Ⅰ 如何去除黑眼圈有效方法
如何去除黑眼圈有效方法
如何去除黑眼圈最有效方法，很多因为生活压力大，失眠早已成为常态，所以出现黑眼圈也就无法避免，去除黑眼圈是很多人热议的一个话题，去黑眼圈的方法很多，以下分享如何去除黑眼圈最有效方法。
1、冷敷促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的消除浮肿及黑眼圈现象。
3、多做眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环，让眼部周围血细胞活跃，对减淡黑眼圈有好处。
4、不要过度疲劳，不要经常熬夜，养成按时休息的好习惯。喜欢上夜店的人或者是晚上总加班的人要注意调整时间休息。
5、保持心情的愉快，不要让心情长期处于紧张或者压抑的状态，更不要借烟酒消愁。长期的吸烟喝酒，再加上情绪低落就会导致黑眼圈。
6、多吃富含维生素A的食物，如动物的肝脏，牛奶，鸡蛋，瘦肉等，补充维生素A可以促进眼部吸收养分从而缓解黑眼圈。
7、在饮食中摄入食盐量过多，会引起水肿和黑眼圈，如果你发现自己的黑眼圈是因为饮食多盐而引起的，那么就要减少食盐的摄入。
去除黑眼圈小窍门
1、想要彻底的去除黑眼圈，就要找到黑眼圈出现的根本原因，不用多说，熬夜是导致黑眼圈出现的元兇，那么早睡早起就很重要了。熬夜是现在很多女孩子的习惯，但是熬夜的坏处真的很多，不只是出现黑眼圈，脸上肤色暗沉，长痘痘都可能是熬夜导致的，想要去除黑眼圈的话，记得要早点休息呀。
2、可以结合按摩精油来给眼睛按摩，按摩的时候可以促进眼睛周围的`血液循环，黑色素就不容易沉淀，黑眼圈也让就会慢慢减淡，然后消失。因为眼睛周围的肌肤比较脆弱，在按摩的时候一定要轻，最好是使用无名指按摩，无名指上面的肉是最柔软的，按摩精油也要选择比较温和的，这样子不会辣眼睛。
3、可以通过吃东西来改善黑眼圈，很多食物的作用不只是可以给身体提供营养，对皮肤也是很有好处的，比如吃维生素c含量高的食物可以美白肌肤，想要淡化黑眼圈可以吃一些黄芪、当归、鸡汤，这些食物可以增加细胞活性，淡化黑眼圈的效果还是很不错的。
4、用热毛巾敷眼睛可以去除黑眼圈，这和按摩是一个道理，可以促进血液循环，黑眼圈就能够淡化了。还有一种方法就是用冰镇的酸奶敷眼睛，这也是一个很好的方法，把化妆棉扔冰镇过的酸奶里面，然后拿出来，敷在眼睛上面，去除黑眼圈的效果是很好的，还有消肿淡化细纹的效果。
可以淡化黑眼圈的产品推荐
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Ⅱ 如何有效快速去除黑眼圈
熬夜，情绪波动大，眼疲劳都会导致黑眼圈，那么我们可以如何有效快速地去除黑眼圈呢?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。
一、冰牛奶面膜缓解黑眼圈
所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶
做法：将冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然后将棉花球浸泡在液体中，然后将棉花球敷在眼睛上，大概十五分钟后即可取下来，清洁面部，日常护肤即可。
二、酸奶去黑眼圈
带“奶”的东西都是好东西，不仅仅能够用冰牛奶去除黑眼圈，还可以用酸奶去除黑眼圈，将纱布或者化妆棉浸泡在酸奶里，然后敷在眼部周围十分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样能够有效的淡化黑眼圈的产生，还可以顺带去除眼袋。
三、热毛巾热敷去黑眼圈
大多数黑眼圈的产生是因为顺面不足导致的，让眼部周围的血液循环不通畅，让黑色素沉淀在周围。如果睡眠不好的人，睡醒以后可以用和自己体温差不多的热毛巾敷眼睛，然后用冷却的毛巾交换敷眼，十分钟后黑眼圈就能淡化下来。
