A. 如何快速哭出来的方法
能让自己快速地哭出来的方法:把自己变成一个更加情绪化的心理状态、刺激自己的眼睛、让自己的眼睛放松、用洋葱来刺激眼睛、专注于自己的呼吸、使用哭泣典型的肢体动作1、把自己变成一个更加情绪化的心理状态。试图想一些让自己很伤心的事情,例如回想失去的亲人、朋友或宠物,和女朋友/男朋友分手,参加一个葬礼,失去你宝贵的东西。这将让你进入一个情绪化悲伤的心理状态2、真情流露。当我们对一件事或者一个人有感触的话,眼泪就会自然而然的落下,完全不需要任何道具帮助。这种流泪最能打动自己身边的人。3、让自己的眼睛放松。然后闭上你的眼睛,擦你的眼睑大约25秒。睁开,盯着什么东西,直到眼泪开始滚动。
B. 怎样可以快速哭出眼泪
怎样可以快速哭出眼泪
怎样可以快速哭出眼泪,哭是一种很正常的情绪表达,每个人都会有,但是如果想要突然哭出眼泪来是要讲究一定的方法的,下面分享给大家怎样可以快速哭出眼泪相关内容,一起跟随我来看看吧。
1、将自己置于一个悲伤的情绪中。
我们对自己的认知,通常建立在其他人经常告诉我们的事情上;想要让自己伤心,这种方法绝对有效。想想那些会令你伤心的事。比如,想想你逝去的亲人、朋友或宠物,你跟男/女朋友分手的场景,参加葬礼的场面,弄丢了你心爱的东西,或者你努力了很久但最终还是失败的事情等等。回想这些画面,想哭的情绪会慢慢酝酿出来。
如果你不想回忆任何过去的画面,那么就想象某个你关心的人受伤了。对某些人来说,不去回想过去的伤心事是对的,否则很有可能再次揭开伤疤,然后陷入不可自拔的悲伤中。所以,可以想想未来可能发生的事,假设你的某个亲人去世或受伤了,或是回想电影中某个悲伤的情节。
2、戳到泪点。
大部分人都会有一个逢戳必哭的点。可能是一些大家都懂的事情,比如被父母师长批评啦,或是以前特别吓人的'经历,比如几年前坐的过山车之类的。你的泪点是什么?即使很无厘头也没关系哦。
想象自己就在那个情境之下。但是要注意的是,一定要控制自己后续的情绪。如果某件事的确能让你哭出来,但却是你的旧伤疤,那还是算了吧。
3、把自己想象成一幅样子。
我们总是害怕,虽然付出了很多努力,但自己还是会变成某样的人,或是变不成什么样的人。当我们发现自己并不是自己想象中的样子时,其实是很可怕的。这样就很容易哭出来。你最不希望自己变成什么样?如果你真的是这样会怎么样?
一旦你搞清楚自己最不想变成什么样子(软弱、丑陋、可悲等等),牢牢记住。然后把那种恐惧不快的感觉,变成眼泪流出来。假装这一切都是真的,你会有什么感觉?但一定要记住,完事之后一定要摆脱这种念头。
快速流泪的方法
寻找一个静止的物体,找一个固定点作为你的对视对象。固定点的选择不要选择电灯这类太晃眼的物体,对眼睛伤害太大。也不要选择绿色植物这种有利于缓解视力疲劳的物体,这样可能效果不佳。
眼睛盯住你选取的固定点的位置,身体保持静止状态,眼睛不要晃动,眼神集中于该处,持续一分钟左右。
在之前集中精神盯着固定点一会儿后,你的眼睛开始有些疼痛,这就说明该方法已经有效果了,这时候仍然不要动。
慢慢地,感觉眼睛里了开始有了一些水分,眼睛开始变得湿润。保持住现在这个状态,不要眨动眼睛,快要成功留下眼泪了。
眼泪的水珠越来越多,很快,便有眼泪从你眼睛里流出来了。眨动一下眼睛,眼泪掉得更厉害了。
C. 如何快速流泪的小妙招
如何快速流泪的小妙招
