Ⅰ 一个月改掉结巴的小妙招
一个月改掉结巴的小妙招
一个月改掉结巴的小妙招，在临床上,结巴叫做口吃,是一种由中枢神经、周围神经或肌肉疾病引起的与发音有关的语言流畅性障碍。 磕巴便是口吃,通俗一点说便是讲话不利落,下面是一个月改掉结巴的小妙招。
在生活中导致结巴的原因有很多，例如遗传因素、心理因素、社会因素以及环境因素等。想要把结巴改过来，可以通过下面这些小窍门。例如通过单个字或者是词语练习发音，尽量保持每个字的读音准确、保和有利，逐渐的从单词过渡到句子。也可以通过朗诵来训练自己的表达方式，抑扬顿挫，同时也要有效地控制语言的速度。
通过这些方法可以慢慢的提高句子的语速。另外在说话之前放松面部肌肉，平时说话尽量克服紧张的情况，放松心情，一定要在舒适轻松的氛围下表达自己的语言。
1、从容不迫地说话，经常停顿，在你的孩子说话结束后，等上一些时间再开始说话。
你的放慢的轻松的说话方式，比任何批评或建议，诸如“慢点儿说”或“慢慢地再说一遍”都要更为有效。
2、减少你给孩子的问题。儿童在说出自已的想法时，更为自由，回答成人的问题时则非如此。不提出问题，而仅是对儿童所说的话加以评点，让他知道你听清了他的话。
3、用你的面部表情，以及其他身体语言，向你的孩子表明，你是在听他说话的内容，而非他说话的方式。
4、每天，在固定的钟点，用一些时间，给予你的'孩子全部的注意。此时，让孩子自已选择他所想做的事。让他带你参加他的活动，让他自已选择是否说话。当你在这时候要说话时，要用慢慢的，平静的，轻松的，带有很多停顿的说话方式。
对你的年纪幼小的孩子而言，这段从容的安静的时光，可以树立他的信心，让他知道，他的父母喜欢和他在一起。当这孩子长大时，这个时间内，孩子可以与父母自在地讨论他的感受和经历。
5、让家庭所有成员学习如何轮流地说话和倾听。儿童，尤其是口吃的儿童，会发现当没有多少打断，且听众注意倾听时，会更加容易说话。
6、观察你和你的孩子互动的方式。要增强这样一种方式，在这种方式下，你让孩子明白，你在听他说话，而他有充分的时间说话。要减少批评，快速的说话方式，打断，和问题。
7、最重要的是，要让你的孩子明白，不管他怎样，你都接受他。最强有力的力量，是你对他的支持，不管他口吃与否。
1、让自己说话慢起来，家长尽量让孩子放慢讲话速度，与孩子讲话时自己也要放慢讲话的速度，说话速度不宜太快，尤其是与孩子对话时尽量放慢自己的语速，这样可以正确引导孩子讲话，慢慢的可以改善孩子口吃现象。
2、大声朗读能纠正孩子口吃问题，口吃患者大声朗读有助于减少自己口吃的出现频率，大声朗读时能很好的放松患者的心理，说起话来不容易出现口吃现象，通过这种方法可以很好的纠正孩子的口吃习惯，每天适当让孩子大声朗读半小时左右。
3、学会控制呼吸，如果孩子有口吃问题，必须要让孩子学会正确呼吸，呼吸急促容易出现口吃问题，口吃患者在呼吸时要慢慢的呼气和吸气，培养正确的呼吸习惯，如何正确呼吸是关键步骤，能有效改善孩子口吃问题。
(1)如何纠正口吃方法扩展阅读：
儿童口吃，大多能自动恢复
一部分孩子在学讲话的过程中逐渐出现口吃，平均在30个月大的时候开始。有的孩子突然就说不出话，尽管他们很努力地想说出来；有的孩子在同胞出生后出现口吃。2~5岁是口吃的高峰期，这正是语言的“爆炸式”发育的阶段，可能跟词汇量不足有关。
调查显示，5岁以下的幼童有2.5%口吃，65%~75%的孩子口吃能自然恢复正常，65%的学龄前口吃患者可在发病两年内自愈，74%在十几岁前自愈，因此家长不必过于担心。
