如何选择快速治疗方法

❶ 怎么快速治疗腰扭伤

腰扭伤自疗

急性腰扭伤是腰部肌肉、韧带、筋膜等发生撕裂造成的 ,可引起淤血、肿胀、腰部疼痛。发生急性腰扭伤 , 1- 2天内用冷毛巾作腰部湿敷 ,使破裂的小血管收缩止血 ,然后改用热毛巾温敷 ,促进血肿吸收 ,再采取以下治疗方法 :

悬吊牵引法 :患者站在单杠或门框架下的矮凳上 ,双手握住横杠 ,双足离凳上肢、躯干和下肢放松伸直 ,利用身体重量悬吊牵引腰部 ,作前后摆和左右转动。每天牵引 3- 5次 ,结束时足踏凳下地勿直接松手落地。

伸腰牵引法 :患者仰卧床上 ,双上肢伸直放松 ,若为单侧腰痛者 ,痛侧的髋、膝关节屈曲 ,借惯力猛力伸直下肢 ,以此来牵拉腰部 ,有时可听到腰部发出响声 ;若是双侧腰痛者 ,可交替进行 ,每次行 5- 10分钟 ,每天行 3- 5次。

抱膝滚腰法 :仰卧 ,屈膝屈髋 ,双手相扣抱于膝关节下 ,头部尽量向双膝靠拢 ,使脊柱内背部后凸 ,利用自身力量 ,作摆椅式滚动。开始时因腰肌板硬 ,滚动 1- 2分钟后 ,腰肌痉挛缓解 ,疼痛减轻 ,可加大滚动幅度 3- 5分钟 ,此法适用于年老体弱者。

点按太冲穴法 :患者取坐位 ,用大拇指或中指用力点按一侧太冲穴 (位于足背第 1、 2跖骨结合部之前的凹陷处 )约 3- 5分钟 ,再点按另一侧。点按时或点按后 ,前后、左右转动腰部。

老人在日常生活中稍有不慎，如转身取物、提重物或咳嗽、打喷嚏时，由于用力不当或过猛，容易造成急性腰扭伤。

患者进行辅助自疗必须遵守的原则是，急性腰扭伤的头3天最好卧床休息，因卧位可使腰部放松，而取坐位和立位时腰部处于负重状态，疼痛不易缓解；必须睡硬板床，太松软的床难以使脊柱保持正常位置，腰痛反而会加重。急性腰扭伤24小时内不做剧烈的按摩或推拿治疗，只能在腰痛明显处轻轻按摩以缓解腰肌痉挛，每次3～5分钟；扭伤24小时后用热毛巾敷于患处，温度以病人能耐得为限，每次持续20～30分钟，早晚各一次；可在热敷后外贴膏药，或在腰部佩戴用松紧带制作的腰带，宽度约7～13厘米，以使腰部舒适为宜。

急性腰扭伤病人的家庭护理

急性腰扭伤常见于40岁以上中年人，常以扭伤、受风着凉引起。也有在睡眠后突然发现腰痛逐渐加重，一般发病前有过劳累史。

（1）急性期必须卧床休息，最好睡硬板床，保持脊柱正常位置。

（2）急性期腰部最好是湿冷敷，冷敷后涂擦樟脑油等活血镇痛。

（3）急性期亦可用中药治疗，以祛风散寒、活血止痛。

（4）在医师建议下，可以按摩、推拿，但不能自行进行。因为反复按揉、过度刺激会致腰部充血、水肿、加重疼痛。

（5）急性期缓解后，平时注意腰的保护，坐姿要正确，防风寒侵入，并注意腰肌的锻炼，可酌情做些扭腰动作，但不能过快过猛，宜循序渐进。

食疗提示

临床上查不出器质性病变的腰痛患者，可选以下食疗处方：

处方1枸杞叶炖猪腰猪腰2只，枸杞叶150克。将猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，加少许盐调味食之。

