如何做家务活的好方法

⑴ 干好家务活的方法和技巧有哪些

每天都要打扫卫生是一件很头痛的事情，那么怎么才能又好又快的搞好卫生呢，其实这是需要方法和技巧的，都有哪些方法和技巧呢?以下是我为你整理的干好家务活的方法和技巧，希望能帮到你。

干好家务活的方法和技巧

1、黑色的衣服(特别是黑色的裤子)洗完之后很容易就颜色发乌，没有光泽，怎么办?

我的方法是：洗的时候不用任何清洁产品，洗衣粉啦、皂粉啦等等通通都不用!就是清水!反复抖、揉，用劲儿。除非是特别脏，有油渍，可以在衣服沾水之前，用洗洁精干搓有油渍的地方，然后再清水洗过就好了。我一般洗三次，这样洗出来的黑色衣服，颜色一直都特别亮。

2、针织的衣物洗着洗着就变形了怎么破!

先说洗。冬天的衣服都比较贵，现在的羊毛衫啊羊绒衫啊还有什么牛绒的貂绒的，总之花样儿特别多又贵，把衣服洗坏了还是很心疼滴，特别是爸妈他们穿的上千的更是好心疼。所以洗这类衣物的时候，要用专门的丝毛净来洗，不能用力揉搓，会掉毛的，轻轻的抓，或者两手抓住肩缝上下抖，不要太用力，耐心点儿多洗几次就好。还有就是最好不要浸泡，再好的丝毛净也有腐蚀作用的啊，而且丝毛净不要过量，一点点一点点就好，大人的衣服不会太脏的。

再说晾干。针织的衣服是千万千万不能悬挂晾干的!好多人平铺晾干，我觉得也不太好。我的方法是放在网兜里空水，然后在通风的地方晾干，千万千万不能晒啊千万!等到衣服摸着有点儿润的时候，用铁熨斗烫平整就好了。

总结一下洗针织衣物的要点：

1、必须手洗，不能用洗衣机;

2、必须冷水，自来水太凉的时候兑热水到不觉得冰就好了;

3、必须用专门的丝毛净，绝对不能用洗衣粉肥皂那些;

4、必须动作轻柔，不能用劲儿揉搓;

5、不能脱水，不能悬挂晾干;

6、不能暴晒;

7、必须用铁熨斗熨烫，并且温度不能太高，绝对不能用蒸汽。

3、有弹性的衣物最好不要脱水，不要悬挂晾干，很容易就被扯变形了。

不要嫌麻烦，大多数衣服还是要烫一下的，不推荐蒸汽熨斗还有什么蒸汽挂烫机，老式的那种铁熨斗烫得虽然慢，可是效果好得多。

4、洗内衣要用专门的内衣皂，最好是流水，条件不允许的时候就准备专门的脸盆洗。

不小心沾了血的内裤要用冷水泡一下洗。内衣换了就马上洗，不能等!我室友总是攒一周的内裤袜子一起洗，太不卫生了!女孩子要讲卫生，特别是在这些事情上。

关于胸罩要说一下，大罩杯的文胸很容易洗变形，同样不能揉不能搓，一般内衣扣子背面的那一截不是光面儿的，摸起来比较粗，那个东西就是用来清洗罩杯的，轻轻的洗，一只手要撑着罩杯，不要压变形。

晾干的时候不能把肩带挂着晾!你本来就胸大，肩带受力多，很容易变形，还挂着晾，嫌内衣便宜啊?洗完了先顺着罩杯轻轻的把水挤压出来，简易的方法就是两个夹子夹住罩杯悬挂晾干，家里如果有网兜的就平铺晾干就好啦。

洗内衣的几个要点：1、要用专门的内衣皂;2、替换了要马上洗;3、必须手洗;4、不能脱水;5、不能暴晒，通风的地方晾干就好;6、还有内衣是需要单独洗的，为什么我见到有人和袜子一起洗!

还有，内衣要半年一换!特别是胸罩!要保护好自己的胸部，不然很容易出现变形、下垂、外扩等问题。来例假的时候必须穿纯棉的透气性好的内裤，内裤必须每天换!

5、水晶灯要怎么擦!

现在很流行水晶灯啊，但是很难清洗，一个一个细铁丝挂着，碰一碰就怕摔了，摔了还不好配。我家新搬家就弄了个大的水晶灯，第一年我就是一颗一颗弄下来，水里洗干净布子擦干用纸擦亮再挂上去，一个灯擦了三天，太累了。后来想的办法用了三次啦，已经经过了事实的检验并且改进!

首先用吸水性不强的白纸把灯周围的天花板贴一圈儿，要沿着灯的那个边边，不能把天花板露出来啊!必须是白纸，普通的就行，强调吸水性不强是家里那个白墙很怕水，湿了就不好看了，必须是白纸是因为，如果纸上有字儿万一湿了就印到天花板上了啊，那可要怎么挽救!太坑爹了，要以防万一。

第二步，硬一点的塑料袋剪开成单层的，把整个水晶灯从顶端围起来，散口的(就是下面开口大)，上面一定要紧贴着灯的最外面，胶布固定好，一切都是为了防水!

第三步，灯的正下方铺个不用了的床单啊什么的，用来吸水。

第四步，爬上梯子，你人要在那个塑料袋围成灯罩外面，用蒸汽清洁机喷，污水就滴在布上啦，不会弄脏地板。要绕着灯喷一圈儿，才能360度无死角清洗干净呐!特别是挂在里面的，有楞面的地方，要仔细一点。

第五步，把外面的简易塑料灯罩取下来，小心水，不要把家具啊地板啊弄脏。然后用清洁布把水擦干，要用不掉毛的吸水好的布子，不能等灯自己干，会留下水印儿的!

最后，用纸擦亮，把天花板的白纸取下来就完成啦!特别强调，灯最外面那圈儿要记得擦哦，不要被塑料灯罩挡住了就忘记了。

还有不管用布子擦水，用纸擦亮，都要一只手托着挂件儿，一只手擦!不要懒，不能用劲儿向下拽，只能轻轻的托住!铁丝很细，很容易就弄断掉下来的。擦灯的时候要关灯断电不用我强调的吧?嗯。完毕!这个方法清洗水晶灯又干净又简单又快速~

6、皮沙发、皮床是绝对不能用湿的清洁布擦的，绝对不能!

平时只能用干的清洁布擦，清洁布要选不掉毛的，半年上油保养一次就好。

7、窗帘

挂钩式的就不说了，现在好多是顶端有圆环用杆儿穿起来的，摘下窗帘以后要用毛巾裹住圆环捆紧，不然会划到洗衣机。还是，有弹性的那种薄纱质地的窗帘不能脱水，不能湿着就挂上去了等窗帘自己干，那种东西很容易变形，越拖越长，还是网兜兜住晾干了再挂。

8、冬天的大衣尽量少洗!

现在的人衣服都比较多，冬天有好多外套的，我基本一两天两三天一换，不乱碰不乱坐不乱靠不手贱，脱了就挂好，基本不怎么脏，就一冬天洗一次。冬天的厚的外套洗多了就不暖和了，再一个洗多了颜色、衣服的型儿都会走样，所以尽量少洗!要保护好啊，不要弄脏。学生党上班族必须准备袖套!

9、男人的白衬衫就算天天换，时间长了衣领还是会变黄。

我平时在家每个月会大扫除一次，这个大扫除是说水里加了消毒液，给家具等消毒，还有洗手间要彻底消毒，还有洗衣机，阳台等太阳长期晒着的地方比较容易变黄，所以要清洗干净。

洗手间消毒一般是一盆清水滴3到5滴的84消毒液，这个时候我就会分出一小瓶备用。这一小瓶消毒水，就是用来解决衣领黄的问题的。用棉签占着稀释好的消毒水轻轻的擦发黄的地方就可以了，其他洗不掉的污渍也可以用这个办法，但是仅限纯白色的衣物(强调!必须是纯白色!)。下次再配消毒水的时候就换了小瓶里剩下的水，以免失效!