在性别上，男孩比女孩的口吃多一两倍，而恢复的比例也低于女孩。少数孩子的口吃会持续到成年，如果孩子的口吃超过5年，恢复率就只有18%了。所幸，这些孩子接受治疗后的效果通常比较好。
跟孩子相处时间最长的是家长，一些父母听到孩子口吃后就很着急，令孩子更紧张、害怕、自卑，说话就更结巴了。家长发现孩子在对话中接不上来，要保持耐性，避免批评孩子，不要用命令的口吻跟孩子说话，而要平等交流，例如“你能不能帮我……”
家长的语气要轻柔，以免吓到孩子，而自己也要注意发音清楚，避免低头分心玩手机。家长还可播放柔和的音乐、动画视频分散孩子的注意力，启发他们多说话。
让孩子一边吃棒棒糖、海苔等零食时一边说话，或者配合舞蹈讲故事，也可以调动他们说话的兴趣。家长要注意阻止、纠正孩子模仿口吃患者说话，因为孩子的模仿能力很强，有时可能为了逗大家开心而去模仿，结果形成了口吃。
建议你从以下几个方面入手：
一、口吃主要是心理问题，应以心理治疗为主。口吃患者对口吃过分在意，总是对说话感到紧
张。说话前，担心发生口吃；说话时，提心吊胆、小心谨慎，生怕出现口吃，有时候为了避免口吃，会把原本想说的词替换成不容易口吃的词，或者是当预感到自己口吃时，干脆不说了，这种说话时躲躲闪闪、患得患失的心理，会反过来强化口吃的体验，使患者感觉压抑、郁闷；
话说完后，喜欢去回味刚才有没有口吃，如果发现自己口吃了，就会感觉很难堪、很痛苦、很丢人，如果发现自己没口吃，就特别高兴。
其实，正常人绝不会因为自己说话没有口吃而高兴，也绝不会因为说话口吃了而沮丧，因为他们的关注点根本就不在口吃上，在他们看来口吃是正常现象，不用大惊小怪，而口吃患者偏偏把口吃视为一个大问题，总想着要避免口吃，消灭口吃，结果越是这样，反而越是摆脱不了口吃。通过心理辅导，改变对口吃的错误认识和态度，是治疗口吃的根本。
二、练习胸腹式呼吸。欲练声，先练气。口吃现象的发生跟气息不稳、气息不匀、气上不来有很大的关系。
三、如果你说话比较急、速度比较快、用力过猛的话，你需要通过发音训练，培养一种轻柔、缓、慢、有节奏的说话习惯。好比是开车，开的太快就容易出车祸，放慢速度就能降低事故的概率。说话也是一样，你注意观察一下，说话快的人一定比说话慢的人更容出现口吃。
在日常生活中完全没有必要说的那么快、那么急，那咱就慢慢说吧，想好了再说。当然，如果你一直以来说话都是又急又快的话，恐怕想放慢速度、放慢节奏，也不是一下子就能做到的，需要进行系统的发音训练。
四、突破自己。一定要多说话，千万不要因为口吃而逃避说话，越逃避就越害怕说话，口吃就越厉害。感到自己紧张的时候，要注意，千万不要跟紧张感作斗争，千万不要等到自己不紧张了再说话，正确的做法是带着紧张感去说，紧张归紧张，说归说，慢慢的，你就会平静下来。
口吃是可以矫正好多，首先要有信心，其次要付出扎实的努力。矫正口吃，还是需要专业的口吃矫正师给你指导，依靠自己的努力去克服口吃，费时费力，而且容易走弯路。
有个口吃矫正师叫汪立彬，你可以网络一下他，他能帮到你。祝愿你早日摆脱口吃困扰。
Ⅱ 矫正口吃的有效口才训练方法
科学研究已经证明;口吃仅仅是一种通过模仿和某种暗示所形成的不良习惯，并不是发音器官有病变性毛病或遗传性疾病，更不是口吃者思维力迟钝，通过训练是完全能够矫正的。现在我为你分享了矫正口吃的有效口才训练方法，希望能够帮到你。
(一)矫正式训练法
1.朗读矫正法