处方2猪腰汤猪腰2只（去筋膜切碎），加核桃仁60克，黑豆90克和适量水煮熟，加点盐及葱姜调味服食。

处方3鳝鱼汤黄鳝250克，洗净切成段煮熟成汤，加葱姜盐调味后，吃鱼喝汤。

肾虚腰痛食疗处方：

处方1黑豆90克、核桃仁60克，猪腰2只。将猪腰去筋膜与前两味共煮熟服食。

处方2枸杞根120克，猪前脚蹄1只。共炖汤食。

处方3黄鳝250克，精猪肉60克，将黄鳝去内脏洗净切碎，同时切碎精猪肉，共放入碗内上笼蒸熟食用。

处方4核桃仁250克，板栗仁120克，共捣烂如泥为丸，每次9克，每日3次嚼吃。

急性腰扭伤处理
发生腰扭伤，要停止活动，立即休息。为了使腰部的肌肉放松，腰下可垫个薄点的软枕头，以减轻疼痛。腰扭伤以后，用热敷疗法较好，就是把大盐、麸子或砂子炒热，用布包起来，敷在腰部疼痛最厉害的地方，每天两次。针灸、拔火罐、推拿、按摩、理疗也有很好的效果。
急性腰扭伤自疗
急性腰扭伤是腰部肌肉、韧带、筋膜等发生撕裂造成的，可引起淤血、肿胀、腰部疼痛。发生急性腰扭伤，1--2天内用冷毛巾作腰部湿敷，使破裂的小血管收缩止血，然后改用热毛巾温敷，促进血肿吸收，再采取以下治疗方法：
1.悬吊牵引法
患者站在单杠或门框架下的矮凳上，双手握住横杠，双足离凳上肢、躯干和下肢放松伸直，利用身体重量悬吊牵引腰部，作前后摆和左右转动。每天牵引3--5次，结束时足踏凳下地勿直接松手落地。
2.伸腰牵引法
患者仰卧床上，双上肢伸直放松，若为单侧腰痛者，痛侧的髋、膝关节屈曲，借惯力猛力伸直下肢，以此来牵拉腰部，有时可听到腰部发出响声；若是双侧腰痛者，可交替进行，每次行5--10分钟，每天行3--5次。
3.抱膝滚腰法
仰卧，屈膝屈髋，双手相扣抱于膝关节下，头部尽量向双膝靠拢，使脊柱内背部后凸，利用自身力量，作摆椅式滚动。开始时因腰肌板硬，滚动1--2分钟后，腰肌痉挛缓解，疼痛减轻，可加大滚动幅度3--5分钟，此法适用于年老体弱者。
4.点按太冲穴法
患者取坐位，用大拇指或中指用力点按一侧太冲穴(位于足背第1、2跖骨结合部
之前的凹陷处)约3--5分钟，再点按另一侧。点按时或点按后，前后、左右转动腰部。
4）急性腰扭伤针刺、针灸法
1.针刺法
①取百会穴，常规皮肤消毒，病员俯伏坐位，用28号毫针斜刺入穴位，病员有酸胀感后大幅度上下提插，强刺激约1分钟后，嘱病员站起缓缓活动，运动腰部。如果仍然活动不了，5分钟后，再强刺激一次，一般在刺激一次时腰部就有热胀感觉，疼痛消失，功能改善，奏效后留针10分钟，针毕用消毒干棉球压迫穴位片刻，,以防出血。每日针刺1次，嘱患者少活动，平卧硬板床休息。
②取悬钟穴，即外踝尖上3寸，腓骨后缘，垂直刺入2--2.5寸，快速进针，强刺激，当病人局部感到酸麻胀时，嘱病人作腰部大幅度活动，边行针，边活动。待腰痛明显减轻后出针。每隔1--2日治疗一次，一般2--3次后腰痛消失。
2.针灸法
取命门穴，以及双侧委中穴，用酒精将皮肤消毒后，用梅花针或三棱针将穴位处的皮肤刺破，在双侧委中穴上刺破皮肤上细小的表浅静脉，用手挤压出血。然后，立即用中等大小的4号玻璃火罐拔在这3个穴位上拔15分钟至20分钟。起罐时以每个穴位出血1--2毫升为宜。此方法隔日一次，一般患者经1--2次治疗腰痛即可基本解除。
5）急性腰扭伤偏方、秘方。
1.取生姜洗净切碎、捣烂绞汁于干净容器内，然后加入大黄(研末)适量，调成软膏状，平摊于扭伤处，厚约0.5厘米，并覆盖油纸或塑料布以保持湿润，再加消毒纱布、胶布固定，每日一换，连用3--7日。
2.让患者坐着。医生坐于病人背后的小凳上，用拇指在患者腰部的骶棘肌上有节奏的由里向外地回旋动作，但拇指必须紧贴病人的皮肤，使紧贴的皮肤随手法而活动，而不是让拇指在皮肤上移动摩擦。拇指推揉的用力方向，应与骶棘肌纤维方向垂直，以此松解腰肌痉挛。
3.取土鳖虫7只，地龙、麻黄、桂枝、杜仲各15克。水煎服。
4.用红花10克，鸡蛋2个。将鸡蛋打入碗内，放入红花拌匀，用油炒熟(不加盐)，一次食完，每日1次，5天为1个疗程。
5.取韭菜100克，捣烂敷患处，每日1次。
6.用土鳖虫7只，地龙、麻黄、桂枝、杜仲各15克。水煎服。

