解决阴吹的快速方法

1. 起床阴吹咋办呀

阴吹的解决方法：

运动疗法
做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。结合露卡菲娅汪亩枣会有更好的效果。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。
卧式锻炼
靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直耐蔽伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，困拆向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。

2. 很严重的阴吹该怎么办啊

阴吹的病因及治疗
偶尔，有些妇女到妇科门诊求医，很难为情地说，阴道里有气流冲出，有时伴有响声，状似肛门放屁一样，使她们惊恐万分。这就是祖国医学所称的阴吹，凡妇人阴道里时时出气，或气出有声，状如矢气者，谓阴吹。许多患者由于感到羞耻，不敢向丈夫或医生诉说，所以就医者远较实际患者为少，因而临床上似为少见。
那么，阴吹究竟是怎么回事，有了阴吹又该怎么办呢？这里就它的来龙去脉简单地介绍一下。
1．产后体虚阴吹大多数发生于产后妇女，特别是多产妇、体质虚弱者，中医属气血大虚，中气下陷。究其发生机理，还得从分娩过程中产道的变化说起。未曾产育的妇女的阴道，虽然形为内宽外狭的喇叭状，但在正常情况下，阴道外面的盆底肌肉与筋膜保持着一定的张力，对阴道壁有提托作用，使阴道前后壁贴合在一起，管腔消失，外阴的两侧大小阴唇闭合，遮盖阴道口，好像两扇关闭的门一样，阻止空气进入阴道内。在分娩过程中，胎儿通过产道，阴道明显扩张而松弛；盆底提托阴道壁的肌肉组织和筋膜断裂，或过度伸张而失去弹性，这样，阴道前后壁不能密贴而形成空腔。会阴裂伤使阴道外口开张，不能遮盖阴道，使空气能进入阴道内。这种情况一般在产褥期能够恢复，但有部分产妇不能完全复原，特别是分娩过程中产程时间过长，胎儿较大或骨盆偏窄使胎儿娩出困难，阴道手术产如钳产或吸引产，都会使盆底组织损伤严重而难以恢复。多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇，虽然损伤不严重，其恢复也较慢。在上述情况下，当阴道形成负压（如仰卧、吸气等）时，空气即进入阴道最深处（穹窿部），当起身或增加腹压时，空气即从阴道排出，并常有响声。
这种原因所致的阴吹，处理上包括三方面：（1）服用大补气血，提升中气的药物；（2）增强体质，促进产后恢复；（3）局部肌肉锻炼，除了产后保健操外，着重进行盆底、肛门和阴道肌肉收缩的锻炼，有助于产道的复原。
2．阴道感染有些阴道炎的妇女也会有阴道排气的现象，但这些患者，阴道排出的气流多较微弱，而更主要的是有白带增多、外阴瘙痒或阴道不适感觉。这是由于感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内，当体位改变或增加腹压时，这些气体即从阴道里排出。致病的微生物多数为厌氧菌或阴道滴虫，当出现这种情况时，应当到医院看妇科，在医生指导下进行治疗。
3．直肠-阴道瘘这是较少见的原因，由于直肠和阴道之间存在着异常通道（瘘管），当肛门排气时，小部分气体通过瘘管进入阴道，然后排出体外。其发生原因可为先天性，也可为后天性，前者称先天性直肠-阴道瘘，出生时已存在，故症状从新生儿时即出现；后者主要发生于产伤、直肠或阴道手术创伤，或直肠和阴道之间的隔膜发生晚期癌肿坏死而成，症状出现于产后或手术后不久，或伴有晚期癌肿（大便或阴道有脓血）的表现。这种情况需到医院检查，行修补手术或对癌肿进行治疗

3. 阴吹有哪些辅助疗法

①针灸疗法:穴位:大肠俞､大枢､支沟､卜巨虚､合谷､曲池､中脘。用泻法强刺激，得气后留针20分钟，7天为1个疗程。对治疗因腑气不通引起的阴吹。

②按摩疗法:用一指禅推法中脘､天枢､气海､关元､天枢等，每穴约2分钟，并顺时针按摩腹部10分钟。

阴吹患者应注意饮食卫生，多食蔬菜水果，保持大便通畅。

4. 阴吹怎么治最好

阴吹跟身体虚弱有密切关系。可采取以下治疗方法：
1、提肛运动，简单易做，不受时间地点场合的限制。
2、盆底肌运动（凯格尔运动），在家时，可以安排时间系统联系。
3、阴道哑铃，对增强阴道弹性效果很好。
4、缩阴手术，立竿见影，但有副作用和危险性。
5、配合服用中成药补中益气丸，调补脾胃、益气升阳。
6、加强体育锻炼，跳绳对女性盆底肌肉的锻炼很有帮助。

