1、表皮刺激
使用生姜、辣椒、烧酒、皂荚液等富有细胞、粘膜刺激性的物质涂抹裸露皮肤。适当刺激，能够促进细胞分裂生长，加速生发。外用刺激物浓度不要太高，以免伤害头皮。
2、营养补充
大量吃水果，吃树生坚果。补充体内维生素和矿物质元素，增加身体营养水平。
3、平和心态
斑秃首先要端正心态，增加睡眠。生活中分散注意力，培养一些兴趣爱好，让生活丰富起来，充实起来。
4、药物保健
斑秃常用的中药有首乌、零陵香、川穹等。我们可以经常使用药材煮水，清洗浸泡脱发部位。促进头发长出。适当补肾养生排毒。斑秃主要是刺激、增加营养和休息，一般很快都能治愈。如果比较严重，且脱发发生后1、2个月没有任何恢复迹象和表皮变化，则需要适当用药刺激帮助恢复。这里再介绍个不错的方法，且有很多应用实例。就是在脱发头皮上喷涂毛基质营养液。营养液主要是头皮生发所需营养构成，本身天然，还有扩张毛细血管，加速血流的作用。同时包含细胞生长生发活性物质。临床反应比较好，作为严重情况下使用效果相对快些。
斑秃是临时性脱发症状，一般都能够自愈，大家患上了也不要太紧张，顺序调理，一般都能有所好转。
② 治疗斑秃方法
劳累，失眠，紧张，会使免疫力功能下降，从而引起斑秃。出现斑秃的朋友，可以用以下几点来解决：
1补充锌：雄性激素过高会导致掉发、头屑增多等问题，锌能帮助调节雄性激素，平时生活里可以吃点这方面的食物来改善，比如豆类、核桃、黑豆、地豆、黑芝麻等；
2补充维生素E：维生素E有助于头发的生长，建议平常吃点有维生素E的食物来改善自己的头发，枸杞菜、蔬菜、豆类等，这些食物都有维生素E；
3补充维生素B：维生素B能够帮助促进头发的生长，让头发散发出自然的光泽，不妨适当吃点有维生素B的食物对头发有不少好处，例如、坚果、菠菜、豆类等；以前在我加班的那一年，大概是长时间熬夜，让我头上的头发变柔，形成M字额，让我变得没什么自信，试过很多方式，但没用。接着网络上看到了一个可以解决大量掉发的首姜源生发液，用了之后，大量掉发的地方生出了头发，现在头发恢复得很好，我的心情再也不会烦躁了，整个人的精神面貌好了很多。我的这些话应该对你有帮助，坚持就可以看到希望！
③ 斑秃用什么方法治疗
斑秃最好的治疗方法
1、按摩头部：斑秃的最好治疗方法就是按摩头部，每天早中晚三次按摩太阳穴和百会穴，按摩可以让头皮的血液循环更好，这样可以给毛囊提供充足的营养，所以对于斑秃的情况是有改善的。
2、合理饮食：想要让头发正常生长起来，饮食是非常关键的，特别是吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物，因为这些物质缺乏会导致头发越来越稀少，所以会形成斑秃，平时就要注意饮食的搭配，健康的饮食是很关键的。
3、药物治疗：斑秃可以选择药物进行治疗，药物可以使用米诺地尔酊剂或者是使用盐酸氮芥溶液，这些是外用产品，另外也可以使用口服药物，联合使用治疗斑秃效果会更好。
4、减轻压力：压力过大会影响到头发的生长，会加快头发的掉落，也会引发很多的身体疾病，压力过大会导致头发处于休眠期，所以要避免过大的压力，养成好多习惯。
5、戒烟：吸烟对脱发的影响也很大，吸烟是男性脱发的主要原因，所以如果脱发严重的时候一定要远离烟草。
④ 斑秃怎么治疗
斑秃一般的形成与精神因素有很大的关系，所以出现斑秃最重要的就是合理的去释放压力、缓和心情。一般出现斑秃可以用以下3点来改善：
1补充锌：雄性激素太高，会使头皮分泌大量油脂而引起掉发，锌有利于降低我们体内雄性激素，平日生活里可以食用蕴含锌的食物对头发有不少好处，例如核桃、黑芝麻、花生、黑豆等；
2补充维生素E：维生素E能够抵拆尺抗头发衰老，促进头发生长速度加快，建议适当吃一些包含维生素E的食物来改善，枸杞菜、蛋黄、蔬菜、豆类等，这些食物富含维生素旅悉高E；曾经我业绩考核的时候，大概是睡眠不好，引起头上陆档的毛发细柔，形成地中海，本身就没什么自信，加上掉发更糟糕了，尝试很多方法都什么作用。无意中找到一个可以重长头发的首姜源生发水，坚持使用了几个月后，头发稀疏的地方慢慢长出一些细小的头发，现在我的头发比之前密了很多，再也不会经常感到焦虑了，感觉越来越年轻了。
3补充维生素B：维生素B能够使头发更粗壮，头发才能长得更好，你能够适当吃些富含维生素B的食物来改善自己的头发，例如牛奶、鸡蛋、菠菜、坚果、豆类等；相信我的这些话应该可以帮你。
⑤ 治疗斑秃有效的方法是什么
斑秃患者在日常生活中可以经常按摩自己的头皮，因为头发的生长是需要营养的，而营养主要就是通过血液中所得到的，斑秃患者要是经常按摩自己的头皮，那么就可以促进头皮内血液的循环，这样也就可以促进头发的生长了。但要是患者头皮上的血液供应不足，那么营养也句会跟不上，这个时候患者即使是采用其他方法治疗也是没有任何效果的，所以患者在平时的时候就应该多按摩自己的皮肤，多用梳子梳头来促进血液的循环，最终才可以达到头发继续生长的目的。
另外想要治疗斑秃这种疾病，那么患者在日常的饮食也是非常重要的，因为在日常的饮食中有一些是可以促进头发生长的。患者平时的时候应该多补充一些维生素E的食物，如卷心菜以及黑芝麻等，这些食物不但可以抵抗头发的衰老，而且还能够促进头发的生长;患者在平时的时候还应该注意补充植物蛋白，如黑芝麻、玉米以及大豆之类的食物，这些食物可以有效的防止头发干枯;患者在平时的时候还应该少吃一些酸性的食物，如肝类、肉类和洋葱等食物，因为脱发和头发变黄的原因之一就是由于学业中含有了过多的酸性毒素，患者少吃也就可以促进头发生长了。
以上的这些就是可以治疗斑秃比较好的方法，斑秃患者在了解之后，还应该注意在日常的时候保持一个良好的心态，因为斑秃的发生跟患者的精神因素也是分不开的，如果患者经常处在一个忧虑和精神压抑的状态之下，那么斑秃这种疾病是很难被治愈的。