超级快速降温方法

1. 室内快速降温的方法

在室内放盆凉水然后加入冰块可以给室内降温;或者用湿拖布擦地再开风扇吹;还可以将医用酒精和清水按1：10的比例混合，用喷壶在室内喷洒也能起到降温的作用。

1、放盆水

水的蒸发能带走热量，所以我们可以利用水来降温。将水放在窗外，减少阳光照射带来的热量。或者将水放在家里，然后在水中放冰块，家里就会凉快很多。

2、拖地

先用湿拖布擦地或者在地面上撒洒水，然后开风扇吹这样可以散发房间里地表的温度让水分蒸发，这样就可以起到降低室温的作用。

3、喷酒精

不一定开空调才可以降温，我们可以将医用酒精和清水按1：10的比例混合，用喷壶在室内喷洒。这样不仅可以降温，还有一定的消毒杀菌作用。

2. 快速降温的十大方法

快速降温的十大方法如下：

1、合理启闭门窗。许多人以为炎夏要门窗大开才凉快，其实不然。高好白天室外气温高，门窗大开，阳光和热辐射伴着阵阵热空气向室内袭来，会使室内外变得一般热。如果在早晚凉爽之时开启门窗通风，让空气流通。

而在白天尤其中午将门窗关闭，以隔绝室外热空气的侵袭，并拉上浅色窗帘，阻挡阳光，反射热幅射，就能使居室变得较为凉快。经实际观察，在炎热地区居住虽然午后室外气温达30多度，采用上述方法室内仍可保持在28℃左右。

2、阳罩念模台绿化、庭院绿化。阳台庭院绿化，栽树种花，不仅有很高的观赏价值，而且有调节小气候的作用，会使空气清新、凉爽宜人。

因为绿色植物既能遮阳，又通过叶面蒸发水分达到降温作用。有资料表明，在庭院阳台栽种葡萄、牵牛花、爬墙虎及一些花草，可使附着墙面降温5℃~14℃，使室内降温2℃~4℃。

3、室内利用风扇和水蒸发降温。例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水分蒸发吸热；也可在风扇前置一盆凉水，开启风扇使水分蒸发出凉风，这样均可起到降低室温的作用。

4、顶楼涂抹隔热霜反射8成热能居住在顶楼、或者加盖屋里，对室内闷热相当困扰的民众，可以考虑使用新型的奈米隔热霜。

运用在水泥、磁砖、铁皮等各式材质的墙面，只要在上漆前，先将表面的杂物、粉尘、脏污清洗干净，再将隔热霜和水以1：1的比例调和，涂抹2到3层以上，如此一来就可使室内温度降低3度左右。

降温

人体降温物缓系统 ，在高环境温度或者高强度作业的环境下，给人体降温的系统，人体降温系统可以增加人体舒适度、提高作业人员作业时间、保持人体机能正常。

在高温环境下，人的生理功能尤其是体温调节、水盐代谢、血液循环等功能都出现异常改变。比如说大量的出汗，就会让心血管的负担加重。如果高温超过了人体的耐受力，轻则降低工作效率，并影响判断力，严重的就会引起中暑，更严重的就会导致猝死。

