有什么快速治疗散光的方法

A. 散光怎么才能治好

不管是近视眼还是散光眼，给人们视力带来的影响都是不可忽视的，假性近视眼可以通过日常护理来恢复，那么散光眼是否可以恢复，应当怎么治疗呢？散光眼的出现与人们不良的生活习惯，与近视眼度数的增加都有不小的关系。散光眼的治疗不仅要依靠医学手段，还与日常护理分不开，下面为大家介绍一下。

散光眼的治疗方法主要包含如下：

1.散光的发生大多数情况下都是因为人们用眼不当所引起的，比如看书，写字的光线比较暗，姿势不正确等等。所以在平时想要预防散光或者让轻度散光恢复，就需要调整坐姿和用眼习惯，不要躺着看书，要保证光线充足的情况下学习和工作，改善不良的用眼姿势等。

2.如果散光的程度比较严重，可以通过佩戴眼镜的方式来矫正视力，也可以通过手术的方式矫正。目前手术矫正散光的方法与近视眼差不多，比如飞秒激光手术，ICL晶体植入手术都能针对散光的不同情况来进行矫正，术后的视觉质量好。不过在做手术前还是需要进行检查和诊断，便于选择合适的手术方式矫正。

3.适当的清洗眼睛也能促进散光的改善，人们在日常用眼的过程中很容易让眼睛沾染上一些灰尘或者是有害物质，通过清洗眼睛就可以洗掉这些物质和灰尘，有助于散光人群视力的恢复。

4.散光很容易造成视觉疲劳，常常转动眼睛能锻炼眼肌力，能让眼睛更加的灵活，转眼睛还可以消除眼部疲劳。人们可以在放松的情况下睁开眼睛上下左右的转动眼睛，提高眼部的视力。

以上就是对散光眼的几种矫正方式和日常护理方法介绍。散光出现以后人们看近处和远处的物体都会有重影和模糊不清的情况，及时矫正能避免散光度数的持续增长，也能让人们的视力恢复正常，避免眼疲劳或者其他的并发症出现。

B. 眼睛散光怎么恢复恢复眼睛散光有妙招

眼睛散光，是一件非常痛苦的事情，看东西会有双重影像。不少人困惑，眼睛散光怎么恢复？关于，眼睛散光怎么恢复？恢复眼睛散光有妙招。我来为您一一解答！
眼睛散光怎么恢复
眼睛散光可采取转眼法：选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。眼呼吸凝神法：选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

以上就是我，为大家带来的眼睛散光，的相关知识介绍。各位近视眼同仁一定要爱护好眼睛，不要经常用手揉眼睛，谨防患上散光或者让散光的度数增大。

恢复眼睛散光有妙招
1.按摩眼部：众所周知，正确的按摩方法也能够缓解眼部的疲劳，但一般只能起到暂时缓解的效果。其实，如果在日常的饮食中，多吃点黑枸杞和奶酪，可以有效地缓解眼部疲劳。黑枸杞可延缓记忆力衰退。

2.黑枸杞：许多研究都已经证明，黑枸杞有改善视力的作用，同时黑枸杞中所含的蓝色色素-花青素，具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用。美国的一项研究也证实，黑枸杞可以帮助缓解视力衰退。黑枸杞清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。与红枸杞相比，其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，药用,保健价值远远高于普通红枸杞，被誉为“软黄金”。

3.眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是方便有效的方法。

4.维生素A：不用多说，素有“护眼之必需”之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量多。

5.维他命B：维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

眼睛散光的常见原因
人们大都知道患近视眼的人大都伴有散光，这是由角膜弧度改变引起的。但人们却不知道揉眼睛也是导致散光的重要原因。出现散光的原因有哪些？散光是眼睛屈光不正的一种状态，造成散光的原因是角膜或晶状体表面弯曲度不一致，如橄榄球状，导致相互垂直的两条子午线的屈光力不同无法聚焦一点，形成不清晰或重叠的影像，看远看近都不清楚。厦门科宏眼科专家说临床上分规则散光和不规则散光两种。

1、规则散光最大屈光力和最小屈光力主子午线相互垂直者为规则散光。规则散光又分为顺规散光、逆规散光和斜向散光。规则散光根据各子午线的屈光状态又分为单纯近视散光、单纯远视散光、复合近视散光、复合远视散光及混合散光。

2、不规则散光眼球的屈光状态不但各径线的屈光力不相同，在同一径线上各部分的屈光力也不同，没有规律可循，不能形成前后两条焦线，也不能用柱镜片矫正，常见于圆锥角膜、角膜云翳或晶状体疾病等所致角膜或晶状体屈光面不规则所致。

C. 如何治好散光

散光（astigmatism）是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。平行光线进入眼内后，由于眼球在不同子午线上屈光力不等，不能聚集于一点(焦点)，也就不能形成清晰的物像，这种情况称为散光。散光眼借助调节作用或移动目标到眼之间的距离，都不能形成清晰的像，只有配戴合适的圆柱镜，才能在视网膜上形成清晰的像。按表现形式，可将散光分为规则散光和不规则散光，前者可以用镜片矫正，后者无法用镜片矫正。

