如何洗手最好的方法

⑴ 怎样洗手才正确

怎样洗手才正确

怎样洗手才正确，人的手上细菌数量多得让人难以想象，很多人有一个不好的习惯，就是饭前不洗手，吃东西也不洗手，这样会将很多的细菌吃下去，对身体健康产生影响。下面和大家介绍怎样洗手才正确的内容。

怎样洗手才正确1

1、先要用流动的清水将手洗一遍。

2、然后涂上肥皂或者洗手液。

3、将双手并拢，掌心相对，互相揉誉宴搓。

4、将一只手的`手心对着另一只手的手背。沿指缝相互揉搓，并双手交叉进行。

5、双手掌心相对，十指相互交叉夹在一起，沿指缝相互揉搓。

6、两手相互勾在一起，互相揉搓。

7、一只手握住另一只手的大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

8、将五个手指尖并拢，并在另一只手的手掌中心，进行旋转揉搓。

9、最后用一只手的大拇指和食指去揉搓另一只手的手腕，两只手交互进行。

10、使用这样科学的洗手方法，就能够达到应有的洗手效果。

怎样洗手才正确2

正确洗手法，第一步，准备一盆干净的水。

正确洗手法，第二步，局念把香皂或洗手液拿来。

正确洗手法，第三步，往手上面抹洗手液。

正确洗手法，第四步，双手正合，摩擦。

正确洗手法，第五步，右手搓左手手背，左手搓右手背。

正确洗手法，第六步，用清水洗净，即可。

怎样洗手才正确3

正确洗手的方法首先要用流动的清水打湿双手，再往手上打上肥皂，双手手心相互揉搓5遍以上后，双手交叉反复搓洗手指缝5遍以上，之后将左右手交替搓洗5遍以上，清洗的时候要注意手背、庆腊银手掌、指甲缝等位置要仔细搓洗。

洗手是一种非常卫生的行为，建议在吃东西前，无论是否使用餐具都提前清洗双手，因为生活中存在大量看不见的细菌，而双手是人体平时使用最频繁且最容易接触细菌的部位，吃东西前洗手可以避免将病菌带入口中。

跟小孩接触之前也应提前洗手，因为小孩的身体器官没有发育成熟，其免疫能力较差，很容易因为被病菌感染而生病。去医院探视完病人前后也需要洗手消毒，既能防止将病菌带给病人，也可以避免在医院内感染病菌。

⑵ 正确的洗手方法有哪些步骤

1、先在肆迹枣水龙头下方洗手。洗手心。打开双手，抹上香皂，掌心相对，手指并拢，相互搓手，将手心洗干净州激。
2、洗手背裂拆。交换位置，让手心对着手背，沿着手指缝隙前后搓擦，将手背洗干净。
3、洗指缝。与第一步类似，手掌打开，掌心相对，手指交叉沿指缝搓洗，将指缝间清洗干净。
4、洗大拇指。大拇指不易洗到，需要单独洗。一只手握住另一只手大拇指，旋转清洗大拇指，交叉握住大拇指，将拇指洗干干净净。
5、洗指尖。在上述四个步骤中，指尖一直没洗到，将手指并拢，弯曲手指关节，在另一只手心旋转清洗指尖。
6、最后记得洗洗手腕，一直手握住另一只手的手腕，交叉尽心清洗。

⑶ 如何正确洗手方法

如何正确洗手方法

如何正确洗手方法，大家都知道，有效正确的洗手可以让细菌难以进入到我们的身体，从而获得更好的抵抗力，勤洗手是从小爸妈就开始教育我们的东西，如何正确的洗手方法还是有很多小朋友不知道，下面一起来看看吧！