朗读能保持语言的连贯性，可以不断提高大脑皮层和发音器官的协调能力，有助于口吃的矫正。口吃者大都有说话时即表现得心慌性急、肌肉紧张、急欲把话快速说完的心理内驱力。为消除这一毛病，可以拿一篇自己熟悉的课文或文章来朗读。读前，把心情平静下来并使肌肉放松。开始朗读时，先慢速度进行并注意轻读每一句话的第一字音和句中词组的首字音。如这样一段文字：我们一定要兢兢业业地做好自己的工作，加强同全国各族人民的团结，加强同全世界人民的团结，为把中国建设成为现代化的、高度文明、高度发达的社会主义国家而努力奋斗。
2.写字矫正法
说与写有着极为密切的关系。有位科学家要求口吃者把他们所写的一切都用印刷体规矩地写出来。这潦潦草草地写要多花费2—3倍的时间。据说有的口吃患者坚持这样写字一星期，讲话的节奏逐渐均匀，最后就不再口吃了。这是因为一丝不苟地写字会养成从容不迫的思维习惯。
3.字音纠正法
口吃的人有个毛病，即常对某些字的发音有困难。如遇到有声母b、p、m或zh、ch、sh的字音就口吃。口吃患者注意自己在哪些字上口吃，就把这些字单独记下来，进行专门训练。
4.体育疗法
经常参加体育锻炼，特别是经常做深呼吸对矫正口吃也很有帮助。这是因为口吃患者有个特点，说话时心情紧张，急于把话说完，造成气短，从而破坏语言节奏，形成紊乱现象，使口吃加重。所以口吃患者要经过体育活动，多做深呼吸，说话要慢一点，心情不必紧张，说不出来不硬说，停顿一会。这样长期坚持下去，会使大脑皮层对发音器官的协调能力得到改善，建立起新的条件反射，使口吃的不良习惯得到矫正。工夫不负有心人。经验证明：只要持之以恒地练习，一般只要半年就可以把口吃矫正过来。
(二)锻炼式训练法
1. 克服口吃的最好办法就是让自己慢半拍。心里急，不要紧，关键是强制自己缓和，把话想清楚了再说，把话组织好以后再说。可以用一些过渡的语句，比如，“我是这样想的”,“我认为”,“恩。。”,“能不能这样说”,“我想说...”,或者“哈哈..”,“你说得好。。”,“你们看法不错”,“我有一个意见...”等等来缓冲自己的思维，等自己把话组织完，再脱口而出比拉锯子一样讲出来会好很多。拉锯子就是常说的口吃。
2. 口吃不是言语表达不强，任何人紧张时都会出现。目标就是要消除紧张，锻炼是必要的。没有进行过讲演的人，第一次演讲会非常紧张，台下很多眼睛的目光聚焦过来，比刀子还厉害。所以口才学上也提到这个问题，锻炼--先对熟悉的人讲，再逐渐在多人的场合讲。我就是这么过来的，别人在讲的时候，自己在心里就要组织语言，我怎么说，不要等到该自己说的时候语句还没组织出来。也不要收到别人茬断的影响。是个锻炼，是个口熟的问题。
3. 你可以跟朋友当面直接说：我这个人讲话怎么总爱口吃?怎么回事?大家就会教你不要紧张，慢慢说，这对你自己的情绪缓和有好处，也就消除了你紧张的理由，因为大家都知道这没什么，不怕你说不好，请你慢慢来讲自己的意见或者感受，那还有什么理由，有什么必要去紧张呢?我家乡叫口吃是:结巴头。而且有一个听说很怪的方法，如果谁去跟结巴学说话，自己会变成结巴，而原来结巴的人会被改掉结巴的习惯，其实就暗含着一个道理，你自己习以为常，不紧张了，消除了心里的障碍，反而就消除了。
4. 口吃跟词汇，跟生活阅历，跟平常说话的数量有直接关系。话说多了，几乎能达到不需要一个组织过程，人，心，口三者合一。能作到自由表达，甚至激烈辩论，能让自己的思想，感受脱口而出。我们讲这是一个过程而已。
5. 要明确自己是一次谈话。一次聚会的参与者的一员，而不是受审判者，你可以发言，可以缄默，当然作者社会活动的积极分子，不说话是不能起到主动作用的。有毛病当然不能一直继续下去。俗话说，痛下决心，万事可解。
