如何理解醒酒的方法

① 喝酒之后第二天如何醒酒

以前我是做销售的，基本上隔天一顿酒局，这方面我有些经验！

1.喝酒前喝点牛奶，酸奶纯牛奶都行。

2.喝酒时一口白酒后，立马喝点水。这样就类似于把酒和水掺着喝了。

3.花生米不能少，我也不知道为什么，反正感觉花生拌酒，不易醉，最山兆渣好是醋泡花生。

4.不要去扣喉咙催吐，那样对身体伤害大。

第二天难受的话，早上一碗热的白粥是最好的，加糖的那种，或者喝热的豆奶。

相信爱喝酒的人，平时喝完酒的第二天，浑身没有力气，非常的难受。但是怎样做才能让自己更好受一些？时为了人场以及酒场，只能硬着头皮喝。那么喝完酒之后应该如何解酒呢？平时喜欢喝酒的人，可以看看。

可以多喝水来减轻身体的不适感。很多人喝醉酒之后，会习惯性的睡觉，但是我想说的是，其实喝醉酒之后，用睡觉来缓解内心的不适，其实只会让你明天浑身无力。最有效的方法是喝大量的水。促进肠道的消化，加速酒精的排出，这样的话，尽管当时你比较的难受，或者是没有精神，但是喝完水之后的你，明天应该会好很多。

第二天可以多吃一些有营养的食物。很多人喝完酒的第二天，肯定肠胃会非常的难受，并且吃不下饭，尽管能理解，但是不建议不吃饭。因为昨天晚上的醉酒，其实对肠胃的危害已经算是非常大的了，早上假如依然不吃饭的话，会增加肠胃的负担，会让你更加的没有力气。所以无论你第二天早上有多难受，建议也要吃点东西，粥、鸡蛋、面条是不错的选择。

休息之后，适当的运动。当我们做到上面的这两点之后，其实身体算是恢复一点了。这个时候可以稍微休息一会，然后进行一下适当的运动。运动可以有效的让你的身体变得有力起来。

喝酒有害人体的 健康 ，相信没有人不知道，但是很多人一是因为本身没有办法，为了应酬只能选择喝酒，或者是本身就喜欢喝酒.所以只有记住一些事项，才可以将喝酒带给身体的伤害，降到最低。那么喝酒有什么注意事项吗？

要控制酒精的摄入量。男性摄入酒精的量单日不得超过25克，女性摄入酒精的量不得超过15克。一定不要超过给出的这个范围，才能将危害降到最低。

喝酒不要空腹喝。空腹喝酒，会加快你醉的速度。可以吃一些食物，不仅保护肠胃，同时还可以让你不那么早就喝醉。记住也不要吃过饱，否则大量的酒进入你的肠胃会让你有想吐的感觉。适当的吃一些，垫垫肚子就行。

醉酒之后不能洗澡。很多人相信平时有醉酒洗澡的习惯，然后钻进被窝，其实不建议这样做。喝酒后我们身体血液循环变得缓慢，体内有多余热量无法排除，洗澡的话，会发生意外，所以最好是醒酒之后再洗澡。

醉酒之后不能喝咖啡。醉酒之后不能用咖啡醒酒，很多人认为咖啡能够提神，所以准备用咖啡来提神，其实这也是大家常犯的一个误区。醉酒的人千万不能用咖啡当作醒酒的饮料，饮酒之后，神经处于休息状态，突然喝咖啡又会使得放松的神经，又紧张了起来，立即喝咖啡还会加剧体内的缺水。所以不能用咖啡来醒酒，醉酒之后，喝白开水是最好的选择。

喝酒是中国的一个习俗，很多时候不能避免。但是醉酒之后，你可以尝试一下以上的三个方法，逗悄相信你第二天没有力气这样的情形，会改善很多。另外喝酒不利于人体的 健康 ，为了 健康 ，可以将喝酒之前或者醉酒之后的事项，认真的看看。

喝猜衡醉酒之后最好的醒酒方式是什么？ 无效的方法。
但实际上，并不能。茶叶中的茶碱会刺激神经系统，让人兴奋、心跳加快，还会刺激肾脏，增加尿量。 既妨碍了肝脏的代谢工作，也影响了肾脏功能 。尤其对患有心脑血管疾病的人很不利。