❷ 咳嗽怎么治最快最有效

治疗咳嗽最快、最有效的方法当然是对因治疗，引起来咳嗽的原因常见有病毒感染、细菌感染，还有支原体、衣原体等病原微生物感染，当然也可以有理化因素刺激引起来咳嗽。如果是病毒感染，先去抗病毒治疗或者中医中药辨证治疗。如果是细菌感染引起来的症状，会选用抗生素抗感染治疗，常用的有头孢菌素类的头孢羟氨苄、头孢呋辛、头孢克洛、头孢地尼等，还有青霉素类的阿莫西林或阿莫西林克拉维酸钾，也可以用大环内酯类的阿奇霉素或者红霉素、罗红霉素等。
如果是大于18岁以上的成人，也可以用喹诺酮类的抗生素，比方说甲磺酸左氧氟沙星、莫西沙星等。如果是支原体衣原体感染引起来的咳嗽，可以用大环内酯类的阿奇霉素或者红霉素抗感染治疗，大于18岁以上的成人可以用喹诺酮类抗生素。如果是理化因素刺激引起来的咳嗽，离开这种环境咳嗽就能够逐渐的缓解，但如果症状缓解不明显，也可以用激素类的药物进行抗炎治疗。

❸ 治疗眩晕症的最快方法

治疗眩晕症的最快方法

治疗眩晕症的最快方法，有的人眩晕症发作时，就会感觉自己和外物在不停的摇晃，身体也会出现冒冷汗、眼花、面色苍白、恶心、走路困难和头胀等多种不适症状，那么有没有治疗眩晕症的最快方法。

治疗眩晕症的最快方法1

如果一个人经常头晕就应该考虑到眩晕症的可能性，比如说经常会有位置颠倒的错觉，或者是突然感觉到天旋地转，这就是眩晕症的最为典型的表现。其实眩晕症非常长久，可以因为脑血管疾病诱发，或者是因为内分泌疾病引起，还可以因为神经官能症导致。当然有一些原发性的眩晕症目前治疗还较为困难。

脑血管性眩晕：夏冬季节由于血液粘稠度增加，容易发生各种脑血管意外，导致脑血管性眩晕的发生。应注意多饮水，不要突然改变体位，如夜晚上厕所时猛起，都容易引发脑血管性眩晕。一旦发生，应尽快到医院就诊，经确诊后可以适当给以扩血管药物、抗血小板聚集药物（如阿司匹林）、抗凝药物等。

脑肿瘤性眩晕：此类眩晕发病多较缓慢，初期症状较轻，不易发现。对于逐渐出现的轻度眩晕，若伴有单侧耳鸣、耳聋等症状，或其他邻近脑神经受损的体征，如病侧面部麻木及感觉减退、周围性面瘫等，应尽早到医院诊治，明确诊断，早期手术治疗。

颈源性眩晕：应注意平时工作学习的体位，在长时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜，不能垫枕过高，以导致颈源性眩晕的发生。治疗上多采用康复方法，如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等，严重的需要手术治疗。

通过上面的回答，大家已经了解到，经常感觉头晕或者是有眩晕症，治疗往往是针对原发病进行。当然有时候感觉头晕还可因为精神长期紧张焦虑，或者情绪波动很大导致，这个时候就需要适当的调节自己的心境，或者服用一些抗焦虑的药物，亦或者使用镇静剂来对付头晕问题。