还有，配了消毒水打扫的时候一定要戴手套，不要用手接触，腐蚀性太强了，会伤到皮肤。女孩子要学会保养自己的手哦，洗衣粉我都从来不用手碰的，腐蚀性太强了，而且贴身衣服就最好用洗衣液或者皂粉洗啦~要用温和的清洁产品~

10、洗手间的白瓷砖，白色地板很容易发黄。

每次洗完澡，必须把地上的墙上的等等洁具上的水统统擦干!不要偷懒!自来水里面有很多碱性物质，时间长了就弄不干净了，要及时擦干。

干家务活时的健身方法

1、为了使你整天有精神，每天早上醒来时可在床上做一些轻微的运动。刚睡醒时，把身体侧向一边，两手垫在头下，然后慢慢卷收膝盖。这个姿势，可以使肌肉有弹性，同时舒缓背部的紧张感。若要强化腹部和前颈，不妨两腿伸直，仰卧床上，双手平放两侧，抬起头和肩膀，持续5秒钟，重复10次。

2、要想使腿部肌肉健美，可以慢慢把膝盖拉向胸前，直到大腿、小腿背面感受到拉力为止。保持此一姿势几秒钟，然后放松，再重复，每次只练一条腿。

3、在熨衣服、炒菜、插花等站着干活时，不妨张开双腿，站直身体，也是一种锻炼。另外，在做室内清洁工作时，如果手中只拿一把扫帚、拖把或吸尘器时，不要只动手臂应全身都融于动作中，让踝关节、臀部、膝关节等一起跟着动起来。当你从高处取东西时，可以踮起脚尖，尽可能伸长全身，以强化大腿、小腿和臀部的肌肉。

4、当你弯腰拾东西时，应由腰或股部弯屈，好像在做以手触脚趾的运动，这样做能坚实大腿和臀部的肌肉(背部有毛病的人，则避免此一动作)。走路的时候要挺直脊背，把头扬起来，像一根线拉直的木偶一般。

5、利用烹饪或洗碗的空当时间，把灶间当作芭蕾舞的练习场所，在灶台90厘米处侧站，用左手抓住台边，举起右腿、膝盖与脚尖伸直，前后摇摆10次，左腿重复做，然后面对洗菜池伸直手臂，握住池边弯曲膝盖，并维持5秒钟。

⑵ 如何才能快速高效的做好家务

现在有很多人不愿意去清洗打扫家中的卫生了，因为实在是不从下手，不知道应该怎么去做好家务隐闹或活，那么究竟有哪些方法可以做好家务活呢?以下是我为你整理的如何才能快速做好家务，希望能帮到你。

如何才能快速做好家务

搜集小知识，减少家务量

我相信，对大多数主妇来说，家务是无穷无尽的。洗衣、做饭、打扫卫生，哪一样不得操心，整天被家务活缠身的妈妈们，连“纤纤玉手”都保护不了，哪有那么多的精力修整自己扮演“辣妈”?我是一个比较慵懒的人，做家务根本不在行，但是“懒人有懒法”，我平时会常弯乱上网进一些妈妈群聊天，学习做家务的经验，还从电视上、报刊中搜集一些生活小妙招，让我省不少事呢。

掌握小偏方，远离小病痛

常在妈妈群聊天，大家一致的观点是：孩子安好，便是晴天。但孩子都是吃五谷杂粮的，三病两痛自然少不了。孩子病了，懒懒地躺在床上，心疼都还来不及，还想着做什么“辣妈”!但小病小痛老往医院跑也不好，大人累点是小事，遇上交叉感染了可是大事，再说药吃得多了，对孩子的副作用也不小。所以，没事常翻翻医学用书，尤其要向有经验的老一辈人请教些方法，用的时候你就知道有多方便啦。

利用小创意，告别乱生活

有了孩子后，零碎物件特别多，每次整理房间都是一场浩劫，别说从容做辣妈，不做“唠叨妈”就不错了。前些天整理房间，又从各处搜罗出好几个废弃的瓶瓶罐罐，正不知道怎么处理时，老公冒出一句说：“奶粉罐很像花盆，为什么不改装一下用它来栽花呢?多省钱!”哎呦，没想到一向不问家务事的老公还有这样的头脑，真难得。这时，小溪也过来凑热闹，非要和我一起改装。说干就干，我们把罐底用钉子扎一个小孔，放在一个稍大的盒盖上就行了。创意就这么简单!

做家务减肥的方法

擦桌子、洗碗

没错，擦桌子和洗碗是十分温和的运动，同时也是减肥效果很好的居家运动。记住擦桌子的时候要卖力一点，围着桌子转来转去。洗碗的时候也要认真点，最好身体左摇右晃的，然后唱唱歌，这样每30分钟就能消耗80千卡了。

扫地拖地

很多MM都觉得，扫地拖地这样的家务事既繁琐又无趣。可是如果你将它看成是减肥的运动，也许你会很乐意去做。不要小看了清扫这项工作，拖地是中等体力劳动，每40分钟可以消耗150千卡。而叠棉被则是重体力劳动，每5分钟即可消耗25千卡。如果用吸尘器吸地，每20分钟约消耗47千卡。

收拾屋子

家里乱糟糟的，不仅看起来不雅观，而且还会影响人的心情。找个时间收拾收拾屋子吧，在收拾的过程中，你肯定要来来回回走动很多回，效果几乎和长走一样了，每个小时可以消耗200千卡。如果想要拥有苗条的身材，以后就要勤快一点。

洗衣服、晾衣服

不要总是依赖洗衣机了，女孩子的内衣薄裙还是自己手洗吧。内衣和薄裙容易被洗衣机洗坏，用手洗就会更加注意一些。而且洗衣服的时候每小时可以消耗120千卡，对瘦手腕有很大的帮助。而晾衣服更是好运动，因为要踮高脚尖，伸展四肢，会让你的身体曲线更加优美。

如何让孩子做家务

1、明白真正的目标。

要孩子做家务的目的，并非仅是要把繁琐的工作做好，或教孩子“如何去做”。厨房整洁的重要性，比不上幼儿发展的责任感、自立能力、自尊心、自信心和办事能力，因为这些都是健康情绪的基础。做家务也可帮孩子了解人必须合作和向着共同的目标努力。

2、及早开始。

孩子几乎刚能走路就产生“帮助妈妈”的强烈愿望。两岁的小孩就能做杂事，甚至整理衣服。你可以使孩子把打扫卫生成为一件娱乐活动。四、五岁的小孩能理解简单的指示，为小事跑跑腿。到七岁就能分担家庭的责任了。最初最好是安排摆餐桌或其他能带来满意结果的简单任务。但不要急急忙忙让他们做力不能及的灶伍事。应该让孩子向新的任务挑战，但必须能使孩子有完成它的愿望。

3、定出切合实际的标准。

大人不要什么事都亲自做，因为那样只会削弱孩子自我价值的感情。教孩子怎样做一件事的最好方法是简单的重复。先给他们示范，然后与他们一起做，最后让他们自己做。如果他们想按他自己的方法去做，那就不要妨碍他。失败后，他自然会知道那种方法不行。当然，这并不意味着草率。如果他并没有尽力去做，就要坚持让他再好好地重做一遍。规定一个合理的截限时间，但不要唠叨不休。例如，开饭时间已到，而碗盘尚未摆好，就要郑重告诉孩子，大家都在等着吃饭。

4、不要用利诱。

孩子做完一件工作，最好的报酬就是给他一个微笑，搂抱他一下或者说一声“谢谢”。在孩子能听到的范围之内告诉别人你多么自豪，也是一种很好的报酬方式。事实上，孩子自己也会认识到，计划并完成一项工作，本身就是一种报酬。

5、支持“出外”工作。

孩子参加各种助民活动、公益活动，如替人打扫卫生或送报纸，能帮他们学会按不同人的不同标准工作，训练他们自立和培养责任感。

6、不可工作过度。

孩子做太多的工作，会妨碍他学习、身体生长发育和其他社交活动。学习怎样工作是重要的，但重要的是从小培养良好的工作习惯和尊重劳动、自强自立的世界观。所以，让孩子做事，一定要适度。

孩子做家务的好处

一、成就感。

人在解决温饱问题过后，都需要有一种成就感，尽管这种需求的多少因人而异，但是在我们每个人的内心世界都是客观存在的，成就感对有些人来说是登上了一座高峰。

一个学走路的孩子，冒着被摔痛的风险，一摇一摆地学习走路，这也是成就感;