四、按摩去除黑眼圈
刚刚起床的五分钟是最好去除黑眼圈的时机。有黑眼圈的人可以在起床以后用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，按五分钟就可以了。这种方法就是促进眼部皱纹血液循环，和消除黑眼圈的最好最简单的方法。
五、马蹄去黑眼圈
将马蹄和莲藕清洗干净去皮，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放在榨汁机中和两杯水调和，过滤掉渣子，化妆棉浸湿敷在眼部周围，十分钟取下。莲藕和马蹄都含有丰富的铁质、蛋白质，有活血祛瘀的效果，所以去黑眼圈是最合适不过。汁液还能喝哦。
六、去黑眼圈食谱
材料：当归、川芎、黄芪、红花、鸡汤、粳米
做法：将当归、川芎、黄芪用米酒洗下，切成薄片装入干净的布袋中，然后加入鸡汤和清水，煎出药汁，去布袋后加入粳米，用大火烧开，再转用文火熬煮成粥。每天准备一罐，分数次食用。可以消除由血瘀所导致的黑眼圈。
点按眼周穴位
点按眼周穴位能够帮助促进眼周血液循环，改善眼周营养状况，坚持进行眼周穴位按摩能够帮助有效淡化黑眼圈、减轻眼部皱纹等。
具体做法：用无名指轻轻按压眼尾处、下眼眶、眉正中以及鼻翼外侧这几个穴位，连续十次，再用中指与无名指沿着眼睑从内向外轻轻提拉，持续10次，最后，再用手指轻弹眼周。
注意：如果是时间紧张的女性朋友，在每天涂抹眼霜的时候配合进行眼周按摩同样有效。
薯仔去黑眼圈
薯仔片中含有一种微量元素能够帮助吸附眼周的黑色素，帮助去除黑眼圈。用薯仔片敷眼还能够帮助清除眼袋，缓解眼周疲劳等。
具体做法：洁面后，将切好的薄薯仔片直接覆盖在眼睛部位，约5分钟换一次薯仔片敷20分钟左右再洗干净即可。
绿茶去黑眼圈
绿茶中和含有的丰富茶多酚能够抑制自由基对皮肤的伤害，而且绿茶还能够帮助活血散瘀，促进血液循环，从而帮助去黑眼圈。
具体做法：取适量绿茶放入杯中，用开水冲泡。然后将眼睛靠近茶杯，使水蒸气熏蒸眼部。注意保持距离，不要靠得太近，以免烫伤。
绿茶水蒸气能够帮助促进眼周血液循环，而且还能够加速色素的`新陈代谢帮助去除黑眼圈。
牛奶去黑眼圈
牛奶具有很好的美白功效，用牛奶敷眼能够有效抑制黑眼圈的产生，还能够帮助美白肌肤，去除黑眼圈。
具体做法：先把牛奶放进冰箱里冷藏起来，再取两片化妆棉沾上冷藏后的脱脂牛奶，然后将化妆棉敷在眼皮上。早晚敷一次，每次敷上10分钟即可。
丝瓜去黑眼圈
丝瓜中含有大量的维生素C不仅能够帮助防止自由基对人体的伤害，保持皮肤的弹性健康，还能够有效促进黑色素分解，有效去除黑眼圈。
具体做法：将新鲜的丝瓜去皮去籽之后捣成泥状，涂抹在眼睛四周，并且可以对黑眼圈位置进行支付按摩约15分钟后用清水洗净即可。
热鸡蛋去黑眼圈
用热鸡蛋敷眼能够帮助改善眼部血液循环，散瘀消肿，帮助去除黑眼圈。
具体做法：将鸡蛋煮熟，去壳，用纱布包住，然后放在眼睛周围轻轻进行按摩即可。
注意：在用热鸡蛋敷眼的时候要注意先试温度，以免造成烫伤。
热毛巾去黑眼圈
热毛巾敷眼去黑眼圈的原理跟热鸡蛋敷眼一下，比起热鸡蛋敷眼，用热毛巾敷眼去黑眼圈更加的简单、方便、易行。
具体做法：毛巾浸泡温热水后拧干，闭眼放置在眼周，毛巾变凉后重复即可。
吃点黑芝麻去黑眼圈
黑芝麻不仅能够帮助乌黑头发，其中含有的丰富的维生素E还能够帮助滋养眼球以及眼周肌肤，有效帮助预防、缓解黑眼圈。
具体做法：把黑芝麻炒熟后研成粉，早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙，各约20克。
Ⅲ 如何消除黑眼圈
如何消除黑眼圈
如何消除黑眼圈，现在的人们都习惯熬夜，上班的人是因为天天晚上要加班不得不熬夜，而很多年轻人只是单纯的喜欢熬夜，不管是因为什么原因，熬夜总归是不好的，熬夜是会有黑眼圈的，下面我告诉大家如何消除黑眼圈。
