鞋带如何只系一次多种方法

1. 系鞋带的几种方法

一、十字交叉结

二、梯形结

三、麻花结

四、双X结

五、双直结

六、斜线结

七、内部X结

以鞋带系法梯形结为例：

1、将鞋带从前两个鞋孔穿过，然后调整鞋带两端的长度。

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3. 穿鞋带的多种方法

1、十字交叉法方法：

1. 将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。

2. 将鞋带头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出。

3. 重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。

评价：传统性 简易性 舒适性 是否起皱

备注：

是备受大家喜欢的舒适系法，主要是因为鞋带的交叉部分刚好在两侧鞋帮中间的凹槽处，因而不会挤压到脚面。

2、上下系法方法：

1. 将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的上面向下穿出。

2. 鞋带头从下面交叉并从第二对鞋孔自下而上穿出，然后从上面交叉再插入第三对鞋孔。

3. 重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。

评价：装饰性 便捷性 磨损少

备注： 如果鞋孔是单数对（如左图 7对=14孔），由底部（灰色部分）开始穿鞋带时应自下而上，以确保鞋带穿到最上面的一对鞋孔时也在下面进行交叉。

3、平直系法 (欧式)方法：

1. 将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。

2. 鞋带的一端（黄色端）斜对角自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。

3. 鞋带的另一端（蓝色端）斜对角自下而上由第三排鞋孔穿出并平直穿入另一鞋孔。

4. 重复操作，两个鞋带头交替进行。

评价：较短鞋带头 表面平整性 底部凌乱

备注： 当鞋帮两侧需要系在一起的部分中间的缝隙过大时，鞋带下部的凌乱就显而易见（如左图中所示）。尽管看上去凌乱，但是这种十字交叉能使鞋带拉紧并且让人放心。

军事建议： 推荐平直系法用于军事用途。一方面是因为它的安全性，另一方面是因为当脚部受伤时，使用刀或剪刀可以很快割断鞋带的平直部分，以便将靴子脱掉。但是，据说对任何东西都有严格规定的美军对他们的标准黑皮战斗靴做过如下声明："军靴需用黑色鞋带斜对角系上，超长部分应塞进宽松裤管下的靴子顶部，或者缠绕在靴子顶部。" 这样看来，平直系法（欧式）至少是违背了美军的条例。建议军方人士查实并采纳此法，或者其他非正规系带法。

4、平直系法 (流行式)方法：

1. 将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。

2. 鞋带的一端（黄色端）沿右侧自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。

3. 然后将鞋带的两个头沿左侧隔一个鞋孔穿出。

4. 继续将鞋带的两个头横向穿过，然后再次两两向上穿出，直到其中一头从最顶部的鞋孔穿出。

5. 鞋带的另一端横向穿进倒数第二排鞋孔，再平直向上从最顶部的鞋孔穿出。

评价：最美观性 轻微难度 仅适用于偶数对鞋孔（例如：6对、8对）

备注：此法除了仅适用于偶数对鞋孔的鞋子外，亦有办法突破这种限制，如左图所示（留空最上面一排鞋孔）。以下为其他几种变通方法。

奇数对鞋孔的变通方法:

尽管平直系法（流行式）仅适用于偶数对鞋孔的鞋子（如：6对=12个鞋孔），但此法的使用仍很普及。据说加拿大空军的鞋子和低帮靴（战斗靴除外）均要求采用此法。这也难怪很多人想尽办法对奇数对鞋孔的鞋子（例如：7对=14个鞋孔）也采用此法来系。以下是几个范例：

奇数对鞋孔的变通方法-1----跳过一排鞋孔: 最简单的办法就是不用穿最上面或者最下面的一排鞋孔。使用偶数对鞋孔以突破对奇数对的限制。当然也可以跳过最中间的一排鞋孔，这样系出来的鞋带就分成了上下两部分。

奇数对鞋孔的变通方法-2----斜穿:在最下面或者最上面使用一次斜穿。当然，如果在顶部的话，由于有弧度和鞋带头会比较隐蔽。在底部斜穿时可以绕到鞋舌的内侧，这样显得美观，但脚面会有轻微不适.

