如何快速抑制打嗝小方法

㈠ 打嗝不止怎么办教你止嗝小方法轻松解决

1、按压天突穴
2、掐按内关穴
3、按压少商穴
按压天突穴天突穴位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。取穴时，可采用仰靠坐位的姿势，用手指压住穴位不动，坚持2～3分钟。按摩时穴位会产生酸胀感，这样的力度就可以了。天突穴相当于肺与自然相通的通道，清气从这里进入肺，浊气又从这里呼出。因此，按压天突穴能够导气，从而缓解和抑制打嗝。
掐按内关穴内关穴位于位于前臂正中，腕第一横纹上2寸，用大拇指掐按内关穴，直到有刺痛感为止。这种方法也能够有效的制止打嗝。
按压少商穴少商穴位于拇指外侧指甲角旁0.1寸。用拇指按压少商穴，使酸痛感持续约1分钟，打嗝便可缓解。一般打嗝不是病，按照教大家的这几招，基本就可以解决了。

㈡ 打嗝不止怎么办 教你止嗝小方法

1、喝水弯腰法

喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。

2、屏气法

直接屏住呼吸30~45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1∕3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

3、惊吓法

趁患者不注意猛拍一下患者的后背，有时也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过大脑皮层传到中枢，抑止膈肌痉挛。但对儿童、高血压、以及病人应慎用。

4、掐按中指法

分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。

(2)如何快速抑制打嗝小方法扩展阅读：

打嗝传递的疾病信号：

1、胃酸反流

布朗表示，肠胃胀气和烧心会刺激膈肌，这是导致顽固性打嗝的一个主要原因。好消息是治愈这些肠胃毛病，打嗝也会随之消失。

因此，如果打嗝无法自行停止，同时还伴有标志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感，那就应该去找医生进行诊治。

2、神经损伤

膈肌痉挛很可能同迷走神经损伤存在关联，不管是暂时性的或是永久性的，比如肿瘤或外伤造成的神经损伤。

任何因素导致颈、喉、胸以及腹部等部位迷走神经无法正常发挥作用，烦人的顽固性打嗝就可能发生。

3、中风

打嗝甚至可能是身体发出的中风预警信号。专家们尚未完全弄清其中的内在联系，不过一种特定类型的脑卒中同打嗝紧密相关。发生在后脑部位的中风，容易引起顽固性打嗝，而且在女性中更常见。

㈢ 如何快速停止打嗝

打嗝-我想大家都曾经遇到过，自己难受不说，在别人面前也会显得不好意思，在下叫大家两个好办法：
1.憋气法《对自己》
你先深吸一口气，然后尽自己最大的努力憋住，可呼气，但不能吸气，《至少1分钟》。
2.转移注意力法《对别人》
如果你发现你的同事在不停的打嗝，你要想个办法分散他的注意力，比如你突然问他：“你上个星期借我钱什么时候还啊”，要一本正经的说，要让他看起来觉得你是认真的，他就会努力的想他什么时候借你的钱了，这样目的就达到了，如果是你上司，你就说“你前天不是说今天有个会要开吗？怎么还没去呢？”总之要让他努力的想你说的事，就行了。还有个办法就是乘他不注意猛拍他肩膀，吓吓他，也有同样的功效，目的是要吓他，这样他打嗝也会马上停下来。

㈣ 如何快速停止打嗝

想要快速停止打嗝，可以采用热敷等物理的方法进行治疗，也可以使用中医的方法进行治疗。 停止打嗝可以尝试深呼吸的方法，深吸一口气然后屏住呼吸，在慢慢的吐气，这样冲隐反复的呼气吐气运谈，能够有效的缓解打嗝的情况。也可以大量的喝水，用热毛巾对腹部进行热敷对缓解打嗝也有很好的效果，打嗝可能是由于腹部着凉或者消化不良的原因所引起的。如果是长久的打嗝，因为脑血管病变引起的打嗝，属于中散悄厅枢性的呃逆。这种打嗝一般不能快速止住，需要在治疗原发病的基础上配合针灸内关，中脘，百会，攒竹等穴能够缓解打嗝得症状。 建议在日常生活中的饮食要注意清淡营养，避免暴饮暴食，避免吃的过饱。

㈤ 怎么快速止住打嗝_百度经验

打嗝又称呃逆，是胃气从胃中向上逆行，从咽喉处发出急而短促的声响。打嗝肆顷是一种正常的生理现象，每个人都会打嗝，但是在某些正式场合，频繁的打嗝显得不礼貌，因此今天和大家分享一下如何快速止住打嗝的方法。
步骤/方法
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憋气法
挺头挺胸，用尽全力深吸一口气然后憋住，不要呼气，直到实在憋不住时再将气呼出，即可止住打嗝。

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含水法
含一口水在嘴中，含上10到20秒，随后咽下去，也可快速止住打嗝。
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按压内关穴
内关穴位于手腕内侧距手掌约6－7厘米处见下图，用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。

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捏中指法
如果说按压内关穴有难度的话，你可以使用捏中指法。用一只烂森手使劲捏住另一只手的中指顶部，一般2分钟后就可以止住打嗝。

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食疗法
喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可
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压舌法
找一把干裂历陆净的勺子，若找不到勺子，可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里，将舌头压住，压上数分钟后，一般打嗝就会止住
注意事项
上述方法基本上可以快速止住一般的打嗝。但是对于有胃扩张、胃痛等疾病患者有时候也会打嗝并伴有疼痛的表现。这时候应去医院就诊。