1、敷冰牛奶面膜：
准备适量的棉花球、冰水和冰的全脂牛奶，先把冰水和冷的全脂牛奶按照一定的比例倒入碗里，接着把棉花球放进去，接着把它捞起来敷在眼皮上面，隔一刻钟之后再拿下来。
2、酸奶：
酸奶也是个好玩意，它也有着去除黑眼圈的.作用。首先大家准备好适量的酸奶，接着把化妆棉放到酸奶里面浸湿，接着敷到眼皮上面，差不多十分钟后就可以拿下来了。这种方法不但可以有效淡化黑眼圈，而且还具有去眼袋的作用。
3、敷热毛巾：
很多人是由于缺少睡眠而产生的黑眼圈。如果是这种情况的话，大家起床后可以把热毛巾敷在眼睛上面，促进眼睛周围血液流通，几分钟后黑眼圈就会淡化，直至消失不见。
4、按摩：
刚刚醒来的几分钟是消除黑眼圈的最佳时间，大家起床后要是发现自己有黑眼圈了，不妨做做按摩。具体步骤为用双手顺时针按摩眼睛四周的皮肤，五分钟即可。这么做有利于加快血液流通的速度，从而达到消除黑眼圈的目的。
5、马蹄：
准备适量的马蹄和莲藕，将它们清洗干净后削掉皮，接着把它们榨成塌租汁，去掉里面知樱的残渣，接着把化妆棉放进去泡湿，之后敷到眼睛上，隔几分钟拿下来。莲藕和马蹄里面的铁、蛋白质含量都非常高，有着祛瘀的功效，因此，拿来消除黑眼圈非常合适。
6、去黑眼圈食谱：
准备适量的当归、黄芩、鸡汤和粳米等食材，先把当归和黄芩清洗干净，切片后放到沙袋里面，接着倒入鸡汤和清水煎煮下，之后把粳米放到煎成的汁水中，用大火煮开后改小火慢慢炖，直到熬成粥，喝几天。
黄瓜片。
黄瓜片很久以来常常被用来减轻浮肿，滋润眼周围的皮肤，可以快速地改善疲劳以及浮肿着的眼睛。在左右眼睛上各放一片，遮盖住黑色部位。每天做一次，躺下来10到15分钟。记得要闭上眼睛。
在使用之前把黄瓜片放在冰箱中冷藏一下效果可能更好，这跟冷敷的作用有些类似。
冰冷的茶袋或者用软布包起来的冰块。
茶袋中的丹宁酸可以减轻浮肿和黑眼圈。最好是在早晨，躺下来，将冷的湿的茶袋放在眼睛上搭衫丛停留10到15分钟。闭上眼睛。你可以晚上将茶袋放进冰箱第二天早晨使用。
使用薯仔。
将一只生薯仔放在搅拌器里将薯仔液化。然后用勺子挖出适量，闭上眼睛，平躺着，将液化的薯仔放入眼睛上。停留三十分钟后用温水洗干净。
用一个冰冻过的汤匙。
将汤匙放入冷藏室大约10到15分钟，然后拿出来，放在黑眼圈上。直到汤匙被暖热再开。
用杏仁油涂抹黑眼圈。
杏仁油含有的维生素E有助于淡化眼睛下方的黑眼圈，让眼眶周围的皮肤看起来更明亮年轻。
涂抹杏仁油可以逐渐淡化黑眼圈，但在睡觉前使用可以加快这个过程，维生素E会一整晚对你的皮肤起效。
尝试定期冥想并参加一些运动。
黑眼圈可能是你日常生活压力导致的。因此，只要摆脱不必要的紧张和压力，之后就能跟黑眼圈说拜拜。
黑眼圈怎么去除最有效的方法有哪些
黑眼圈怎么去除最有效的方法有哪些，黑眼圈是让人烦恼的一件事，不仅对眼睛健康不好，也给人一种强烈的疲乏感，而黑眼圈会很难消除。下面来看看黑眼圈怎么去除最有效的方法有哪些？
1、给眼部做按摩
这是一种去除黑眼圈比较快捷的方法，在早晨起床之后我们可以对眼部进行按摩。一般按摩5分钟左右就可以了，怎么按摩根据个人的喜好来决定。按摩结束之后你就能发现黑眼圈有明显的改善，而且这样做还有注意眼睛的健康，起到保护视力的作用。
2、隔夜茶敷眼
分别取隔夜的两片茶叶(不是茶叶水)逆时针轻轻地按摩眼睛，按摩3分钟左右，如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。
3、用热毛巾敷眼
热毛巾敷眼不仅有很好的消肿效果，还能淡化眼部的黑眼圈。早上起床之后发现有黑眼圈，在洗脸的时候就可以用热毛巾敷眼，大约十分钟的时间就能有很好的消除黑眼圈的效果。经过热敷之后，人体的精神面貌也会有很大的改善。
4、熟鸡蛋敷眼
取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟，期间挪动2~3次保证受力平均即可。用银首饰(最好用银戒指)包在蛋白内敷眼效果更佳，且见效快。