治疗

包括光学矫正治疗及手术治疗。配戴柱镜进行光学矫正，是散光的主要治疗方法。

1.规则散光

可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正。远视散光用凸柱镜，近视散光用凹柱镜。

轻度散光，若没有临床症状不必矫正，若有视力下降或出现视疲劳和视觉干扰症状者，也应配戴矫正眼镜。

儿童，尤其是学龄前儿童，一定要充分矫正散光，预防形成弱视。

配戴前应经过检影验光，青少年儿童则应散瞳验光，还可结合角膜曲率计的测量，以了解真正的散光性质和程度，再结合主观试镜，才可确定配镜处方。

高度散光不能适应框架眼镜者可选择角膜接触镜矫正。

2.不规则散光

用镜片不易矫正，可配用角膜接触镜矫正。

3.手术

适用于先天性或后天因眼部手术如白内障或角膜移植术后所致的高度散光，如准分子激光屈光性角膜手术、激光角膜热成形术、角膜切开术等。

D. 怎样治疗眼睛散光

散光是眼球的一种缺陷，来自远处物体在视网膜上形成的影像呈一条线，而不是一个清晰的点。这是由于角膜或晶状体不够圆。散光的发生主要在角膜，角膜的不同部位有不同的聚焦能力。角膜在两条相互垂直的子午线上的屈光力不一样。结果导致视物变形或倾斜。换句话说，外界物体反射的光线进入眼内不能在视网膜表面形成焦点、而形成焦线，以至看远看近都不清楚，有这种状态的眼被称为散光眼。很多近视眼和远视眼都伴有不同程度的散光，散光眼不是一种疾病，但它的确常常引起视力问题。实际上，100%的人都有不同程度的散光。
散光眼往往和近视眼或远视眼交织在一起，情况比较复杂，通常可分成以下几类：（1）不规则散光：角膜各部分的屈光度不同，无规则可循矫正非常困难。
（2）规则散光：角膜在相互垂直的两条子午线上弯曲度不一样，屈光度不一样，被称为规则散光。可以矫正。
a、单纯远视散光：眼球在一条子午线上屈光力正常，而与其垂直的另一条子午线为远视。
b、单纯近视散光：眼球在一条子午线上屈光力正常，而与其垂直的另一条子午线为近视。
c、复性远视散光：眼球在相互垂直的两条子午线上皆为远视，但远视程度不同。
d、复性近视散光：眼球在相互垂直的两条子午线上皆为近视，但近视程度不同。
c、混合散光：眼球在两条相互垂直的子午线上，一条为远视，另一条为近视。
根据散光的程度可以把散光分成4种类型。轻度：少于1.00屈光度；中度：1.00----2.00屈光度；重度：2.00----3.00屈光度；高度：大于3.00屈光度
散光有以下症状和体征。
a、视力模糊：视力模糊与散光的程度和方式密切相关。有轻度散光的人视力通常正常，但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊。有严重散光眼的人视物不清和扭曲。
b、视力疲劳：对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节，加上视物发生扭曲，故散光眼，特别是远视散光眼患者，容易发生视力疲劳。复性远视散光眼的年轻者往往可以用调节进行弥补，根据调节程度可以形成假性单纯性远视散光、假性单纯性近视散光或假性复性近视散光。
c、不正常的头位和眼位：双眼有高度不对称散光者，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位而导致斜视，散光矫正后可以恢复。高度散光者看远处目标时常常眯眼，达到针孔和裂隙作用，以提高视力。通过针孔或裂隙看东西，可以减少散光对视力的影响。
一般来说，先天性散光很常见，后天性散光比较少见。
散光无法用药物治疗，最常用的方法也是配戴柱面镜片来矫正，高度散光也可以考虑做散光的手术矫正，不过通常无法完全矫正。一般来说，成人配戴散光眼镜的初期可能会有晕眩的感觉，因此医师会建议度数比实际少一些，以减少晕眩感。不过以孩子来说，医师建议配足该有的度数来做矫正。普遍来说，一般人几乎都有五十度以下的散光，轻度散光的症状在生活上并不会造成重大的影响，不那么明显。所以大部分人并不会特别去做治疗矫正。

E. 散光怎么治疗

配戴柱镜进行光学矫正，是散光的主要治疗方法。按不同情况分以下三种治疗方式：

一般治疗：规则散光，可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正。远视散光用凸柱镜，近视散光用凹柱镜。轻度散竖枯光，若没有临床症状不必矫正，若有视力下降或出现视疲劳和视觉干扰症状者，也应配戴矫正眼镜。儿童，尤其是学龄前儿童，一定要充分矫正散光，预防形成弱视。配戴前应经过检影验光，青少年儿童则应散...

