如何让自己变得越来越美的好方法

A. 有什么好的方法让自己变得漂亮

1、坚持护肤

2、坚持瘦身

3、走路不弯腰驼背不耸肩

4、坚持画淡妆

5、坚持逛街（尽管不买你也要知道现在流行什么）

6、坚持提升自我修养

但是无论什么都要坚持下来

B. 如何让自己变的漂亮

1.了解自己的漂亮之处。

要想自我感觉漂亮，这是最重要的一个步骤。你需要知道你的美丽来源于你自己，而不是任何外在的原因。

2.停止消极想法。

消极的想法导致你的大脑相信那些消极的方面确实存在。如果我们认为自己很丑，我们的大脑就会确信这一点。你要让自己的大脑知道那些都不是真的。

消除消极的想法。你的想法不代表你的真实情况，但是它们确实会伤害你的自尊。

3.建立自信。

每个人都有好的品质，内在的和外在的都有，但是意识到人们不仅仅只有外表是一件很重要的事。因为人们外表的吸引力而去羡慕他们（以及你自己），这没什么，但是关注内在是更好的。毕竟，总会有人比你更可爱，更成功，有更多的约会对象。

4.改变自己的形象。

改变形象可以让你产生自信并且帮你走出一成不变的形象。这也很有趣！

改变发型。剪发，改变梳理的方式，给头发加亮，或者把它染成粉色。

涂上深红色的烟熏效果眼影，或者是浅红色的口红。

买一件新的衣服可以改变你的整个衣橱：一件新衬衫、新裙子甚至一条新围巾。

5.服饰、化妆以及配饰可以让你感觉自己很漂亮并且自信。

你穿着感觉舒服的衣服比你认为很流行但是不喜欢穿的衣服要好。因为如果衣服穿着不舒服，这种不舒服的感觉会显露出来。

检查自己的衣服是不是合适。如果牛仔裤腰的位置太紧，或者文胸都把皮肤勒出印了，你肯定会不舒服的。

6.宠爱你自己。

给自己一些时间，一个人放松一下，可以让你增强自尊感，也可以帮助你放松，这反过来可以保持你对自己积极的看法。

给皮肤额外的护理。你对自己的宠爱是可以表现出来的。所以在家给面部进行护理，从而让皮肤更光滑。

7.努力做到健康。

健康不只会让你更美，也证明你的心灵很健康！这可以消除抑郁，让你远离疾病。在你感冒的时候应该很难感觉自己很漂亮吧。

睡眠是健康的一个重要因素。如果你不能按照建议每晚睡8-9小时，那在白天一定要小睡一会。

锻炼能释放心情和身体中的内咖肽和血清素。有很多种锻炼的方式：瑜伽、跳舞、散步或者跑步、有氧运动、尊巴舞等等。这些都很有趣。

8.通过让自己变得和善、值得尊敬以及让人愉悦，来让自己有吸引力。

人们最开始可能会因为一个人的外表被吸引，但是研究表明，他们会根据这个人的个性特点重新评价他身上吸引人的方面。

9.确定自己如何定义吸引力。

要记住美丽其实是被别人的眼睛看到的。不同的文化对美丽的理解不同。以瘦为美是从二十世纪六十年代才开始的

要记住杂志、电影以及电视节目中的人都有一个强大的团队，帮他们处理发型、化妆、灯光以及摄影。你当然和她们看起来不一样。她们自己本人甚至都和拍出来的看起来不一样。

C. 怎样让自己越来越漂亮

第一：修炼内在气质

女人的漂亮绝不是仅仅的貌美如花，即使不能长得惊艳，也要活得乐观，阔达，所以内在的气质和优雅，才能让自己散发着独特的女人“香气”，读书，跑步

第二：学会根据身材打扮

女人要搭配的美丽迷人，人人喜欢，但是除了多学习一些搭配技巧之外，在服装的搭配上，选择适合自己又充满高级柔美的服装，可以提升自身的衣品，衣不在贵而在配、所以得体搭配，合理的凸显身材优势才是搭配的主流。

第三：饮食清淡 保持自律

女人要保持年轻的状态和迷人的美貌，甚至是很好的身材和状态，就切记不要暴饮暴食，注重清淡，少吃油腻，辛辣，而且规律的生活作息，是美丽的保障，不熬夜不破坏正常的身体机能。

D. 怎么让自己越来越漂亮

想要让自己越来越漂亮，从外表上来说，可以从护肤，化妆两个方面入手。

护肤。好皮肤对一个人的颜值来说是很加分的。要想有一张清透，白嫩的皮肤就一定要养成良好的护肤习惯。清洁是第一步，要选择适合自己的洗面奶，推荐使用氨基酸洗面奶。干皮可以用温和一点的洗面奶，油皮可以用清洁力强一些的洗面奶，避免油脂堵塞毛孔，形成黑头粉刺。然后要选择适合自己的爽肤水，乳液和面霜。如果有美白，抗老等特殊需求，可以关注一下精华，根据自己的需求选择合适的精华。

化妆。专业的化妆师化出来的妆简直像整容，当然我们大部分人是达不到那个水平，但是仍然可以通过化妆让自己变得更好看。最基本的妆容要有以下几个步骤。首先涂妆前乳，妆前乳也有很多种，有遮暇的，有调节肤色的，有隐形毛孔的，有保湿的，有控油的，根据自己的需要选择。然后是粉底，选择适合自己肤质的粉底。上完粉底之后定妆，干皮用定妆喷雾，油皮用散粉。底妆到这里就完成了。

然后是画眉，根据自己的脸型和气质选择适合自己的眉形，比如长脸适合平一些的眉毛，短脸适合弯一些的眉毛，大脸适合长一些的眉毛。

画完眉就是涂口红，这个选择太多了，不好一一的说，但是注意如果不够白的话，慎重选择饱和度很高的口红，会显黑显黄。最后涂上腮红，少量多次，避免猴屁股，注意腮红最好和口红同色系。