5、酸奶敷眼
酸奶也是一种非常好的方法，首先找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，然后等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，再保持十分钟左右，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的变化，看起来没有那么重了。
6、黄瓜片敷眼
黄瓜是一种天然的美容原料，在美容方面的.用法很多。我们可以将黄瓜切成片，最好是薄片这样更有助于将黄瓜吸附在皮肤上，还有助于黄瓜中营养成分的吸收。敷眼大概十五分钟左右即可，在敷眼的同是我们也可以顺便敷脸，你会发现敷脸之后皮肤更光滑，黑眼圈也消除了很多哦。
7、薯仔片敷眼
把薯仔切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分钟，取下后用食指轻轻按摩双眼以促进薯仔的营养吸收。该法不仅淡化黑眼圈，还能美白皮肤。
8、苹果片敷眼
苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。
9、冰敷或冰调羹敷眼
早起或晚睡时，用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼，要快速而轻轻地划过眼睛，停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤、擦伤或产生皱纹。
10、眼霜
眼霜要趁早使用，20岁后就可以使用了。选择眼霜时，建议选择质地温和、植物精华的，不嫌麻烦的可以先用眼部精华油或精华液按摩眼睛，再用眼霜。
长期有黑眼圈怎么办
1、敷蜂蜜
先把脸部洗干净，待其自然干后，然后用化妆棉沾湿蜂蜜，把它涂在眼部周围肌肤上，并按摩几分种，过10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，这样便可击退黑眼圈，如果再涂上眼霜的话，效果更佳。
2、薏米水敷眼
薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。
3、涂眼霜
眼霜搭配正确的按摩手法是改善黑眼圈常用的一种方法，使用时先把眼霜擦在眼部四周，然后用双手轻轻的按摩，停留几分钟，再轻轻移至眼角处，回来按压，加快肌肤血液的循环，促使眼霜快速被吸收，去除黑眼圈的同时，有效提亮肤色。我推荐使用透真全能眼霜，添加有效天然成分击退顽固黑眼圈。
4、熟鸡蛋按摩
首先把鸡蛋煮熟，然后再用热水过一下的纱布包裹起来，在眼周周围轻轻滚动按摩，有助于加快眼部血液循环，缓解、消除眼袋。【不要过热，温温的就可以】。
5、蛋清敷眼
首先准备两个生鸡蛋，把蛋黄和蛋清分离开，将蛋清均匀地涂在眼周，闭上眼睛安静地敷10分钟，最后用清水洗净，松弛的眼袋很快就能恢复紧致了！天然的蛋白啊！被吸收后可提供眼部胶原蛋白，眼袋自然就会被收的很紧【这里也可以用冷牛奶哦】。
推荐两种比较简单的方法：按摩+遮瑕
1、用中指沿眼睛周围的肌肉以逆时针方向画大圆和小圆按摩眼周围的肌肉。
2、中指和无名指沿着眉毛、太阳穴的方向进行按压，以放松肌肉。
3、两眼微微向上看，双手中指以适当的力量从下眼窝骨头内侧轻轻推压至眼角。
4、两手从眼下方推压到太阳穴，再从耳侧向锁骨方向进行推压，此时皮肤应有被拖动的感觉。
有黑眼圈的原因
如果眼部皮肤组织出现供氧不足的情况，就会导致血流过慢或者淤积，此时就会在眼睑下方形成色素沉着，导致皮下脂肪变薄，而黑眼圈也主要分为两种，一种是青黑色的，还有一种是茶黑色的。
