社交讲话的技巧和方法

1. 人际交往的技巧和方法有哪些

人际交往的技巧和方法：与人交谈，一定要等人把话说完、学会把礼貌语挂在嘴边、别人自嘲时，你要反过来捧，而不是顺势去踩、在餐桌上大大方方点菜，不要说“随便”、聚会聚餐时，不要一直低头玩手机、千万不要用秘密去交换一个朋友、常作举手之劳、别让自己成为负能量源、聊天尽量给别人话茬、简洁明了的拒绝。

1、与人交谈，一定要等人把话说完

打断他人说话，很容易引起不必要的误解和矛盾。古人云：“智者先思而后言，愚者先言而后思。”聪明人说话不抢话，而是先倾听和思考，然后再发表见解。这不仅是一种高情商的表现，更是一种修养。

2、学会把“谢谢”“不好意思”“不客气”“没关系”等礼貌语挂在嘴边

人与人相处到最后，靠的不是颜值，而是人品。语言文明，是一个人最好的“教养名片”。常常把“谢谢”挂在嘴边的人，更加重情义、懂感恩。而一句“没关系”，更是“化干戈为玉帛”的宽容和豁达。

3、别人自嘲时，你要反过来捧，而不是顺势去踩

很多人喜欢用“自嘲”的方式，来化解窘境。它背后的潜台词是“快来反驳我，顺便夸夸我”，而不是让你跟着嘲讽。学会用一句鼓励的话去回应别人的自嘲，不仅调和气氛，更温暖人心。

4、在餐桌上大大方方点菜，不要说“随便”

点菜的细节，最能看出一个人的性格。如果扭捏作态敷衍一句“随便”，表面上是随和，实际上却给人一种无主见，没立场，甚至是不愿意参与的感觉。记住一个社交原则：千万不要在需要你做选择的时刻，保持沉默。不推诿，不拒绝，大大方方的人，更让人舒服。

5、聚会聚餐时，不要一直低头玩手机

集体活动，本来就是大家共同参与。如果你一直低头玩手机，会让人觉得你被迫“应酬”，也会让其他人觉得照顾不周，倍感尴尬。放下手机，多去和别人交流，多去倾听和参与，这是一种礼貌。

6、千万不要用秘密去交换一个朋友

当你把秘密告诉了另一个人，意味着你陷入了人际交往的被动局面。秘密换来的友情只能建立在秘密之上，一旦秘密不再是秘密，友情必然随之破裂。尝试用秘密交换友情，最后只能换来教训。

7、常作举手之劳，不要踮起脚来帮忙

帮人忙要量力而行，别打肿脸充胖子，过分逞强。这样帮忙不成，得不到别人的感激，反而会落下埋怨。常施恩泽，会更让人感受到你的真诚和热心。掌握分寸，才会让你的付出变得更有价值感。

8、别让自己成为负能量源

人的负面情绪就像一个黑洞，会把身边人的能量都吸进去。即使再好的关系，也会因为源源不断地输送给你能量，变得“元气大伤”。抱怨自己的痛苦、委屈和不幸，只会徒增别人的压力，并不能真正解决问题。做一个平和、正能量的人，才会有更多的人愿意靠近你。

9、聊天尽量给别人话茬，不要自嗨

与人交谈，千万不要喋喋不休，始终占据一段对话的主导权。一个人际交往中的重要沟通原则：让别人成为谈话的主角。学会给别人递话茬，是释放善意、赢得好感的最佳策略。

10、简洁明了的拒绝，比委婉的说辞更好

人与人交往，要有清晰的自我边界。如果不想答应对方的请求，一定要干脆利落地拒绝。千万不要用模糊的态度，找一些委婉的说辞，这样既耽误别人，也消耗自己。

2. 社交必学的谈话技巧

社交必学的谈话技巧

社交必学的谈话技巧，社交这件事，有时候真让人害怕。明明不那么熟的人，要寒暄，要找话题，要装出很有兴趣的样子，一直坚持到聊天结束。下面我教职场小白社交必学的谈话技巧。

社交必学的谈话技巧1

1、保持微笑

在社交场合，无论和哪种人相处，都请尽可能地保持微笑。微笑可以让对方放下戒备心理，缩短彼此的心理距离，并营造一种和谐的氛围。微笑还能增强你的信心，无论在哪种场合，不管与谁相处，都不会怯场。