再大一些的孩子，尽管努力了好几次，自己摆的积木还是没有达到预想的高度，但是他还是在坚持…这同样是成就感使然。

成就感能让人内心感到说不出来的愉悦，对培养人的自信心有相当积极的作用，当孩子会做或做好了一件家务事，孩子内心中就会产生成就感，自己也会得到积极的暗示：我能行。

二、责任心。

会做家务事，会让孩子产生成就感，但是，要让孩子坚持做家务事，成就感就没有那么大的作用了，因为孩子一旦认为自己会做了，成就感和征服感就会产生，下次再做已经征服过了的事情，可能就没有那么大的兴趣了。

这时就要告诉孩子，作为家里的一员，我们每个人都有责任那么做，简单重复的劳动不会再次点燃孩子的成就感，但是责任心又将支持着孩子坚持下去。

三、感恩的心。

懂得感恩的人生活会更幸福，认为别人的付出都是理所当然的人，会逐渐失去他人的帮助，变得“得道寡助”，所谓“贵人”更难以出现在他的生活当中。孩子也不例外，当孩子做家务时，孩子会从亲身经历中体会到父母的不容易，感恩之心油然而生。

有句老话说：不养儿不懂父母恩。没有同样的经历，很难产生感激的共鸣，做家务就是给孩子这个机会来经历真实生活的不容易，这种教育胜过千言万语。

四、助人的习惯。

⑶ 怎样才能学会做家务

1 怎样让孩子学会做家务：给孩子分配力所能及的家务
家长应针对孩子的年龄特点和身体状况，给孩子分配一些力所能及的家务活。利用孩子喜欢模仿的特点，让三四岁的孩子模仿父母做家务，可吩咐孩子做一些十分简单的事情，比如亩颤拾起布娃娃，把报纸拿给爸爸，给妈妈拿双拖鞋，把自己的垃圾、废纸丢到废纸篓中去等，但重点是让孩子观察成人的劳动和劳动成果，如妈妈做的可口的饭菜、爸爸拖的干净的地板等，启发孩子迅携败干家务的欲望。四五岁的孩子可做一些较为固定的家务，如打扫房间时让他抹桌椅板凳、吃饭时让他收放餐具等，使孩子逐步意识到自己在做有益的事情。五六岁的孩子劳动技能有较大提高，可让他们独立完成一些家务活，如洗碗筷、洗手绢等。在给孩子分配做家务时，一定要注意安全，一些有危险的事，尤其是与电、煤气、开水等有关的劳动尽量不让孩子做，且在劳动强度和时间上也不宜过量和太久，以免使孩子厌烦或畏惧家务劳动隐谨。

怎样让孩子学会做家务：向孩子传授相关的劳动技能
做家务活需要掌握相关的劳动技能，家长应耐心细致地给孩子讲解并示范，使孩子了解怎样做或为什么这样做。如让孩子抹桌子，要教孩子挽起袖子，以免弄湿衣服；告诉孩子洗抹布时不要把水洒得满地都是，以免滑倒；抹时应顺着一个方向抹，整个桌面都要抹到；抹好后要将抹布洗净挂好。这样边示范边讲解，让孩子看清听懂，他才会学着做，并逐步掌握这些技能。

让孩子练习分类归纳，从小事情整理好自己的生活。分类和归纳的意识，对生活、学习都是十分重要的，并且，从小养成这种习惯，长大后想必自己的生活方方面面也会整理的井井有条，可以让他一生受益。

怎样让孩子学会做家务：让孩子知道做家务是所有家庭成员的事
让孩子知道做家务是所有家庭成员的事。只要分配合理，适合年龄及能力，而且要求也合理，做家务就可以调动起孩子的积极性和能力。切记千万不要强迫孩子做超能力或他所不喜欢做的事。如果负担过重，责任重大，则会使孩子泄气，对做家务产生厌恶感。

帮助孩子练习动作技能，克服惰性。如同要从小经常带孩子多锻炼身体一样。孩子多做一些家务活手工活，还可以起到锻炼身体的作用，很多小孩现在开始迷恋各种电视剧，成天看不仅影响视力还会渐渐形成一种惰性，有趣的家务时间完全可以一举两得。

⑷ 做家务的小妙招介绍

家务是一个名词，读音为jiā wù，是指家庭日常生活事务。语出《梁书·张率传》：“ 率嗜酒，事事宽恕，于家务尤忘怀。”下面是我给大家带来的做家务的小妙招，希望能帮助到大家!

做家务的小妙招

1、一天一次，煮完固定清洁

厨房油垢之所以很难清，就是因为经过长年的堆积，日本主妇建议一天一次，不论是中午、晚上，选择方便的时段清洁就好。

2、湿敷去污超省时

清除顽强长年污垢，建议以中性清洁剂或小苏打水湿敷等待软化，去污就能毫不费力。

3、水垢不用刷，用柠檬酸+热水快速去除

保温瓶、热水瓶中残留的褐色水垢，只要在瓶中倒入柠檬酸，加水加热后静置冲洗，无需费力刷洗就能去除。

4、水槽使用前先水冲，油渍不粘管

水管中残留油垢，事后清洁很麻烦，日本主妇教你一招：水槽使用前先开水，让水流过水管，利用油水不相容的特性，让油污不残留在管壁上。

5、厨房硅胶处贴上胶带

厨房台面边缘的硅胶最容易粘附油渍、发霉或发黄，日本主妇都会贴上胶带，有效防尘防污，省下清洁的麻烦。

做 家务活 的小窍门

1、家具磕碰了，一杯热水完美解决

家具磕碰的凹痕去除问题，网上一般说法，都是打磨、熨斗烫、刷漆三步走，在我看来还是太麻烦。

其实只需要在被磕到的部位敷个热毛巾或者湿巾，再在上面放一杯开水，几分钟后被磕到的位置就会恢复正常。

2、洗抹布水加点柔顺剂，家具不落灰，擦家具的时候会发现反复擦还是容易静电落灰，这个时候在洗抹布的水里加点柔顺剂，起到减少静电的效果，家具也能长久保持干净。

3、除细灰用干巾，家里可以一尘不染，家里的地板怎么拖都不干净，可以先用懒人拖把，铺上干巾吸附一遍灰尘。再用湿巾把污渍去除，地板比用普通拖把清洁的要干净很多。

4、卸妆液除玻璃胶，玻璃胶不好去除，用一点卸妆液滴在上面，静止几分钟就能去除。

5、小苏打+白醋，花洒除水垢超轻松，淋浴头被水垢堵住，用小苏打+白醋+水，装在袋子里再把花洒头放进去，浸泡几小时，水垢就掉了。花洒出水也更密集。

做家务的小妙招有哪些

地板是让人很头疼的问题，地板又该如何清洗呢?我们可以在拖地的水中加入一些酒精，如果没有酒精的话用高浓度的白酒也可以，这样比较能够杀菌不容易留下脚印，如果是在夏天的话还可以加入一些花露水这样会更干净并且还能散发想为，另外拖地的水可以使用热水，这样可以让地板上的水分干的更快，地板也能很好的维持清洁。

家中的桌子、柜子其实一般都是木制的，而即使是我们经常擦拭但是也还是容易落灰这就很头疼了，但是其实落灰的问题其实也跟静电有关系的，那么为了防止静电的问题的话我们可以在擦桌椅的水中倒入一些衣物柔顺剂，这样在擦拭桌椅、柜子的时候也能很好的防止静电的问题，不容易吸附灰尘。

防止煮面时粘连，下面的时候如果不及时把面用筷子搅拌开。很快就会粘在一起，这时候我们可以往面中加入少量的牛奶。这样煮面既不会粘连又营养。

微波炉用久后会出现异味，将白醋煮沸。然后放置在微波炉内可短时间除异味。煮白醋可不是用微波炉煮。

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⑸ 介绍两种做家务劳动的好方法

介绍两种做家务劳动的好方法

介绍两种做家务劳动的好方法，现在人越来越“懒”，只能说社会节奏太过快，所以生活自然而然的变得粗糙了。为了节省时间，又可以让自己的生活有质量，介绍两种做家务劳动的好方法