治疗头晕的最快方法取决于导致头晕的不同病因，导致头晕的病因主要包括脑部疾病、前庭系统的疾病、内科疾病以及精神心理疾病。脑部疾病导致的'最常见于椎基底动脉系统短暂性脑缺血发作，脑干或小脑的梗死、出血，常常见于有高血压、糖尿病、高脂血症的患者，需要立即做头部CT或磁共振的检查进行确诊。如果是脑梗死需要给予溶栓治疗，以及应用他汀类药物治疗，脑出血需要积极脱水降颅压或手术治疗。

前庭系统疾病导致的包括良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、前庭神经炎、前庭偏头痛等，一般良性阵发性位置性眩晕最快的缓解方法是手法复位。梅尼埃病需要给予激素改善循环、甲钴胺营养神经等等，前庭神经炎需要激素抗病毒以及对症治疗，前庭偏头痛需要给予曲普坦类的药物进行治疗。

各种内科疾病，比如贫血、心衰、呼衰、肝衰、肾衰等等需要治疗原发病起效才能快。最后由于精神心理疾病导致的，比如各种严重的焦虑、抑郁症或惊恐发作，可以给予抗焦虑、抑郁的药物进行缓解。

治疗眩晕症的最快方法2

眩晕症怎么快速治疗 三个方法快速治好眩晕症

1、药物治疗。地[西]泮、地芬尼多、非那根、异丙嗪、倍他司汀和抗生素等药物都可用于治疗眩晕症，患者需根据自身情况来选择治疗药物。比如地[西泮和异丙嗪多用于周围性眩晕症，呕吐症状严重的患者可以使用地芬尼多，抗生素和倍他司汀则主要用于治疗中枢性眩晕症。

2、中医治疗。针灸、中药、按摩、推拿和正骨等方法都属于中医疗法。如果患者的眩晕症是颈性的，那么就可以使用这些中医方法来改善小关节错位、局部痉挛、脑供血不足和经络堵塞等身体问题。当这些身体问题彻底解决之后，患者的眩晕症也就彻底治愈了。

3、病因治疗。神经性官能症、恶性贫血、高血压、脑肿瘤、低血糖、内耳疾病、颈椎病和甲状腺功能紊乱等疾病都可引发眩晕症。患者在发现眩晕症之后应第一时间排查病因，然后再通过药物、手术、中医和理疗等方式治疗原发病，这样才能彻底消灭诱因，远离眩晕症待来的各种伤害。

以上这三种方法都可用于眩晕症的治疗，患者在使用时应多考虑自身情况，这样才能快速的改善身上的异常症状，彻底治愈眩晕症。在治疗期间，患者还应该做到少吃油盐、远离烟酒、劳逸结合、睡眠充足和不忧不虑，这样才能促进疾病

治疗眩晕症的最快方法3

缓解眩晕症的方法，你知道有哪些吗？

眩晕症可以缓解。当眩晕症发作时，患者可以通过服药和坐下休息来快速缓解疾病引起的头晕，而药物通常通过甲磺酸倍他司汀等口服。但所用药物应在医生指导下使用，避免乱用药，可能导致影响身体的不良反应。

1、注意休息。休息可以帮助眩晕症患者快速控制自己的个人情绪，调整自己的不适，有助于降低眩晕症导致的意外发生率。在众多治疗方法中，它是最简单有效的一种。按摩。如果眩晕症的问题不是很严重，可以通过按摩来治疗患者。按摩可以帮助患者有效疏通经络，缓解肩颈不适，对脑供血不足诱发的眩晕症有很好的调节作用。但使用按摩时要注意眩晕症的变化。如发现眩晕症加重，应及时停止按摩。

2、调整情绪。紧张焦虑也会导致眩晕症，所以患者要注意个人情绪的调节，学会放松，科学地调节负面情绪，进而达到缓解不适的目的。常用于治疗眩晕症的心理治疗方法有水元素疗法、自我激励法、心理学家干预法。

3、不要重复这个动作。反复运动会改变患者的平衡，使眩晕更加严重。患者在运动时要小心平稳，同时要注意运动速度要慢，这样可以使眩晕的感觉消失。当眩晕症出现时，头神经的异常表现分泌会更加严重。这时，在医生的指导下，可以使用镇静药物来恢复大脑神经。