2、注意眼神的交流

在人际交往中，要注意眼神交流，尤其是敢于正视对方，这样做有三个好处，一是表现你的真诚，二是显示你的尊重，三是有助于观察对方。

3、善于送礼

送对方一些小礼物，或者请对方吃顿便饭，都有非常好的社交效果，毕竟，拿人手短，吃人嘴软。

4、偶尔的身体接触

社交场合，偶尔的身体接触是必要的，非常能增进感情，比如握手和拥抱，还有拍拍肩膀。人们常说的“勾肩搭背”虽然不是一个好词，但也从反面体现了身体接触对感情的增进。

5、注意肢体语言

肢体语言能表现出一个人的心理活动，这早就得到了心理学的证实，甚至已经发展为一门学科，被用于实践。所以，注意肢体语言，也有利于深入开展社交活动。

6、尽量不要与人对着坐

对着坐，容易让人产生对立的感觉，常使人感到不舒服，会有被监督和被审视的感觉。相反，如果斜对面坐着，就不会有这种问题。

7、倾听时，要多点头

在倾听对方说话时，要多点头或者用一些简短的词语如“对”、“嗯”，来表示你在用心听，以及表示认可。

8、简短地重复对方已经表达的观点

这看似毫无意义，但效果显而易见，一是能体现你确实用心倾听了对方的话，二是体现了自己对对方尊重对方。

9、同意对方的话，并说出原因

当别人讲话时，某些观点引起了你的.共鸣，你就应该立即同意并表示理解，以便在别人的心中留下深刻的印象，并使别人对你感觉良好。

10、根据对方的观点发表你的看法

在社交场合，最容易让对方喜欢你的一个技巧，就是对对方的观点进行诠释和发挥，让对方感觉到有面子和被尊重。

11、说话之前消除偏见

人们可以在沟通的过程中发展关系，但如果你事先对别人有偏见，那么在与对方沟通时，你将无法正确理解对方的话。 即使对方的话是真实的，你也不会轻易接受。

12、不要不懂装懂

在社交场合，某些事情是超出我们的知识范围的。在这个时候，我们应该谦虚地问别人，不能不懂装懂，否则就会闹出笑话，也容易让人厌恶。

社交必学的谈话技巧2

一、敢于开口是基本功

虽然说沉默是金，但在社交活动中，与人交往，或者说求人办事，总是沉默也不是个事，而且不要以为沉默就万无一失，你太过沉默，对方可能会认为你看不起他，或者对方也是一个被动的人，那你的沉默只会让彼此更尴尬，又或者，有些场合，你必须开口表明自己的立场，给出自己的说法，这时就不能沉默。像这样的情况，你如果选择沉默，也是很容易得罪人的。所以，说话固然不能语无伦次、胡言乱语、多嘴多舌。但在社交活动中，敢于开口是最基本的功夫，不敢开口，情况往往就会变得糟糕。

二、说话不要太直接，曲径方可通幽

说话坦诚直率固然是一种优点，但也需要根据具体的情况而定，在某些社交场合，针对某些人，说话就要懂得绕弯子。正所谓“曲径通幽”，轮船会“绕”才能避开险滩暗礁。人际交往，在有些时候，也要能绕弯子说话，不要说得太直接，如此，才会让你在人际关系中如鱼得水，左右逢源，否则，就容易得罪人。

三、言为心声，切忌口不择言

言为心声或许有些绝对，因为有时候有些话，往往并不是出自一个人的本意。但问题的关键在于，别人通常会以为你的话是出自你的本意。所以，说话坦率固然不是错，但是口不择言就是笨了，很容易因此得罪人或招惹其他祸端。

四、不该问的，千万不要乱问

人际交往中，有些问题，一问出来就得罪人，问不好也得罪人，即便问得好也可能会得罪人。所以，对于这类不该问的问题，千万不能开口乱问。

五、不要总是抱怨

在心里抱怨，顶多是一种负面情绪，影响的是你自己，可在社交场合，在与人打交道时，你总是把抱怨挂在嘴上，那问题就严重了，因为你的负面情绪会传递给别人，给别人带来不好的影响，自然也容易得罪别人。事实上，人际交往中，最让人讨厌的一种人就是满嘴抱怨的人，大家活着都不容易，谁有心情听你的抱怨？

六、闲谈时莫搬弄是非

在社交场合，闲谈是必不可少的说话技巧，可以闲谈的东西有很多，天上地下，国内国外，很多事情都能谈，但有一件事最好不要谈，那就是搬弄他人是非，说人是非者，就是是非人，一旦传到别人耳朵里，就难免会得罪人。

七、说话万勿触及对方忌讳

在社交场合，同样的话对不同的人往往具有不同的意义，你自以为是尊敬、赞赏，对方却可能以为是侮辱、批评，所以，说话一定要看清对象和场合，千万不能触及对方忌讳。

八、万事“理”为先，做到以理服人

人际交往，与人说话，争辩往往是正常的、难以避免的，但互不相让，意气用事，并不是最好的解决方法，对双方也都没有好处，也容易得罪人。争辩如果不可避免，那我们就必须要保持理智，用道理去解决所有问题。

九、开玩笑也要适度得体

在社交场合，开个幽默的玩笑，活跃一些气氛，是很有必要的，有助于赢得别人的好感。但玩笑一定要适度、得体，要注意禁忌，切不可因为开玩笑而得罪人，结果让自己成为一个玩笑，那就太划不来了。