介绍两种做家务劳动的好方法1

丢卒保车法

家务劳动的丢卒保车法就是在时间仔瞎数和精力有限的情况下，念首要首先完成重要和必要的家务劳动，而放弃那些可做可不做的家务劳动。

所有的家务劳动并不都同样重要，即使同样重要的也劳不都同样紧迫。因此，根据其重要和紧迫的程度，可将其分为三类：A类为很重要并又很紧迫的家务劳动；B类为虽然很重要，但却不十分紧迫，暂时缓一缓也没什么大问题；C类为可做可不做的家务劳动。做了当然更好，不做也没什么大的影响。我们要千方百计地保证A类的完成，尽量争取做好B类，根据情况来安排C类。

例如，我们刚郊游回来，又饿又累，这时A类的工作就是赶快弄吃的，B类就是烧点洗澡水洗个痛快澡，而洗衣服、收拾房间则属于C类，至少在体力没有恢复之前可暂不考虑。

借助外力法

家务劳动借助外力法，就是将一部分家务劳动转移出云，借助外界的替代来减轻家务劳动负担的方法。其中有请进法和转出法：

请进法就是雇请家庭成员之外的人来承担一定的家务劳动。例如，请个长期保姆来照顾小孩，采做各种家庭杂活。也可请小时工来完成指定的家务劳动。

转出法就是把一部分家务劳动转入社会。能够转入社会的数量与家务劳动社会化的程度有关。例如，社会上有了洗衣店，就可以把衣服拿到洗衣店去洗，有了托儿所，就可以把孩子送到托儿所去哺育。

介绍两种做家务劳动的好方法2

学龄前幼儿做家务的好处

1、帮助孩子练习动作技能

不同的家务可运动到不同的部位，叠衣服可练习到小肌肉，擦地板则可运用到大肌肉。

2、培养孩子的责任感

做家务看起来似乎只是简单的重复性动作，但让孩子先从和自己相关的事情做起，再扩展到其他家人，从小学着为家中尽一份心力，便可培养出责任感。因为家务本就是家中每个人的共同责任，整理自己的东西更是责无旁贷，大家生活在一起，自然都有责任参与整理和打扫。

3、增加孩子的自信心

在做家务的过程中，孩子还能获得自信心和成就神胡感。虽然年纪还小，不能做得很完美，但在练习的过程中，孩子会发现自己有能力完成很多事，所以从中获得自信。

4、培养孩子学习解决问题的能力

刚开始学习做家务，一定有做不好的时候，但是妈妈不需要着急，在练习过程中，孩子会观察妈妈的做法，妈妈也可一步一步地进行示范讲解，让孩子通过模仿妈妈的动作来完成家务，这样能让孩子思考怎么做才能做得好，进而学习到解决问题的方法。

5、让孩子练习分类与收纳

家务中除了常见的打扫、清洁外，也包含了许多收纳整理的部分，这个部分可让孩子练习分类与配对等收纳能力。例如袜子手套要一对一对地折在一起，还要将衣、袜、裙、裤等衣服根据属性放进不同的抽屉。

各阶段孩子做什么家务好

24个月：可以给孩子一些简单易行的指示，比如让宝宝自己把脏的尿布扔到垃圾箱里。

3岁：可以在家长的指示下把垃圾扔进垃圾箱，或当家长请求帮助时帮忙拿取东西;帮妈妈把衣服挂上衣架;使用马桶;刷牙;浇花（父母给孩子适量的水）;晚上睡前整理自己的玩具。

4岁：更好地使用马桶;洗手;更仔细地刷牙;认真地浇花;收拾自己的玩具;喂宠物;到大门口取回地上的报纸;睡前帮妈妈铺床，如拿枕头、被子等;饭后自己把盘碗放到厨房水池里;帮助妈妈把叠好的干净衣服放回衣柜;把自己的脏衣服放到装脏衣服的篮子里。

5岁：不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能独立到信箱里取回信件;自己铺床;准备餐桌（从帮家长拿刀叉开始，慢慢让孩子帮忙摆盘子）;饭后把脏的`餐具放回厨房;把洗好烘干的衣服叠好放回衣柜（教给孩子如何正确叠不同的衣服）;自己准备第二天要穿的衣服。

6岁：不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能帮忙擦桌子;铺床/换床单（从帮妈妈把脏床单拿走，并拿来干净的床单开始）;自己准备第二天去幼儿园要用的书包和要穿的鞋（以及各种第二天上学用的东西）;收拾房间（会把乱放的东西捡起来并放回原处）。

7岁：不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能在父母的帮助下洗碗盘，能独立打扫自己的房间。

12岁：不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能做简单的饭;帮忙洗车;吸地擦地;清理洗手间、厕所;扫树叶，扫雪;会用洗衣机和烘干机;把垃圾箱搬到门口街上（有垃圾车来收）。

以上：不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能换灯泡;换吸尘器里的垃圾袋;擦玻璃（里外两面）;清理冰箱;清理炉台和烤箱;做饭;列出要买的东西的清单;洗衣服（全过程，包括洗衣、烘干衣物、叠衣以及放回衣柜）;修理草坪。

家长怎样指导孩子参加家务劳动

1、自己的事情让孩子自己做。

父母不应把孩子的事情都包下来，而应该指导和督促孩子以自己的劳动来解决，让孩子每天洗袜子、洗手帕的习惯。替换下来的衣裤，除大件难洗的、质料高档的外，一般也应由孩子自己动手洗。这些必要的劳动，既有利于培养孩子的劳动习惯和独立生活能力，对于整天进行紧张学习的孩子来说，是一个很好的调节，可以使大脑得到很好的休息。同时，这种看似轻微的劳动，对

孩子的意志也是一种锻炼。

2、让孩子参加一些力所能及的公共家务劳动。

孩子除了料理自己的生活之外，父母还应让他参加一些力所能及的公共家务劳动，让孩子在为家庭其他成员服务中出一点力。如在洗衣机旁给家长作个帮手;在父母下班较晚的情况下淘米烧饭;在家里扫扫地、拖拖地板;对有兴趣的孩子还可以让他们学学烧菜技术等等。这种为家庭履行义务劳动的习惯，对培养孩子尊重别人的劳动，关心父母的品质是大有益处的。而这种品质正是孩子独立生活所必须的。

3、自己的生活让孩子自己料理。

父母要指导孩子凡自己生活过的角落都要及时动手整理。早晚让孩子自己叠被、摊被;做完手工作业，要孩子把剪在桌上、地上的纸屑、木屑及时打扫干净;自己用的痰盂自己倒等等。通过这些简单的劳动，可以养成孩子爱整洁、生活有秩序的良好习惯。这种习惯的形成，对孩子独立生活能力的培养是非常有利的。