个人在微醺的时候不会做任何解酒措施，安安静静睡一觉。

中等醉酒，晕乎乎嘴巴有点发麻，上蜂蜜和VC，不行了再上SWISSE。

烂醉就靠朋友送我去医院走一趟了。所以， 喝酒这个问题，朋友,很！重！要！

第二天醒酒最快的是绿豆汤！专业解决宿醉！什么茶叶，蜂蜜，牛奶，柠檬我都试过了。还试了试中医医书上写的拐枣。

特别是这个拐枣，卖家说，泡了喝能增加半斤酒量，其实都是扯淡骗人的。根本没这回事。一点用都没有。

因为我尝试过很多第二天醒酒的材料，唯独有绿豆汤最为有奇效！特别是对于头痛这块。我是雄饮天下之独孤求醉，我将此方昭告天下，请大家相信我！

[醒酒之秘诀]

大凡喝酒之人，即使酒量再大，也有喝醉的时候，所以就牵扯到醒酒的问题。

但人们因个体差异，醉酒的时间和程度又不曾相同，因此，醒酒的方式方法也不一定一样。

有的人醉酒快，醒酒也快;有的人醉酒慢，醒酒也慢。一般的人头晚上喝多了，酒喝岔了(喝几种酒),第二天早上还是有酒味的。我就是这种情况。

如果要开车，那是不行的，一定是酒驾或醉驾。这就必须及时醒酒。我采取的方法就是多喝点白糖水，如果有条件可以喝鲜橙多等酸甜味的饮料，这样能尽快的分解体内的酒精含量，把身上的酒味慢慢排除，直到没闻到酒味，自己没感觉到昨晚已喝过酒，这样才算已醒酒，才可以动车。时间一般要到上午十点左右甚至以后。如果再吃点牛肉粉或羊肉粉或油辣椒烩菜豆腐等醒酒的东西，醒酒的效果会更好。

为了方便第二天早上好开车，头天晚上可以少喝点，万一喝多点了，可以想点办法把酒吐了，以方便第二天早上好醒酒。

喝酒不开车，开车不喝酒，这个是原则问题，一点都马虎不得，必须严格坚持，绝对不能违反。如果自己第二天早上都感觉到还没醒酒，那就千万不要动车了。

我也见过头天喝酒，第二天下午才醉的朋友。这种情况是个别情况，也是特殊现象。我们必须区别情况，加以对待，对不同的醉酒人采取不同的醒酒方法，才能到达理想的醒酒效果。

第二天一定要再喝点酒。

作为一个经常酒醉的人，告诉你第二天如何醒酒，但你喝酒达到一定量时，睡下第二天醒来，总会感觉口干舌燥，要喝水，有的人说是喝蜂蜜，我结合自己的经验告诉大家，一、第二天醒来后喝两瓶功能性饮料，我推荐红牛，乐虎，有助于醒酒

二、喝温开水，最好是36.5度左右（可加盐，也可加糖）

三、继续喝二两，以酒醒酒

一哥“俗眼看 社会 ”之——

有种感觉叫“投酒”

喝多了，对喝酒的人来说是常事，俗语说的好“常在河边走，哪有不湿鞋”，“喝酒不喝醉，不如在家睡”，是自嘲也是真实的无奈，都说“话说三分、酒饮微醺”，但话匣子打开怎么能把持得了，一旦有同语之人，自是杯中知己，莫说三分话七分藏，恨不得话说十分加一等，剖腹捧心一娘生，;“人逢知己千杯少”，一醉不醒到天明啊。

嘴是快乐了，心是喜乐了，可一梦醒来，口干舌燥是常态，六神无主是憨态，肠胃反流是丑态，四肢无力是倦态，头痛脑胀是病态，此时或同道人言、或坊间验方、或网络神医，吃甘蔗苹果、喝冰糖蜂蜜、淡盐水葡萄糖水酸汤面水，都无一例外的不行，酸水给你杠上了，困乏给你干上了，难受跟你飙上了，若无半天两晌，想缓过劲来，门都没有。

神医用药多以毒攻毒，俗语说的好，解铃还须系铃人，孙二娘麻翻了花和尚，用的是张青的解药，李立麻翻了宋公明，用的是自家的配方，但药引子不出其二，是酒。当然对于解酒之物，当以酒为最好，酒桌之上，醉者塌眉眯眼、浑身乏力、干哕连连，不怕，且听俗人的话，一小杯就足够了，入口还是想吐，压紧了，跟哥记住，这不是酒，是药，治愈你醉酒的药，要喝干了，怎么样？下去了吧，胃猛地一热是吧，肠子也好象通了吧，手不哆嗦了吧，眼看清了吧，有胃口了吧，来来，先吃点，要不一勺汤也行，三口饭菜下肚，兄弟还是好汉一条。