3. 如何自然地给身体降温 3种方法来自然地给身体降温

目录方法1：快速降温1、穿宽松、轻薄和浅色衣服。2、坐在电风扇或空调面前。3、慢慢给自己扇风。4、试试一些放松的技巧5、用凉水泡脚。6、洗个温水澡或用海绵擦拭身体。方法2：通过饮食保持凉爽1、经常喝少量凉水。2、试试运动饮料。3、嚼冰块。4、吃水分充足的食物。5、不要碰酒精、咖啡因和糖。6、不要碰脂肪、蛋白质和碳水化合物含量高的食物。方法3：处理紧急情况1、如果你发高烧或者出现了严重的症状，立刻就医。2、如果有人出现了中暑的症状，立刻打急救电话。3、把中暑的人抬到凉快的地方去。4、把冰袋放到颈部、腹股沟和腋下。无论你是想凉快一下，还是想退烧，有很多自然方法可以降低体温。首先要补水，吃一些水分充足的食物。你还可以试试居家疗法，比如泡脚或者洗个温水澡。但是遇到中暑、发高烧等情况，必须马上就医。如果出现了比较严重的症状，尽快拨打急救电话。
方法1：快速降温
1、穿宽松、轻薄和浅色衣服。尽量少穿几层。像丝绸、雪纺、薄棉和亚麻这些轻薄的面料，最适合在天气特别热的时候穿。你还可以穿白色和其它浅色衣服，有助于反射阳光，抵抗酷热。
2、坐在电风扇或空调面前。有可能的话，找一个开空调的地方待着。如果家里没有空调，就到便利店、电影院或者朋友家里待着。实在不行的话，对着风扇也能让你凉快点。如果你只有风扇，试试先用凉水把皮肤打湿，再坐到风扇面前。皮肤上的水分在蒸发过程中会给你带来凉快的感觉。
3、慢慢给自己扇风。如果你找不到空调或电扇，那就用手给自己扇扇风，也能帮助降温。关键是找一个扇形物体，简易的扇子也行，但是别扇得太猛。如果你扇得太快，会加速血液流动，导致身体更热。放慢动作，皮肤上的汗会慢慢蒸发，让你体温下降。
扇风的时候，用凉水打湿皮肤也有帮助。
4、试试一些放松的技巧。舒舒服服地坐着，缓慢深长地呼吸。吸气时数到4，屏住呼吸数到7，然后呼气数到8。这个控制呼吸的练习至少要做10到15分钟，心率和核心部位的体温才会降下来。如有必要，还可以播放一些舒缓的音乐或让人放松心情的自然声，比如海浪或座头鲸的歌声。
你也可以试试冥想。在优酷等网站上可以找到引导冥想放松的音频或视频。
感到潮热时，放松技巧可以帮你降温。
5、用凉水泡脚。找个小盆，倒入冷水和冰块，把你的脚放进去。泡60分钟以上效果最好。如果你只是想稍微凉快一点，那么想泡多久就泡多久。如果你有降温的需要，比方说是为了退烧，那就要泡60分钟以上。泡脚时间不足60分钟是没法降温的。
感觉水不凉的话，可以加点冰块，或者重打一盆凉水。
6、洗个温水澡或用海绵擦拭身体。如果你想退烧，温水浴要比冷水浴效果更好。把身体浸在冷水中会发抖，反而让体温升高。如果没有浴缸，可以试试把海绵、毛巾或布片弄湿后擦拭身体。
洗澡或擦拭身体时，打开风扇朝你吹，也会有帮助。
方法2：通过饮食保持凉爽
1、经常喝少量凉水。喝水有助于降低体温，还能补充流汗所流失的水分。每隔15分钟喝170到230毫升的水，比一次喝很多水效果更好。喝凉水，不要喝特别冰的水。喝太冰的水可能会导致胃痉挛或头痛。
2、试试运动饮料。如果你在炎热的天气里工作或锻炼，可以带一瓶运动饮料补给身体所需。喝运动饮料不仅能够补水，还能补充出汗所流失的盐分和身体必需的矿物质。保持水分充足非常重要，所以尽量不要喝碳酸饮料和其它含糖、酒精和咖啡因的饮品。摄入这些物质会让体温升高，身体脱水。
你还可以试试电解质饮料，比如宝矿力水特。
选运动饮料一定要避开能量饮料，它们里面可能含有咖啡因。 能量饮料会促使身体产生热量。
你还要看看运动饮料所含的糖分。含糖量高意味着高卡路里，而卡路里是会积累的。
3、嚼冰块。嚼冰块除了有清凉提神的效果，还可以降低体温，还有助于预防热衰竭和中暑。记住，你需要保持水分充足。嚼一点冰块补充的水分，可没法跟喝一整杯水相比。
4、吃水分充足的食物。一般来说，食物的水分含量越高，降温效果越好。西瓜、黄瓜和绿叶菜都是不错的选择。含有大量水分的食物也更容易消化。在消化过程中，它们燃烧的能量更少，产热也更少。
5、不要碰酒精、咖啡因和糖。想凉快一下的时候，你可能会特别想喝冰啤酒、冰咖啡、甜茶，或者是某些含有大量咖啡因和糖的运动饮料。但是摄入这些物质会导致身体脱水，皮肤温度升高，还会影响身体调节体温的能力。
6、不要碰脂肪、蛋白质和碳水化合物含量高的食物。不要被表象蒙蔽，吃冰淇淋可以让你凉快一小会，但最后还是会让体温升高。脂肪、蛋白质和碳水化合物消化起来需要耗费更多的能量。更多的能量意味着更多热量。感觉热的时候，你需要避开的食物还有红肉、坚果和糙米。
方法3：处理紧急情况
1、如果你发高烧或者出现了严重的症状，立刻就医。大人和儿童体温一旦超过40度，就要重视了。 不满三个月的婴儿体温超过38度，就要看医生。比较严重的症状还有惊厥、丧失意识、神志不清、脖子僵硬、呼吸困难和强烈的痛感。
2、如果有人出现了中暑的症状，立刻打急救电话。比起单纯地感觉热，中暑是更严重的症状，需要立刻就医。中暑症状包括体温超过40度，神志不清或心烦意乱，恶心呕吐，呼吸急促，心跳加快和盗汗。
3、把中暑的人抬到凉快的地方去。打急救电话时，把病人抬到阴凉处。有可能的话，把他搬到室内有空调的地方，或者是正对着电风扇的位置。
4、把冰袋放到颈部、腹股沟和腋下。按照急救电话接线员的指导，在等救护车时尽量为病人降温。敷冰袋或浸过冷水的毛巾是一个很有效的办法。冷水浴也可以快速降温，但是一定要确保病人不会发抖。如果是在户外，用软管或水池也许是最好的办法。

