如何修炼孩子的方法

A. 如何培养孩子的学习能力与方法

一、改变环境：孩子的学习环境，包括物质环境与人际环境
学习场所的光线、声音、温度等等都与学习的状态有关，干净整洁、休闲舒适的环境更有益于提高孩子的学习能力。
孩子周围的人也影响着孩子的学习状态。古话说，“蓬生麻中不扶自直，白沙在涅与之俱黑”。如果身边的家人以及小伙伴，都热爱学习，那么孩子自然也受到熏陶。

二、提高孩子调节情绪的能力：负面情绪会消耗大量精力，轻松快乐才能更好地学习知识
想要让孩子心态积极，需要培养孩子下列几个好习惯：
首先，自己的事尽量自己做，培养自我决策能力；
其次，自己的东西（事情）自己选择，不要总是依赖大人；
最后，一旦做出决定，要积极行动，不要拖拉。

图 / pixabay
三、量力而行：别给孩子制定过高的要求
有时候，家长会给孩子制定过高的要求，远远超出孩子的能力范围。孩子有了一点进步，不去鼓励、夸奖孩子，反而直接抛出一个更高的要求。这样孩子就无法体会到进步的喜悦，只会觉得怎么努力也达不到目标，疲于奔命，久而久之就心灰意冷，学习能力退化。

四、集中精力：不要过度分散注意力
人的注意力是有限的，集中注意力，就是提高学习能力的基本保障。如果做一件事情的时候，心里又在想着另一件事情，很可能什么也做不好。只有专注，才能高效的完成目标，高效的进行学习。如果在学习中无法集中注意力，那就是在“假装”学习，看起来是在学习，而心早就已经飞走了！

图 / pixabay
五、寻求帮助：不会的问题及时问
马克思说，人是社会关系的总和。人是社会性的动物，遇到问题，求助于他人，也是学习能力重要的一部分。这需要孩子有良好的人际交往能力，如果孩子羞于表达，遇到不会的题目，不敢请教老师、同学，时间一久，就会攒下许多不会的问题，成绩自然也就落下了。
提高成绩不能盲目行动，而要理清原因，对症下药，改善孩子的学习能力，从根本上推进成绩的提高

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