Ⅰ 怎么克服懒惰,拖延
可以说绝大部分人都拥有懒惰拖延的习惯,这个时候其实我认为最有效的方法就是严格的约束自己,确实很多人对于严格的约束自己都觉得非常难以做到,而且我记得在看过的一篇采访报道过程当中,很多人都觉得如果没有别人去管自己的话,那么自己管自己是非常困难的,其实我认为这是一种非常正常的现象,因为如果这件事情非常容易做到的话,那么就不会可贵了,所以自律的重要性甚至被很多成功人士所推崇。那么针对这个问题,根据我的经验和总结,为大家分享几个改变懒惰拖延的小方法,希望对大家有所帮助:
3、给自己设立多个小目标
最后一种做法是,我们可以通过给自己设立多个小目标并且逐步完成的方法,来帮助自己改善懒惰拖延的习惯,因为我们设立多个小目标的时候,证明这些小目标都是比较容易完成的,而在逐步完成这些小目标的过程当中,我们会不断的积累对自己的信心,所以也就更加容易改变自己拖延的习惯。
Ⅱ 如何克服懒惰心理
每个人的内心都有一定的惰性心理,但有些人根本不知道自己的懒惰,每天浑浑噩噩的,不想付出,就想着天上掉馅饼,总是充满了幻想,如何克服懒惰的心理呢?