眩晕症给患者带来很大的危害，要注意相关的预防措施。眩晕症患者在日常生活中必须行动缓慢。如果他们突然站起来，他们的血压会变得不稳定，从而导致头晕。因此，在日常生活中，我们应该注意缓慢的运动。

❹ 我想问问，如何可以怎么快速治颈椎病

颈椎椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后升液，就会压迫神经，或者纤维环破源镇裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致颈椎痛、麻木头晕等一系列症状。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，颈椎病为风寒湿邪所致，较多治疗颈椎病是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来进行的。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，像苗九善。只需要打开微信，搜索：苗九善，输入方法就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
颈椎病的传统治疗方法
1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
2、手术治疗：颈椎病反复发病，且已有瘫痪征兆就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓雹笑粗颈椎破坏和恢复颈椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。

❺ 如何快速治疗贫血

一、药物治疗

切忌滥用补血药，必须严格掌握各种药物的适应症。例如维生素B12及叶酸适用于治疗巨幼细胞性贫血;铁剂仅用于缺铁性贫血，不能用于非缺铁性贫血，因会引起铁负荷过重，影响重要器官(如心、肝、胰等)的功能;维生素B6用于铁粒幼细胞性贫血;

皮质类固醇用于治疗自身免疫溶血性贫血;睾丸酮用于再生障碍性贫血等。

二、输血

输血主要的优点是能迅速减轻或纠正贫血。因此必须正确掌握输血的适应症，如需大量输血，为了减轻心血管系统的负荷过和减少输血反应，可输注浓缩红细胞。

三、脾切除

脾脏是破坏血细胞的重要器官，与抗体的产生也有关。

四、骨髓移植

骨髓移植是近年来一种新的医疗技术，目前仍在研究试用阶段，主要用于急性再生障碍性贫血之早期未经输血或极少输过血的病人，如果移植成功，可能获得治愈。

五、饮食治疗

进餐时喝1杯柠檬汁、柳橙汁或其他富含维生素C的饮料，因为维生素C有利于铁质吸收。

多食用肝脏、家禽、贝类、洋葱、大蒜、豆类、坚果、种子、绿色蔬菜与西洋芹、荷兰芹、香葱叶、香菜等。

(5)如何选择快速治疗方法扩展阅读：

有些贫血确实需要“补”，主要指缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。缺铁性贫血更常见，为了避免造血原料缺失造成红细胞生成障碍，饮食不宜过于偏忌。推荐适当多吃大枣、山药、米仁等健脾助运的食物。

适当多选择含铁量高的食物，动物性包括动物血、动物肝脏、瘦肉类、蛋、乌贼、海蜇、虾米等；植物性包括芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、红枣、葵花子、核桃仁等；水果如杏、桃、李、葡萄干、樱桃等。

参考资料来源：人民网-贫血怎么补？治疗贫血的5个方法

❻ 如何快速治疗中耳炎方法

中耳炎一般采用局部、全身药物或手术治疗，治疗效果佳。如未经合理的治疗，可能出现严重的并发症。
中耳炎有哪些一般治疗措施？
急性非化脓性中耳炎
首先应当针对耳痛症状进行对症治疗，通过局部使用滴耳剂缓解疼痛，或者口服解热镇痛药，减轻耳痛。如果考虑细菌感染
，则酌情应用抗生素。
急性化脓性中耳炎
全身应用抗生素控制感染，务必彻底。
鼓膜穿孔
前：应用局部药物滴耳，比如苯酚甘油滴耳，消炎止痛。鼓膜穿孔后则禁用。如果症状较重，保守治疗效果不明显，鼓膜穿孔引流不畅等，则行鼓膜切开术，引流中耳脓液。
鼓膜穿孔后：用过氧化氢溶液
洗耳，再用氧氟沙星
耳浴，待流脓停止后，鼓膜穿孔不愈合者，行鼓室成形术。