⑹ 如何帮忙做家务 3种方法来帮忙做家务

目录方法1：打扫自己的房间1、扔掉自己的垃圾。2、清除房间里的灰尘。3、整理床铺4、整理自己的衣服。5、整理图书和玩具。方法2：帮忙做家务1、问问其他人他们是否需要帮助。2、吃饭前摆放餐具。3、洗碗。4、清洁地板。5、扔掉垃圾。6、取邮件和报纸。7、收拾自己造成的乱摊子。8、要求做日常家务。方法3：照料宠物1、喂宠物。2、清洁宠物的窝。3、陪宠物玩耍。4、带宠物散步。5、清洁宠物。为了保持生活环境清洁，确保你衣食无忧，父母承担了大量的家务。如果你想回报他们，不妨帮助他们完成一些家务，哪怕只是一点点都可以。保持家里各个房间干净整齐，想方设法让他们少做一点家务，通过这种方式来帮助父母。即使你只是一个孩子，也可以做很多事情，既能让父母的生活更加轻松，也能让居家环境变得整洁舒适。
方法1：打扫自己的房间
1、扔掉自己的垃圾。有时你会懒得动，让自己的房间堆满垃圾和不必要的物品。找个垃圾袋，在自己的房间里转一下。把所有可以扔掉的物品装到垃圾袋里。你可以在房间里放一个小垃圾桶，它会非常有用，因为你可以将垃圾扔进去。不过在垃圾桶装满时，一定要将它倒掉。
这样做不仅会让你的房间变得更加整洁，而且还可以防止垃圾吸引虫子和其他害虫。此外，久放的垃圾气味非常难闻！及时清理会让你房间的气味好闻些。
2、清除房间里的灰尘。你可以用旧抹布或湿巾把家具表明的灰尘都擦掉。如果房间里有床头柜、梳妆台和书桌等家具，你可能会发现上面落满了灰尘。
3、整理床铺。清理掉床单和毯子以外的所有东西。用"医院床单折角法"将床单四角塞好，让它看起来整洁有序。将毯子放到床单上，把它弄平，然后将毯子世返弊和床单的上沿下折。然后，再把枕头或任何你想放在床上的东西放回去。早上起床后第一时间整理床铺是一个好习惯，省得最终忘了这事。此外，这样做还能确保在不睡觉时床铺始终保持整洁。
床单应该每隔几周就洗一次，所以在父母说要清洗时，一定要取下床单交给父母，确保它们保持干净。
4、整理自己的衣服。你应该保持衣物整洁，以确保它们的上身效果，并且在你想找衣服时，能够知道它们都放在哪里。如果房间里衣服丢得到处都是，你应该整理一下，世早把它们分成干净的衣服和待洗的衣服。这样做有助于决定之后怎样处理它们。如果衣服是干净的，就把它们叠好并挂在壁橱里，或将它们放回到衣橱里。
如果衣服不干净，就把它们归拢到一起，带到洗衣间。如果父母允许，你甚至可以自己洗衣服。不过你必须先征得父母的同意。衣服洗干净后，要把它们叠好，放到自己房间里的合适位置。
5、整理图书和玩具。如果房间四处散落着各种物品，你应该把它们从地板上捡起来，找地方放好。否者，在房间中四处走动时，你会经常踩到东西。这样不仅可能弄坏自己的玩具，甚至还有可能伤到自己。不要把东西扔进壁橱堆一起。这样只是把房间里的脏乱从一个地方移到另一个地方而已。开始整理之前，确保准备一个架子或箱子用来放东西。如果没有足够的空间来存放所有物品，你可以找父母要其他的储物工具来存放它们，或者考虑扔掉那些没用的东西或玩具。
方法2：帮忙做家务
1、问问其他人他们是否需要帮助。有时，人们不会主动向你求助，即使是父母或兄弟姐妹也不例外。不过，你可以多加留意，看看他们是否需要帮助。例如，如果爸爸买了食品杂货回家，你可以问问他，是否需要你帮忙把它们搬回家。或者在妈妈做饭时，问问她是否需要帮忙。他们可能会告诉你不用帮忙，这也没有关系。重要的是你主动帮忙的态度，他们会对此心存感激。
2、吃饭前摆放餐具。确保你摆好了吃饭所需的所有盘子、杯子和餐具。你还可以了解一下摆放餐具或折叠餐巾的正确方法，让餐桌显得更加漂亮并富有创意。吃完饭后，你还可以帮忙清理餐桌。将所有餐盘和碗筷放进水槽或洗碗机里清洗。
3、洗碗。吃完饭后，你需要将碗筷清洗干净，放进碗柜里。没有人喜欢洗碗，所以你可以在父母辛辛苦苦做饭之后帮他们洗碗。首先，刮掉食物残渣，让餐盘更容易清洗。记住，你应该使用温水和洗洁精将整个餐盘擦干净。清洗所有餐盘、碗筷、杯子和用于进餐或烹饪的任何餐具。
洗完后，记得把水槽里的食物残渣清理干净。把它们扔掉，以免堵塞下水道。
清空洗碗机。如果家里有一台洗碗机，那么洗完碗之后你应该将它清空。先等几分钟，让里面的餐具冷却下来，因为刚洗完时温度会有些高。这样做可以防止不小心烫伤自己。
处理刀和其他锋利的餐具时一定要小心，搜族否则，你可能会割伤自己，所以拿这类物品时，一定要拿它们的手柄，并且注意自己触碰的位置。
4、清洁地板。污物、灰尘、碎屑和其他物体会聚集在地板上并吸引虫子。你可以帮忙将食物碎屑扫到撮箕里。饭后扫地尤其重要，清扫地点应该包括你们进餐的位置，以及父母做饭的地方。如果你已经足够大，并且征得了父母的同意，那也可以用吸尘器来帮他们更彻底地清洁地板。
5、扔掉垃圾。将垃圾袋扔到外面的垃圾桶里，让垃圾收运人员将它运走。这是一件简单的家务活，即使对小孩子而言也是如此。如果发现垃圾桶满了，尤其是厨房或浴室里的垃圾桶，你可以将它拿出去倒掉。但也别忘了给垃圾桶套上新的垃圾袋。
6、取邮件和报纸。这件事情通常一天只用做一次，不过周日是没有邮件的。你可以走到邮箱旁边取出当天送到的邮件和其他物品，这用不了多少时间。不要隐瞒坏消息或坏成绩。你不能利用取邮件的机会来藏匿东西，不让他们看到寄来的成绩单之类的东西。
7、收拾自己造成的乱摊子。如果你把某个地方搞得一团糟，或者你想自己动手做饭或做什么课题，那么你应该自己清理现场，包括各种垃圾、碎屑、洒出的东西和脏盘子等。清理现场是一种好习惯，可以让父母知道你思想成熟，有责任心。家中各处可能会出现许多其他类型的脏乱。成堆的书籍、纸张、衣服、玩具和碗盘随时可能出现。你可以帮助父母清理它们。
8、要求做日常家务。家里总会有许多事情需要做，其中可能包括一些你想不到的事情。要求做一组日常家务可以确保你在做家务上帮到父母。这样做还可以在另一方面减轻父母的负担，因为他们不必来叫你做事，你知道主动去做。做日常家务对你也有好处。它有助于形成责任感，让你为长大后离开父母独立生活做好准备。
你可以向父母提出建议，告诉他们你愿意做哪些事情。这些事情可以是你知道自己擅长的家务，也可以是你想做得更好的事情。与父母谈论此事时，你们可以决定你是要做一些固定的家务，还是和兄弟姐妹一起轮流分担各项家务。
创建一份家务表。这是一个帮助每个人记住你应该做哪些家务的好方法。家务表应该说明你需要做哪些事情，以及做这些事情的频率。例如，你可以每天摆放餐具，但每周只倒一次垃圾。制作图表时，你甚至可以发挥创意，做一些有趣的设计，让已完成事项的勾选变得更富趣味。不过，你必须确保所有使用它的人都能看懂。
记住，有时家务活是无法公平分配的。如果弟弟妹妹还太小，做不了某些事情，那么在他们长大之前，你可能需要一直承担这些家务。重要的是不要抱怨，主动承担那些需要做的事情。
方法3：照料宠物
1、喂宠物。和你一样，宠物也需要定期进食，所以你需要确保它能够在预定的时间吃到食物。确保你知道宠物正确的食物类型、进食量和进食时间。除了适当的宠物食品以外，不要喂它吃其他东西，包括餐桌上的食物残渣或甜点。
不要忘了，宠物还需要喝清水。如果碟子里还有水，但看起来很脏，那么你应该将水碟冲洗干净，再重新加水。
你应该和家人讨论这件事情，让每个人知道应该由谁、在什么时间来喂宠物。不要让它吃撑，也不要让它挨饿。
2、清洁宠物的窝。如果宠物生活在笼子或水箱里，你必须定期清理笼子或水箱。更换鸟、啮齿动物和爬行动物笼子底部的报纸，更换爬行动物加热灯中的灯泡，清理鱼缸中的水，让宠物有一个舒适的居住环境。如果你给宠物准备了排便的地方，无论是在笼子里还是在便盒里，请确保你定期清理该处。
3、陪宠物玩耍。宠物是你家庭的一分子，你应该花时间陪它。无论是狗狗这样好动的宠物，还是老鼠或仓鼠这样体型较小的宠物，都非常需要你陪它玩耍。即使是猫，有时也会需要家人的陪伴，所以你可以去摸摸它，或者让它蜷缩在你身边小睡一会儿。
一定要留意宠物，特别是那些体型较小的宠物。你肯定不希望沙鼠或蜥蜴在家里乱爬。
友好善待你的宠物。宠物不喜欢刻薄、易怒的主人。否则，它们要么会变得更具攻击性，喜欢咬人或抓人，要么会被吓到，不愿意和你一起玩。
4、带宠物散步。这是另一种陪宠物一起锻炼的好方法，它还可以让父母少做一件家务。请务必用皮带或其他设备牵住宠物，避免它们跑掉或惹上麻烦。如果你的狗或其他宠物需要在外面排便，记得带上一个袋子，让你可以把它的粪便捡起来扔掉。
5、清洁宠物。如果宠物有皮毛或毛发，那么你需要好好地为它梳毛。为了清除松脱或脱落的毛发，并让它看上去干净、漂亮，你应该每天为它刷毛或梳毛。为宠物梳毛时，一定要检查一下它身上是否有跳蚤或虱子，以及可以藏在宠物毛皮中的其他东西。如果发现虱子，你可以试着自己消灭它，或者向父母求助。但是你必须将自己的发现告诉父母，以便他们能够在必要时，联系兽医。
你也许还可以为狗狗或猫咪洗澡。这可能不是一项简单的工作，因为宠物可能不喜欢洗澡，或者喜欢泼水。想为宠物洗澡时，一定要先告知父母，以免宠物洗澡次数过多。狗狗一个月洗一次，猫咪几个月洗一次，应该就足够了。
对于啮齿动物和爬行动物，以及养在笼子里的宠物来说，保持笼子清洁就足够了。你不需要为它们洗澡。
小提示父母可能要你帮忙做某些事情。这时你最应该做的就是做他们要求的事情，不要抱怨和争论。
如果你不确定自己可以做哪些家务，不妨问问父母。他们可能知道一些适合由你帮忙做的事情。
有时，帮忙做家务意味着辅导弟弟妹妹的功课，或帮他们做一些课题。对你来说，这是做好事，可以帮到弟弟妹妹，对父母来说，他们可以省出时间来做其他事情。
在无人要求时，主动帮忙做家务。
对自己承担的工作负起责任。
如果你不发牢骚，做好自己的工作，父母很可能会奖励你或表扬你。
警告使用化学品和喷雾剂清洁地板和台面时一定要小心。使用不当时，它们可能引起中毒。在使用这类物品前，请先征得父母的同意，务必严格遵循它们的使用说明。