奇数对鞋孔的变通方法-3----剪断鞋带:

在斜穿部分的中间可将鞋带剪开，剪开的鞋带头可以打结，也可用鞋带扣，然后塞在鞋帮里。不过这样做的明显后果也是脚面轻微不适

奇数对鞋孔的变通方法-4----双穿:

这种非常规办法是将鞋带在底部倒数第二排鞋孔横穿两次。由于接近鞋底，而鞋子一般不会打开到这个位置，所以鞋子系得过紧的问题不算明显。

5、平直系法（懒人式）方法：

1. 将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。

2. 鞋带头的一端（蓝色端）沿左侧一直向上从最顶部的鞋带孔穿出。

3. 鞋带的另一端（黄色端）沿右侧直上从第二排的鞋孔穿出。

4. 同一端（黄色端）向上来回穿过剩余的鞋孔。

评价：最美观性 仅适用于偶数对鞋孔的鞋子（如：6对=12个鞋孔）鞋带头长度调整

备注：此法局限于偶数对鞋孔的鞋子（如：6对=12个鞋孔）。左图的例子是用于奇数对鞋孔（如：7对=14个鞋孔）鞋子的一个突破和变通。

6、锯齿系法方法：

1. 将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。

2. 鞋带的一端（黄色端）沿右侧直上穿出并横向穿过第二排鞋孔。

3. 鞋带的另一端（蓝色端）跳过第二排鞋孔从下面斜穿并由右侧第三排鞋孔穿出。

4. 继续将两个鞋带头两两向上穿过鞋孔，直到一头（图例中是黄色头）从右侧最顶部鞋孔穿出。

5. 鞋带的另一端（图例中是蓝色端）沿左侧直上并从左侧最上面的鞋孔穿出。

评价：容易绑紧 两侧易偏 适合修正

锯齿系法的应用：

这种系法或许比其他的平直系法更易绑紧，原因是因为表面的平直部分都拉向同一方向。但是，由于下面的斜拉部分也都拉向同一方向，直接导致鞋的两侧在内部被拉出一个角度。这种“变形”的结果或许可以用来矫正不合脚的鞋子。

方法是系鞋带时将斜穿的部分朝向鞋子感觉松的部位。例如：假设左脚鞋子的左前方（小脚趾部位）感觉有点松的话，系鞋带的时候就将斜向部分指向那个方向，绑紧后，鞋的左侧就会向后、向内收，从而使鞋子有效地向右产生一点“变形”。 当然，左右两只脚的鞋子应该反向来系（镜像操作），以使两只鞋的外观和功效一致。

7.鞋店系法方法：

1. 将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。

2. 鞋带的左侧端（蓝色端）斜向一直拉到右侧最顶部的鞋孔并穿出。

3. 鞋带的右侧端（黄色端）呈“之”字形穿过剩余的鞋孔。

评价：懒式系法 减少鞋带头的剩余长度 鞋带头长度调整

备注：左右两只鞋可反方向来系（镜像操作），以便最后看起来对称。

据称鞋店系法是英军的推荐系鞋方法。“严寒天气情况下需要快速出发时容易系上并打好结！”与其他平直系法一样，当脚部受伤时，使用刀或剪刀可以很快割断鞋带，以便将靴子脱掉

4. 如何快速绑鞋带

鞋带广泛应用于各类运动鞋、休闲鞋、正装皮鞋上，具有绑住鞋子内、外帮面，装饰帮面，调节鞋子松紧度，保证脚踝安全性的作用，早在5000多年前，人类就已经运用了鞋带进行装饰调节。在某些特殊的场合或其他情况下，系鞋带是有时间上的要求的，按照下面的方法就可以快速地系好鞋带：

1、首先双手拿起鞋带两端交叉打一个结，然后折汪弊叠鞋带两端各形成一个兔子耳朵的形状；

2、两个兔子耳朵交叉，在结和兔子耳朵中间留一个开口；

3、接着将其中一个兔子耳朵向下折叠从开口穿过，最后两手捏着鞋带顶端向外拉紧即可。

鞋带系好后，可以对不满意的地方做适当的修饰整理，并将多余的鞋带打结，绕过鞋舌顶端塞进鞋腔内，这样系好鞋带后的鞋子是看不到有多余的鞋带和鞋带头露在外面的，会更加美观。