如何正确洗手方法1

什么时候必须洗手？

市疾控中心列举了十种一定要洗手的情况，包括：在手被呼吸道分泌物污染时、擤鼻涕、打喷嚏后；触摸过公共设施、外出或购物回家后；照顾发热呼吸道感染或呕吐腹泻病人后；前往医院、看护病人后；做饭前、冲奶粉前；给孩子换尿布后；处理被污染的物品以及接触动物、动物饲料或动物粪便后；揉眼睛前，摘戴眼镜前；准备食材的前、中、后期；接触、清理垃圾后；上完厕所（大小便）后

需要提醒的`是，认真洗手和不认真洗手也是有差别的。实验证明，勤洗手、认真洗手可以有效预防传染病传播。

如何正确洗手？

最好是用流水冲洗。洗手的时候，我们可以借助肥皂、洗手液等来更有效地清洁双手；出门在外不方便用流动水洗手时，要随身携带免洗洗手液、消毒湿巾（酒精含量超过60%才有效）等；用七步洗手法洗手。正确的洗手步骤可以帮助我们清洁手部的每一处缝隙，冲刷掉皮肤表面附着的细菌和病。“七步洗手法”包括“内、外、夹、弓、大、立、腕”七个步骤：

第一步（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

第二步（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

第三步（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

第四步（弓）：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第五步（大）：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

第六步（立）：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第七步（腕）：洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

每个步骤要保持至少15秒的时间，同时洗手前要先摘下手上的饰物，并彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位。晨报、39度视频记者黄凤桐

如何正确洗手方法2

七步洗手法是一种能够清除手部细菌，减少传染病传播的洗手方法。它可以简单归纳为：“内外夹勾大力丸”七个步骤，具体该怎么做呢，一起来看一下。

1、先用流动的水将手洗一遍，涂抹上肥皂或者洗手液。然后双手并拢，掌心相对，相互揉搓。

2、将一只手的手心对着另一只手的手背。沿指缝相互揉搓，并双手交叉进行。

3、双手掌心相对，十指相互交叉夹在一起，沿指缝相互揉搓。

4、两手相互勾在一起，互相揉搓。

5、一只手握住另一只手的大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

6、 将五个手指尖并拢，立在另一只手的手掌中心，进行旋转揉搓。

7、最后用一只手的大拇指和食指去揉搓另一只手的手腕，两只手交互进行。

经过这七步之后手上的细菌就基本洗干净了，为了大家的健康，我们一定要勤加洗手

如何正确洗手方法3

一般按照以下七步骤洗手即可有效清洁：

1、开水龙头冲洗双手。

2、加入洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。

3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒钟才冲水。

4、用流动的水冲洗至少10秒钟。

5、完全擦干净后，才用清水将双手彻底冲洗干净。

6、用干毛巾或手纸彻底抹干双手，或以干手机吹干双手。

7、双手清洗妥当后，别再直接触摸水龙头，防止再度脏手。应以抹手巾包裹水龙头，或在水龙头上泼水冲洗干净，才把水龙头关上。

⑷ 正确洗手方法

科学正确洗手方法是什么？
使用流动清水，双手充分浸湿；取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝，有一个简单易记的七步洗手法口诀，“内、外、夹、弓、大、立、腕”。具体步骤如下：
第一步：掌心相对，手指并拢相互揉搓，洗净手掌；
第二步：手心对手背，沿指缝相互搓揉，交换进行，洗净手背；
第三步：掌心相对，双手交叉相互搓揉，洗净指缝；
第四步：弯曲各手指关节，双手互握搓擦，洗净指背；
第五步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行，洗净大拇指；
第六步：五指并拢,指尖在掌心旋转揉搓，交换进行，洗净指尖；
第七步：搓洗手腕，交换进行，洗净手腕。
最后在流水下，将双手冲洗干净。此外，洗手前最好摘下手表和戒指等配饰。
怎样保证洗手效果？
洗手看似简单，却大有学问。

许多人洗手时，只简单快速搓洗一下手心、手背，清洁不彻底。做完七个步骤基本在20秒左右，可以完成手部卫生。洗手后一定要用干净的个人毛巾或一次性纸巾擦干，不共用毛巾，个人用擦手毛巾放置在干燥通风处，防止滋生霉菌，并应定期清洗。