⑺ 家务活的小窍门有哪些

家务活的小窍门有哪些

家务活的小窍门有哪些，面对繁琐的家务很多人都会感觉到烦躁，其实家务也是有一定的技巧的，只要我们掌握了家务的技巧那么我们就不会感到烦躁了。一起来看看家务活的小窍门有哪些吧，欢迎阅读分享。

家务活的小窍门有哪些1

1、黑色打底裤沾毛?用剃毛器先把毛毛刮到一起，再用胶条粘几下就干净了。此法同样适用于羊毛大衣。

2、马桶里有尿渍?喝剩的可乐泡一晚再冲水，干净如新。

3、厨房灶面瓷砖上污物。可用一把鸡毛蘸温水擦拭，一擦就净。 家具清洁小窍门 家庭打扫卫生时，总有一些“顽固”的污渍让人头疼，这里给大家介绍几个小窍门，帮您轻松去除顽渍，让家具变得光洁如新。

4、冬季清洁地板有绝招。打扫房间时，在地板上撒些雪，这样做，既扫得干净，又能避免起灰。

5、木质家具表面的烫痕。如果把热杯盘直接放在家手知具上，漆面往往会留下一圈烫痕。可以用抹布蘸酒精、花露水、碘酒或浓茶，在烫痕上轻轻擦拭;或者在烫痕上涂一层凡士林油，隔两天再用抹布擦拭，烫痕即可消除。

6、淘米水赛过洗衣粉。白色的门帘、床单等，可用淘米水进行浸泡冲洗，具有明显的除垢去污和增白的效果。

7、瓷砖接缝处的黑垢。挤适量牙膏在刷子上，纵向刷洗瓷砖接缝处;然后将蜡烛涂抹在接缝处，先纵向涂一遍，再横向涂一遍，让蜡烛的厚度与瓷砖厚度持平，以后就很难再沾染上油污了。

8、脸盆边上的积垢。可用一小撮乱头发蘸点牙膏擦试，可很快除去积垢。

9、茶壶和茶杯内壁上的茶垢。可用细纱布蘸点牙膏擦拭，一擦就掉。

10、各种容器上的油污。可先用废报纸擦拭，再用碱水刷洗，最后用清水冲净即可。

11、衣服上沾有油笔印痕怎么办。不小心衣服上留下圆珠笔的`印痕，怎么办?告诉你一个简单易行的好办法：拿一棉签，蘸上酒精，在印痕处来回擦试几次，油笔印痕会自动消失。试试吧!

12、牙刷和棉签，是清洁键盘的利器!别再用脏兮兮的键盘了。

13、茶几上的茶渍。经常在茶几上泡茶，时间久了会留下难看的片片污迹。可以在桌上洒些水，用香烟盒里的锡箔纸来擦拭，然后用水擦洗，就能把茶渍洗掉。

14、将一些废白纸烧成灰。用其擦拭碗、碟、杯等瓷器，去污效果极佳。

15、铝锅、铝盆、铝勺等铝制品上的污垢。可用食醋涂擦，这样擦过的铝制品既光洁照人，又不损伤其表层。

16、把衣服垂直码放在衣柜抽屉里，毕肢消比水平放置更好找。

17、盛鸡蛋的容器和鸡蛋壳，一秒钟变身清新小盆栽。

18、塑钢门窗的缝隙堆满尘土?用醋可以彻底擦干净!

19、纱窗的清洁。纱窗上落满灰尘，大多数我们打扫的时候，是拆下纱窗，再用水清洗。告诉你一个不用拆下纱窗就能将纱窗打扫得很干净的好办法：将废旧报纸用抹布打湿，再将打湿后的报纸粘在纱窗的背面，待五分钟后，将纱窗上的报纸取下，你会发现潮湿的报纸上粘满了纱窗上的灰尘污渍。

20、洋葱擦玻璃更省力。擦门窗玻璃时，可先把洋葱去皮切成两半，用其切口摩擦玻璃，趁洋葱的汁液还未干时，再迅速用干布擦拭，这样擦后的玻璃既干净、又明亮。

家务活的小窍门有哪些2

1、防止煮面时粘连，下面的时候如果不及时把面用筷子搅拌开。很快就会粘在一起，这时候我们可以往面中加入少量的牛奶。这样煮面既不会粘连又营养，有兴趣的小伙伴可以动手实践一下

2、生活中，书被弄湿后容易变皱。把弄湿的书按平放入冷藏室，经过冷藏后取出然后用适当力度揉搓变皱处即可

3、微波炉用久后会出现异味，将白醋煮沸。然后放置在微波炉内可短时间除异味。煮白醋可不是用微波炉煮。

4、家里的菜刀切鱼肉后会沾上鱼肉的腥味，这个时候可以用姜丝涂抹刀身即可去除鱼腥味。

家务小窍门

1、现在很多人家中的桌子、柜子其实一般都是木制的，而即使是我们经常擦拭但是也还是容易落灰这就很头疼了，但是其实落灰的问题其实也跟静电有关系的，那么为了防止静电的问题的话我们可以在擦桌椅的水中倒入一些衣物柔顺剂，这样在擦拭饥郑桌椅、柜子的时候也能很好的防止静电的问题，不容易吸附灰尘!

2、地板也是让人很头疼的问题，地板又该如何清洗呢?我们可以在拖地的水中加入一些酒精，如果没有酒精的话用高浓度的白酒也可以，这样比较能够杀菌不容易留下脚印，如果是在夏天的话还可以加入一些花露水这样会更干净并且还能散发想为，另外拖地的水可以使用热水，这样可以让地板上的水分干的更快，地板也能很好的维持清洁。

3、厨房灶台我们可以在每次煮饭的时候将淘米水留下，因为淘米水有着很好的去污效果，所以说在我们先吃完饭清洁厨房之后就可以直接用淘米水来擦洗灶台的，这样就不会让灶台一直都非常油腻了。