❼ 感冒如何快速治好

如果是病毒感染或者是细菌感染引起的上呼吸道感染的症状，可以口服连花清瘟胶囊以及双黄连口服液等药物进行治疗，平时注意饮食清淡，多喝一些温开水，避免受凉。

另外急性上呼吸道感染大约有80%到90%是由病毒引起的，目前尚无特异抗病毒的药物，多以对症和中医治疗为主。如果没有合并感染，一般一周左右可以痊愈，若是药物治疗症状不缓解，应该及时就医，在医生指导下对症治疗。

平时可以试用白开水加果汁或者是茶，然后进行调口味，用白菜萝卜汤，就是白菜、鲜肉五百克切成碎末，白萝卜120克切成薄片，加八百毫升的水，煮至四百毫升左右，加红糖适量，每次二百毫升，一天两次，连服三四天。

再有一个就是苹果蜂蜜水，五个苹果去皮切成小块儿，加一升水煮沸，五升水煮沸五分钟，加少许的柠檬汁和适量的蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量的服用，可以快速治疗感冒。

具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。

❽ 如何快速治愈囊肿型痤疮 4种方法来快速治愈囊肿型痤疮

目录方法1：医学疗法1、约见皮肤科医生。2、让皮肤科医生挤掉囊肿型痤疮。3、获取抗生素处方。4、获取在皮肤上涂抹的外用维举羡A酸。5、用全身性（口服）维A酸治疗严重囊肿型痤疮。6、女性可以选择接受激素治疗。7、用激光治疗摧毁囊肿。方法2：日常护肤1、每天用含有过氧化苯甲酰的洁面乳洗脸2次。2、洗脸后，涂抹含有水杨酸的爽肤水。3、使用含有过氧化苯甲酰的局部祛痤疮产品。4、每次洗脸后，用不含有刺激粉刺成分的保湿霜滋润皮肤。5、不要触碰或挤出痤疮。方法3：调整生活方式1、吃低升糖指数的食物。2、戒烟。3、少喝酒。4、减压方法4：减少疤痕1、确认痤疮是否有留下任何疤痕。2、涂可的松乳霜减轻肥厚性疤痕的炎症。3、涂祛疤乳霜来淡化疤痕。4、在皮肤科医生的诊所或水疗沙龙进行化学换肤。5、在水疗沙龙或皮肤科医生的诊所进行磨皮。6、用激光去除很深的疤痕。7、做手术修复大面积的疤痕和损伤。囊肿型痤疮很痛很烦人，但是也可以治好。它们大多不会一夜消失，你只能采取一些措施让它们在几周内慢慢消退。皮肤科医生可以给你开乳霜或药片，或者进行一些疗效显着的治疗程序。良好的日常护肤程序和健康的生活习惯或许也有帮助。囊肿型痤疮会留疤，不过困答迹只要治疗得当，就能减少这种情况。有的人可能见效很快，而有的人则需要更长时间才能痊愈。
方法1：医学疗汪并法
1、约见皮肤科医生。想要对付囊肿型痤疮，最快速有效的方法是接受皮肤科医生的治疗。他可以给你开处方药，或者进行非侵入性治疗程序。如果你没有熟悉的皮肤科医生，可以要求普通医生帮你转介。你也可以在网上搜索附近地区的皮肤科医生。
如果你怀孕或处于哺乳期，一定要告诉皮肤科医生。
2、让皮肤科医生挤掉囊肿型痤疮。在这项程序中，皮肤科医生会用锋利的针挤掉囊肿。这是去除囊肿最快的方法。只要方法得当，就可以减轻疼痛、肿胀并减少疤痕形成。不要自己在家动手，或让非持照专业人士进行这项程序。操作不当会留下疤痕或引起感染。
有时候，皮肤科医生可能会向囊肿内注射药物。
3、获取抗生素处方。抗生素会杀灭引发痤疮的细菌。皮肤科医生可能给你开口服药，或是直接涂在痤疮上的乳霜。这些药物需要凭处方购买。抗生素的副作用包括对光过敏、肝损伤和妊娠并发症。
