位的时候停下来按压指甲根部几秒钟，每根手指都要拉哦，重复几次即可。

瘦手方法四：摩擦手腕
用护手霜将手腕到手肘的位置涂抹后，再用另一只手握住手腕然后再从手腕向手肘方向磨擦。做完后再换手做，如此重复15次左右即可。

⑵ 我的手太胖了，有没有什么让手变瘦的办法

如果你想要让手指尽快变得纤细，那么你试试下面的方法。

一、对手指按摩。

可以利用看电视的时间给手指按摩， 汉阿娜 抹点在手上之后，开始按摩手指，每天这样做，坚持个把月，手会变瘦的。

三、举手
这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。

⑶ 瘦手指的方法有哪些

1、按摩手背瘦手指
首先将按摩霜或者护手霜涂抹在手背上，然后把两只手的手背开始进行相互摩擦，一直从手腕处延伸到手指尖，同时进行有规律的按摩摩擦，来回做20次，长期通过手背摩擦还能起到有效瘦手指的效果。
2、按摩关节瘦手指
首先用大拇指与食指从指根的部位一直向指尖的方向拉，注意要一直拉至指甲末梢的时候再放开，然后每个手指重复5-6次，长期做这个动作能够有效促进血液循环，帮助脂肪分解。
3、捏拉关节瘦手指
首先用左手将右手的大拇指与食指每一根手指从指尖的部位往外拉，然后停留在指甲根部的时候，便用力压2秒钟，注意每一根手指都要重复动作5-6次，做完右手的捏拉动作就做左手的捏拉动作，每天3次。
4、保鲜膜裹瘦手指
首先用3汤匙的浴盐加入1汤匙蜂蜜和少量的醋，然后混合在一起搅拌均匀，调成糊状，然后将其涂抹在手指上按摩5分钟，后再用热水洗净双手，紧接着便用冷水清洗一遍以收缩毛孔，最后将保鲜膜把手指一只一只包裹起来，共包裹15分钟撕开即可。
5、浴盐按摩瘦手指
首先盛一盆热水，放入1汤匙浴盐，然后将双手同时浸泡在热水里面，一边浸泡一边按摩手指10分钟左右，后再将双手放入另一盆冷水里，以让扩张的毛孔收缩，长期这样浴盐按摩，瘦手指便很快可以见效果了。

⑷ 手太胖怎么变瘦，瘦手简单的方法

手胖不一定是福气，但是纤纤玉手一定是好看的。

如何拥有修长的手指，给你瘦手指的大招。

方法/步骤

1、握拳运动：用力握紧拳头，然后五指用力伸出，尽量分开，反复做30次。

注意事项

按摩要长期坚持，不可急于求成