投酒是北方人的说法，类如麻醉药快没效果的时候再补上一小针，汤快沸出锅的时候点入点冷水，海水养殖碰上大雨要快速补充盐分，也有笑话说生活在城市里的人醉氧，呼吸困难的时候来点 汽车 尾气，有没有科学道理不说，反正挺实用的，俗人屡试不爽，于极度难受中，一杯小酒入口，口中旧有酒气全无，清新酒气扑鼻，热烈的味道通食道舒肠胃，宛如一根银丝针尖，酥麻而过，三杯两盏下肚入胃，手脚发热、面光眼亮、浑身舒展、食欲大增、酒性狂狂、言词侃侃，完全一酒桌硬汉也。

嘿，治愈酒醉这事，唯时间与酒也。

建议早起来多喝温开水，最好喝蜂蜜水，有助于解酒。千万别吃解酒药那种三无产品。一定大量饮水。

你可以喝葛根和葛花来代茶饮，有戒酒，治疗头疼的效果，也可以喝点苹果汁和柠檬汁。胃疼可以吃颠茄胃友片。

② 怎样解酒最快最有效

醉酒后吃6款食物最解酒：

1、鸡蛋。鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。酒后吃些鸡蛋可缓解宿醉。

2、生姜。酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统，缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。

3、番茄汁。醉酒后喝一杯番茄汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感，番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。

4、香蕉。吃1~3根香蕉可以补充钾，增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。

5、芦笋。在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平，减轻宿醉症状，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。

6、咖啡。酒后喝咖啡，可加快酒精代谢，使其分解成水和二氧化碳排出体外。

(2)如何理解醒酒的方法扩展阅读

1、酒精中毒俗称醉酒，是指患者一次饮大量酒精（乙醇）后发生的机体机能异常状态，对神经系统和肝脏伤害最严重。医学上将其分为急性中毒和慢性中毒两种，前者可在短时间内给患者带来较大伤害，甚至可以直接或间接导致死亡。

2、酒精吸收后在体内的代谢主要分为三步：首先经肝代谢酶系统乙醇脱氢酶转化为乙醛，再经乙醛脱氢酶催化氧化生成乙酸，最后代谢分解为二氧化碳和水。。

参考资料

解酒吃什么？醉酒后吃6款食物最解酒--人民网

③ 请问喝酒喝醉了有什么好办法解酒

酒的最快方法 如何解酒护肝？ 1、让醉酒人马上饮用几杯温开水，能够让温开水温情地冲淡稀释酒精，保护人体肝脏，补偿因为醉酒呕吐失却的大量水分。同时，可以在每次喝酒后自觉饮用温开水，稀释体内解酒数量，尽快解除解酒伤害肝功能的“警报”。 2、生梨解酒护肝：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入行雀局凉开水中10分钟，吃梨饮水。 3、白萝卜汁解酒护肝：生白萝卜，洗净榨汁，稍加热服下，每次一茶杯，10分钟一次。 4、葵花护肝片解酒护肝：葵花护肝片含有多种维生素和卵磷脂，对酒精性肝细胞损伤具有预防性保护作用。酒前酒后各四片。 5、大白菜心解酒护肝：大白菜心切丝，加少量白糖和白档让醋拌匀后腌渍三五分钟服下。" 那么有什么快速解酒的方法吗？醉酒的感觉很难受。当然在这，小编给大家整理了以下几个快速解酒的方法： 1、将家常大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后淹渍10分钟后食用，清凉、酸甜、又解酒。 2、取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服，可解酒醉后头痛脑胀、颜面潮红等症。 3、用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒。 4、取荸荠10个，洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服，适用饮高粱酒等烈性酒致醉者。 5、如果醉酒者的神志清醒，可通过手指抠喉咙催吐，然后喝点白糖水。 6、岁帆饮酒过量，可在白开水中加少许食盐饮用盐水对解除胸闷难受有良好作用。 7、浓米汤里含有多种糖及维生素B，有调和解毒醒酒之功效，如加适量白糖效果会更好。 8、将生鸡蛋清、鲜牛奶、柿饼各适量煎汤，可清热、解醉。 9、酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。 10、牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃粘膜的作用。 11、治疗因过量饮酒而头痛的最佳方法是喝蜂蜜，这是美国国家头痛研究基金会通过大量试验得出的结果，应为蜂蜜中含有多种水果不具有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，驱除头痛感。

