A. 防妊娠纹霜涂抹方法
很多女性都知道自己怀孕后，很大可能身上会长有妊娠纹，这是很难避免的。因此有些女性提前准备防妊娠纹霜，预防自己长有妊娠纹。不过如果涂抹防妊娠纹霜不准确，依旧会让身上长妊娠纹。那么，防妊娠纹霜涂抹方法是怎样的?
不少妈妈在购买了质量不错的防妊娠纹霜之后，却因为没有掌握正确的使用方法而感受不到产品的功效。掌握正确高效的涂抹防妊娠霜的方法，不仅可以发挥产品功能，缓解预防妊娠霜，对放松孕妇身心也有一定的作用。
1、睡前进行按摩
早上8:00-12:00时，皮肤的活力达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理了。不过，现代医学也证明，夜晚时肌肤细胞的再生、代谢能力是白天的2—3倍，新陈代谢功能从晚10开始到凌晨2点之间更加活跃，这时进行皮肤护理可以提高皮肤的营养吸收功能。所以，睡觉前进行预防妊娠纹的皮肤护理和按摩也是不错的选择。
每晚临睡前，仰卧在床上，将两手上抹上按摩油，然后捧住胎儿，按照从上到下，从左到右的顺序慢慢按摩10次。刚开始一周最多3次，一个月后就开始每天都坚持，每次时间在5-10分钟。
2、涂抹时以腹部为主，顺便抹抹臀部和大腿内侧。皮肤总是从腹部开始被拉伸的。腹部的滋润工作做好了，抗拉伸能力增强了，就不太会牵扯到大腿和臀部皮肤。
由于妊娠期荷尔蒙的影响，加上腹部隆起原本的皮肤失去了弹力，使得出现了了一些粉红色或紫红色的波浪状花纹。在生完宝宝后，这些花纹会逐渐消失，但是会留下白色或银白色的细纹，就是妊娠纹。对付妊娠纹，有个小法宝——防妊娠纹霜。
妊娠纹一般都会潜伏在怀孕妈妈的肚皮的两侧、大腿内侧，甚至是胸部和臀部都有可能出现。这对于孕妈妈来说简直是晴天霹雳的事情了，特别是爱美的你怎么能忍受到这些事情的发生。为自己挑选一款妊娠纹霜来保持自己的完美肌肤吧。
那么妊娠纹霜哪个牌子好呢?好的妊娠纹霜是不含酒精，不含激素、色素、铅和汞等有害物质的，而且还要经过严格的医学皮肤安全测试认可。整理了一些网友的使用意见，为你推荐几款，为你分享下网友的使用心得。
帕玛氏可可脂妊娠纹按摩乳
宝妈晴晴：这款产品是乳液状，好涂抹不易搓泥，但是味道比较重，有很浓郁的可可味道，预防妊娠纹效果还行。里面含有天然可可脂可以在很大程度上防止和治疗妊娠纹。使用了五个多月，还没长明显的纹。
Bio Oil百洛护肤油万能生物油
宝妈小贝：非常滋润，除了涂抹肚子，还可以用来涂脸，效果不错，用着也不油腻，味道也不错，到现在七个月了还没有长明显的妊娠纹。
B. 如何正确涂抹妊娠纹霜
如何正确涂抹妊娠纹霜
如何正确涂抹妊娠纹霜？在日常生活中，很多人在怀孕都会长妊娠纹，对于这个妊娠纹有些女性是很苦恼的，所以就会涂妊娠纹，下面我分享如何正确涂抹妊娠纹霜，一起来看下吧。
妊娠纹霜涂抹正确手法
使用前可以先用热毛巾敷一下，再取适量妊娠纹霜于掌心，合掌轻揉使其温热。再轻轻
涂抹于所需护理部位。以腹部为例，以肚脐眼为中心，顺时针画圈将霜涂抹在肚子上。然后双手轻轻放在肚脐两侧的腹部，呈爱心状从耻骨向肚脐方向轻轻的推。涂抹的时候动作力度一定要轻柔。
除了腹部外，臀部、大腿内外侧、胸部以及背部都是妊娠纹易长部位，也需着重涂抹。
妊娠纹霜注意事项
1、选择正确的使用时间