⑸ 七步洗手法的正确步骤

七步洗手法的正确步骤

七步洗手法的正确步骤，在日常生活中，我们的手部是会接触到各种东西了，所以很容易会沾上病菌，而我们可以选择用七步洗手法来洗掉受伤的病菌。下面我为大家分享七步洗手法的正确步骤，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

七步洗手法的正确步骤1

七步洗手法的正确步骤

第一步、洗手掌

流水湿润双手，涂抹洗手液或肥皂，掌心相对，手指并拢相互揉搓。

第二步、洗背侧指缝

手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

第三步、洗掌侧指缝

掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

第四步、洗指背

弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第五步、洗拇指

一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

第六步、洗指尖

弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第七步、洗手腕

一只手握住另一只手的手腕转动搓洗，双手交换进行。

七步洗手法的正确步骤2

怎么洗手更干净

1、清水洗手。

这是最普遍的方法，也是最没办法的办法。用清水反复冲洗双手至少3分钟以上，运用正确的洗手方法，即上下来回冲洗，左右翻转冲洗，不断扣手指冲洗，至少冲3分钟以上，才能达到良好的洗手状况。

2、用洗手液洗手。

洗手液是根据手部带菌状况研制出来的，可以通过用洗手液使得手部细菌在洗手时候更加容易脱落，而且现在大多数洗手液都是不伤害双手的。

3、使用稀释后的消毒水。

消毒水对皮肤一般有刺激作用，只能使用稀释过的.消毒水，不能直接使用原来比例的消毒水。消毒水具有很强的杀菌作用，可以有效的杀死手部细菌，但同时却又有很强的味道。

4、使用洗手肥皂。

作为不刺激皮肤的香皂，洗手皂可以很好的祛除细菌，却不伤害手部皮肤。而且香皂也是添加剂比较少的产品，不容易使人产生不舒服的感觉。

5、尽量避免手去直接多细菌的东西。

既然手容易感染细菌，那就尽量少用手去直接接触细菌多的东西，如一些腐烂的东西或者垃圾桶等，戴上一个一次性手套，技能有效避免也能达到目的。

⑹ 洗手正确的方法 洗手正确的方法简述

1、打湿手

先将手打湿，在未涂抹洗手液时，先揉搓几秒。

2、关水涂抹洗手液

涂抹具有杀菌作用的洗手液，或者清洁液，双手揉搓出泡泡。

3、交叉手指

揉搓时交叉手指，反复搓洗，可以洗干净手指缝隙的细菌。

4、手背

要注意清洗手背，可以双手叠在一起，反复搓洗。

5、大拇指

要注意大拇指的清洁，用手包裹住大拇指反复搓洗，将大拇指的细菌清洗干净。

6、冲洗双手

在细致的清洗了双手后，打开水龙头冲干净，水流要冲洗十秒以上。

7、用干净毛巾擦干净

洗完手后，使用毛巾擦干净，防止水滴落各地，滋生细菌。

⑺ 如何正确洗手

如何正确洗手

如何正确洗手，手是最容易碰到脏东西的部位之一，很多时候手上看着很干净，但其实有数不胜数的细菌部落在上面生存洞庆着，因此洗手就变得非常有必要，下面分享如何正确洗手。

如何正确洗手1

首先将手浸湿并打上肥皂。

接着双手手心相互搓洗五下。

然后双手交叉搓洗手指缝，左右手交换各搓洗五下。

然后手心对手心搓洗手指缝五下，紧接着将指尖放于手心相互搓洗五下。

然后一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相互搓洗五下。

再弯曲手指使关节在另一手掌心揉搓，交换进行各搓洗五下。

最后用清水冲洗双手并擦干即可。

如何正确洗手2

什么情况下需要洗手？

1、手部有明显污染物或怀疑手部被污染时，如外出接触电梯按钮、扶梯扶手、公共场所门把手等公用设施后，摘口罩后等；

2、清洁操作前，如喂养婴幼儿前、护理老人前、饮食前、接触眼睛口鼻前等；

3、污染操作后，如护理病人后、咳嗽打喷嚏用手捂后、如厕后、接触钱币和快递等物品后，接触宠物后等。

卖散 科学正确洗手方法是什么？

使用流动清水，双手充分浸湿；取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝，有一个简单易记的七步洗手法口诀，“内、外、夹、弓、大、立、腕”。具体步骤如下：