很多人都会问为什么会有黑眼圈，专家解释黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。现代人因问工作生活习惯等各种原因不少人都被这烦人的黑眼圈困扰着。
怎么去黑眼圈？
很多黑眼圈过重的患者是由于遗传因素造成的，但是更多的朋友是因为睡眠不足或者是身体免疫力等情况不理想造成的，至于是否需要手术治疗黑眼圈这个是因人而异的，有些人觉得黑眼圈不严重的话，也可以不进行治疗，而对自己的容貌比较在意的朋友则还是应该尽快治疗的，否则黑眼圈只会越来越深。
有黑眼圈的朋友应该注意平时多吃点有营养的食物，并且要注意身体的排毒，可以喝点酸奶、吃点水果蔬菜等，并且需要注意眼部的护理，要进行按摩，一般可以沿着眼睑下方向上按摩，但是不要太过用力，以免会对眼部皮肤造成伤害，平时多吃点胶原蛋白丰富的食物，如猪皮、猪蹄等。
有黑眼圈的朋友应该注意避免抽烟喝酒，如果患有鼻炎等慢性疾病的，患者需要注意提前进行治疗，否则鼻炎的时间过长的话，就会出现更严重的眼部问题。
去黑眼圈不手术可以吗？
黑眼圈并不一定需要手术治疗，有些黑眼圈不严重的女性平时注意眼部按摩，促进血液循环，保证饮食健康，避免熬夜，然后做一些有助于皮肤健康的面膜，也能够起到淡化黑眼圈的目的，如果对于美容效果要求较高的朋友可以选择手术治疗！
Ⅳ 怎么消除黑眼圈小妙招
怎么消除黑眼圈小妙招
黑眼圈是人们最大的缺陷，不管男女都不希望它的诞生，因为男女生比较爱美。那么下面我来教大家如何正确的防止黑眼圈的诞生，黑眼圈的原因是什么?怎么消除黑眼圈呢？我为你们准备了小妙招，快来看！
黑眼圈怎么去除
1、给眼部做按摩
这是比较简单而且又快速有效的办法，早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，一般做5分钟左右就可以了，在你做完之后就会发现你的黑眼圈会有明显的变化，看起来没有原来那么重了，而且这样不但可以消除黑眼圈，还可以很好地保护你的眼睛和视力。
2、隔夜茶敷眼
隔夜的茶叶水的茶叶拿出来分别放在两个黑眼圈上，敷着，过几分钟拿下了就可以了。
3、用热毛巾敷眼
这个方法是常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解，同时经过热毛巾敷眼之后，人也会变得精神许多，一举两得。
4、熟鸡蛋敷眼
取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟，期间挪动2~3次保证受力平均即可。用银首饰(最好用银戒指)包在蛋白内敷眼效果更佳，且见效快。
5、酸奶敷眼
喝酸奶的时候剩下一些放在化妆棉上，等到化妆棉浸透以后放到黑眼圈上面，敷到10分钟差不多，拿下来就会发现黑眼圈缓解很多。
6、黄瓜片敷眼
许多女性朋友都知道，黄瓜片是美容很好的材料，同时也可以用来做饭，在平时生活最好常备几根黄瓜，有备无患，因为黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的`时候就不容易掉下来，十分钟左右之后你就会发现黑眼圈有明显的改善了。
7、薯仔片敷眼
把薯仔切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分钟，取下后用食指轻轻按摩双眼以促进薯仔的营养吸收。该法不仅淡化黑眼圈，还能美白皮肤。
8、苹果片敷眼
苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。
9、冰敷或冰调羹敷眼
用冰块敷在眼睛上轻轻按摩，还能消除眼睛疲劳。
第一：薯仔去除黑眼圈。 洗脸之后，将薯仔切成禅物烂薄片，然后敷在眼睛部位，20分钟左右洗干净即可。薯仔中含有一种微量元素，可以吸附眼睛周围的黑色素，从而帮助去除黑眼圈。
第二：绿茶去除黑眼圈。 将适量的绿茶放入杯中贺漏，用开水冲泡之后将眼睛靠近茶杯，用水蒸气熏蒸眼部。因为绿茶中含有丰富的茶多酚，可以抑制自由基对皮肤的损伤，而且还可以起到活血散瘀的功效。