关于抗生素的使用方法和剂量，一定要遵循皮肤科医生的指示。
4、获取在皮肤上涂抹的外用维A酸。它们能疏通阻塞的毛孔，让其它药物深入皮肤，对抗引发痤疮的细菌。每天涂一次。大部分维A酸都是处方药。市面上也有非处方维A酸药物，但是剂量往往都很低，疗效可能没有处方药显着。
维A酸通常只用于中度及重度痤疮，而且要在其它治疗方法都不见效时才使用。
外用维A酸包括Adapalene、Tazarotene和Tretinoin。
刚开始使用时，痤疮可能会恶化，之后才会慢慢好转。可能得好几周才能见效。
向医生咨询可能出现的副作用，包括对光更加敏感、皮肤干燥、发红和脱皮等。
5、用全身性（口服）维A酸治疗严重囊肿型痤疮。如果其它方法都没有用，异维A酸（Accutane）之类的维A酸口服药或许是你最好的选择。按照皮肤科医生的指示服用药物。异维A酸可能引起一些非常严重的副作用，包括抑郁、先天性缺陷、流产、失聪、肠疾等。
它的药效非常强，只用于治疗最严重的囊肿型痤疮。
6、女性可以选择接受激素治疗。痤疮会受体内激素的影响。避孕药或抗雄激素药物或许能防止痤疮爆发。向医生咨询哪些激素类药物能帮助减轻囊肿型痤疮。了解可能出现的副作用，包括经期不规律、疲劳、头晕和乳房触痛。
如果你是高血压、中风、心脏病、血栓或乳癌高危人群，或者曾经患过这些疾病，都不应使用激素类药物。
7、用激光治疗摧毁囊肿。激光治疗传统上都被用来去除疤痕，但现在也能治疗痤疮。医生会用激光烧掉分泌油脂的皮脂腺，或是让细菌氧化，杀死它们，进而让囊肿消退。中度到重度囊肿型痤疮可能需要在4周内治疗多次，但是通常首次治疗就能看到明显效果。
方法2：日常护肤
1、每天用含有过氧化苯甲酰的洁面乳洗脸2次。这种洁面乳能减少油脂和细菌，帮助对抗痤疮。早晚各洗一次，先弄湿脸，然后涂抹洁面乳。冲洗干净后，用干净的毛巾把脸轻轻拍干。如果你有化妆，一定要彻底卸妆后才洗脸。用卸妆湿巾或卸妆液去掉脸上所有化妆品。
你可以在杂货店、美容用品店和药房买到含有过氧化苯甲酰的洁面乳。
2、洗脸后，涂抹含有水杨酸的爽肤水。爽肤水能对抗痤疮，去掉残留的污垢。用化妆棉蘸取爽肤水，然后轻轻擦在整张脸上。水杨酸有助于疏通毛孔，或许能防止毛囊阻塞。
孕妇可以改用含有壬二酸的爽肤水。壬二酸对孕妇来说比较安全，不过水杨酸通常也没有什么风险。
3、使用含有过氧化苯甲酰的局部祛痤疮产品。脸洗干净后，将少许过氧化苯甲酰乳霜或凝胶轻轻地抹在痤疮上。这样可以更快地消除痤疮。你可以向皮肤科医生索取这类产品，或者在药房和杂货店购买非处方产品。
4、每次洗脸后，用不含有刺激粉刺成分的保湿霜滋润皮肤。洗掉皮肤的油脂和水分后，需要给它补水。使用不含有刺激粉刺成分的保湿霜，它们不会阻塞毛孔。确保产品标签上注明“不致粉刺”（non-comedogenic）。不致粉刺的保湿霜一般含有透明质酸、甘油和芦荟。
5、不要触碰或挤出痤疮。尽管很难做到，但还是尽量不要摸脸或摸痤疮。囊肿型痤疮被触碰后可能发炎，变得更红、更痛。这样还会增大留疤的可能。想要用手摸脸的时候，试着把手放在屁股下压着。你可以嚼口香糖、散步或揉捏减压球，分散自己的注意力。
囊肿型痤疮比普通痤疮更难挤出来。这么做或许会让它恶化，而且更痛，更容易留下疤痕。
方法3：调整生活方式
1、吃低升糖指数的食物。你吃的东西可能会引起痤疮。低升糖指数饮食有助于减轻痤疮。多吃全谷物、豆类和蔬菜。少吃经过加工的碳水化合物、白面包、面食、乳制品和精制糖。口渴的时候喝水或花草茶，不要喝汽水或果汁。