如何快速流泪的小妙招。在生活当中,我们可能会被辣哭或者因为某些事情而流眼泪,但是经常流眼泪对眼睛不好,如果你想知道什么东西或者事情可以促使我们流眼泪,就和我一起看看如何快速流泪的小妙招吧,希望对你有帮助。
方法
方法一:大家都知道的方法,那就是聚精会神切洋葱,仔细的盯着洋葱,相信不出一分钟就流泪了。
方法二:慢慢的抽鼻子,让鼻黏膜受到刺激,只要鼻子酸了,就会流泪。
方法三:轻轻的按压两眼睑边上的穴位
方法四:努力让自己打哈欠,多打几个哈欠就流泪了。
方法五:睁大自己的眼睛盯着走动的钟表的指针,不能闭眼,仔细盯着不要走神,盯三分钟后,你会发现自己泪流满面。
方法六:吃芥末,不过你得不怕芥末那刺激的味道。
方法七:努力想伤心事,最好是自己经历过的伤心事、自己所受的委屈,还可以在想的过程中打开手机音乐,听一些伤感歌曲。
方法八:迎着风,睁大你的眼睛,不要眨眼,不一会儿就流出眼泪了。
方法九:想要快速流眼泪我们可以吃辣椒,还可以把辣椒放在眼睛周围,吃大蒜,吃洋葱,效果都是很好的,我们可以试一试,但是还是应该注意不要把辣椒弄到眼睛里,拿了辣椒之后一定记得洗手。
注意事项
1、切洋葱时,要小心,别切到手了。虽然切洋葱很有效,可是刺激很大,要受得住。
2、抽鼻子时,一定要轻轻的,不要抽得太重了,适可而止。
3、睁大眼睛看钟表时,眼睛不能眨,不然前功尽弃。
4、不管哪种方法都不能分心,聚精会神才有效果。
5、流泪时间不宜过长,太长时间流泪对眼睛不好。
1、风油精
风油精两滴,用手均匀涂抹在眼皮和眼睛四周,但是因为道具本身具有强烈刺激性,可能会造成体验略酸爽,并且伴随大量鼻涕,所以少儿不宜,最终解释权归自己。
2、眼药水
眼药水已经成了行业规则,因为这种哭法的成功率可达百分之百。但是滴眼药水很容易被识破,由于量比较大,因此会短时间内竖直向下流经脸颊,所以电视上看到一些眼泪哗哗流的很大一部分是眼药水。
3、掐大腿
分自己掐和别人掐,事实上两者没有什么不同,但是自己掐的话可能会觉得自己很傻,会蠢哭,效果更好一点。另外还分掐大腿内侧和大腿外侧,通常掐大腿内侧效果更佳,因为内侧肉软敏感,掐起来会更疼。
4、干瞪眼
侧头45度角仰望天空,10—30秒不眨眼,放空自己的眼神,直到眼里的景象错开,然后会变得模糊、湿润,这个时候眨一下眼,眼泪便会顺势而下。(不建议常用,对眼睛有害,偶尔用用无妨)
5、想象
把自己想象成一幅样子。我们总是害怕,虽然付出了很多努力,但自己还是会变成某样的人,或是变不成什么样的人。当我们发现自己并不是自己想象中的样子时,其实是很可怕的.。这样就很容易哭出来。你最不希望自己变成什么样?如果你真的是这样会怎么样?一旦你搞清楚自己最不想变成什么样子(软弱、丑陋、可悲等等),牢牢记住。然后把那种恐惧不快的感觉,变成眼泪流出来。假装这一切都是真的,你会有什么感觉?但一定要记住,完事之后一定要摆脱这种念头。
流泪大致有3种原因。
1、泪液分泌过多,常与角膜、虹膜、睫状体等组织遭受病变的刺激有关;烟尘和化学物品刺激所引起的流泪,也属此类。
2、由于泪道系统阻塞,正常分泌的泪液不能顺利排入鼻腔,以致反流溢出,临床上可用泪道冲洗的方法来证实。
3、由于下睑外翻,泪小点不能紧靠在泪阜上,使泪液的毛细管导流作用遭到破坏,泪液不能由泪小管进入鼻腔,因而外溢。这种流泪,主要发生在眼轮匝肌张力减低的老年人和面神经麻痹眼睑无法闭合的病人。