如何训练孩子的专注力集中方法

Ⅰ 培养孩子专注力的训练方法

培养孩子专注力的训练方法：带孩子看一些专门训练专注力的书，番茄时钟专注法，大声读书，思维训练。

1、带孩子看一些专门训练专注力的书

如果你的孩子在3-8岁之间，我们可以在家进行思维训练。完全没有必要花大价钱给孩子上各种早参立教课，因为只要孩子不感兴趣，他们是学不进去的。落天需我们每天只需要花半个小时给孩子玩一些益智游戏，提高他们的项司不专注力、想象力、数学应变能力等等。

Ⅱ 如何培养孩子的专注力 有哪些训练方法

很多家长想知道怎么才能提高孩子专注力，有哪些训练孩子专注力的方法，下面我为大家介绍一下!

培养孩子专注力的训练方法

(1)以兴趣培养注意力

兴趣是最好的老师，因此也是产生和保持注意力的主要条件。人们在做自己感兴趣的事情时，总会很投入、很专心，小孩子也是如此。孩子对事物的兴趣越浓，其稳定、集中的注意力越容易形成。所以家长应注意培养孩子广泛的兴趣，并以此为媒介来培养孩子的注意力。他们的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。因此，我们应该注意把培养孩子广泛的兴趣与培养专注力结合起来。

(2)尊重孩子的游戏时间

孩子在游戏活动中，其注意力集中程度和稳定性较强。因此，我们可以让孩子多开展游戏活动，在游戏中培养孩子的燃灶专注力。

游戏是孩子喜爱的活动，它能引发孩子的兴趣，使孩子心情愉快。在游戏时间里，父亲可以以一个参加者的身份参与到孩子的游戏中，适时地对孩子提出一些建议和帮助，千万不可以一个局外人的身份，在毫不了解孩子游戏进展的情况下，随意的提醒或打断孩子正在进行的游戏。家长不要认为玩游戏是一件无聊的事，孩子的注意力的培养，最初往往从游戏开始。因此，家长应让孩子尽情的游戏，不要剥夺孩子游戏的时间。

(3)培养善始善终的好习惯

让孩子做些力所能及的事。在做事之前，父亲应让孩子懂得做皮此扮事的目的，并引起做事的兴趣;在做事过程中，孩子遇到困难，父亲要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。

如何锻炼孩子专注力

1、视觉注意力训练
让孩子看一些照片或动物图片，并且提出一些问题。比如给孩子看一张照片，让他说说照里都有什么人，几个男的、几个女的、几个大人、几个小孩儿、他们每个人都在干什么、手里拿的是什么等等。再比如让孩子观察桌子上的水果，然后让他说出它们的名称、颜色等等，不过让孩子观察的东西要不断的变换，不然孩子就会感到没兴趣了。
2、听觉注意力训练
给孩子讲故事，事先说好了，故事讲完了之后要提出问题让他回答，如果能够在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他（假如这些问题能够引起他的兴趣），相信效果会更好。这就好比扒芹我们听老师讲课一样，如果事先做好了预习，找出了自己有疑问的地方，在听讲时就会特别心，因为是带着要寻找答案的愿望去听的。
3、动作注意力训练
就是通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。比如教他做一些体操动作、舞蹈动作或一些游戏动作，都能达到这种效果。

让孩子注意力集中的训练方法

一、以身作则

家长在孩子写作业及读书时，家长也应该做同样的事。不能让孩子觉得不公平，为什么你们能玩，我就不行呢?咱们要让孩子明白，孩子在学习写作业，家长也在学习工作。这样，孩子心理平衡，更不会出现更多的想法，只有一心写作业，一心学习。

二、不打扰

当孩子玩或者做自己喜欢的事情的时候，家长不应该去打扰孩子。这是孩子最专注的时候，一心不二用，而且现在就是孩子培养注意力的最佳时间。

三、奖罚结合

对于一些注意力不集中，而对小礼物感兴趣的孩子(当然每个孩子都喜欢礼物和奖品)，家长可以和孩子一起制作一张奖罚计划表。如果今天在学校表现好，受到了老师的表扬或者回家的家庭作业完成的很认真，家长可以给予一定的奖励和鼓励。

Ⅲ 如何训练孩子专注力

锻炼孩子春握的专注力可以使用以下方法：
1、可以让孩子安静的液颤坐下来玩一玩游戏，比如垒一下积木，或者试玩一下拼图，这些都是很好的锻炼专注力的方法。也可以坐在这里听一听音乐，或扒埋庆者看一看书，尤其是看童话故事或者世界名着，这些方法都能够提高孩子的注意力水平，锻炼孩子的专注能力。
2、也可以做运动提高自己的专注力，比如打乒乓球、游泳、打羽毛球、跑步等等，每次20-40分钟左右。既是游戏又是运动，可以很好的提高孩子的注意力，让孩子专注于一件事情上面。

Ⅳ 如何提高孩子专注力的方法

提高孩子专注力主要有以下几点：
1、营造安静环境。环境很重要。嘈杂的环境和安静的环境对培养孩子专注力还是有蛮大影响的，包括户外环境和室内环境，户外环境可以选择相对安静的公园或者一些图书店，可以通过培养孩子看书来集中注意力，或者在某个特定环境中做一样游戏。
2、家长减少干扰。现在很多家长喜欢在孩子玩着的时候突然叫他一声，或怕孩子过于安静放点音乐陪伴他，或在孩子周围大声说话，这些都会容易使孩子分散注意力，从而无法专注自己想做的事。家长要减少对孩子的干扰是培养孩子专注力非常重要的一方面。
3、提高孩子是兴趣力。任何一样东西的学习除了内容一致外，方式是非常多样化的。比如给孩子洗漱时，我们可以让孩子接触下水龙头的流水，一边告诉他这是流水，是不是感觉手有点点痒呢？让孩子产生好奇心，从而对新鲜事物提高研究琢磨的专注力。