5. 产后阴吹该怎么改善有办法吗

产后阴吹可以做缩肛运动，也可以去盆底中心做盆底康复治疗。如果这样处理还不见好转，可以进行阴道紧缩术和阴道前后壁修补术等。女性在产后尤其是顺产后，阴道壁是完全松弛状态的，所以即便是手术，也可能很难完全消除掉阴吹，尤其是在手术之后又有性生活，可能又再次怀孕，做清宫或者是人流，所以可能会再次出现阴吹现象。只要没有自觉不适，没有引起大小便改变或者子宫脱垂等情况，仅仅是单纯的阴吹，其实是可以不处理的。有阴吹的患者阴道的前后壁是不能紧贴的，这时候容易激发细菌感染，所以平时一定要注意卫生。
产后阴吹主要是由于阴道壁和盆底组织松弛，以及身体虚弱引起的。如果产后阴吹不是很严重，可以通过盆底肌训练以及一些运动改善。如果产后阴吹情况比较严重，可以在中医师指导下服用一些药物治疗。
生完孩子有阴吹怎么办?
大多女性都会认为顺产会导致阴道松弛，从而出现阴吹的想象，其实专家认为不管是选择剖腹产还是顺产，怀孕的过程对女性的盆底本身就是一种损伤，只是多少和程度上的差异而已。女性在怀孕时，随着胎儿的增大，子宫重量的增加，长期压迫骨盆底部，盆底肌肉受压，肌纤维变形，肌张力减退。
下面为大家介绍女性产后阴吹治疗的简单方法。

生完孩子有阴吹怎么办?其实只要产后使用得当的缩阴方法及选对缩阴产品，不仅可以恢复阴道紧致，可以还可以有效的治疗阴吹哦!
1、合理饮食缓解阴道干涩预防阴吹
可以多吃多吃大豆、花生、玉米、蚕豆、芸豆这些带皮的谷物，因为其中含有丰富的维生素B2，能积极参与体内细胞生长代谢机能，帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞，从而增加私密处的含水量。缓解阴道干涩，有助于阴道恢复紧致预防阴吹。
2、习惯久坐的妇女的会阴部透气不良，血液循环受阻，因而比较容易发生感染。为此，提醒女性朋友改变自己的久坐习惯。并且，长期久坐不动的女性还容易感染盆腔炎。

6. 女人私处很松弛还阴吹该怎么办

• 站式锻炼
  做一个类似憋尿的动作，首先将双腿站开，收缩两侧臀部肌肉，让大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。耐心锻炼就可以学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态。每天坚持15分钟，坚持一段时间，就可以看到效果了。

• 有意识的憋住小便
  排便时有意识地憋住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻炼后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
  

• 多做提肛运动
  常做提肛运动能够很好的锻炼盆腔肌肉，不过现代人都比较忙，没有时间做。无妨，大家可以在有便意的时候，憋住小便，断断续续这样收缩，并做提肛运动。