6. 口才好的人为什么不口吃?锻炼的结果，也是他们有意无意地学习口才学一些知识有关，现在很多讲口才，讲推销，讲谈判，讲演讲技巧的书，大家可以看看，那上面最开始就会说到一个人要如何消除紧张，怎么说话。逐渐尝试跟熟悉的人，然后是不认识的人，跟不同专业，不通层面的人说话。这个跟说英语我认为是一致的。每天说十句跟每天练习100句是不一样的。
综合来讲，克服口吃，并提高说话的水平，三个方法：一是缓和情绪，说话慢半拍;二是会用一些接茬的短语，短句，自然过渡;三是多加锻炼;四是看一些口才的书，技巧还是很重要的。
(三)朗读式训练法
这是美国总统林肯所使用的训练方法。这种方法的主要内容就是通过朗读来获得口才。其做法是：
1.低声朗读
林肯把历代学者、诗人和其他优秀人物的着作当成益友，通过低声细吟慢读，与作者作心灵上的无声交流。他往往选择最精彩的作品慢慢地、细细地低声朗读，悉心领会其含义、气势、节奏乃至神韵。他备了两本拜伦的诗集，一本放在办公室，一本放在家中，经过年长日久的反复诵读，两本诗集都被他翻得皮破页卷了。真可谓“读破拜伦两卷书，万千精蕴自得知”。
2.高声诵读
经过低声诵读，林肯对作品加深了理解，也相当熟悉了。接着，他就高声诵读，进而背诵。他常常高声背诵拜伦、白朗宁的长诗。进入白宫后，还常常放声朗读、背诵莎士比亚的《李尔王》、《哈姆雷特》等名剧的大段对话。在看戏时，他甚至能够随口评论演员念词的正误，同时说出他本人的解释。高声而有感情地朗读，对这些优秀作品理解得更加深透，记忆得极其牢固。对其中的佳句，在演说或交谈时，能信手拈来，运用自如。
3.快速朗读
把作品读熟以后，林肯就试着快速朗读，限定时间，逐次加快速度，快而不乱，快而不错，最终做到—口气把一长段诗歌毫不停歇地背诵出来。这样，既训练了他高度灵敏的思维，又训练了他极好的记忆，还训练了他一种卓越的本领一一能在演讲中把一长串优美的语句倾斜直下，如急流飞瀑，奔腾万里，气势磅瞒。
4.模仿脚色朗读
林肯经过选择优秀剧本，把自己当做演员，“研究各种不同人物。”模仿不同角色。反复朗读，表现出不同的语气、语调和种种神态。他曾经给当时的名演员哈凯特写信到：“我曾读过莎士比亚的几部名剧，比任何一个非职业的读者都熟悉……”这使得林肯在演说时能够惟妙惟肖地模仿各种人物的说话腔调，大大增强了演说的生动性。卡尔-桑德斯堡曾在《林肯传》中这样描绘林肯：“他会扮演各种鬼脸，会讲滑稽的故事……
5.面对听众朗读
林肯很喜欢把经典作品片段有声有色地读给别人听。他千方百计争取听众，力求面对面地读给人听。他会公开大声朗读，他会临时找人当听众。有时他午夜醒来，会随手拿起枕边的诗集念起来。一但发现特别美好的句子，他常常只穿睡衣，兴奋地跳下床来，还把一首首他认为最奇妙的诗高声念给秘书听。读得抑扬顿挫，像是作者本人在与人畅谈似的。
林肯朗读的毅力是惊人的。他从青少年时期起，到25岁就当选洲议员，47岁成为副总统候选人，52岁担任总统进入白宫以后，一直坚持朗读优秀文学作品。即使在南北战争那段最繁忙的岁月里，他都忙里偷闲朗读一些作品。正如马克斯所称颂的那样：林肯在“不屈不挠地迈向自己的目标。”可以说，他一生时时伴随着演说活动也时时伴随着优秀作品的朗读。朗读，是林肯从演说家迈向总统宝座的成功之路。当然，林肯学会演说还用过其他多种方法，如，去法院旁听、归途中面对树桩、玉米杆等做模拟演说等。朗读对他训练口才起了很大的作用，这一点则毫无疑问。
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