第三：牛奶去除黑眼圈。 将牛奶冷藏，之后用化妆棉蘸取冷藏后的脱脂牛奶敷在眼皮上。因为牛奶具有美白功效，用牛奶敷眼睛可蚂尘以抑制黑色素的产生，并且还可以美白肌肤，去除黑眼圈。
第四：丝瓜去除黑眼圈。 将新鲜的丝瓜去籽，捣烂成泥状，敷在眼睛周围。因为丝瓜中含有大量的维生素c，可以保持皮肤的弹性，并且能够促进黑色素的分解。
第五：热鸡蛋去除黑眼圈。 将鸡蛋煮熟之后，去壳用纱布包住，对眼睛周围进行轻轻的按摩，能够促进局部的血液循环，有效去除黑眼圈。
第六：热毛巾去除黑眼圈。 对眼周肌肤进行热敷也可以去除黑眼圈，而且这种方法更加简单方便。
第七：黑芝麻去黑眼圈。 黑芝麻中含有丰富的维生素e，可以滋养眼球，并且能够滋养眼周肌肤，有效缓解黑眼圈的症状。
第八：按摩眼周穴位去除黑眼圈。 可以通过按摩眼周穴位的方法，促进眼周的血液循环，这种方法也可以有效缓解黑眼圈。
Ⅵ 怎么消除黑眼圈
怎么消除黑眼圈
怎么消除黑眼圈，很多人因为晚上熬夜或者晚上睡不着，就会出现黑眼圈，有黑眼圈的人会让人看起来很疲惫的，在日常生活中很多人都会通过各种各样的办法来去除黑眼圈，下面我分享怎么消除黑眼圈的相关文章，一起来看下吧。
怎么消除黑眼圈
1、保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，保持正确的睡姿，并使用柔软的枕头。
2、每天喝一杯红枣枸杞水，或者泡开水的时候加入一些当日常开水喝，这样有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3、定时锻炼身体，进行一些耗氧运动，促使血液保持充足的氧分，或者可以饭后散步，吸取新鲜空气。
4、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的.胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
6、平时多喝清水，这样可以有效地将体内废物排出，减低积聚机会，也可减少黑眼圈，建议每天最好喝8杯。
黑眼圈的简介
黑眼圈主要分两种颜色，青黑色眼圈通常发生在年轻人中，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会拆芦猜形成挥之不去的黑眼圈；另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。
去黑眼圈的小方法
如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
如何消除黑眼圈
精油可以说是植物的灵魂，它萃取自植物的花、叶、根、籽、皮、果、茎等部位。各种植物所能萃取出的精油量，是根据植物的不同而有所差异，例如玫瑰花苞只含有极少可被萃取的部分，通常约3000朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可见其珍贵。在美博会旅型上，精油成为了美容护肤的新主角。她对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。精油则有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素，对预防祛除眼袋黑眼圈有着举足轻重的作用。