④ 怎么样醒酒快最简单最有效

临床急诊科，针对那些酒后昏迷、酒精中毒、酒后意识障碍的醉酒者，都是使用一种叫纳洛酮注射液的药物，其解酒的机制可以理解为：纳洛酮可以和酒精在大脑上的作用位点相结合，也就是能解除酒精对大脑的占领，把控制大脑的酒精让醉酒者的大脑快速恢复到清醒状态，随之注意力、道德感、判断能力都会随之恢复。
而目前市面上的盐酸纳洛酮舌下片(风度)，就是急诊科使用的纳洛酮注射液的舌下含片剂型，是目前国内唯一批准的国药准字号解酒药。
使用时只需要压在醉酒者舌根处即可，药物会快速渗入舌下毛细血管进入血液循环而起作用。一般10分钟开始起效，起效速度仅次于注射剂型，临床试验发现平均清醒时间为30-40分钟。
由此可见，盐酸纳洛酮舌下片(风度片)是最简单的醒酒方法，是现在市面上唯一获得国药准字批准用于解酒的药物，有明确且快速的解酒作用，适用于各种程度的醉酒状态。
表现为情绪兴奋、容易激动(高兴或悲伤、气愤)、语言增多、语无伦次(不连贯、不得体)、讲话含糊不清等属于醉酒兴奋期;继而出现动作不协调或迟缓、站(走路)不稳等属于醉酒共济失调期;以上都是纳洛酮舌下片的适应症，但昏迷或生命体征改变的急性酒精中毒除外。
如何快速醒酒已找到了解决之法，从此不用再有疑问。社会变换无穷，家是温暖的，醉酒后能保持清醒也是一种美德，爱惜自己的身体、考虑家人的感受。

⑤ 喝醉酒了用什么方法解酒

前几天的一则新闻令人痛心，一位孩童因连饮三碗米酒昏迷送医，险成植物人。很多人对此表示不能理解。其实类似的悲剧并不是个案。短时间内大量弊团饮酒会导致急性酒精中毒（俗称“醉酒”），容易诱发胃肠黏膜损害、昏迷等一系列病症，并可导致窒息、外伤等意外事件发生，严重者可导致死亡。
新春佳节，亲朋好友欢聚一堂，觥筹交错、肆意豪饮，成人也不可掉以轻心。如果患者出现急性酒精中毒，及时采取合理有效的措施有利于减轻醉酒导致的病理损害，预唤卜高防并发症的发生。下面介绍一些家庭常用措施和注意事项。
1.轻度醉酒者出现头昏、头痛、精神兴奋、言语增多等表现和尺，首先要制止他继续饮酒，并让其静卧，最好是侧卧，以防呕吐导致窒息或吸入性肺炎。注意保暖。可给予适量温开水、低酸度果汁或蜂蜜水等服用，以加速酒精在体内分解。如果呕吐剧烈，出现红色或咖啡样呕吐物（有消化道出血可能），就不能再饮水或进食，应立即送医院治疗。
2.中度醉酒者出现动作笨拙、步履不稳、言语含混、语无伦次等表现，除了应用轻度醉酒者常用的处理措施外，还可以用手指或筷子等刺激咽部诱发呕吐，促使胃内食物及酒精吐出，减少酒精的吸收：也可以服用一些药物，如铝碳酸镁等制酸药物，以减少酒精对胃肠道黏膜的损害。醉酒者如行走不稳，注意不要让其跌倒，防止跌打损伤或磕碰头部等重要部位

⑥ 喝醉酒了，如何解酒

有很多人是不胜酒力的，但是由于应酬场合身不由己，所以事后需要选择一些解酒的办法。

其实最简单的解酒办法就是胃里的酒全部通过呕吐的方式排到体外，这样是最安全的，但是有些不雅观。我们经常可以看到那些喝完酒的人，一只手扶着电线杆子另一只手抠嗓子眼儿。他们这就是想将胃内的酒全部吐出来，这样会舒则腊服一些。

如果不用这样的方法，还可以通过一些解酒药来解决。在我们准备上酒场的时候。别忘了先在家里吃两片解酒药这样可以最大的限度减少酒精给我们身体带来的伤害。

如果酒已经喝多，回到家里的时候，我们可以冲一些蜂蜜水来喝。蜂蜜水有着比较好的解酒疗效。如果碰巧家里没有蜂蜜的话，那州盯猜也可册型以简单的喝一点醋，这样也可以减少酒精对身体的副作用。在喝酒的时候尽量不要空腹，先让胃里有一点东西，这样酒精才不至于伤害到胃黏膜。