4. 天气热怎么降温最快物理方法

天气热怎么降温最快物理方法

天气热怎么降温最快物理方法，物理降温由于其具有挥发性，使体温下降，吸收并带走大量的热量，症状缓解，从而达到降温的效果。那么当夏天来临，天气热怎么降温最快物理方法？

天气热怎么降温最快物理方法1

1、洒水降温

对与房子较小的，而可以在房子上洒水，达到降温的效果，也可以在室内地面上洒水达到降温的效果。需要注意的是，需要有良好的通风环境。风的流动会加速水分的蒸发，水分蒸发可以带走大量的热量，因此可以起到很好的降温效果。如果没有良好的通风调节，最好不要洒水，这样水分蒸发带走的任亮仍然在空气中，湿热的环境会使人感觉到更热。

2、空调降温

如果家庭条件较好，是可以通过使用空调来降温的，空调的制冷机制可以使室内的温度快速降低，是夏天主流的一种降温方式。不过需要注意的是，空调在制冷的时候，会吸收大量空气中的水分，因此在空调环境中的空气会非常干燥，因此人体需要及时补充水分，以免出现皮肤干燥、喉咙干燥等不适症状。

3、风扇降温

电风扇也是一种非常常见的降温方式，根据物理学的原理，电风扇并不能直接起到降温的效果，只能增强空气流通速度，这样可以加速人体海爷的挥发，从而达到降温的效果。因此在使用电风扇的时候，人体会消耗大量的水分，因此也需要及时补充水分喝也分，以免引起身体不适。

天气热怎么降温最快物理方法2

物理降温方法包括多喝白开水、酒精擦拭、冰块冷敷、少穿衣服散热、温水澡等，需要根据具体情况选择适合的方法。物理降温是高热患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法。

1、多喝白开水

多喝白开水，这是最便捷可行的方法，不仅可以及时补充人体的水分，还能加速体液循环，多出汗，带走多余的热量。水中可以适当加些盐，可以补充人体盐分。

2、冰块冷敷

将毛巾用冷水冲洗变冷后，敷在额头上，要经常跟换，毛巾温度升温的还是挺快的。若是有冰块的话，可将冰块放在毛巾上，或者用袋子装着，敷在额头上，重点降低颅脑部温度，减少代谢及耗氧，保护大脑，以减少并发症和后遗症，这样可以让发热的脑袋舒服不少的。

3、酒精擦拭

使用酒精反复擦洗腋窝，腹股沟区，肘部，颈胸，后背及手足心等血管丰富的区域，通过蒸发降温。

4、少穿衣服散热

小孩在发热时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。要适当给孩子少穿点衣服，让身体的余热散去。

5、温水擦浴

温水澡的水温要在36℃-37℃之间，泡浴时让宝宝身体全部（头部除外）浸泡在略低于体温2℃的'水里，同时用温湿毛巾（37℃）在四肢和前胸后背上下均匀地搓揉，使皮肤表面的血管扩张以促进热的散发。