精油疗法可以将植物芳香精油运用“香熏”、“按摩”和“沐浴”等的方法，通过人体的嗅觉、味觉、触觉、视觉、听觉五大感觉功能，把植物的荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体，调整身体内分泌，从而对人在生理和心理上进行调整，使得眼袋黑眼圈问题从内部得到解决。身心得到恢复协调，也可消除忧郁、焦虑、烦闷、愤怒等情绪和疲惫感，这样来达到一种哗或内、外、身、心、同疗的方法治疗眼袋黑眼圈问题。也可通过亲和作用直接进入皮下，精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内环境，另一方面直接改变了内环境等稳状态，使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身体的作用。
精油分子还可以直接杀减病菌及微生物。也可进入人体，增强人体的免疫力。调节好身体内部来防止眼袋黑眼圈的再次出现。
黑眼圈的易患人群
1、眼部护理屡次失败的人群。
2、经常哭的女性。
3、经常熬夜、生活不规律的人群。
4、年龄在20岁以上的男性、女性。
5、从事电脑及网络工作的人群。
6、妆品（彩妆)使用不当，卸妆不彻底。
Ⅶ 黑眼圈去除方法
黑眼圈去除方法
黑眼圈去除方法 ，在我们的日常生活中，大多数人都会有熬夜的习惯，所以很多人眼部都会有黑眼圈的出现，这让一个人显得特别没有精神面貌，那么如何祛除黑眼圈呢？黑眼圈去除方法有哪一些？
黑眼圈怎么去除
1、冷敷促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的消除浮肿及黑眼圈现象。
3、多做眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环，让眼部周围血细胞活跃，对减淡黑眼圈有好处。
①做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次，休息5一6秒，跟着由头再做(左眼则用左手)。
②将食指及中指轻按在眼袋位，轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。
③用中指在眼袋位，由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准)，每边眼重复做一次。
4、不要过度疲劳，不要经常熬夜，养成按时休息的好习惯。喜欢上夜店的人或者是晚上总加班的人要注意调整时间休息。
5、保持心情的愉快，不要让心情长期处于紧张或者压抑的状态，更不要借烟酒消愁。长期的吸烟喝酒，再加上情绪低落就会导致黑眼圈。
6、多吃富含维生素A的食物，如动物的肝脏，牛奶，鸡蛋，瘦肉等，补充维生素A可以促进眼部吸收养分从而缓解黑眼圈。
7、在饮食中摄入食盐量过多，会引起水肿和黑眼圈，如果你发现自己的'黑眼圈是因为饮食多盐而引起的，那么就要减少食盐的摄入。
8、外出的时候最好戴上太阳镜，并且使用SPF30以上的防晒霜，以防止黑眼圈的形成。
9、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
10、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
11、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
12、多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
13、缺乏铁质及维他命C，会引起黑眼圈的出现，所以平日应多摄取铁质及维他命C，面、猪肝、菠莱、番茄等要多吃。
14、晒太阳请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。防晒先打底，涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。晒前1小时涂防晒油，度数可自行调配。
黑眼圈的形成
1、遗传体质及生理构造
当眼眶周围的皮肤特别薄,皮下组织又特别少时,当血流经过此处的大静脉,在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕,就称为黑眼圈。