绑鞋带分强结和弱结，强结就是打得结实，弱结就是松松的，常会出现甩鞋带的状况，时不时就要蹲下身再绑兆梁紧，非常不方便。因此教孩子绑鞋带最好是强结，以下是澳洲鞋带大师Ian Fieggen发明的伊恩结绑带法，快速族陵运即可绑一个不会松掉的鞋带。
伊恩结绑带法

1、黄鞋带逆向绕于食指上，蓝鞋带顺向绕于另一手的大拇指上。

2、两鞋带交叉时用右手的中指推动下面的鞋带。

5. 鞋带打结的几种简单方法

一、内交叉系法

1. 将鞋带穿过左右最下面的1号鞋孔，然后捏起右边的鞋带穿过同一边的2鞋号孔，再穿过左边的3号鞋孔， 左边的鞋带也是这样穿两次形成一个交织。

6. 鞋带的多种绑法

1、取两条不同颜色的鞋带，每条均比原鞋带稍短
2、将一条鞋带（图例中为蓝色）由底部平直穿入并从鞋孔的下面向上穿出；
3、交叉后跳过一排鞋孔，并从第三排鞋孔自上而下穿出。
4、继续交叉并同时两排两排的向上穿，直到穿最顶部或者最上面第二排的鞋孔；
5、用第二条鞋带（图中是黄色），从底部第二排开始穿，重复第二部到第四部的步骤，直到第二条鞋带穿完剩余的鞋孔。
评价：机枪的装饰性 创造性 需要另外的鞋带；
格子系法：编辑本段回目录
鞋带系法图解之格子系法
1、将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。
2、跳过两排鞋孔，交叉后穿入第四排鞋孔。
3、然后鞋带的两头竖直向下跳过一排鞋孔由第二排鞋孔穿出；
4、重复第二三步骤，穿入第五排鞋孔，然后熟知向下从第三排鞋孔穿出；
5、交叉后从最顶部的鞋孔穿出即完成；
评价：装饰性 剩余鞋带更短 不易系紧 仅适用于6对鞋孔的鞋子；
上下系法：编辑本段回目录
鞋带系法图解之上下系法
1、将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的上面向下穿出。
2、鞋带头从下面交叉并从第二对鞋孔自下而上穿出，然后从上面交叉再插入第三对鞋孔。
3、重复这一过程只带鞋带从最上面的两个鞋孔穿出；
评价：装饰性 便捷性 磨损少
绳梯系法：编辑本段回目录
鞋带系法图解之绳梯系法
1、将鞋带头由底部（灰色部分）最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出；
2、鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔。
3、在将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入。
4、在最顶部的鞋孔，两个鞋带头再从交叉并从竖直部分的下面穿过，然后再绑紧。
评价：整洁性和装饰性 较短鞋带头 较难系紧
单手系法：编辑本段回目录
鞋带系法图解之单手系
1、取一条比正常鞋带稍短的鞋带，并在一头打上结。
2、用未打结的一头从最右上方的鞋孔穿入，并拉至打结处被鞋孔挡住。
3、采用鞋店系法将鞋带“之”字型穿至最底部。
4、松散的一头（蓝色）可以很容易的塞进鞋带下面以防松开。
评价：残疾人适用 超级简单 易松脱
拉链系法：编辑本段回目录
鞋带系法图解之拉链系法
1、将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。
2、鞋带头在鞋帮里面向回打成一个圈。
3、两个鞋带头相互交叉，然后从下面穿出来到下一排鞋孔。
4、重复此过程直到两个头都穿到最上面的鞋孔。
评价 装饰性 能系得很结实 ，很难系紧；
鞋店系法：编辑本段回目录
鞋带系法图解之鞋店系法
