快速降低体内嘌呤的方法

㈠ 怎样才能快速降低尿酸

快速降尿酸的方法包括口服降尿酸药物、低嘌呤饮食以及多喝水、多排尿，促进旁扰尿酸排泄等。
1.口服降尿酸药物：常用的降尿酸药物包括抑制尿酸合成的药物，如别嘌醇、非布司他等；促尿酸排泄药物，如苯溴马隆和丙磺舒等；碱化尿液药物，如碳酸氢钠等。
2.低嘌呤饮食：尿酸主要是嘌呤代谢产物，因此高尿酸患者需要忌食动物内脏、海鲜、肉汤、豆制品以及啤酒等高嘌呤食物猛明，而运知旦低嘌呤饮食有助于降低尿酸水平。
3.多喝水、多排尿，促进尿酸代谢：高尿酸血症患者建议每日大量饮水，使尿液每日超过3000ml，促进尿酸排泄。
患者在遵医嘱降尿酸的同时，需要定期复查，动态监测血尿酸水平，根据检查结果调整治疗方案。1.多喝水的目的是促进尿酸排泄，同时也能稀释血尿酸浓度，建议每日饮水量大于2000毫升。
2.改变饮食习惯是为了减少食物中嘌呤的摄入，从而减少尿酸的生成，忌烟酒，少吃猪肝、猪肉、羊肉及牛肉等高嘌呤食物，以低嘌呤饮食为主。
3.药物治疗是降低尿酸最有效的方式，常用的药物为苯溴马隆、非布司他及别嘌醇。但在痛风的急性发作期不能降尿酸治疗，体内的血尿酸水平波动会加重病情。因此降尿酸药物的使用应严重遵循医嘱进行。
发现高尿酸血症后，应该在专业的医生见一下规范治疗，使得病情得到有效控制，获得较高的生活质量。

㈡ 怎么样快速降尿酸含量

患者可以通过多喝水，低嘌呤饮食、降尿酸药物降低血尿酸水平，一般情况不建议快速降尿酸，特殊情况必须快速降尿酸时，可以用尿酸酶。
在临床中经常会遇到尿酸过高的患者，在生活中也是比较常见的，临床中对该类患者最基本的治疗就是进行降低尿酸的处理。降尿酸的原则是控制降低的速度，逐步将尿酸降低至360umol/L以下，没必要快速降尿酸。而且，降低速度过快还可能诱发晶体再形成导致痛风发作。常见的处理方法主要有以下几点：
1、多喝水。患者通过多饮水的方法可以协助将体内多余的尿酸排出体外，从而达到降低尿酸的效果。
2、药物治疗。对于尿酸过高患者常用的治疗药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等，对于降低或者抑制尿酸生成都是有不错疗效的。
3、特殊情况下，比如化疗导致大量细胞溶解，尿酸非常高，为保护肾脏，可以用尿酸酶制剂迅速降解尿酸。
4、在饮食上患者不要食用嘌呤过高的食物如动物内脏、肉类制品等，这些嘌呤过高的食物可以导致尿酸增高。患者可以选择嘌呤低的牛奶、蔬菜、水果，以减少尿酸的生产。
除此之外，患者在此期间可以适当的进行一些体育锻炼，注意作息规律，让人体的新陈代谢处于一个平衡的状态，也是有利于降低尿酸的。

㈢ 请问用什么方法就可以快速降低尿酸啊

4个方法有效降低尿酸
1、吃药
通过药物能够快速排出体内的尿酸，但是因为这些药物都是处方药，所以一定要在医生的治疗建议下使用，不能自己盲目的服用。能够降低体内尿酸的药物主要有碳酸氢钠、别嘌醇、秋水仙碱等，要根据不同的症状，选择最适合自己的药物，最好的方法就是遵医嘱。
2、少吃一些高嘌呤食物
一般来讲，海鲜、豆类和动物内脏等食物，所含有的嘌呤含量就是比较高的。要想降低体内的尿酸水平，大家还可以多吃一些碱性的食物，比如牛奶、水果、蔬菜，以降低体内的尿酸水平。对于苏打类的食物，大家也可以结合自身的爱好，酌情选择，以最终起到中和尿酸的作用。
3、增加饮水量
一般来说，出现尿酸水平过高这种情况，应该通过合理的方式促进尿酸排泄，增加饮水量是有效的方法。保证充足的饮水，饮水量充足后身体的循环代谢能力提高，可以将体内的多余尿酸、垃圾废物等及时排泄出来，可以达到降低尿酸的目的。因此，想要促进尿酸排泄的人，应该增加饮水量，维持内部环境的稳定情况。
4、适当运动
为了防止尿酸水平过高，应该注意运动。坚持运动也是促进尿酸排泄的措施，很多人出现了高尿酸这种表现依然久坐不动，每天的运动量非常少，容易降低身体循环代谢能力，这样肾脏排泄尿液的能力也下降，不容易将尿酸降低，有可能会导致高尿酸表现越发明显。
因此，在维持身体健康状态，控制高尿酸的过程中应该保持良好的生活习惯，通过运动这种方式改善全身血液循环，运动量充足身体排泄尿液的能力提高，毒素也第一时间排泄出来，通常可以控制高尿酸，防止尿酸水平升高明显对人体健康造成威胁。