2、睡眠不足
熬也已是当代较流行的一宗做法呢，但这往往也是导致黑眼圈形成的原因，如果疲劳过度,使眼睑得不到休息,处于紧张收缩状态,滞留下黯黑的阴影。
3、肾气亏损
有些人的黑眼圈是因为肾气亏损才导致的，肾气亏损使两眼缺少精气的滋润,使黑色浮于上,因此眼圈发黑。
4、久病体弱或大病初愈的人
久病体弱或大病初愈的人也是会引起黑眼圈的发生的，这是由于眼周围皮下组织薄弱,皮肤易发生色素沉着,然后出现一层黑圈。
5、月经不调的女性
功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大,怀孕末期、年纪大等情形时,黑眼圈也会日渐加深,其它还包括遗传、化妆品使用过度,使得色素颗粒渗透,还有如房事过度等,皆会导致黑眼圈的产生。
黑圆圈吃什么好
1、鸡蛋
由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋不宜超过两个。
有些人习惯食用生鸡蛋,事实上,生鸡蛋极不易消化,还含有细菌,因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成,但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好。
2、芝麻
芝麻乌发的作用人尽皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得,难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
3、胡萝卜
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。此外,胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4、海带
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。
5、绿茶
经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是今日一致公认最有效的抗自由基因子。
多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。
1、橄榄油去黑眼圈
早起起床发现自己有两个大大的黑眼圈，就像熊猫眼一样，严重影响自己的形象，女性朋友可以通过橄榄油来去除自己的黑眼圈。具体方法如下：用指腹先蘸取适量的橄榄油，然后轻轻的在眼睛周围按摩，大约按摩15分钟左右，就发现自己的黑眼圈消失了，同时这种方法也能消除眼睛周围的细纹。
2、涂蜂蜜去黑眼圈
每个人都不希望自己的眼睛有黑眼圈，但是一旦长有黑眼圈可以使用蜂蜜来去除它。具体方法如下：用清水将脸洗干净，让脸部自然干，然后在眼睛周围涂抹一些蜂蜜，轻轻按摩几分钟之后再晾10分钟左右，然后用清水清洗干净，涂上眼霜就可以了。这种方法需要人们坚持用几次，才能将黑眼圈彻底去除。
3、苹果片去黑眼圈
苹果大家都知道，在日常生活中也经常吃，苹果当中含有大量的维生素以及果胶，人们食用之后对身体很好。苹果中的果胶也可以用来去除眼睛上的黑眼圈，将苹果切成薄薄的一片，然后敷在双眼上，约15分钟左右，最好每天早晚各敷一次，坚持几天，就能看到很明显的效果。
4、多吃维生素A、E含量高的食物
现在很多人晚上睡觉都非常晚，长时间这样下去身体会由于自己睡眠时间严重不足，而引发一些疾病的出现，也会使眼睛周围出现黑眼圈。针对这种因素引起的黑眼圈，人们可以多吃一些含有维生素A和维生素E高的食物，如：蛋黄，豆类，胡萝卜，猪肝等，另外，长时间使用电子产品也比较容易产生黑眼圈，人们可以通过喝绿茶来减少黑眼圈的产生。