怀孕前3个月最好不要涂抹妊娠纹霜，也不要按摩腹部。相信很多孕妈都听过一个习俗“怀孕前头三个月，不要告诉别人自己怀孕了”其中很大一部分原因正是由于前3个月属于怀孕的不稳定期。当然也有一些预防妊娠纹的产品会明确说明怀孕3个月后才能使用。妊娠纹因出现后难以完全祛除，所以预防是关键。孕妈咪可以在怀孕第3个月起涂抹妊娠纹霜进行抗纹工作。
2、用量要充足
妊娠纹霜一般价格都不低，许多孕妈咪在孕期想着节省用量。但很多时候，往往正是因为用量不足而导致起不到良好的预防作用。怀孕中后期，腹部不断增大，肌肤不断被拉伸，肌肤胶原纤维和弹性纤维受损，妊娠纹便随即出现。因此妊娠纹霜的用量要随着孕中期，孕晚期进行适当调整。以安美科妊娠纹修护精华乳为例，孕3-6个月，每个部位用量控制在3泵；孕6个月以上，每个部位用量增加1倍，也就是6泵的用量。以确保皮肤吸收到足够的营养成分，增强肌肤弹性。
3、坚持每天涂抹
即使选对了适宜的产品，用量足够多，但没有坚持涂抹。对于对抗妊娠纹大战，依旧难胜利。不仅花了重金，也难以达到预想的效果。
孕期想要预防妊娠纹，正确涂抹妊娠纹霜很重要。
妊娠纹霜什么成分最好
1、首选纯植物的
大家都知道，天然植物的成分更贴近人体的肌肤，尤其是对于孕期的妈妈，肌肤更是需要植物的浇灌。像是榛果油、橄榄油的这些油脂成分，或者一些可以促进肌肤胶原蛋白的成分，亦或是舒缓妊娠纹的金盏花、薰衣草等成分，都是可以预防并且修护妊娠纹的。
2、不包含酒精色素的
本部分说到不含酒精色素。众所周知，添加酒精色素的护肤品是真的不适合孕妇使用，但是我们怎么才能知道里面是不是添加了色素呢？首先是气味，打开时候闻到一股淡淡的刺鼻的酒精味道，这样的东西不管是护肤品还是食品都尽量不要继续坚持使用；其次是购买大品牌、有口碑的妊娠纹霜，这样的产品更加有保障，我们使用的也放心；最后是体验感，涂抹之后是否有清凉刺激感，过于的清凉也是添加了酒精的表现。
什么样的妈妈容易长妊娠纹
怀孕后容易长妊娠纹的原因有多种，目前妊娠期间皮肤张力的改变及激素的变化被人们认为是妊娠纹发生的主要原因。越年轻的受孕妈妈，更高的孕前BMI值，更重的宝宝出生体重等，长妊娠纹的可能性也会增大，可能是因为年轻皮肤中的原纤维蛋白脆性增加，原纤维蛋白的丢失在妊娠纹的发生过程中已经被发现。
去除妊娠纹何时开始
孕妈妈长妊娠纹是一种自然的生理现象，是皮肤拉伸出现裂纹所致。妊娠纹出现后能通过一些方法来淡化，而生产后三个月是消除、淡化妊娠纹的`最佳时机。孕期如果出现了妊娠纹的话，应慎重选择淡化或去除妊娠纹的产品，防止对胎儿的健康产生不利的影响。可以通过饮食调理以及肌肤保养来缓解妊娠纹的继续出现，坚持每天用橄榄油或使用对胎儿无伤害的防妊娠纹的产品来进行肌肤按摩，以增强肌肤弹性，能有效淡化已经形成的妊娠纹。一般来说，使用妊娠纹修复产品消除和淡化妊娠纹应该在分娩后进行，最好在断奶之后。食疗法是产后去除妊娠纹的最无伤害的方法，还能给产妇补充营养，多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，这两类食物能帮助肌肤重建胶原纤维。
妊娠纹能判断胎儿性别吗
民间有很多判断胎儿性别的方法，看妊娠纹也是一种。如何通过妊娠纹来判断生男生女呢？
1、看妊娠纹的粗细：孕妇妊娠纹窄的多会生男孩，宽的多会生女孩。
2、看肚脐妊娠纹的位置：孕妇肚脐以上的妊娠线，若是有明显的偏左侧，生男孩的几率大些，若是明显偏右侧，生女孩的几率大些。
3、看妊娠纹的宽窄：孕妇妊娠纹细的多生男孩，粗的多生女孩。