如何清理大便的方法

1. 怎么清理肠道宿便好更快更干净一些

一、一种简便、经济又有效的清除肠道宿便的方法：

1.准备：清肠前一天要吃清淡一点，不要大鱼大肉，不吃不易消化的纤维，心情愉悦。

准备好一壶开水，大概有六瓶矿泉水的量，放入两勺盐（汤勺平平的为一勺），搅拌均匀。

十点左右睡觉，上好闹钟，定在五点五十，保证第二天早上能起得来。

2.过程：早上五点五十起床，喝一杯温开水，活动一下，另外烧一壶开水用来兑盐水。

记得衣服穿宽松，冬季要注意保暖。

准备就诸，在凌晨六点，身体排毒的最佳时间开始喝第一杯盐水：用昨晚准备好的盐水兑早上烧开的白水，600ML（相当于一瓶矿泉水的量）,温热，盐味和稍微咸一点的菜汤差不多。

因此，喝水应该讲究技巧，如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。

所以最好是大口大口地喝(即喝满口)，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，同时 *** 肠蠕动。

说明：这种浓度不需要很精确，但是一定要保证有盐味。

因为有一定的浓度，肠道会当作团枝血在流动，不会吸收喝下去的水，所以盐水才有足够的分量冲洗肠道，最后由大肠排出。

二、另外一种快速清除肠道掘或镇宿便的方法：

把电解质平衡盐溶液200毫升加清水配至3000毫升，然后每隔二三分钟喝一次，当喝到1000毫升时，腹部会有些微胀的感觉；喝到1400毫升时，胃部饱胀感加剧，判粗同时伴有轻度恶心；喝到1800毫升时，肠道蠕动逐渐明显；喝下2000毫升时，一般情况下便意就会产生，可停止饮水。

接下来，每隔2～4分钟会有一次排便，开始时呈水样便，量多，以后大便逐步转为淡黄色水样便，无明显气味，腹胀逐渐缓解，身体通畅，有饥饿感。

整个清肠过程在1小时内完成。

清肠后1～2天内通常不会有大便，第3天起排便又可恢复如常。

类似的清肠活动可每半年进行一次，不要太频繁。

采用上述方法使肠道内容物一清而空，不会引起脱水和腹痛，清肠效果明显，且比较安全。

2. 屎渍清洗掉小窍门有哪些

屎渍清洗小窍门：

1、用盐清理祛黄。盐能够避免衣服褪色，还可以除去污垢。在洗衣服前，先把食盐撒在衣领上，用力轻轻地搓揉，随后再用冷水浸洗，屎渍便会被洗去。

2、去屎渍衣服上沾上了屎渍，时间一长非常容易出现黄点，拥有屎渍可把衣服放到5%食用盐水里侵泡1钟头，再渐渐地搓干净。

3、洗乳白色丝织物在洗乳白色丝织物前，用低脂牛奶泡一下，或最后一次漂白剂时，在水中加两汤勺牛乳，可维持乳白色丝织物的原色，避免其变黄。

4、先用喷雾机在有屎渍的衣服上喷上一些食用醋，过一会儿再洗，实际效果特别好。

5、将冬瓜一块捣碎，倒进布袋中，将其汁水挤压，用于手洗沾有屎渍的衣服裤子，随后再换清水冲洗净。

6、在冷水中放少量氢氧化钠，把有屎渍的衣服裤子装进去浸洗一下，再用冷水清洗。

7、把姜片切割成碎屑，放到衣服裤子屎渍上手洗，随后用清水冲洗净。

8、洗米水除去屎渍法：白衣服上留有的屎渍，常常用洗米水侵泡，就不至于变黄。

3. 屎渍怎么清洗掉小窍门

如果是沾染到衣服上的屎渍可以使用柠檬汁涂抹在屎渍处，反复搓洗，或者用食盐兑水浸泡衣服，加入洗衣液搓洗干净。如果是厕所里的屎渍，可以使用专门的厕所清洁剂，或者用小苏打加花露水兑水，倒在厕所里用刷子刷洗干净。
屎渍怎么清洗掉小窍门

衣服上的屎渍可以先用纸巾擦拭，然后用冷水冲洗或者泡在冷水里，加入酶洗衣液，轻轻揉搓直至干净。如果是白色衣服沾染，可以用柠檬汁或者漂白水浸泡一段时间后再清洗，清洗好后放在阳光下晒干，达到高温杀菌的效果。
厕所里的屎渍如果是刚沾染上的，直接用刷子加上冷水刷洗即可，如果是沉渍，最好使用专门的厕所清洁剂，直接倒在污渍处，用刷子反复刷洗，直至干净后再用冷水冲洗干净。

4. 清除宿便最快的方法

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相信大家都有感受过便秘的痛苦，便秘对我们来说真的是很痛苦的，饮食的不健康是导致便秘的主要原因，我们都清楚便秘就是身体的垃圾排放不出来，便秘严重是健康受到严重危害。为了身体健康，我们应该解决便秘问题，清光身体垃圾。清理宿便3招须谨记。

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5. 的大便怎么洗的干净

您好！若衣服或者裤子上有大便的污渍，可以使用以下清洗方式：

1、衣服干的时候，用手洗专用洗衣液原液涂抹在污渍处，完全覆盖污渍，静置5分钟后（可轻轻搓洗），加入洗衣液常规洗涤；

2、如经过上述方法污渍仍无法去除，则

（1）纯白色的棉、麻、涤纶材质的衣物：每半盆水（约2升）加入白色衣物色渍净（600g规格）1瓶盖（40克），搅匀，放入衣物浸泡30min，漂洗干净。

*视需要可适当延长浸泡时间，若2小时后色渍未去除，将衣物取出，往盆中添加白色衣物色渍净（每半盆水加1瓶盖），搅匀，放入衣物继续浸泡，累计浸泡时长不超过6小时。

（2）彩色或其他材质的白色衣物：将衣物放入盆中，污渍部位贴盆底，用彩色衣物色渍净（600g规格）瓶盖量取1/4瓶盖（10克）彩色衣物色渍净和1/4瓶盖（10克）衣领净，倒在污渍处，用衣物其他无污渍部位盖住污渍，防止风干，静置2小时，漂洗干净。若2小时后仍有污渍未去除，可延长静置时间至过夜。

注意事项：

1、白色衣物色渍净适用于白色棉、麻、涤纶、涤棉、棉麻面料，请勿用于有颜色的衣服（包括白底条纹、白底花格、白底印花），勿用于丝毛氨纶尼龙及其他不可氯漂衣物，勿直接使用原液。

2、彩色衣物色渍净不适用于易褪色衣物、干洗衣物，使用时避免接触衣物上的金属纽扣、拉链、金属饰物等，避免阳光直射。