⑦ 怎么解酒最快方法

最简单的醒酒方法是什么?如何快速醒酒堪称关键时刻之必须!记得上个月姥姥过80岁大寿，全家人喜气洋洋，唯独大舅喝的语无伦次、摇摇摆摆、差一点把桌子给掀了!幸亏具有药师资格的小姨及时拿出一个促醒解酒药---盐酸纳洛酮舌下片(风度)，才成功的挽救了这场“风波”。

亲人偶有聚餐，往往是令人愉悦的，现状是家庭工作诸多事务，很少有相聚满堂的机会，一年也不过2、3次，珍惜可贵的相聚时间、却也总不免醉酒的人，让人很无奈!

若是喝酒无法规避、那么，最简单的醒酒方法是什么?如何快速醒酒便成了最需要的关键点。

首先了解一下为何大多数人醉酒后，就会有异于正常的举动?源于酒精“控制”了你的大脑，让支配你行为的大脑彻底“失守”。

当你喝酒越来越多，血液中的酒精浓度也会不断升高，渐渐地大脑皮层就会失守，此时我们对自己的身体和心理就会渐渐不能自控，就会出现各种“反常规”的举动……

所以，如何快速醒酒?最简单的醒酒方法是什么?根本上就是要从酒精那里夺回我们自己对大脑的“控制权”，也就是我们平常所说的“醒酒即醒脑”，只有大脑清醒了，醉酒者的各种反常才会变为正常。

文章开头提到的解酒药盐酸纳洛酮舌下片(风度)到底是不是最简单的醒酒方法呢?它是如何快速醒酒的呢?

临床急诊科，针对那些酒后昏迷、酒精中毒、酒后意识障碍的醉酒者，都是使用一种叫纳洛酮注射液的药物，其解酒的机制可以理解为：纳洛酮可以和酒精在大脑上的作用位点相结合，也就是能解除酒精对大脑的占领，把控制大脑的酒精让醉酒者的大脑快速恢复到清醒状态，随之注意力、道德感、判断能力都会随之恢复。

而目前市面上的盐酸纳洛酮舌下片(风度)，就是急诊科使用的纳洛酮注射液的舌下含片剂型，是目前国内唯一批准的国药准字号解酒药。

使用时只需要压在醉酒者舌根处即可，药物会快速渗入舌下毛细血管进入血液循环而起作用。一般10分钟开始起效，起效速度仅次于注射剂型，临床试验发现平均清醒时间为30-40分钟。

由此可见，盐酸纳洛酮舌下片(风度片)是最简单的醒酒方法，是现在市面上唯一获得国药准字批准用于解酒的药物，有明确且快速的解酒作用，适用于各种程度的醉酒状态。

表现为情绪兴奋、容易激动(高兴或悲伤、气愤)、语言增多、语无伦次(不连贯、不得体)、讲话含糊不清等属于醉酒兴奋期;继而出现动作不协调或迟缓、站(走路)不稳等属于醉酒共济失调期;以上都是纳洛酮舌下片的适应症，但昏迷或生命体征改变的急性酒精中毒除外。

如何快速醒酒已找到了解决之法，从此不用再有疑问。社会变换无穷，家是温暖的，醉酒后能保持清醒也是一种美德，爱惜自己的身体、考虑家人的感受

⑧ 有知道如何醒酒最快如何快速解酒呢

快速醒酒的方法有：一口酒一杯水、不要开冷风、千万别装深沉、酒后走几步。

1、一口酒一杯水

喝完一口酒，马上喝一大杯水。这样可以稀释酒精浓度，促进代谢速度。要注意尽量喝白开水，因为饮料可能会造成能量过剩，茶水并不能解酒。

2、不要开冷风

可能你有喝完酒发热的经历，这是因为酒精的热量不能在体内储存，而是向外散发。如果此时开冷风，就抑制了酒精的散发，不利于解酒。

3、千万别装深沉

喝完酒滔滔不绝是一件好事，这是在通过呼吸散发酒精。当然，喝酒之后唱歌也是非常不错的解酒方式。

4、酒后走几步

喝完酒后不要马上坐车回家，汽车内密闭的空气不利于酒精排出。最好的办法是沿着马路快走一会，因为运动出汗可以加速酒精代谢（冬天就不建议了）。注意不要逗留太久，为了安全马上回家休息。

