母乳快速解冻方法

‘壹’ 母乳解冻的方法

母乳解冻的方法：

1、隔水烫热法。如果是冷藏母乳，可以像冬天烫黄酒那样，把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。

2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。

3、恒温调奶器。使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。

解冻且加温的奶再冷藏，时间不宜超过4小时。母乳中的很多活性成分比较怕热，沸水和微波炉解冻会损失这部分营养，温度太高也不适宜直接喂宝宝，所以不能用沸水和微波炉解冻。可以将需要解冻的乳汁提前一晚拿到冷藏室慢慢解冻，大约需要12个小时，或者在流动的温水下解冻。

冷藏的奶可以放在室温下退凉，或放在温水里回温，水位不要没过瓶盖。喂宝宝前，应轻微摇晃，使乳汁中的水和脂混合均匀。需要特别注意，如果宝宝一顿没喝完，不能留到下一餐再喝。

挤出的奶要几个小时内喂宝宝的，建议室温25℃以下储存，最长能放4小时；挤出的奶未来几天要喂宝宝的，建议恒温冷藏（0℃～4℃），最长可储存8天；要放在冷藏室解冻的奶，冷藏时间不要超过24小时。

解冻且加温的奶再冷藏，时间不宜超过4小时；挤出的奶未来一两个月后才喂宝宝，建议冷冻，独立冷冻室里存放的刚挤出的奶水可储存3个月；如果是将刚挤出的奶存放在－18℃～－20℃的恒温冷冻室内，可储存6个月或更长时间，不过解冻过的奶不可再冷冻。

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注意事项

妈妈们可以用手或挤奶器挤出乳汁，在挤奶之前双手、乳头、挤奶器、密封存乳袋都应进行严格消毒，而后，在将挤好的母乳放入冰箱冷藏室或冷冻室之前，一定要先冷却。储存母乳时最好能按照宝宝的食量分成适宜的小份，解冻后的母乳要在24小时内吃完，不能再次冷冻。

冷冻母乳食用时应当用奶锅让其沸腾，需要注意的是，母乳沸腾后应立即停止加热，避免长时间煮沸后钙质、脂肪、蛋白质析出、营养成分下降。许多人选用温奶器加温冷冻的母乳，有关营养学专家对此提出了质疑，因为他们认为温奶器始终处于恒温状态，很容易滋生细菌，对婴幼儿健康不利。

‘贰’ 解冻母乳的正确方式

可以将冷藏的母乳储奶袋直接放在温度约40-50度之间的热水中预热。处于冷冻状态的母乳，在准备给孩子喂养之前的6-8小时左右就应该从冷冻室中取出

‘叁’ 母乳如何解冻

亲，母乳冷冻之后，最好不要给宝宝吃了。到不是因为母乳不能吃，而是解冻很难。因为母乳加热的温度不能超过37度（即人体的的温度），超过了，母乳的营养成分就损失了很多。 解冻的办法是：打开流动的热水器的水龙头，下面接一大脸盆，热水器的温度开到42度（因为母乳是放在母乳袋中的，都冻住了，所以此时用高于37的水，没有太大关系，但也不能太高。）一直冲，大概10多分钟后，水温打到37度，再不停的温的流水冲，直到解冻。解冻之后还要把奶放在奶瓶里，做在温度在37-38度的水中，直到奶完全温热。 奶经过解冻之后，会有一股很馊的味道，但不是因为奶坏了，而是奶解冻之后的味道。我一直母乳到宝宝2岁多。都是放在冷藏，可以放4-5天。但是我从不把奶放在冷冻。一是不好解冻，而是味道不好。 希望以上的心得，能够对您有所帮助。 切忌：母乳不能放在锅子里加热，因为加热之后的母乳宝宝不能吃了。超过37度母乳的活性成分都死了。

‘肆’ 解冻母乳时，正确的操作方法是什么

很多人都知道母乳是给新生宝宝最好的营养品，所以大部分宝妈在生完宝宝之后都会选择用母乳喂养的方式来喂宝宝，但是受到现在生活节奏的影响，很多宝妈在生完宝宝之后就要回到自己的工作岗位当中去，所以在不得已的情况下，就需要把自己的母乳冰冻储存起来等宝宝要吃的时候再拿出来。那么应该如何正确的来解冻母乳呢？一起来看一看。