发烧本身不是疾病，而是一种症状。其实，它是体内抵抗感染的机制之一。发烧甚至可能有它的用途：缩短疾病时间、增强抗生素的效果、使感染较不具传染性。这些能力应可以抵消发烧时所经历的不舒服。

天气热怎么降温最快物理方法3

最有效的物理降温法

最舒适

给宝宝贴退热贴

妈妈可以在药店和婴儿用品店购买专门的退热贴，操作方式就是按照使用说明贴在宝宝的额头上，吸走宝宝的热量来达到降温的目的。你也可以同时在大腿根、颈部各贴一个，增加散热。

这种退热方式虽然不是立竿见影，但是比较温和，宝宝一般不会抗拒，适合体温略高的宝宝来使用。

妈妈来了解：

● 宝宝发烧后的处理

6个月以下的小宝宝，体温高于38℃时，应及时就医，在医生指导下服药，但是物理降温全程必不可少，无论是去医院的路上，在医院，还是从医院回到家中，只要宝宝还烧着，别忘了给宝宝物理降温。

6个月以上的宝宝，体温低于38.5℃时，先物理降温，高于38.5℃时，要给宝宝服用退热药，同时配合物理方式来降温。

● 物理降温几种方式可以交替使用

物理降温作用是暂时的，最多持续半小时，等宝宝体温又升高之后，你可以继续使用一种方式来降温，也可以几种方式交替使用。

最有效

给宝宝洗个温水澡

洗澡的降温效果比较迅速，妈妈操作起来也驾轻就熟，多数宝宝也会喜欢，推荐新妈妈多用这种方法。

先在洗澡盆上备好温水，水的温度控制在38~40℃为宜，和宝宝体温差不多或稍高一点就行。水太凉或太热，宝宝都会觉得不舒服。操作方法跟平时的洗澡差不多，也可以给宝宝洗头。如果宝宝状态不佳，就让他单纯在水里泡一会儿，在身上淋一些水也是可以的。这种物理降温方法的目的，是让宝宝大面积接触水，靠水分蒸发来帮助宝宝降温。

睡觉时最适用

温水毛巾给宝宝擦洗

妈妈先准备一盆温水，水温和体温差不多就行，先将小毛巾浸在水中湿透，捞起后稍稍拧干，不滴水就可以了，然后重点在宝宝的颈部、腋下、大腿根部来擦洗，降温效果比较明显。这种方式也是靠水分蒸发来帮助宝宝散热，达到降温的目的。比较适合给睡觉中的宝宝来退烧。

擦洗颈部

先将宝宝的衣服稍稍解开，露出颈部的皮肤，用温水毛巾轻轻湿敷宝宝的颈部，同时将宝宝耳后的位置、耳廓也擦一遍，这些部位循环较快，能帮助散热。

擦洗腋下

将宝宝的胳膊抬起，露出腋下的皮肤，重新蘸一遍温水，拧干后轻轻敷在腋下，片刻后将毛巾拿开。腋下皮肤敏感，最好是轻敷而不是用力来回擦，而且注意别把衣服弄湿。

擦洗大腿根

让宝宝露出大腿根部的皮肤，用温水毛巾轻轻蘸，如果宝宝不拒绝，可以加大湿敷的面积。敷完后，别着急穿衣服，稍微晾一下，让水分充分蒸发散热，有助于帮助宝宝尽快退烧。

可以用酒精擦洗帮宝宝降温吗？

这种降温方式只适用于紧急情况。比如，当宝宝的体温在40℃左右时，已服用退烧药，可以在药物药力上来之前来使用。通常没有出现过高热惊厥的宝宝，或体温在38.5℃以下时，不建议使用。

在操作时，先将浓度为75%的医用酒精，加一半水降低浓度。然后用小毛巾或纱布蘸着在宝宝的颈部、腋下、大腿根几个部分来擦洗。因为这种降温方式宝宝体感上会觉得不舒服，也容易引起皮肤过敏，所以妈妈在家里最好使用其他的物理方式来降温。

5. 室内快速降温的方法

室内快速降温的方法

你知道哪些室内快速降温的方法？夏天快要到了，室内的温度也开始越来越高，很多人都无法忍受住室内的高温。这时候我们就可以通过一定的方法来为室内降温了，下面就是我帮大家收集的室内快速降温的方法，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