尤其要注意乳制品。乳制品会导致一些人的痤疮恶化。
2、戒烟。抽烟会引起或加重成人痤疮。向医生咨询戒烟方法。他们可以开具药物或贴片，让你更容易戒烟。
3、少喝酒。如果你患有囊肿型痤疮，并且经常喝酒，试着减少饮酒量。一般来说，男性每天最多只能喝2份酒精饮料，女性则是1份。
4、减压。压力会导致痤疮恶化，尤其是男性。压力很难控制，不过你可以试着运用一些放松技巧，让压力变得更容易控制。运动可以减压。如果没有别的方法，散散步或伸展身体也行。
冥想可以让生活恢复平静。如果你很忙，试着在上班、上学或午休时间挤出5分钟来冥想。
如果你觉得自己快要受不了了，不妨停下正在做的事情，深呼吸10秒。
确保每晚睡足7到9小时。睡眠不足会使你压力更大，引发更多痤疮。
方法4：减少疤痕
1、确认痤疮是否有留下任何疤痕。囊肿型痤疮更常留下疤痕，因为深层组织受到感染，破坏了胶原蛋白。你需要根据疤痕类型，选择最合适的治疗方法。疤痕可以分成几种类型：肥厚性疤痕高于周围皮肤（隆起），可以用乳霜治疗。
萎缩性疤痕比周围皮肤低（凹陷），但是大部分都很浅，可以通过换肤、磨皮或激光来治疗。
车厢型疤痕宽而浅，边缘呈锯齿状，可以通过激光、磨皮或切除手术治疗。
冰锥型疤痕窄而深，可以通过激光、磨皮和切除手术有效治疗。
2、涂可的松乳霜减轻肥厚性疤痕的炎症。每天在红肿的疤痕上涂抹一次乳霜。它能淡化疤痕，对红肿和隆起的疤痕最有效。
3、涂祛疤乳霜来淡化疤痕。许多乳霜能帮助淡化痤疮留下的疤痕。它们通常含有对苯二酚、曲酸、熊果素或甘草提取物。你可以在药房、美容用品店和杂货店买到这些乳霜。
每天将这些乳霜涂在疤痕上一到两次，它们对隆起或发红的疤痕最有效。
4、在皮肤科医生的诊所或水疗沙龙进行化学换肤。这项程序使用强效的酸液配方剥掉皮肤表层（一层或多层），淡化疤痕外观，在短时间内就能取得显着的效果。医生会将酸性溶液涂在你的脸上。常用的酸包括乙醇酸、水杨酸和三氯乙酸。
进行化学换肤后，皮肤会对阳光更敏感，一定要经常涂抹防晒霜。
换肤过程中可能产生灼热感或刺痛感。如果实在太痛，一定要告诉皮肤科医生。强效换肤产品可能导致皮肤脱皮、发红或肿胀。皮肤科医生会给你开些乳液，帮助减轻不适。
市面上也有浓度较低的家用换肤产品，但是要小心使用。最好先咨询皮肤科医生。
5、在水疗沙龙或皮肤科医生的诊所进行磨皮。在这项程序中，医生使用钢丝刷（磨头）剥掉皮肤表层，去掉皮肤表面的瑕疵，也能减少比较深的疤痕。如果你的肤色较深，磨皮会改变皮肤色素沉着。
要是不想进行这么激烈的程序，可以尝试微晶磨皮。皮肤科医生会将微晶粒子喷射到皮肤表层，然后连同死皮细胞一起吸掉。效果通常不如磨皮。
6、用激光去除很深的疤痕。激光可以去掉皮肤外层（表皮），加热底下的皮肤层。疤痕会跟着皮肤一起愈合。有时候，可能需要进行多次激光治疗才能淡化疤痕。
7、做手术修复大面积的疤痕和损伤。这些手术通常都是非侵入性的。医生可能用环钻切除疤痕，通过缝合或植皮来修复它们，或者利用针刺放松皮肤底下的肌纤维。
小提示尽量保持乐观。强效治疗对囊肿型痤疮很有效，有很高的几率能永久去掉痤疮。
再迅速的治疗也需要好几周才能充分发挥作用。有的人可能立刻见效，有的需要等久一些。
警告尽量不要挤、挑或切开囊肿型痤疮。这样会延迟愈合过程，并形成疤痕。