(8)如何理解醒酒的方法扩展阅读：

四大常见饮酒误区

1、不吃东西直接喝

空腹喝酒意味着酒精可以毫无阻挡地进入身体里，抵达胃部，直接损伤胃黏膜。空腹喝酒还会容易引起酒精性低血糖，这类患者一般不会出现酒精引起的兴奋状态，反而是喝酒不久后出现脸色苍白，全身出冷汗，随后出现嗜睡、昏迷等低血糖症状。

因此为避免饮酒带来的不适，喝酒前准备工作很重要，可先食用几片面包，加以饮用热牛奶或豆浆等，保护胃黏膜，延缓酒精的吸收，促进分解。

2、喝太快太多

酒桌上时常出现这样的习俗，如杯满有诚意，一口闷才爽快，所以很多人不小心喝得特别快特别猛，且一下子喝得比较多。这种喝法会让血中的乙醇浓度在短时间内迅速上升，因为身体没有充分的时间把乙醇分解掉，因此这么喝最容易很快出现醉酒。

3、混搭饮料更容易醉

有些人会把酒和其他饮料混着喝，最多的就是红酒配雪碧，还有啤酒加可乐等，威士忌加冰红茶等。类似雪碧可乐等碳酸饮料，会在胃部释放出二氧化碳，反而加快了身体对乙醇的吸收。此外，由于配了饮料，原本的酒口感更好，此外有些人以为兑了饮料，酒精被稀释了，而这样的认知会让人不知不觉喝多，最后醉了都不知道。

4、喝酒抽烟

有些人喝酒还喜欢抽烟，但这样的做法最要不得。因为酒精能使血管扩张，加速血液循环，香烟中的尼古丁又特别容易溶于水，喝酒抽烟可以说加速了人体对尼古丁的吸收，尼古丁对身体又有“麻醉”作用，人可能意识不到自己喝了多少，可以说喝得越多，抽得越多，伤肝又伤肺。

⑨ 有什么好的解酒办法

解酒1 下面就教告诉8个最好用的解酒妙招： 1.生吃几个西红柿。 2将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。 3.取葛花8克或葛根10克炖服，或取高良姜3—5克炖服，可起到止呕源芹作用。 4.服用白米粥，白粥熬煮的时间可稍长，以防胃损伤。 5.喝大量的白开水并休息。简易解酒方法：酿造陈醋25～50毫升，冲大量开水饮用。 6.饮用柠檬汁较简便。西瓜、苹果、雪梨、甘蔗等亦可，如榨汁不方便亦可食用果肉。没有水果的话雹肢毕，用蔬菜也可以，生芹菜汁、生萝卜汁、生梨汁、生藕汁都是很好的解酒小偏方。 7.饮牛奶,牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃黏膜的作用。 8.豆类解酒,用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒症状。三个误区要回避误区一：浓茶醒酒人们饮酒后，酒中乙醇经过胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏，使肾脏受损。误区二：咖啡醒酒饮饥蚂酒后，酒精很快会被消化系统吸收，接着进入血液循环系统，影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统，并导致体内糖代谢、蛋白代谢、脂肪代谢紊乱，其中受害最直接、最严重的就是大脑。而咖啡的主要成分咖啡因，有刺激中枢神经和肌肉的作用，还会加快新陈代谢。如果酒后再喝咖啡，会使大脑从极度抑制转入极度兴奋，并刺激血管扩张，加快血液循环，极大增加心血管的负担，对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍，甚至诱发高血压，如果再加上情绪激动、紧张，危险性会更大。误区三：热水澡如果人过多的喝酒且有潜在心脏病的危险，那么千万不要去洗热水澡，这时候会加重心脏负担甚至会造成猝死。酒精进入人体之后，乙醇必须在肝脏里面由酶催化变成乙醛，乙醛氧化形成乙酸，乙酸分解形成二氧化碳和水，这个过程是避免不了的。所以根本的解决方法就是不要贪杯，要少喝，其它没有什么太好的方法。

⑩ 怎么样解酒最有效

酒是穿肠的毒药，大家都知道，但是很多时候，我们又不得不喝酒，比如商务应酬等，酒喝多了对人体的伤害是非常大的，所以学会解酒会对你是非常有利的。今天跟大家分享一些解救的小方法。

以上几种方式都是我们日常生活中最常见的东西，家中几乎都必备，所以当有喝醉的时候可以方便立马使用，但是小编觉得，毕竟酒不是什么好东西，不要为了不必要的面子喝的酩酊大醉，为了自己的健康和家人的少担心，能少喝还是少喝吧各位！