• 运动是可以缓解，想要紧还是要缩阴凝胶。

7. 得了阴吹怎么办

祖国医学所说的阴吹之疾，多指阴道壁和盆底组织松弛及一些神经官能症。常发生于身体虚弱，精神抑郁，气机不畅的经产妇。中医认为，引起阴吹的病机主要是脾胃功能失常，造成清气不升，浊阴不降，气机逆乱，胃气下泄，不循常道，逼走前阴而致阴吹。 治疗方法 1.肠胃枯燥治法：润燥通便。方药：麻仁九加味。火麻仁10g，枳壳10g，党参10g，制大黄10g，元参10g，麦冬10g，生地10g 2.中气不足治法：补中通便。方药：补中益气汤加减。党参10g，黄芪10g，升麻10g，柴胡3g，当归10g，白芍10g，炒积壳10g，肉苁蓉10g，茯苓10g，肉桂3g 3.肝气郁滞治法：疏肝理气通便。方药：柴胡疏肝饮加减。柴胡10g，枳壳10g，芍药12g，甘草6g，香附9g，川芎6g，瓜蒌仁10g，桃仁12g。加减：肝郁化火，加芦苔12克，或龙套丸。4.饮停中焦治法：化痰燥湿，健脾和胃。方药：橘半桂苓枳姜汤加减。橘皮6g，制半夏10g，桂枝6g，茯苓10g，枳实10g，全瓜蒌15g，生姜3片，炙甘草6g，郁金10g。【中成药】1.补中益气丸每日2次，每次4.5克，吞服。用于中气不足之阴吹者。2.逍遥丸每日2次，每次4.5克，吞服。用于肝郁之阴吹。3.麻仁丸每日2次，每次5克，吞服。用于肠胃枯燥，大便干结之阴吹。【简便方法】1.生大黄5克，泡水饮服。2.蛇床子9克、黄柏6克、吴茱萸3克，布包，泡水，坐浴洗。 3.宫巢和，经期后第3-4天开始使用。每晚一次，使用时，可洗净手后，直接将其放入阴道内，能够刺激阴部肌肉神经信息的释放，增强阴道壁的收缩力、弹力功效、保持阴道内壁肌肤的新鲜状态，用于阴道松弛引起的阴吹。【其它疗法】取迎香穴，留针20分钟。或用两手按压迎香穴。【注意事项】1.本病之特征为阴中有气排出，如转矢气之状者。但须与生殖器瘦如阴道直肠瘘相鉴别。阴道直肠瘘大都因难产胎头压迫阴道后壁及直肠过久所致，也可因会阴三度裂伤未缝合或缝合但未愈合，或缝合时缝线穿透直肠黏膜，感染后形成瘘管。临床上有瘘管形成者，大便可积于阴道中，形成阴道不清洁及感染。通过阴道窥诊或触诊可明确诊断。2.要预防本病之发生，必须注意调节肠胃功能，保持气机升降衡常，运化有序，大便通畅。平时须精神乐观，情绪稳定。饮食宜清淡，富于营养，忌生冷、辛辣煎傅刺激之品。

8. 阴吹怎么办

怎么治阴吹
你好
阴吹之疾,多指阴道壁和盆底组织松弛及一些神经官能症.常发生于身体虚弱,精神抑郁,气机不畅的经产妇.中医认为,引起阴吹的病机主要是脾胃功能失常,造成清气不升,浊阴不降,气机逆乱,胃气下泄,不循常道,逼走前阴而致阴吹.
对于阴吹患者,可根据其伴发的症状,分为气虚,肠燥,肝郁三种类型辨证施治.
气虚型:阴吹时断时续,时轻时重,伴神疲倦怠,气短乏力,面色萎黄无华,舌淡白,脉细弱.此乃脾胃虚弱,中气不足,运行无力,腑气不循常道,别走旁窍而致阴吹.治宜益气升清,调理脾胃之法.方选加味补中益气汤:炙黄芪30克,党参20克,炒白术15克,当归15克,升麻10克,柴胡10克,陈皮10克,枳壳10克,木香10克,乌药10克,炙甘草10克.每日1剂,水煎早晚分服.
肠燥型:阴吹较剧,连续不断,伴大便秘结,口渴烦热,脘腹胀满,舌苔黄腻,脉弦滑.此乃热结胃肠,腑气不通,胃气下泄,逼走前阴而致阴吹.治宜润燥通便,调理气机.方选大承气汤合增液汤治之.大黄(后下)10克,芒硝(冲服)10克,枳实10克,元参15克,生地15克,麦冬15克.每日1剂,水煎服.待大便通利后,去芒硝,加瓜蒌仁10克.
肝郁型:阴吹作响,伴胸闷脘痞,两胁胀痛,心烦易怒,舌红苔黄,脉弦.证属情志郁结,气机不畅.治宜疏肝解郁,调达气机.方选柴胡疏肝散加减:柴胡15克,川芎15克,郁金15克,香附10克,枳壳10克,白芍20克,木香10克,川楝子15克,甘草10克,每日1剂,水煎服.
此外有个韩国技术专门针对阴吹问题，效果在韩国深受广大女性青睐，如今登陆中国，给中国的女性朋友带来福音。
女性的阴道是由肌肉组成的管道，阴道壁的肌肉名为“PC肌”，法国称为“爱情肌”，"爱情肌"的张力控制性的质量，张力其实由"爱情肌"中的"弹性纤维"控制，它支撑着阴道伸缩弹性，无数条弹性纤维组称弹力网，网住年粘膜和褶皱，增加摩擦力产生触感，但由于自然产，过多性行为，甚至人流均会引起弹性纤维断裂，萎缩，使得肌肉松弛，以至于在摩擦的过程中产生大量气体，可使用权哲秀，主要是通过纤维修复元素在阴道释放，渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维，使用一段时间后待弹力纤维修复，从而自然收缩阴道，提高接触的快感，而阴吹现象在弹力纤维恢复后，褶皱被有效拉伸，摩擦自然不会产生气体了。