家务活的小窍门有哪些3

煎锅烤面包

用小火加热平底锅，放下面包，便能烤成脆脆的多士。

用米来防止盐变潮湿。 把一撮米放进盐瓶里。 大米吸收水分，炒菜更有效果。

盐巴快速解冻

冰鲜的肉类，可以用淡盐水来浸泡，可以加快解冻速度。

去除衣服上的笔迹

用圆珠笔或彩色铅笔涂衣服。 痕迹上涂一点牛油与洗衣粉，轻轻搓揉就能去除污垢。

牙膏清洗杯子的茶啡迹

杯子用了很长时间，上面的茶和咖啡污渍不会掉下来。试试涂些牙膏，再用抹布擦拭就行。

柠檬漂白

将几片柠檬放入热水中浸泡白色衣服，有漂白效果。

报纸吸湿除鞋臭

把报纸揉成团装进鞋里，一则可以吸湿气，另一个可以除去鞋的臭味，另一个有助于整理鞋的形状，不会被压垮。

用报纸擦拭窗

通常，用湿布擦拭窗会在玻璃上留下纤维。 这个问题可以在报纸上解决。 首先在玻璃表面喷上清洁剂，然后将报纸揉成球状涂在窗户上，比用湿布擦拭更干净，更明亮。

⑻ 家务劳动的技巧有哪些

1、花点心思、爱上厨房

＊操作台面的摆放物要尽量减少，这样能将操作空间变大。

＊冰箱要杜绝浪费，加快周转率。不在冰箱死角存放食物，不要长时间冷冻食物，不把冰箱塞得太满。

＊使用瓶身透明的容器，一目了然，方便管理。

＊桌子要每天收拾的简单干净，才能大家用起来变得舒心。

＊前一天就订好菜谱，根据家人的口味打造出若干快手饭。

＊挑选时令蔬菜，每时每刻用心烹饪，烹饪的标准是用尽全心细致谨慎，遵循不时不食的原则，挑选可放心实用的食材。

2、精要收纳、智能整理

＊打造舒适生活从整理开始，给物品规定指定位置，从此告别找东西。

＊用智能手机管理衣服的总数量和种类，将常穿的每件衣服都拍一张照存进智能手机里管理，可以节省很多穿搭时间。

＊在收纳整理上，只保留自己喜欢的必要之物。

因为物品越多整理就越麻烦，所以好改一定要控制好自己的购买欲。

看上的东西别急着下手，先想一想是否真的有必要买，是否能找到替代品，或者能否能自己做一个。

对于真心喜欢并购买的必要品，要悉心保管，物尽其用。

＊对于忙碌的家庭，打扫工作越简单越好，所以还是以隐藏式收纳为主，只是文件越多整理就越麻烦，家友贺判电的说明书，下载在手机里实物直接扔掉，一些文件也存成电子版进行保存，这样家里的文件就不会堆积如山。

3、发挥巧思、家务简单化

＊在家务工作上排定自己的生活时间表，设好每天的日程。

＊在打扫方面及时清理污渍，可以让打扫变得更轻松，也可以使人心情舒畅。

＊不要做大扫除，在每个周拍芹日早上花上30分钟，对有必要清理的地方来一次小清扫，比一次性清理变得顽固难除的污渍而言，这种方法轻松不少。

＊对于旧衣物也应善加利用，可以用缝纫机进行改造，比如可以将衣服改成口水巾，或者是孩子们用的小物件。

＊家具的选择上，选择那种可以反复利用的多功能物品，比如可以调高高度或者的桌子和改变用途的沙发，可以有效利用现有空间。

⑼ 做家务应该要掌握的方法与技巧

大多数人在收拾家务活的时候都会犯晕，因为不知道该如何进行，其实也是需要掌握好一槐晌定的方法的，究竟有哪些方法呢?以下是我为你整理的做家务的方法，希望能帮到你。

做家务的方法

1、做家务是一个长久的事情，要从装修房子那一天开始考虑，不要因为图漂亮，就在家里搞一大堆什么水晶啊花瓶啊之类的装饰品，刚开始的时候就布置的蛮开心，到时候你做起家务来擦那些花花瓶瓶就要几个小时，累都累死，所以，房间里最好是简洁大气，宁可花大价钱在高档的地板和沙发上，也不要那些无谓的装饰品。

2、 选择东西的时候，最好都以方便为主，家里的衣服啊，用品啊。要耐脏好洗方便使用，过日子是过给自己舒服的，不是让外人来观赏的，所以，要自己舒服起来。

3、 然后就是做家务了，做家务想做的快，工具就一定要舍得购全，什么去污水，飘白水，什么玻璃水、消毒水之类的必备，这些东西会省去你很多时间。

4、 做家务的时候，不是要你多么的苦多么累的，而是有一颗智慧之心把家务量减少到最低，进门换干净的拖鞋，家里购鲜花而不养花，家里没有狗，多一条宠物比多一个人还麻烦，到处是狗毛，要洗澡，带来的欢乐和苦累抵消的时候，就要放弃。

5、 钟点工并不贵，地悉明隐板就留给专业的钟点工去擦吧。她们擦过的地板会发亮，比起自己每天都擦到发暗多好了，每个星期请两次钟点工，你可以在一边嘱咐哪一些东西一定要搞得很干净。

6、 平日里养成随手放好东西的习惯，这一点需要家人配合，家人如果不配合，也行，把他乱放的东西丢到一个漂亮的装东西的专程的大盒子或者大柜子里，下次他要什么东西，自己去翻就行了，又不影响家的美观，也不花什么时间去浪费。

7、 换掉的衣服可以先放在一个专放脏衣服的蓝色的大框里，有盖的，就是那种超市里购的放东西的筐，卧室里有任何脏衣服袜子等之内的都丢在里面，积了一筐再倒到全自动洗衣机里去洗，不要没事就开洗衣机玩，浪费自己家钱事小，浪费水资源事大。

8、好衣服，胸罩用洗衣袋装着洗，省得搞坏，内衣内裤一起洗要用威露士消毒水，但这还是不够的，内裤是一定要在晾之前用开水烫过，才能彻底消毒，使用那种很多事半功睁厅倍夹子的晾衣服的，内裤，袜子都可以一下子夹上去。洗衣机的衣服一好，马上就晾，不然会在洗衣机里变得皱巴巴的，费功夫去整理。

9、 衣服常穿的一般都只有几件，把常穿的衣服挂起来，洗了衣服直接就挂在衣柜里，就不用在叠衣服，内裤和袜子分别放在不同的衣框抽屉里，找起来方便，也不会乱。

10、 用吃完的精美小巧的糖果盒，有盖的那一种，做烟灰缸，抽完烟就把盖子盖起来，放在桌几一角，烟灰不会四处飞，也不会马上要倒烟灰，而且也不会有烟味，简直是比任何烟灰缸都好。

浴室柜台盆区收纳技巧

收纳要点

浴室里最具有容量的那就一定是浴室柜无疑了，顾名思义，柜体必须有一个很大的容纳空间，加上镜子后面的容纳功能，把您需要用的都装下，会使整个卫浴空间看上去更整洁。

收纳工具

1、双层浴室柜—收纳更有层次;

2、储物装上镜子—方便不占地方;

3、多层储物架—有效利用台盆区;

4、多功能杯架——洗漱收纳两不误。

墙面区收纳技巧

收纳要点

墙面收纳已经成为空间收纳的一种趋势，尤其对于浴室间，利用有限的空间来创造无限的可能是一种难得可贵的本事，搁架、挂架隐藏在墙里的柜子都为浴室扩容发挥了其应有的功劳。

收纳工具

1、墙面挂件—可收纳鞋子脏衣服;

2、环形毛巾架—巧妙收纳小物件;

3、双层置物架—洗漱用品的最佳搭档;

⑽ 上班族做家务的有效方法有哪些

对于上班族来说，家务活根本就无暇整理收拾，因为工作实在是太过于忙碌了，那么应该如何有效的进行家务的整理收拾呢?以下是我为你整理的上班族如何做家务，希望能帮到你。

上班族如何做家务

【摆正心态】做家务固然累，但是绝对是物超所值的，因为美食带来健康的身体，整洁带来愉快的心情，不能当作负担，小俩口分工做家务，还能促进感情，从生活点滴中积累的感情就是亲情啊。

【抽出时间】有道是”一年之计在于春，一日之际在于晨”;朱子家训中有这样一句“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁”，早睡早起是个好习惯，可以利用早晨的时间，边做早餐，边清理房间。出门带出去垃圾，保证家里无异味，无未洗的碗筷与衣服，床铺整洁，地板干净。

【规划时间】有的人天天做家务，时间久了，家里还是脏：厨房脏，窗帘脏、被子脏等等。这样的问题还是时间安排有问题，可以这样做：周一打扫客厅，周二打扫主卧，周三打扫次卧，周四打扫卫生间，周五打扫厨房，周末洗窗帘、被单、擦窗户。这样，在平常家务之余，再着重干重点干的房间与项目，一周下来，家里会干干净净，容易保持下去。