第一步：掌心相对，手指并拢相互揉搓，洗净手掌；

第二步：手心对手背，沿指缝相互搓揉，交换进行，洗净手背；

第三步：掌心相对，双手交叉相互搓揉，洗净指缝；

第四步：弯曲各手指关节，双手互握搓擦，洗净指背；

第五步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行，洗净大拇指；

第六步：五指并拢,指尖在掌心旋转揉搓，交换进行，洗净指尖；

第七步：搓洗手腕，交换进行，洗净手腕。

最后在流水下，将双手冲洗干净。此外，洗手前最好摘下手表和戒指等配饰。

如何正确洗手3

给宝宝有效洗手 你必须了解6件事

1、掌握正确的洗手步骤

2、肥皂和洗手液哪个更好？

其实只要按步骤做到有效洗手，不管是用肥皂还是洗手液，是没有太大区别的。

但在公共场所，选用洗手液比肥皂更为合适。这是因为肥皂因放置和被人们反复接触，很容易被各种病原菌污染。

而洗手液与手的接触面一般只是在瓶体上的泵头，避免了交叉感染的可能性。但家长在给宝宝洗手时一定要控制好洗手液的用量，以免部分成分残留在手上。（洗手液的正确用法请点击：教你如何给宝宝正确使用洗手液）

3、用流动的水洗手更干净

很多家长习惯用脸盆打水给宝宝洗手，其实这种方法并不科学。因为在洗手和涂抹肥皂的过程中，盆中的水已经被弄脏，如果再用这种水洗手，会让细菌又重新沾到手上，因此家长最好用流动的水给宝宝洗手。

Tips：在冲洗肥皂或洗手液时，应让宝宝的`双手下垂，让水中颤氏从手腕、手背到指尖的顺序进行冲洗。

4、怎样才算洗干净了？

研究发现，一只脏手含有4万-40万个细菌，其中痢疾杆菌在手上可存活3天，流感病毒可在潮湿温暖的手上存活7天。不过如果能做到正确、有效地洗手，可洗去手上约99%的病菌。但卫生部的调查结果显示，居民的正确洗手率仅为4%！也就是说，96%的人不懂得正确洗手。

大多数人在洗手时十分速度，沾上水，涂上肥皂或洗手液，立马就冲掉，整个过程也就10~20秒钟，其实这样并不能将手洗干净。而世界卫生组织建议每次洗手的时间应在20 秒钟以上，这样才能达到良好的清洁效果。

5、洗完后应尽量擦干双手

洗完后，如果不能彻底擦干双手，细菌等微生物很容易在潮湿的表皮繁殖，而增加患病的几率。因此，在洗完手后，一定要用干净的毛巾或纸巾擦干双手，包括指缝等处。当然，你也可以将双手自然晾干。

Tips：一定要给宝宝准备他/她的专属毛巾，并要经常清洗，不要和大人混用，以免交叉感染。

6、洗手后要做好保湿工作

经常洗手虽然有助于预防疾病，但也容易造成手部皮肤干燥、粗糙。所以，要在督促孩子洗手的同时，注意保护好他的手部皮肤。

⑻ 洗手的正确方法步骤 七步洗手法如何操作

1、第一步（内）：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

2、第二步（外）：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

3、第三步（夹）：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

4、第四步（弓）：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

5、第五步（大）：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

6、第六步（立）：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

7、第七步（腕）：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

8、七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。