越搓越长寿的快速方法

A. “想长寿，面长搓”，怎样科学的搓脸可以长寿需要注意什么

国家的日益强盛，人们的生活水平逐渐提高。人们的生活幸福指数大大提升，良好的生活水平，让人向往的长寿。想多活几年享受美好的生活。会有许多人想用各种方式延长自己的寿命。很多人想通过中医的搓脸方法来对自己起到延年益寿的效果。正确而科学的揉脸方式，可以起到一定的保健效果，对人的身体也有一定益处。那我们应该如何科学的拖延才能让自己延年益寿，更加健康。请听我一一道来。

正确的搓脸可以对自己的长寿有一定的有利影响，但是不要过于偏信。在这些辅助作用下，我们平时还是要多运动，保持良好的作息习惯，合理的饮食，先将长寿做到最好。