㈣ 尿酸高又不想吃药4种方法快速降尿酸，日常要做好

近年来，高尿酸血症也成了危害身体 健康 的一大因素，甚至可以和"三高"并排，高尿酸也是引起痛风的最主要病因，所以对于高尿酸的人群来说，降低尿酸是一件非常重要的事情，那么，尿酸升高后，不吃药可以降下去吗？本篇文章将为您解答。

尿酸升高是由于体内的嘌呤代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病 ，人体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，尿酸的生成大部分来自于体内合成，只有小部分是从食物中摄取的，排泄时是三分之一由肠道排陆孙嫌出，其余三分之二从肾脏排泄。一旦体内尿酸生成过多或尿酸排泄减少，都会引起血液中的尿酸浓度升高。

高尿酸血症也是个风险较高的疾病，除了会引起痛风以外，高血压、糖尿病、高甘油三酯血症、代谢综合征、冠心病等都与高尿酸有一定关系。因此，降低尿酸刻不容缓，对于不想进行药物治疗的患者来说，生活中做好以下几个方面，也能帮助降低尿酸。

1、控制饮食

饮食方面，高尿酸患者不宜食用嘌呤含量较高的食物，如动物内脏、贝壳类、海鲜，以及豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇等蔬菜，都属于高嘌呤的食物，患者食用用容易导致病情加重；另外，平时在煮汤的时候也不要盲目追求所谓的"老火靓汤"，长时间熬煮的汤内也含有大量的嘌呤，不仅无法补充营养，还可能导致尿酸升高。

2、多喝水

生活中很多人都没有多喝水的习惯，都是感觉到口渴之后才会喝水，这时身体已经处于缺水状态了，因此，建议各位小伙伴们要养成多喝水的习惯，对于尿酸较高的人群来说，每天至少要喝2500ml的水，有助于提高身体的代谢能力，加快尿液的形成，同时也能加快尿酸的排出，降低血液的尿酸浓度。

3、坚持运动

每天保持一定量的运动有利于提高身体的综合素质，增强身体免疫力，同时也能促进身体的新陈代谢，加快体内尿酸的排泄。

如果是体重超标的患者，更应该积极参加 体育 锻炼，将体重控制在正常范围内，建议坚持有氧运动，每周3-5次，每次不少于30分钟，比如跑步、游泳、骑车、跳操等等运动都有利于尿酸控制。

4、科学用药

俗话说"是药三分毒"，很多药物在治疗疾病的同时也会对我们的身体产生其他影响，临床上一些常用的药物也会对尿酸产生一定的影响，如利尿剂、皮质激素、吡嗪酰胺、烟酸等。因此患者在使用药物之前一定要咨询专早手业的医生或药师，并将病情告诉医生，做到科学用药，才能达到真正发挥药物的疗效。

最后，上述措施虽然有助于降低尿酸，对于一些病情比较严重的患者，一定要及时到医院进行治疗，在医生的指导下合理用药，并结合上述的措施，以降低尿酸。

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㈤ 尿酸高怎么降下来

对于降低尿酸，分为非药物治疗和药物治疗。非药物治疗，包括限制饮酒，减少高嘌呤食物的摄入，减少富含果糖饮料的摄入，需要大量饮水，每日2000ml以上，减重，增加新鲜蔬菜摄入等，均可以降低尿酸。降尿酸药物，主要包括抑制尿酸生成和促进尿酸排泄。尿酸高可以通过调节饮食、坚持泡脚、药物治疗、多喝水、适度运动等方法降下来。
1、调节饮食：尽量清淡饮食，多吃青菜、南瓜、茄子、薏米、黄花菜等可以降低尿酸的食物。注意，要少喝酒，少吃动物内脏、海鲜等食物。
2、坚持泡脚：每天用温开水进行泡脚，坚持下去，可以降低体内尿酸含量。
3、药物治疗：依照尿酸水平的不同，在医生指导下服用别嘌呤醇、非布司他、秋水仙碱片、碳酸氢钠片等药物。
4、多喝水：多喝水，尤其是苏打水、弱碱水等，能够促进排尿，控制体内尿酸水平，使尿酸降下来。
5、适度运动：适度进行游泳、跑步、跳绳等有氧运动，能够增强身体免疫力，降低体重，使尿酸降下来。