手术治疗：手术治疗适蔽纤携用于先天性或后天因眼部手术如白内障或角膜移植术后所致的高度散光，如准分子激光屈光性角膜手术、激光角膜热成形术、角膜切开术等。

其他治疗规则散光：可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正。远视散光用凸柱镜，近视散光用宏伏凹柱镜。轻度散光，若没有临床症状不必矫正，若有视力下降或出现视疲劳和视觉干扰症状者，也应配戴矫正眼镜。预后情况根据散光的类型及度数，佩戴不同的矫正镜，可有效改善视力。

F. 眼睛散光怎么治疗

眼睛一旦出现散光的情况，需要及时的去医院的眼科就诊，铅数让纳氏医生做检查，明确一下具体的类型，再确定相应的治疗方案。一般散光可以分为先天性散光和后天性散光，其中以先天性的散光最为常见，并且单纯的散光一般很少见，多会合并有近视或者是眼视的情况，这种情况一般建议可以及时进行配戴眼镜，矫正眼睛屈光不正的状态，避免症状进一步加重。如果是后天因素引起的散光，一般是疾病导洞激散致的，比如角膜出现了炎症而形成瘢痕，从而影响到眼睛屈光力，导致视物不清的症状，这种情况需要针对病因进行治疗，比如积极的抗感染，或者是进行手术矫正治疗。

G. 眼睛散光怎么恢复比较快

• 工作学习生活中，看东西不要眯眼，保持完全睁开眼睛眼东西。

  散光的朋友看东西就像下图一样有重影，造成看东西模糊。一般都是先有的近视或其他症状，感觉自己看东西不清楚后，就会眯着眼看东西，因为眯眼会压迫眼角膜，久而久之造成眼角膜不平整，造成各子午线屈光不一样，不能在视网膜上成象清晰，所以我们看东西即可看不清也不要眯眼，可以进行屈光矫正。

  

H. 怎么治疗散光

我们常见的治疗散光的方法如下：

一、配戴眼镜矫正散光

如果是青少年出现了散光，可以通过配戴眼睛的方法改善视力，控制散光的发展。一般需要先进行散瞳验光，并结合角膜曲率计的测量，了解散光的程度，再配戴眼镜进行矫正。

二、手术治疗散光

1.准分子激光手术
准分子激光手术是一种利用特殊的激光，把眼镜片度数刻在眼睛上的手术，手术成功后无需再配戴眼镜，也可以清楚的事物。

2.飞秒激光手术

眼睛出现散光，散光的度数已经有两年的稳定期，患者已经成年时，就可以做手术治疗。

3.激光角膜切削术

这种手术方法治疗散光的效果也非常好。它可以利用角膜地形图仪，对角膜表面的形状进行检查，可以很好的测算出需要切除的角膜形状，手术的精准性比较高，所以术后效果好。

4.角膜移植术

如果是因为角膜炎、角膜溃疡、角膜外伤等原因导致的散光，度数比较大，采取常规的矫正方法无法很好的恢复视力时，可以选择角膜移植术达到改善视力的目的。

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I. 散光怎样治疗

散光的治疗方法有多种，首先可以进行光学矫正治疗，主要是佩戴框架散光镜或隐形眼镜进行矫正，但是在佩戴之前，都需要足够使劲调整，以免加重散光的症状。此外，还可以采取家庭治疗，其中包括温水洗眼法和眼呼吸凝神法，这对辅助治疗散光具有一定的效果。

对于儿童青少年散光患者来说，需要佩戴框架散光镜矫正。散光镜片中含有柱镜成分，双眼散光在矫正的过程中，两个散光镜片中的柱镜会产生空间视觉效果。但是在佩戴框架散光镜之前，一定要进行足够的试镜调整，否则可能会产生物象空间变形，患者在佩戴眼镜后会感觉到地面倾斜，这可能会导致散光矫正失败。

隐形眼镜矫正也被称为硬性角膜接触镜，其矫正的原理主要是通过接触镜和角膜表面的接触，使内液填充角膜表面的角膜散光，但镜片表面并没有散光，这样就能达到矫正的目的。大多数患者通过隐形眼镜矫正都可以取到很好的效果，尤其适合高度散光和斜轴散光患者。如果患者属于不规则眼散光，就需要采取RGP和双眼框架镜结合矫正，这可以同时矫正双眼的多种问题。

散光患者在日常生活中可以采取温水洗眼的方式，改善散光的症状。首先需要将脸盆消毒后倒入温水，调节到最舒适的温度后将脸没入水中，眼睛在水中后慢慢睁开。按照上下左右的方式转动眼球九次，然后再按照顺时针和逆时针的方向转动眼球9次，通过这种方法，能够将眼睛里的脏东西洗出来，从而起到辅助治疗散光的作用。

佩戴镜子前应该进行验光眼光青少年儿童应该散瞳验光，还有就是高度散光，不能够适合框架眼镜的可以选择角膜接触镜来矫正，不规则的散光，用镜片不容易矫正可以佩戴角膜接触镜矫正视力，再就是可以进行手术治疗，主要是用于先天性或者后因眼部手术，比如白内障角膜移植术后引起来的高度散光，可以采用准分子激光，屈光性角膜手术，再就是激光角膜热成形术，角膜切开术。