室内快速降温的方法1

1、安装隔热窗帘

隔热窗帘就是我们常说的遮光布，利用物理遮光，质量轻薄，价格便宜，能遮挡紫外线，有效地阻隔热度与调节光线，从根本上控制阳光的光线摄入，降低温度。

2、更换冷光灯

如果室内灯光太亮，特别是一些家庭选择了暖光灯，会使人感觉室内较热和烦躁。在保证必须的阅读亮度的前提下，使用局部照明台灯和落地灯，用低瓦数的冷光灯替换暖光灯，清凉又省电。

3、摆放夏凉竹木制品家居

布艺、皮质等家具在夏季会让人觉得闷热。要想让家里更凉快，不妨更换上造型简洁、色调偏冷的'藤、竹制、木制和玻璃等家具家饰，不仅在视觉、触觉上让人感到凉爽，还可以吸收室内部分热量，辅助降温。

4、在家中摆放绿色植物

注重绿色植物和屋内水分的问题也很重要。在室内培植绿植，不仅让人赏心悦目，还能调节室内空气，同时，绿色有平定心绪的作用。炎炎夏季在家里多放置一些植物，有一定的降温作用。居住在顶楼或家有阳台、露台的居民，可尝试“垂直绿化”，将攀沿植物栽种在墙壁、阳台、窗台、屋顶、棚架等处，改善闷热的居住环境。

5、选择浅淡色彩营造清凉

要让居所看起来清爽凉快，可采用白色为主调的布置，白色不但能增加空间感，还能营造明快宁静的气氛，让人情绪稳定。有意识地增添一点冷色，也能令人在视觉上觉得畅快，如为台灯换个白色灯罩、在洗手间放一套冰蓝色的沐浴用具等。

6、及时关掉待机电器

电器处于待机状态时，不仅耗电，还会产生热量，及时关掉待机的电器，可以减少一些室内的热量，节能又环保。

室内快速降温的方法2

室内降温小妙招

1、冷风上吹更舒适

空调是夏天降温的不二选择，但是你用对空调了吗？在上下送风模式中，最好是将扇叶朝上，让冷风向上吹，可让室内空气得到循环，整体环境会变得凉爽一些。空调的温度应与室外保持6℃~7℃的温差，一般在24℃~26℃之间为宜。

2、眼睛要吃冰激凌

浅色的家居饰品如窗帘、床单、沙发罩等在视觉上可以起到降低温度的作用，白色、蓝色、绿色等素雅的颜色和简单的花纹能让家居环境整体上有干净凉爽的感觉，就像给眼睛吃了冰激凌一样。

3、加湿器是好搭档

使用加湿器增加室内湿度，也能起到一定的降温作用。长时间开着空调，室内的空气会变得干燥，人很容易出现嗓子干痒、鼻子不畅的情况，使用加湿器除了可以加湿降温之外，还能清除静电集聚现象，在加湿器的水箱加上一点白醋或者板蓝根，可以杀菌和预防流感。

4、挑对时候通风

适当通风也能降低室内的温度，减少房子里的闷热感。每天早上和傍晚的时候温度比白天要低，这个时候开窗通风是最合适的，白天日晒强烈，开窗反而会更热，关窗的同时记得拉上隔热窗帘。

5、笨方法也是有用的

在墙角或风扇前放置一盆水是最简单、最原始的方法，但是只有水效果不理想怎么办？用冰格、冰袋或者矿泉水瓶装上水，放冰箱里面结成冰后放进盆里，冰块吸走房间里的热气，也能让室内的温度降下一点点。

6. 夏季快速降温的好办法

夏天如果到了蒸桑拿的天气，那可真的是让人非常的难受啊。在这样的高温天气，如果你不懂得如何让自己快速降温的话，那可真是受罪。那么，有什么好办法可以快速降温吗？一起来看看。

7. 怎么快速退烧最有效

问题一：成人怎样快速退烧。 您好，退烧应该遵循下面的几种方法：
1、冷敷
如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
2、姜水泡脚
煲姜水泡脚，边加水边泡，一直到出汗为止，估计要30分钟以上才能出汗。这是消除感冒引起的发烧绝佳方法。
3、喝白开水
发烧时身体严重缺水，多喝白开水能够补充人体水分，加速汗液拍出，能够快速退烧。
4、耳尖放血
用三棱针（医药用品商店、药店应该都有）消毒后，在耳尖放血4-5滴（需要挤才能出血），十分钟后体温就能下降。
5、姜擦脚心
用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”。这是退热的最好方法。
6酒精擦浴
这是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀释后的酒精！在全身擦。
希望对你有用，望采纳~