【清理方法】企业常用到”5S“管理方法：5S”是整理(Seiri)、整顿(Seiton)、清扫(Seisou)、清洁(Seiketsu)和素养(Shitsuke)。这个方法同样适合家庭干家务。先整理，确保无摆放在外的的多余杂物，扔掉或者处理掉没用的，杂物纳入橱柜;整顿则是所有物品合理摆放;清扫清洁比较好理解了，就是上一步骤所做的，素养就是要坚持认真做下去，养成好习惯。

【先进武器】可以利用一些先进武器，其中“扫地机器人”便不错，连床下死角都能清扫，主人上班去，放它在家里清扫地面，主人回到家，地面干干净净。诸如此类的还有擦窗户工具等等。

收纳整理的妙招

“隐形收纳技”——藏起大件厚重衣物

先用真空压缩袋，把厚重衣物、被毯体积魔法般变小，然后放入大整理箱，再藏入衣柜顶部，或者床底下，不用的大件衣物就看不见喽。

双面掀盖式整理箱，适放于床下等狭窄空间，隐形不占地儿，封闭收纳纺潮防霉。

“吊挂收纳技”——衣物排排乐

懒人们不喜欢叠衣服，喜欢将衣服往衣柜里一挂，但也需要有规可循。衣柜由左至右要按大衣、洋装、夹克、裤子、裙子、衬杉的顺序来挂衣服。选择多功能的衣架、置物架，最大限度的使用有限空间，方便存取。

“创意收纳技”——鞋柜空间省半

对于爱美的女性，鞋柜里总是不停的添置新鞋，巧妙利用鞋架可节省1/2的鞋柜空间，存放更多的鞋子。当下时常穿的鞋子，可试试立式壁面收纳工具，打破了鞋子只能平放的传统，只要一面墙，就能收纳多双鞋子，增强了摆放空间。

“折叠收纳技”——节省空间威力大

衣服的收纳有个秘诀，就是“折叠”。只要折叠好，几乎收纳问题都可解决。内衣的放置，可选择整理盒与隔板组合使用“直立”法放置，不但拿取不会倒，更加整洁有序哦;也可以利用收纳箱进行分类收纳。

衣柜的整理方法

1、清空衣橱

取出衣橱里所有的衣服，由此您可以清楚知道该衣橱的空间。另外，当您看到凌乱地堆放在床上或卧室地板上的成堆服装时，相信您一定会更有勇气将整理计划进行到底。

2、清洗

用吸尘器清扫衣橱地板，用您最喜爱的清洗剂清洗衣橱墙壁。这不仅仅是为了视觉享受，也是为服装们提供一个干净整洁的环境。

3、分类整理

拿出三或四个箱子、包或篮子;其中一个专门放置需要的衣服，一个专门放置即将捐献的衣服，另外一个专门放置废弃的衣服。让我们开始行动起来吧!在此，小提议：如果您已经记不起这些衣服最后一次穿着的时间，或者它们的购买日，那么就把它们集中放置到其中一个箱子里。您也可以再准备一个箱子，专门放置那些挂在厅堂壁橱里或地下室里的衣服。

然后请立刻将需要捐献的衣服捐献出去，以及将废物衣箱扔到垃圾箱里。如果您没有及时将这些衣物处理掉，那么您极有可能将这些闲置的衣物重新放回到衣橱里。

4、整理归橱

既然现在您有了一个干净的衣橱，而且不会再弄乱，该是将这些需要的衣物分门别类的时候了。您可以根据季节或根据工作服、外出服和休闲服来分类，将之整理成最适合您生活方式的状态。

5、分放方式

现在基本已接近尾声了，分门别类后放回衣橱。在衣服放回衣橱之前，可用衣架把所有服装挂起来。选择一些彩色的塑料衣架来匹配不同色彩和类别的服装。当然也需选购一些昂贵的木质衣架，它们可用于悬挂那些需要精心呵护的服装，因为木质衣架不会破坏这些贵重服装的面料和造型。

根据衣橱的尺寸和衣服放置的方法(悬挂或折叠)，考虑是否需要在衣橱内安置小隔板，把衣橱以最合理的方式组合。

当您置身于这些商店里时，可以选购一些悬置鞋子的帆布包。帆布包的前部分是透明的，您可以直接看到鞋子的款式和色彩，不用打开包就可以找到适合搭配裙子或裤子的鞋。这些帆布包可以挂置在衣橱门上，这样衣橱底板的空间就不会拥挤不堪了，而且释放出来的空间可以放置更多的鞋子。

家庭收纳整理的方法

玄关收纳

1、鞋柜。家里整不整洁，不用进家门直接看鞋柜就可以了，很多人没有充分利用好鞋柜，在地上随意摆放着几双鞋子，显得非常杂乱不堪。鞋柜的空间有限，大家应该及时把过季的鞋子收起来，放置一些经常穿的鞋子。拖鞋应放在最底层或者鞋柜外面，这样一进家门就可以换上拖鞋，然后把自己的鞋子擦洗干净放置到鞋柜里，方便第二天早上的时候直接穿上就可以上班了。

2、鞋柜上。鞋柜的柜顶我们也要利用起来，可以放一个收纳筐，各种门钥匙、车钥匙都可以放进去，对于马虎的人，在进门口的位置，一回家就放进去，走的时候直接拿出来，非常方便。边上还可以放一盆绿植或者装饰花，显得非常有情调。

3、鞋柜上方的墙面。如果你家鞋柜上方是一幅装饰画或者电箱，就不用考虑了。如果没有，建议挂上一排挂钩，会起到很大作用的，比如每天随身穿的衣服、孩子上学的接送卡、雨伞、雨披等都可以挂上去。

客厅收纳

1、利用电视柜抽屉。一般大家都在客厅看电视，那么最郁闷的是什么，就是遥控器找不到了，所以要给遥控器一个家，每次看完电视一定把它放进电视柜下面的抽屉里，固定地方，再找的时候就比较方便了，要不随手一扔，又忘了。一些常用的东西也可以放进抽屉，比如纸巾、电池、手机充电器等。电视柜上除了一些装饰性的东西，比如花、绿植、雕塑等，其他就不要放了，要不就显得太乱了。

2、茶几的第二层和抽屉。可以把纸巾盒放在茶几的第二层，抽屉里也可以放一些随手可用的小物品。

卧室收纳

1、大衣柜。柜顶可以放一些不常用的东西，比如夏天的电扇、凉席，我们收拾好电扇放进纸箱里，凉席外面裹上塑料袋，放在柜顶。衣柜里放置各种衣物，一般都是当季正穿的，按衣服的功能分类，比如秋衣、毛衣、马甲、大衣、羽绒服、外套等。裤子建议购买那种裤夹，一个上面可以放三四条裤子，比较节省空间。柜子最底部空隙，可以把不穿的鞋子装进盒子里，塞到里面。

2、床下方的柜子。一般都是放被子和过季的衣服的，把被子、衣服整理好，装进袋子里放到床下方的柜子里就可以。也可以放一些你觉得比较贵重的东西，因为这个地方孩子一般不会动。

3、梳妆台或者床头柜。一些首饰都要分门别类放置在梳妆柜的抽屉里，这样下次再拿的时候也方便。经常看的书，用的笔，或者卧室空调遥控器等等都可以放在床头柜里。

厨房收纳

1、橱柜。上方的橱柜拿取东西不太方便，所以把一些不常用的东西放进去，比如一套一套的盘子，高脚杯，各种酒等等。下方的橱柜，可以把一些食用油、米、面之类的放进去，方便拿取，但是一定要铺防潮垫。

2、料理台。厨房的料理台面上就排放经常使用的东西即可，刀什么的放在刀具架里，调料放在调料盒里，可以买一个小的两三层的架子，酱油醋调料什么的都可以放进去，移动方便，用起来也得劲。

卫生间收纳

1、洗脸台。洗脸台上可以放经常使用的香皂、洗面奶、擦脸油、牙刷牙膏之类的。上方有一个架子，放置沐浴露、洗发膏、护发素等相关东西，洗脸台的下方柜子里，可以放一些洁厕灵、消毒液之类的东西。毛巾有专门的毛巾架。