1、将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。
2、鞋带的两侧端（蓝色端）斜向一直拉到右侧最顶部的鞋孔并穿出。
3、携带的额右侧端（黄色端）呈“之”字形穿过剩余的鞋孔。
评价：懒式系法 减少鞋带的剩余长度 鞋带头长度调整
锯齿系法：编辑本段回目录
鞋带系法图解之锯齿系法
1、将鞋带头底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。
2、鞋带的一端（黄色端）沿右侧直上穿出并横向穿过第二排鞋孔。
3、鞋带的另一端（蓝色端）跳过第二排鞋孔从下面斜穿并由右侧第三排鞋孔穿出。
4、继续将两个鞋带头两两向上穿过鞋孔，直到一头（图例中是黄色头）从右侧对顶部鞋孔穿出。
5、鞋带的另一端（图中是黄色端）沿左侧向上并从左侧最上面的鞋孔穿出。
分段系法：编辑本段回目录
鞋带系法图解之分段系法
1、每只鞋实用两条鞋带，每条均比原来一条鞋带的一半稍长。
2、先将第一条鞋带由底部（灰色部分）平直穿入并从两个鞋孔的下面向上穿出，再用十字交叉发穿至鞋子中间位置。
3、从中间较高一排鞋孔开始穿着第二条鞋带，用同样的方法穿至鞋子的顶部。
4、每一“段”分别根据个人情况系紧并打结。例如，脚面较窄的话就把下半部分系紧些：脚面宽则系松点。
评价：可自定义 实用广泛 外观凌乱；
双色系法：编辑本段回目录
鞋带系法图解之双色系法
1、取两条颜色不同的鞋带，每条均比鞋子的正常鞋带稍长。
2、将鞋带截成两半，注意不要从正中间，应该偏移2-3厘米。
3、将其中一种颜色（图例中颜色为黄色）稍短的一段与另一端颜色（图例中为蓝色）稍长的一段紧绑在一起，并修剪掉打结处
多余的部分。为保险起见，最好涂点胶水。剩余的两段做成另一只鞋子的双色鞋带；
4、将长段（蓝色）从右下方的鞋孔穿出，知道被打结的连接处挡住。
5、然后按照平直系法（流行系）系带。
评价：极强的装饰性 需要动手 轻微不适。
马靴系法：编辑本段回目录
鞋带系法图解之马鞭系法
1、将鞋带斜穿（灰色部分）两头分别将左下方和右上方的鞋孔穿出；
2、鞋带的上端（蓝色）头采用“鞋店系法”呈“之”字型从上面穿到最中间的鞋孔
3、鞋带下端（黄色）头采用“鞋店系法”呈“之”字型从下面穿到最中间的鞋孔
评价：与众不同的设计 外表美观 特殊用途
双后系法：编辑本段回目录
鞋带系法图解之双后系法
1、将鞋带从上面第二排的鞋孔（灰色部分）平直穿入
2、将鞋带两头交叉，跳过第三排鞋孔穿入第四排鞋孔。
3、继续向下，同时穿过两排鞋孔；
4、穿过最底部的两个鞋孔后，两两向上再穿过空余的鞋孔。
评价：剩余鞋带更短 绑得紧 方法很难；
散列系法：编辑本段回目录
鞋带系法图解之散列系法
1、将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。
2、跳过两排鞋孔，交叉后穿入第四排鞋孔。
3、然后鞋带的两头竖直向下由第三鞋孔穿出；
4、继续向上穿，每次交叉后向上走三排，然后倒回来从下一排鞋孔穿出。
评价：装饰性 剩余鞋带更短 较难系紧
棋盘系法：编辑本段回目录
鞋带系法图解之棋盘系法
1、取两双颜色各异的鞋带，最好是又宽又扁的那种。
2、用其中一款颜色（图例中是黄色）的鞋带采用平直系法（流行式）或者平直系法（懒人式）系带。
3、用另一种颜色的鞋带（图例中是蓝色）从底部开始上下穿过第一条鞋带，直到穿到顶部。、
4、在顶端的鞋带处折叠，然后再向下上下穿过，直到穿到底部。
5、重复第三、第四步继续穿，直到穿满中间的间隙或者穿完鞋带；
6、把所有长出的鞋带头塞进鞋里；
评价：极强的装饰性 易穿易脱 易松脱；