问题二：快速退烧小妙招2016年 当家里没有药，又有人发烧的时候大家不要着急我们可以采取物理降温的方法来进行退烧。
一、冷敷
如果高烧无法耐受呢，可以采用冷敷来帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。二、姜水泡脚
煲姜水泡脚，边加水边泡，一直到出汗为止，估计要30分钟以上才能出汗。这是消除感冒引起的发烧绝佳方法。
三、喝白开水
发烧时身体严重缺水，多喝白开水能够补充人体水分，加速汗液拍出，能够快速退烧。
四、耳尖放血
用三棱针(医药用品商店、药店应该都有)消毒后，在耳尖放血4-5滴(需要挤才能出血)，十分钟后体温就能下降。
五、姜擦脚心
用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”。这是退热的最好方法。
六、酒精擦浴
这是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀释后的酒精!在全身擦。
通过以上的介绍大家是不是已经对退烧的小妙招有了一定的了解呢，这样以后如果有突然发烧的现象就不用害怕了，大家可以通过以上的方法来进行退烧。不过就算烧退了大家一定要记得及时吃下消炎药，预防再次发烧的现象。

问题三：退烧最好办法 哪些好方法可以退烧快 退热的方法包括
物理
降温和药物降温。所谓物理降温就是指不用药的，不管是低热或者高热，我们都建议选用热水擦浴，用40度以上的热水，手摸上去稍微感觉有点热了，这个温度正好。擦浴时最好到皮肤微微见红，皮肤下面的毛细血管张开了，血流增加了，就可以散热，把身体里多余的热量带走，就起到了有效的退热效果。一般高热或者超高热的时候，可以用冷毛巾在额部敷一敷，市面上买的退热贴也可以选用。超高热的话，我们在医院里会使用冰帽、冰枕来保护脑子，不是作为退烧用的。现在不建议用酒精退烧，因为它通过皮肤，在酒精挥发的时候带走了一部分热量，但皮肤表面会通过皮肤把酒精吸收进去一部分，增加肝脏负荷，对人体没有好处。
什么时候可以用药物降温呢？世界卫生组织（WHO）建议38℃以上可以选用退烧药。一般我们医生会建议超过38.5℃，或39℃以上再用退烧药。一般低烧不要用药，用温水擦浴即可。那么家长在孩子体温高的时候可以选用哪种退烧药？现在市面上可以选用的退热药有很多，这里介绍一下我个人用的比较多的退热药，建议可以去药店购买及在家中备用的：泰诺林退热滴剂、美林、恬倩等。

问题四：发热用什么方法退热最快最有效 送去医院看了，验了个血，为病毒性感染引起的发烧，病毒性感染的一个特征就是反复发烧。 医生并没有开退热针，也没吊瓶，只是开了3针抗病毒针，打了3天果然就没再高起来过。 另外我想说的是不要迷信输液。医生说了,可以吃药的不要打针,可以打针的不要输液,关键是要用对药,而不是用重药。 若38.5度以下,不要吃退烧药,打退烧针,要给宝宝多喝水。注意环境温度是否过高。在炎热的夏季，气温很高，婴儿自身调节体温的能力又差，妈妈抱着婴儿时热气不易散发，使体温升高。但是这种发热一般时间不会太久，再给孩子放在凉爽的地方，稍微扇一扇，给孩子饮一些清凉的水果汁，或给孩子洗个温水澡，几小时后体温就会降到正常。在冬季，如果室内温度过高，婴儿又包裹得过多，也会使婴儿体温升高。 若高烧38.5度以上,请立即让医生确诊是病毒感染的，还是细菌感染的，病毒感染就用抗病毒药（如：利巴韦林），细菌感染的就用抗菌素（如头孢类），不要急于退烧，烧只是表象，要把病因找出来。 注意是否有细菌或病毒感染的情况存在。 主要的症状及原因有以下： 发烧的同时流鼻涕――感冒（感冒症候群） 咽喉痛――咽喉炎、扁桃腺炎 持续发烧39℃左右，白眼珠充血且出眼屎――游泳池热 在高温场所发高烧的同时，筋疲力尽――中暑症（日射病） 腮腺肿胀――流行性腮腺炎 耳朵流水、情绪不稳――中耳炎 咳嗽得喘不过气来、呼吸困难――肺炎 牙床发红、唾液多――口腔炎 呕吐、抽筋、前囟门凸起――脑膜炎 呕吐、抽筋、意识不清――肺炎、急性脑病 尿的次数多、血尿――尿道感染 发烧的同时，抽风――热性抽筋

问题五：小孩如何快速退烧，哪种方法是最有效的？ 小孩如何快速退烧？你的小孩已经发烧38.5摄氏度了，现在最有效的方法就是服用儿童退烧药，经典的儿童退烧药有美林布洛芬和泰诺林对乙酰氨基酚可以选择，这两种药退烧能力都强，但美林布洛芬持续退热时间长，所以喂药间隔时间是6-8小时，泰诺林对乙酰氨基酚间隔时间是4-6小时。很多人也推荐物理降温方法给孩子退热，但也有人说物理退热的退热能力有限，也有些小孩不喜欢洗温水澡，这就要看孩子的接受程度了，如果孩子愿意洗温水澡，洗了也能退热，还是可以洗个温水澡。

问题六：宝宝发烧如何快速退烧？最有效的退烧方法是什么呢？ 有孩子的家庭要备一些常用的退烧药，儿童退烧药有退烧贴，退烧栓等外用退烧药品，如果孩子发烧可以及时用上。内服儿童退烧药推荐美林布洛芬和泰诺林对乙酰氨基酚。宝宝已经发烧38.6度了，应该立即服用美林或泰诺林（选择其中一种就行），如果宝宝持续发烧，美林每6-8小时重复给药一次，泰诺林对乙酰氨基酚每4-6小时给药一次，每24小时不超过4次。

问题七：成人发烧39.2°有什么方法可以快速退烧 实查到最后就是病毒性感冒。头一两天高烧38多 第三四天的时候基本就是39度往上窜。持续的高烧就是病毒性的感冒主要特征，目前医学上对病毒性的感冒没有根治的办法，市场上所有治病毒性感冒的药都是主要抑制病毒复制的，如果真的得了病毒性感冒的话，真的只能等。。。病毒性感冒的持续周期是7到14天。
现在好了说真的我感觉打得点滴都没什么用，就是达到心里安慰的作用。每天吃双黄连和病毒灵就可以，为了防止病毒和细菌性感冒互相转化，再吃点口服青霉素，阿奇霉素之类的（之细菌性感冒的），就可以了。发烧了就吃退烧药，每8 9 小时一次，只能这样。中间的几天可能吃退烧药都不太好使，38度以下基本就降不下来了 建议物理降温配合药物，用30%-40%的酒精擦拭全身。
最后注意病人一定要卧床休息，发烧一定尽快采取降温措施，长期高烧不退的后遗症是很严重的。

8. 天气太热，有什么办法降温吗

1、自制小空调

室内空气燥热时，可在电扇前放一大碗冰。随着冰块的融化、蒸发，吹过来的风也会变凉爽。

2凉水当喷雾

往空香水瓶子装一些水，然后放在冰箱里。当你浑身大汗淋漓、酷暑难耐时，可向手腕喷射，给流经的血液迅速降温，接着再喷射身体其他部位。

3穿大领衣服

尽量选择大领子、宽身、浅色的衣服，以便增大皮肤和空气接触面积。不爱出汗的人选择纯棉制品，爱出汗的人选择合成纤维质地的衣服。

4简易米冰袋

找一只棉袜子，里面塞满大米，用麻绳拴紧口，在冰箱里冷冻2小时。上床前用冰袋在床单上滚动降温。大米富含淀粉、结构紧致，可以将冷气保存很长时间。

5吃西瓜防脱水

身体水分大量流失后，体温迅速升高，可以吃点西瓜防脱水。远离含有酒精、咖啡因、各种糖分的饮料，他们均具有脱水功能。

6正确吹空调

空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。空调不要对着自己吹。

7外出注意防晒要尽量避免在11～15时高温时段出门，不要长时间在阳光曝晒或高温、高湿度、气流静止的环境下活动或工作。

外出时要注意使用太阳伞、太阳帽、太阳镜等物品，在皮肤上涂些防晒护肤品，免受阳光的直接照射。